Как услышать друг друга | Психология

Чек-лист гармонизации отношений в семье Семейная идиллия базируется на любви, взаимопонимании и взаимоуважении. Однако оба человека в паре остаются самостоятельными личностями, со своими интересами, поэтому важно организовать совместную жизнь так, чтобы всем было комфортно. 💫 Больше общайтесь и не замалчивайте обиды. Любой спор нужно решать здесь и сейчас, любое недопонимание должно быть разрешено в тот же момент, иначе обида только нарастает. 💫 Учитесь честно разговаривать о своих желаниях и потребностях, в том числе и в интимной жизни. 💫 Не жертвуйте своими интересами, желаниями и потребностями в угоду супругу и не заставляйте его жертвовать этим ради вас. Иначе можно перегореть в отношениях, что ставит брак под угрозу. 💫 Договоритесь о совместном ведении хозяйства и заранее разделите обязанности, но будьте гибкими и не загоняйте супруга в жесткие рамки. 💫 Организовывайте совместный досуг, учитывая интересы всех домочадцев. Особенно это важно для семей с детьми.

Канал «Песни ветра» - это место, где вы найдете вдохновение, мотивацию и новые идеи для своего личностного роста и развития. Подписывайтесь на канал «Песни ветра», чтобы начать свой путь к успеху уже сегодня!

Правильная цель отношений   Я уже говорила о том, насколько непонятен и размыт термин «серьёзные отношения». Сегодня разобью ещё один миф о «хороших отношениях» / «хорошем браке»   «Хороший» – слишком расплывчатое понятие: то, что для одного из партнёров может быть хорошо, для другого будет неприемлемо. Поэтому отношения нужно строить на принципе построения взаимного счастья и уважения (особенно, когда дело касается брака).   Если вы не удовлетворены своими отношениями сейчас, вам нужно перестать думать о том, как сделать их лучше и взглянуть на ситуацию с другой стороны: какие ваши привычки и навыки, которые у вас есть сейчас, вы можете применить для того, чтобы сделать себя счастливой в отношениях.   Да, не нужно изобретать заново колесо и пытаться найти всё новые и новые способы, с помощью которых можно «улучшить отношения». Научитесь быть счастливой. Тогда и «хорошесть» появится!

Ищу женщин для энергетического эксперимента! Будем: 🌱избавляться от тревоги, стресса и усталости; 🌱запускать процессы самовосстановления и омоложения в любом возрасте; 🌱учиться просыпаться в хорошем настроении и быть энергичной до самого вечера Все зажимы в голове и теле, все разрушительные убеждения и блоки мы просто смоем, как грязь. Имейте ввиду - это не волшебная таблетка, которая за пять минут изменит вашу жизнь. Рейки - это сила, которая необходима каждой женщине. Это понятная система, которую можно спокойно встроить в свой быт и она даст плоды! В результате такой трансформации вас ждёт море энергии, деньги, здоровые отношения с собой и близкими! Я приглашаю вас на БЕСПЛАТНЫЙ марафон и открываю доступ к своим авторским методикам 👇 Регистрация займёт не больше 2 минут - https://clck.ru/3NF3zq 4 дня - 5 шагов к вашей энергии и радости!

Хотите сделать свою женщину счастливой?   Есть несколько вещей, без которых ни одна женщина не может чувствовать себя уверенно. Мужчины, этот пост для вас, потому что я знаю, что вы часто об этом забываете:   ❤ Похвала – любые домашние дела и приятности для вас она делает по любви. Не ради каких-то выгод для себя, а просто потому что любит. Неужели вам сложно похвалить её за эти старания?   ❤ Забота – ни одна женщина не может представить себе жизнь без заботы. Даже когда я задаю вопрос: «Каким вы хотите видеть своего мужчину?», на первом месте всегда идёт «заботливый»;   ❤ Уважение – большинство женщин не могут терпеть неуважение к себе. Это связано с тем, что обычно женщины проходят трудный путь гормональных перестроек, познания себя как личности, определения своих жизненных целей. Словом, чтобы сформироваться как личности ей потребовалось много сил и времени, поэтому она не готова терпеть, когда её поливают грязью.   Это три кита, на которых держится женское счастье в отношениях. Скоро сделаю аналогичный пост про мужчин!

