
⚡️ Telega AI — персональный каталог и пост за 30 секунд
AI-агент подберет каналы и напишет рекламный пост на основе вашего продукта
В каталог

РегистрацияВойтиВойти
Скидка 3,5% на первые три заказа
Получите скидку на первые три заказа!
Зарегистрируйтесь и получите скидку 3,5% на первые рекламные кампании — промокод активен 7 дней.
35.7

Диетические рецепты
5.0
34
Еда и кулинария
670
21
Сборник ПП-рецептов с КБЖУ. Взрослая ЖЦА на трафике.
Треш, экстремальное похудение, таблетки не ставим.
Поделиться
В избранное
Купить рекламу в этом канале
Формат:
keyboard_arrow_down
- 1/24
- 2/48
- Репост
1 час в топе / 24 часа в ленте
Количество:
%keyboard_arrow_down
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 8
- 10
- 15
Стоимость публикации:
local_activity
2 797.20₽2 797.20₽local_mall
0.0%
Осталось по этой цене:0
Последние посты канала
imageИзображение не доступно для предпросмотра
💥РЕЦЕПТ НА ГОДЫ: 1 ч.л соды — жир плавится и -6кг за неделю
Уже 5 лет я никак не могла прийти в форму: даже скинула пару кг тренировками — через месяц всё вернулось. А про эти чаи и диеты я молчу, результата — НОЛЬ
Липосакция — единственный выход, думала я пока не нашла супер рецепт из канала «Ложка» и за 14 ДНЕЙ похудела на 9 кг
Там собрали все советы для быстрого похудения без голодовок:
— Худела, пока спала! Весь секрет — в вечернем напитке из 2 ингредиентов… (Читать)
— Отёки спали за ночь, а я просто добавила это в воду… (Читать)
— Ушли 5 кг и без голода! Просто смешала соду с… (Читать)
С этими советами здоровое тело и красивая фигура вам гарантированы: https://t.me/+xlcb2YLt-rhkYTRi
3509
14:01
15.08.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
Овсяно-банановый пирог 🍌🍫
🔸 На 100 грамм - 123 кКал 🔸 Б/Ж/У - 6.2/2.8/17.4
Ингредиенты:
▫️ Овсяные хлопья — 165 г
▫️ Молоко (миндальное или обычное) — 360 мл
▫️ Банан спелый — 2 шт
▫️ Какао — 2 ст.л
▫️ Разрыхлитель — 1/4 ч.л
▫️ Подсластитель — по вкусу
Для белой начинки:
▫️ Мягкий творог — 50 г
▫️ Греческий йогурт — 50 г
▫️ Подсластитель — по желанию
👉Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения👈
#овсянка #банан #какао #творог
3397
15:02
15.08.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
Белковый салат с омлетом 🥗🍳
🔸 На 100 грамм — 115 кКал 🔸 Б/Ж/У — 12/5/3
Ингредиенты:
▫️ Филе куриное — 140 г
▫️ Яйцо — 1 шт
▫️ Огурец — 100 г
▫️ Салат листовой — 50 г
▫️ Красный сладкий лук — 30 г
▫️ Греческий йогурт — 40 г
▫️ Зернистая горчица — по вкусу
▫️ Соль, перец — по вкусу
💣 Меню ПП для похудения на 30 дней👈
#салат #курица #огурец #яйцо
3184
17:01
15.08.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
С первой пробы было ясно — это ТЕ САМЫЕ ПОНЧИКИ, как из детства! Воздушные, мягкие, с тонкой хрустящей корочкой — просто невозможно остановиться на одном. Очень советую приготовить — внуки ели с руками, пудрой и счастливыми глазами!
ВКУСНЫЕ ПОНЧИКИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
✅ Тёплое молоко (3,2%) — 300 мл
✅ Тёплая вода — 50 мл
✅ Сахар ...
Открыть рецепт
3077
18:02
15.08.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
😁😂
2632
19:02
15.08.2025
close
Спецпредложения
два ЖЦА канала про ПП/похудение

Каналов
2
75.0K
lock_outline
CPV
lock_outline4 055.94 ₽₽
3 447.55 ₽₽
-15%
С этим каналом часто покупают
Отзывы канала
keyboard_arrow_down
- Добавлен: Сначала новые
- Добавлен: Сначала старые
- Оценка: По убыванию
- Оценка: По возрастанию
5.0
1 отзыва за 6 мес.
Превосходно (100%) За последние 6 мес
m
**tchopchets@******.ru
на сервисе с августа 2025
05.08.202514:23
5
Оперативное размещение
Показать еще
Лучшие в тематике
Новинки в тематике
Статистика канала
Рейтинг
35.7
Оценка отзывов
5.0
Выполнено заявок
71
Подписчики:
65.3K
Просмотры на пост:
lock_outline
ER:
7.9%
Публикаций в день:
17.0
CPV
lock_outlineВыбрано
0
каналов на сумму:0.00₽
Подписчики:
0
Просмотры:
lock_outline
Перейти в корзинуКупить за:0.00₽
Комментарий