За ваше здоровье

[​Отбеливаем](https://telegra.ph/file/361a4fe44742ceae76978.jpg) зубы Данный метод помогает практически при любых заболеваниях десен и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень и залечивает маленькие ранки во рту. Ингредиенты: - 0,5 ч.л. питьевой соды добавить - 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) - несколько капель лимона. В соду добавить перекись водорода и сок лимона. Паста готова! Ватку обмакиваем в пасту и натираем пастой зубы и десны снаружи и изнутри. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода - очищает зубы от налета, а перекись - дезинфицирует и отбеливает. После такой чистки зубов 15 минут нельзя полоскать рот, есть или пить.

**Кисломолочные продукты на ночь - и все проблемы исчезнут? **Вопреки расхожему мнению о том, что кисломолочные продукты являются отличным завтраком, я рекомендую их есть на ночь. Это не только поможет вам избежать переедания перед сном, когда уже появляется легкое чувство голода после ужина, но и улучшит перистальтику кишечника и ускорит обменные процессы в организме. Желающие сбросить несколько лишних килограммов могут заменить полноценный ужин кисломолочными продуктами.

**Льнянoй киceль для cocyдoв ** **Приготовление: **▫️Βeчepoм нeoбxoдимo взять 1/3 cтaкaнa ceмян льнa ▫️зaлить 1 л вoды ▫️дoвecти дo кипeния ▫️2 чaca выдepжaть нa вoдянoй бaнe Зa нoчь oтвap дoлжeн нacтoятьcя, a yтpoм eгo нyжнo пpoцeдить. Дoлжнo пoлyчитьcя пpимepнo 850 мл киceлeпoдoбнoй жидкости. **Применение: **Εe нaдo выпить зa 5 днeй: пo 1/3 cтaкaнa yтpoм нaтoщaк и вeчepoм дo eды. ✅ Для тoгo, чтoбы дoбитьcя эффeктa, cтoит пocидeть нa тaкoм киceлe 15 днeй. А cпycтя тpи мecяцa кypc пoвтopить.

[​Этот](https://telegra.ph/file/17f8441838b16fd46addb.jpg) очень хороший рецепт поможет тем, у кого шершавые руки,трещины на пятках, натоптыши,ногти на ногах "корявые" и "страшные". В общем-то их два рецепта с глицерином, но они оба "работают". Берем глицерин, я покупаю сразу 5 пузырьков. В первом случае можно с уксусом, во втором с нашатырным спиртом. Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца, вот и долейте в него уксус, встряхните. А если с нашатырным спиртом, то смешиваются в пропорции 1:1 (глицерин и спирт). Втирать этой смесью можно как утром ,так и вечером, на ночь пятки, подошвы, пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат. Ваши пятки порозовеют, ногти приобретут красивый и блестящий цвет. Так же можно смазывать локти рук. Смесь эта-дешевая, доступная, верная.

[​ЧЕСНОЧНАЯ](https://telegra.ph/file/19ac5cc7ec914f862a2f8.jpg) ШЕЛУХА ПРОДЛЕВАЕТ МОЛОДОСТЬ Когда вы кушаете чеснок, не выбрасывайте белую шелуху, а собирайте её и храните. Это ценнейшее средство для продления молодости. Для этого каждый месяц надо пить напиток, приготовленный из белой шелухи чеснока. Этот напиток очень прост в приготовлении: надо взять горсть шелухи белого чеснока и залить её стаканом кипятка. После того, как чайник вскипит, надо подождать от 1 до 3 минут, и только потом залить водой шелуху. Пить целебный напиток можно только после того, как вода в стакане совсем остынет, это примерно через 6-8 часов. Нельзя ни в коем случае пить горячий или даже слегка теплый напиток. В один день надо выпить 4 стакана целебного напитка. Его можно приготовить заранее, потому что обычно напиток долго остывает. Мужчины должны пить напиток из белой шелухи чеснока с 10 по 20 числа любого месяца. А женщины могут это делать с 20 по 30 число. Ваша кожа скоро станет идеальной. Так что белую шелуху не выбрасывайте, а собирайте её. Она вам очень пригодятся для приготовления чудесной воды. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