БЛИЗКИЙ ПРОДОЛЖАЕТ УБИВАТЬ СЕБЯ? Наркотики. Алкоголь. Таблетки. Вы видите, как он медленно уходит… И ничего не помогает: ни разговоры, ни угрозы, ни кодировки. Вы не обязаны справляться с этим в одиночку. Мы знаем, как помочь. ✅ Бесплатная консультация. Анонимно. 👉 Подпишитесь — это может стать первым шагом к спасению.

Снимите наконец розовые очки!   Женщины любят всё усложнять, искать скрытые смыслы и мотивы, в то время как все на самом деле банально и просто.   Запомните:   🔴 Если мужчина говорит, что он по вам скучает, но при этом ничего не делает, то значит, он не очень-то и скучает;   🔴 Если мужчина постоянно онлайн, но не пишет вам, значит он занят кем-то или чем-то другим;   🔴 Если мужчина не приезжает к вам несколько недель и больше, ссылаясь на вечную занятость, видимо, ему не очень-то и хочется к вам ехать.

«Я лечусь. Но всё возвращается…»   ⠀   Знакомая ситуация?   ⠀   ✅ Вы уже были у разных специалистов; ✅ Сдавали анализы, проходили обследования;   ✅ Часть симптомов уходила, но потом — снова возвращалась.   ⠀   Иногда даже самые точные протоколы не объясняют, откуда берётся боль.   ⠀   А что если...   Тело говорит не цифрами в анализах, а чувствами? ⠀   Что если:   👉 Кожа реагирует на страх быть отвергнутым;   👉 Щитовидка замирает от постоянного давления и самокритики; 👉 Боль в желудке — это непрожитая тревога.   ⠀   📍 В психосоматике мы смотрим туда,   куда часто не доходит УЗИ — в саму суть симптома.   ⠀   Психосоматика — это одно из точных дополнений к медицине. Это взгляд на болезнь как на послание 🙌 ⠀   Когда Вы понимаете язык тела —  уходят не только симптомы, но и внутреннее напряжение, страх, растерянность.   ⠀   🎓 И главное — это доступно каждому. Нужен только интерес к себе и желание идти в глубину.   ⠀   💡 На канале «Психосоматика на пальцах 🙌» Вы найдёте:   ✅ простые объяснения сложных механизмов;   ✅ реальные истории;   ✅ поддерживающие практики;   ✅ и опыт, проверенный тысячами участников.   ⠀   👉 Подписывайтесь и начните путь к себе — и к настоящему здоровью. #реклама О рекламодателе

Как реагировать, если подарили не тот подарок 🚩Как правильно реагировать, если мужчина подарил не тот подарок, на который вы рассчитывали? Самая большая ошибка это когда вы начинаете критиковать и обесценивать, говоря: «Ой, это не то, как ты мог? Ты же знал!» Мудрая женщина благодарит за намерение: «Спасибо тебе за этот поступок!» А позднее, в отдельном разговоре, в отдельное время она просто ещё лучше формулирует своё желание, чего ей хотелось бы в следующий раз или в ближайшее время как подарок.

Жизнь после измены В большинстве случаев после измены следует развод. После развода почти все продолжают испытывать обиды, претензии. Эти обиды и претензии зачастую переносятся, как проекция, в новые отношения. Вот почему после разрыва рекомендуют  пожить самостоятельно месяцев 8, может больше, и не вступать ни в какие новые отношения. Однако, сама эта пауза не лечит. Важно избавиться от обид, претензий, потому что если вы продолжаете их испытывать, хотя человека рядом нет, это, по сути, что отношения не закончились. Важно все эти обиды и претензии «выгрузить». Необходимо убрать их из поля зрения, из тела и из головы.