Используйте фильтр "Персональные скидки" в каталоге. Проверяйте их чаще — скидки сгорают через 60 дней!

Каталог Сервисы

Каталог каналов

Горящие предложения

Каталог ботов

Готовые предложения

Аналитика Telegram-каналов

ЗаказчикамВладельцу канала

Регистрация Войти Войти

63.4

Похудитель

Здоровье и медицина

Самый крупный телеграм канал про похудение

Поделиться

В избранное

Купить рекламу в этом канале

Формат:

keyboard_arrow_down

1/24
2/48
3/72
Нативный
7 дней
Репост

1 час в топе / 24 часа в ленте

Количество:

keyboard_arrow_down

1
2
3
4
5
8
10
15

Стоимость публикации:

6 293^.70₽

6 293^.70₽

Осталось по этой цене:0

Последние посты канала

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Именно от этого вы набираете лишний вес 😢

Стресс!

Стресс является существенным фактором, влияющим на набор веса. И не только потому, что люди стремятся «заесть» его, чтобы подарить себе хоть какие-то положительные эмоции.

Происходит это из-за выработки «гормона стресса» кортизола, который «держит» организм в состоянии повышенной готовности к беде и потому требует запасать так много энергии, как только можно.

Самое печальное в стрессе то, что и он сам, и лекарства-антидепрессанты — все вокруг него негативно влияет на лишний вес.

Похудитель

7940

18:20

11.09.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Театры открывают новый сезон! Зрителей ждут долгожданные балетные премьеры. ⬆️ Листайте карточки и выбирайте, куда отправиться меломанам этой осенью

7910

08:40

12.09.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Утренняя тренировка в планке 🔥

Похудитель

7830

18:21

12.09.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Поговорим про Индекс Массы Тела 🧐

ИМТ является хорошей отправной точкой, для того, чтобы определить, находитесь ли в форме или нет, так как это просто цифра, которая рассчитывается, учитывая ваш рост и вес. (Вы можете легко вычислить ваш ИМТ с помощью калькулятора). Но он не является идеальным, даже далек от этого.

— ИМТ не принимает во внимание физическую или костную структуру, и не делает различий между весом мышц или весом, набранным в McDonald's.

Так что если вы накаченный, ваш ИМТ может относиться к диапазону - ожирение.

Похудитель

7740

08:40

13.09.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

8 эффективных упражнений для укрепления мышц спины для начинающих 💪

Похудитель

6940

08:40

14.09.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Совместимы ли спорт и алкоголь? 🍺

Алкоголь очень плохо влияет на процесс восстановления и наращивания мышц.

Как показало исследование 2014 года, употребление коктейлей на основе водки и апельсинового сока после тренировки замедляет скорость синтеза белка в организме в среднем на 37% - впрочем, в случае, если спортсмен помимо алкоголя употреблял сывороточный протеин, потери удавалось снизить до 24%.

— Итого: нет, не совместим!

Похудитель

6830

18:20

14.09.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Как лишний вес связан с вашими гормонами 🧐

Согласно научным исследованиям, наличие лишнего веса и ожирения приводит к существенному падению выработки половых гормонов. Особенно это касается мужчин.

Посмотрите на любого толстого человека – почти везде присутствуют женские черты: узкие плечи, широкий таз, ожирение в области молочных желез и пр.

Всё это в конечном счете приводит к тому, что мужчина становится все больше похож на женщину, происходят нарушения в половой сфере, угнетаются мужские черты и свойства характера.

— Следите за своим телом, друзья.

Похудитель

6550

08:40

15.09.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Тренировка на все тело 🔥

Похудитель

7010

18:20

15.09.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Мороженое без сахара: правда ли, что от него не потолстеешь? 🧐

И такое мороженое действительно нашлось, но хоть в составе и не обнаружилось коварного сахара, зато по содержанию углеводов «диетический» пломбир почти в два раза обогнал своего собрата в вафельном стаканчике — 19 граммов углеводов против 30!

• К слову, калорий в нем оказалось ненамного меньше, чем в обычном пломбире, да и по вкусу он оказался так себе.

А вообще, без угрызений совести и с удовольствием позволять себе настоящий пломбир. Конечно, в умеренных количествах, и желательно, чтобы в составе не присутствовали растительные жиры.

