Активируйте статус Premium и получите ранний доступ к скидкам до 70%, бесплатную аналитику и приоритетную техподдержку.

32.6

Еда без вреда

Еда и кулинария

Здесь публикуются рецепты исключительно из полезных и натуральных продуктов

Поделиться

В избранное

Купить рекламу в этом канале

Формат:

keyboard_arrow_down

1/24
2/48
Нативный
7 дней
Репост

1 час в топе / 24 часа в ленте

Количество:

keyboard_arrow_down

1
2
3
4
5
8
10
15

Стоимость публикации:

22 377^.60₽

22 377^.60₽

Последние посты канала

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Ароматная ПП пицца КБЖУ на всю: 350/24/13/32 Ингредиенты: - яйцо 1 шт - творог 80 гр - мука 40 гр - овощи 50 гр - куриное филе 50 гр - лёгкий сыр 50 гр 📢 Еда без вреда

10901

18:19

01.04.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Супер завтрак-чистка для тех, у кого выпирает живот! Я Анна - врач-нутрициолог, биохимик с 45-летним стажем, расскажу вам то, о чем вы даже не догадываетесь! Отходы и токсичные вещества скапливаются и вызывают проблемы со здоровьем, такие как ожирение, диарея, нарушение работы кишечника, слабый иммунитет и запор, это опасно, поэтому у себя на канале я рассказываю: 👉 "Убийца" ожирения, одна ложка в день и вы сбросите 15 кг за месяц! [Рецепт] 👉 Каловый залежи убивают вашу толстую кишку, расчистить ее поможет этот напиток. [Рецепт] 👉 3 напитка, чтобы держать гормоны в норме! Пить каждый день! [Рецепт] 👉 Целлюлит исчезнет волшебным образом! Древнее проверенное средство [Рецепты] С этим каналом вы забудете обо всех болезнях, обязательно подпишитесь! 👇

13271

17:19

01.04.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Это ризотто с грибами оценит каждый Ингредиенты: - куриное филе 600 гр - грибы шампиньоны 500 гр - сливки 10% 200 мл - рис 210 гр - лук репчатый 1 шт - соль, специи по вкусу 📢 Еда без вреда

17004

14:07

01.04.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Стейки из минтая для тех, кто следит за питанием КБЖУ: 324/68.72/3.2/0 Ингредиенты: - филе минтая 400 гр - паприка, приправа для рыбы - соль 📢 Еда без вреда

18713

12:05

01.04.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Бездрожжевой кулич без сахара 🥐💕 На 2 кулича, диаметр формы 9 см: творог- 180 гр яйцо - 2 шт показать полностью...

18715

11:05

01.04.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Нежнейшее ПП тирамису Ингредиенты: - печенье савоярди - кофе - рикотта - протеин - какао 📢 Еда без вреда

19283

10:03

01.04.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Эта ароматная курица по-корейски с рисом насытит надолго КБЖУ на 1 порцию: 550/45/4/72 Ингредиенты: - рис 220 гр - куриное филе 500 гр - яйцо 1 шт - соевый соус 100 гр - мёд 20 гр - мука пшеничная 40 гр - горчица 10 гр - кетчуп 20 гр Выпекать 12 мин при 200 С 📢 Еда без вреда

19722

08:00

01.04.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

🔥 ХУДЕЕМ БЕЗ СПОРТА! БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН "6 ШАГОВ К ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЕ" Устали от голодных качель, срывов и откатов? Ненавидите спортзалы? Можно худеть в комфорте! Этот уникальный марафон поможет сбросить до 3 кг за неделю без: ✖️ Изнурительных тренировок ✖️ Голодных диет ✖️ Обвисания кожи ✖️ Отказа от любимых продуктов и даже алкоголя 🤫 Авторская методика диетолога Алины учитывает: ✅ Медленный метаболизм ✅ Эндокринные нарушения ✅ Возрастные изменения после 40+ Что вас ждёт с 3 по 7 апреля: - простые ежедневные задания - похудение на своих продуктах подсчёта калорий - закрытый канал с поддержкой - подарки: книги рецептов и чек-листы Как участвовать? 1️⃣ Нажмите — ИДУ НА МАРАФОН и подавайте заявку в канал 2️⃣ Или перейдите по ссылке: https://t.me/+0JQ8KV5QDO0wNmFi И не пропустите старт💃 P.S. Никаких ограничений - только научный подход к питанию! Реклама ИП Мухаметова А.М. ИНН: 021402003310 ERID: 2VtzqueFfR2

19698

07:00

01.04.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Просто попробуйте этот быстрый сладкий ПП завтрак КБЖУ на 100 гр: 202/11/6/26 Ингредиенты: - творог 100 гр - фундук 15 гр - кокосовая стружка 5 гр - какао 5 гр - протеин 1 скуп - банан 200 гр - тортилья 3 шт 📢 Еда без вреда

21872

05:11

01.04.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Этот салат с копчёной грудкой оценит каждый КБЖУ на 100 гр: 85/8.5/3.6/4.8 Ингредиенты: - копчёная грудка 450 гр - перец болгарский 320 гр - морковь по-корейски 400 гр - помидор 400 гр - греческий йогурт 240 гр - горчица 5 гр 📢 Еда без вреда

25185

18:11

31.03.2025

close

С этим каналом часто покупают

53.1

Кулинарные хитрости

Еда и кулинария

320K

ER:

6.9%

9 790^.20₽

9 790^.20₽

36.6

Вкусные Рецепты

Еда и кулинария

277K

ER:

7.3%

15 944^.04₽

15 944^.04₽

16.3

Сборник Рецептов

Еда и кулинария

286K

ER:

--

24 755^.22₽

24 755^.22₽

108.8

Диета Дюкана

Еда и кулинария

26.3K

ER:

