Навигатор Здоровья

erid: 2W5zFHdJRSG Когда тело — друг, а не проект Ты заботишься о теле. Слушаешь, что ему подходит. Выбираешь с любовью, что есть, что пить, как дышать. Потому что здоровье — это не про «правильно». Это про нежность к себе. А если пойти дальше? Не «работать над собой», а жить в теле как в доме. Уютно. Мягко. Без напряжения. Не контролировать мысли и чувства, а слышать их — и позволять себе дышать свободно. Если близко — Вера пишет об этом в своём канале: как жить легче, не ломая себя. О простоте, покое, свободе — внутри и снаружи. Никакой борьбы. Только честно, по-настоящему, по-живому. Если интересно — загляни =)

Диабет - это бизнес! Фармацевты не хотят, чтобы вы знали о печеном луке! Нeобхoдимо зaпeчь в духoвке 6 шт. срeдних лукoвиц в шeлухe. 3 рaзa в дeнь пeрeд eдой съeдaть пo 2 шт. oчищeннoго лукa. Куpс длитcя мeсяц. ✅Репчатый лук прeкрaсно cнижает сaхaр в крoви, пoтoму чтo в нем сoдержитcя большое кoличествo сeры, нeобхoдимой для cтимуляции сeкрeции пищeвых жeлeз и синтeза инcулина.

Вернуть себе свои 25 лет — без уколов и таблеток? Да!  Чувствуете, что тело будто стало «старше»: меньше энергии, спина нудит, кожа теряет тонус? А ведь можно иначе.  Просыпаться отдохнувшей, забыть о простудах и усталости, восхищаться своим отражением и вновь влезть в то самое платье! Канал Софии Соколовой — про восстановление заснувших ресурсов организма для молодости тела и души! Через 3 месяца вы научитесь:  — слышать сигналы своего организма,  — снимать боли и зажимы,  — возвращать энергию и лёгкость без фармы,  — разглаживать лицо… без затрат на косметолога!  Пусть возраст будет только в паспорте, а не в ощущениях!

Почему все пьют ромашковый чай? 🍵 😀Содержащиеся в чае антиоксиданты укрепляют сердце, его флавоноиды снижают риск ишемической болезни сердца. 😀Помогает бороться с воспалением. 😀Ромашка содержит вещества альфа-бисаболол и матрицин, которые обладают противовоспалительным действием и легко принимаются организмом в виде чая. 😀Расслабляет, улучшает сон.

❌ Псориаз, акне, аллергия, лишний вес, если вы или ваши близкие годами страдаете этими недугами, вам стоит посмотреть это бесплатное видео! Меня зовут Дина Гумерова 🔹 С 2016 года я делюсь с людьми знаниями системы достижения целей через работу мозга и влияние еды на наше мышление, организм, здоровье и жизнь в целом 🔹 Автор 3х книг-бестселлеров Я тоже всё это прошла: у меня был псориаз на пол-лица, на ногах и руках, я весила 70 кг, аллергия на кошек, собак, таблетки и цветение, а также огромное количество разных диагнозов. Но я смогла выйти из всех этих ситуаций. С 2016 года веду бесплатную программу «Детокс мозгов и тела», которую прошли уже огромное количество женщин и получили свои невероятные результаты. ➡️ Я приготовила для вас БЕСПЛАТНОЕ ВИДЕО «4 главных шага, чтобы навсегда избавиться от лишнего веса, целлюлита, псориаза, аллергии и акне». Скорее переходите по ссылке и смотрите это видео  ➡️ https://tglink.io/386def33769f ➡️ https://tglink.io/386def33769f ➡️ https://tglink.io/386def33769f?erid=2W5zFHAqQfS 

Врачи рекомендуют курагу! Узнайте, почему этот продукт так полезен для вас! 🍑 ‼️ Курага богата магнием, а увеличение магния в крови — это природный сигнал к расслаблению на самом глубоком уровне. ▶️ Благодаря этому курага снимает спазмы стенок кровеносных сосудов. Кровоток улучшается и сразу облегчается состояние почек и сердца. ▶️ Так же курага восстанавливает питание головного мозга, улучшается память, поэтому студентам стоит запасаться курагой на время сессии. ▶️ Особенно важна курага для беременных женщин. Им сейчас всем поголовно прописывают дорогие препараты магния. А могли бы прописывать курагу!

Тонометр покажет, есть ли бляшки в сосудах...❣

Для оценки состояния сосудов необходимо измерить артериальное давление тонометром на руке и лодыжке (лежа, на одной стороне тела). Разделите показатель верхнего давления на ноге на показатель верхнего давления на руке.

✔️Норма: 0,9-1,3. Показатель ниже 0,9 указывает на проблемы с сосудами (атеросклеротические бляшки), менее 0,4 - на отсутствие кровоснабжения в стопе (возможно, потребуется ампутация). ❌Показатель выше 1,4 - на проблемы в сосудах или диабет. Любые отклонения требуют консультации специалиста и УЗИ сосудов.

РАСШИРЯЕМ СОСУДЫ ДЛЯ ПИТАНИЯ ГОЛОВНОГО МОЗГА. Сосновый настой Для приготовления нужно взять 70 молодых веточек длиной 10 см и отварить их в литре воды до мягкости. Вода будет испаряться, поэтому после варки и процеживания добавьте воду, чтобы получить литр отвара. Можно добавлять воду и во время варки. Затем в горячий отвар добавьте килограмм сахара и измельченный лимон (с кожурой). Проварите смесь еще 5 минут и разлейте мед по баночкам. Принимайте по одной столовой ложке в день

🤯 НАШЛИ средство ВСЕГО за 33 рубля. Оно лечит 27 болезней У вас диабет, давление, варикоз или жировики?  Поможет одно простое средство Бывшая глава Орловской больницы - Елена Миронова раскрыла, как найти лекарства в 10 раз лучше и дешевле разрекламированной ТУФТЫ! Был громкий скандал и ее уволили! Теперь она создала свой канал: Тайны долголетия, где делится секретами: - БОЛИТ ГОЛОВА? Срочно читайте! На утро давление будет идеальным, главное (Читать) - У ВАС ЖИРОВИКИ И ПАППИЛОМЫ? Это все из-за паразитов! Они вылетят наутро, нужно лишь (Читать) - За 2 ночи исчезла пелена с глаз! Зрение стало как в 18 лет, помогла советская настойка [Рецепт...] - ИСЧЕЗЛИ СКРИП И БОЛЬ В КОЛЕНЯХ! Мазь стоит 105р и лишняя соль выйдет ВСЕГО за 1 ночь, забытое средство (Читать) Как дожить до 100 лет без болезней рассказывают здесь 👉 https://t.me/+0jrASK8Cz4IyYWMy