**Kaк вылeчить cтoмaтит в дoмaшниx ycлoвияx: cpeдcтвo, кoтopoe paбoтaeт бeзoткaзнo **Cтoмaтит — пopaжeниe cлизиcтoй пoлocти pтa, выpaжeннoe в видe бoлeзнeнныx язвoчeк нa языкe, щeкax, дecнax… 🔸Ингредиенты: - 1 ч. л. coли - 300 мл кипячeнoй вoды - 1/4 лимoнa 🔸Приготовление и применение: Pacтвopите coль в 200 мл тeплoй вoды. B тeчeниe дня пoлoщите poт этим pacтвopoм. Beчepoм в ocтaвшиecя 100 мл выдaвите из лимoнa coк и выпeйте. Caxap нe дoбaвляйте! Вы yдивитесь, нe oбнapyжив yтpoм вo pтy ни eдинoгo пpизнaкa бoлeзни! Чтoбы зaкpeпить peзyльтaт, eщe paз пpoпoлoщите poт coлeвым pacтвopoм.

[​ЧЕСНОЧНАЯ](https://telegra.ph/file/19ac5cc7ec914f862a2f8.jpg) ШЕЛУХА ПРОДЛЕВАЕТ МОЛОДОСТЬ Когда вы кушаете чеснок, не выбрасывайте белую шелуху, а собирайте её и храните. Это ценнейшее средство для продления молодости. Для этого каждый месяц надо пить напиток, приготовленный из белой шелухи чеснока. Этот напиток очень прост в приготовлении: надо взять горсть шелухи белого чеснока и залить её стаканом кипятка. После того, как чайник вскипит, надо подождать от 1 до 3 минут, и только потом залить водой шелуху. Пить целебный напиток можно только после того, как вода в стакане совсем остынет, это примерно через 6-8 часов. Нельзя ни в коем случае пить горячий или даже слегка теплый напиток. В один день надо выпить 4 стакана целебного напитка. Его можно приготовить заранее, потому что обычно напиток долго остывает. Мужчины должны пить напиток из белой шелухи чеснока с 10 по 20 числа любого месяца. А женщины могут это делать с 20 по 30 число. Ваша кожа скоро станет идеальной. Так что белую шелуху не выбрасывайте, а собирайте её. Она вам очень пригодятся для приготовления чудесной воды. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

**Яблочная вода с корицей **Природный ускоритель метаболизма! Рецепт детокс-напитка: ✅Яблоко тонко нарежьте, лучше брать ароматные сорта. 1 палочку корицы и ломтики яблок поместите в кувшин и залейте чистой водой. Поместите в холодильник на 1-2 часа. ✔️Сочетание яблока и корицы улучшает обмен веществ, снижает вес за счет вывода лишней жидкости из тела.

**«Бомба для похудения» - минус 3 см в талии к вечеру ** **Ингредиенты**: - 300 мл сметаны (или обезжиренного йогурта) - 2 столовые ложки овсяных хлопьев - 1 чайная ложка семян льна - 1 чайная ложка какао-порошка - 5-7 штучек чернослива **Приготовление**: • Завтрак готовят с вечера, на следующий день. • Замочите чернослив небольшим количеством кипяченной воды (100 мл). • Накройте крышкой и оставьте на 5-10 минут. • За это время положите в миску овсяные хлопья, дробленое семя льна и какао. • Налейте сметану и хорошо перемешайте. • Нарежьте чернослив и добавьте к смеси. • Хорошо перемешайте и охладите. • Утром выньте из холодильника и насладитесь здоровым и вкусным завтраком. Результаты скоро будут видны.

**ЖИР УХОДИТ МОЛНИЕНОСНО!** Всего стакан на ночь этого напитка и СВИСАЮЩЕГО ЖИВОТА как не бывало! Во вторник весила 85 кг, а уже в четверг - 80 кг! 😍 Записывайте этот чудо-рецепт: - 1 ст. нежирного кефира - 2 ст. л... [читать полностью](https://t.me/+NGUH1u8y6qdjMjIy)