10.2%

1 398^.60₽

1 398^.60₽

46.4

Салаты и нарезки 🥗

Еда и кулинария

314K

ER:

7.1%

13 986^.00₽

13 986^.00₽

67.1

ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ

Еда и кулинария

118K

ER:

8.4%

5 734^.26₽

5 734^.26₽

36.9

Вкусно и просто

Еда и кулинария

163K

ER:

--

9 790^.20₽

9 790^.20₽

102.1

Фитнес меню

Фитнес

501K

ER:

--

34 965^.00₽

34 965^.00₽

28.6

ТАРЕЛОЧКА

Еда и кулинария

457K

ER:

11.0%

41 958^.00₽

41 958^.00₽

27.5

КЕТО и LCHF ДИЕТЫ

Еда и кулинария

73.9K

ER:

6.9%

9 790^.20₽

9 790^.20₽

111.4

Женское Здоровье

Здоровье и медицина

111K

ER:

5.2%

4 895^.10₽

4 895^.10₽

20.9

Кулинарные секреты

Еда и кулинария

133K

ER:

8.2%

8 391^.60₽

8 391^.60₽

41.1

Диетические рецепты

Еда и кулинария

56.2K

ER:

10.3%

3 496^.50₽

3 496^.50₽

35.2

Вкусные рецепты

Еда и кулинария

311K

ER:

5.0%

11 188^.80₽

11 188^.80₽

Отзывы канала

keyboard_arrow_down

Добавлен: Сначала новые
Добавлен: Сначала старые
Оценка: По убыванию
Оценка: По возрастанию

5.0

1 отзыва за 6 мес.

Превосходно (100%) За последние 6 мес

Оперативное размещение

Показать еще

Новинки в тематике

17.3

Вкусные Мгновения

Еда и кулинария

4.7K

ER:

14.9%

699^.30₽

699^.30₽

17.3

Мелодия Вкуса | Рецепты

Еда и кулинария

4.8K

ER:

40.1%

699^.30₽

699^.30₽

17.3

Блюда в Казане

Еда и кулинария

6

ER:

--

979^.02₽

979^.02₽

17.3

👨‍🍳Люблю готовить!👩‍🍳

Еда и кулинария

2.1K

ER:

10.1%

349^.65₽

349^.65₽

17.3

🥗ПП правильное питание🥘. Рецепты, советы.

Еда и кулинария

3.0K

ER:

6.5%

349^.65₽

349^.65₽

17.1

Похудей-ка | ПП

Еда и кулинария

10.8K

ER:

11.6%

1 118^.88₽

1 118^.88₽

16.6

Рецепты. Вкусно и просто 😋

Еда и кулинария

1.7K

ER:

--

349^.65₽

349^.65₽

16.5

Стройная Ведьма🥗ПП Рецепты|Рационы|Похудение

Еда и кулинария

19.5K

ER:

9.7%

2 517^.48₽

2 517^.48₽

16.4

Кухарочка | Простые рецепты

Еда и кулинария

1.7K

ER:

--

293^.71₽

293^.71₽

16.4

Мамина кухня | Рецепты | Видеорецепты

Еда и кулинария

2.2K

ER:

12.3%

293^.71₽

293^.71₽

12.6

ПОХУДЕНИЕ ПП ЗОЖ 🍑

Еда и кулинария

7.7K

ER:

--

629^.37₽

629^.37₽

12.3

Рецепты для Лентяев

Еда и кулинария

7.1K

ER:

--

839^.16₽

839^.16₽

12.2

Breakfast in bed❤️

Еда и кулинария

5.7K

ER:

--

1 048^.95₽

1 048^.95₽

12.2

Еда в радость

Еда и кулинария

40.9K

ER:

17.7%

5 594^.40₽

5 594^.40₽

12.1

Турецкие рецепты

Еда и кулинария

944

ER:

--

699^.30₽

699^.30₽

Лучшие в тематике

55.3

Домашний уголок

Еда и кулинария

39.8K

ER:

7.5%

1 398^.60₽

1 398^.60₽

53.8

Завтраки 🥨 Рецепты 🍳

Еда и кулинария

19.3K

ER:

15.7%

1 981^.82₽

1 981^.82₽

53.1

Кулинарные хитрости

Еда и кулинария

320K

ER:

6.9%

9 790^.20₽

9 790^.20₽

51.4

Рецепты на каждый день

Еда и кулинария

505K

ER:

6.5%

32 167^.80₽

32 167^.80₽

50.5

Низкоуглеводные рецепты

Еда и кулинария

52.7K

ER:

12.5%

9 790^.20₽

9 790^.20₽

48.9

по ГОСТу

Здоровье и медицина

172K

ER:

10.2%

41 958^.00₽

41 958^.00₽

46.6

1001 рецепт

Еда и кулинария

17.8K

ER:

11.1%

1 188^.81₽

1 188^.81₽

46.4

Салаты и нарезки 🥗

Еда и кулинария

314K

ER:

7.1%

13 986^.00₽

13 986^.00₽

46.2

готовим вкусно

Еда и кулинария

94.6K

ER:

15.5%

11 188^.80₽

11 188^.80₽

45.6

Сам себе сушист

Еда и кулинария

45.7K

ER:

17.4%

9 790^.20₽

9 790^.20₽

Статистика канала

Рейтинг

32.6

Оценка отзывов

5.0

Выполнено заявок

26

Статистика от партнеров

Количество постов

7 118

Среднее количество просмотров на пост

26 255

Средний охват (48ч)

25 099

Упоминаний

2 475

Выбрано

0

каналов на сумму:

0^.00₽

Подписчики:

0

Просмотры:

Перейти в корзинуКупить за:0^.00₽

Регистрация

Восстановление пароля

Авторизация