Похудитель

6280

08:40

16.09.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Как бороться с голодом на похудении 💪

Знайте меру жирам — но не ограничивайте их до нуля.

Жиры в рационе способствуют соблюдению диеты за счет гормонов, подавляющих аппетит.

Эксперты рекомендуют отдавать жирам 25-35% от общей калорийности и не советуют снижать потребление этого важного макронутриента значительно ниже этой границы.

— Забудьте про такие мифы, как «жиры вредны, жирное полнит» и прочее подобное.

Похудитель

4830

18:20

16.09.2025

close

С этим каналом часто покупают

95.5

Женское Здоровье

Здоровье и медицина

107K

ER:

4.3%

4 895^.10₽

4 895^.10₽

Осталось по этой цене:0

121.2

Диета Дюкана

Еда и кулинария

32.4K

ER:

10.4%

1 818^.18₽

1 818^.18₽

Осталось по этой цене:0

81.8

Навигатор Здоровья

Здоровье и медицина

24.0K

ER:

7.4%

1 188^.81₽

1 188^.81₽

Осталось по этой цене:0

31.5

СТРОЙНАЯ 💃🏼 Питание| Здоровье

Здоровье и медицина

28.6K

ER:

2.8%

1 627^.97₽

1 627^.97₽

Осталось по этой цене:0

167.0

Лайфхакнутая ✅

Здоровье и медицина

191K

ER:

6.5%

6 293^.70₽

6 293^.70₽

Осталось по этой цене:0

40.4

Низкоуглеводные рецепты

Еда и кулинария

57.9K

ER:

11.9%

9 790^.20₽

9 790^.20₽

Осталось по этой цене:0

30.5

ФИТНЕС |🍑ПОПА КАК ОРЕХ

Фитнес

37.5K

ER:

3.3%

1 258^.74₽

1 258^.74₽

Осталось по этой цене:0

46.2

Фитнес и похудение

Фитнес

102K

ER:

4.4%

5 594^.40₽

5 594^.40₽

Осталось по этой цене:0

103.2

LubaYOGA | Йога | Здоровье | Правильное питание

Здоровье и медицина

48.8K

ER:

7.4%

4 475^.52₽

4 475^.52₽

Осталось по этой цене:0

40.9

ЗОЖ-мания

Здоровье и медицина

10.9K

ER:

22.5%

1 398^.60₽

1 398^.60₽

Осталось по этой цене:0

14.7

Будем здоровы

Здоровье и медицина

35.0K

ER:

11.0%

3 076^.92₽

3 076^.92₽

Осталось по этой цене:0

120.2

Тренер взрослых девочек

Фитнес

14.5K

ER:

16.6%

5 454^.54₽

5 454^.54₽

Осталось по этой цене:0

Отзывы канала

keyboard_arrow_down

Добавлен: Сначала новые
Добавлен: Сначала старые
Оценка: По убыванию
Оценка: По возрастанию

4.7

8 отзыва за 6 мес.

Превосходно (88%) За последние 6 мес

Оперативное размещение

Показать еще

Новинки в тематике

11.3

Арина про здоровье

Здоровье и медицина

5.2K

ER:

17.9%

979^.02₽

979^.02₽

Осталось по этой цене:0

9.5

Истории Доктора Долгушина

Здоровье и медицина

7.3K

ER:

21.4%

20 979^.00₽

20 979^.00₽

Осталось по этой цене:0

7.7

Стоматологи Чат

Здоровье и медицина

6.1K

ER:

--

1 398^.60₽

1 398^.60₽

Осталось по этой цене:0

7.5

Руководители Клиник

Здоровье и медицина

9.3K

ER:

--

1 818^.18₽

1 818^.18₽

Осталось по этой цене:0

7.5

Собственники Клиник

Здоровье и медицина

8.8K

ER:

--

1 678^.32₽

1 678^.32₽

Осталось по этой цене:0

7.4

Стоматологические Книги

Здоровье и медицина

3.1K

ER:

--

1 398^.60₽

1 398^.60₽

Осталось по этой цене:0

7.4

Крепкое здоровье

Здоровье и медицина

52.7K

ER:

10.1%

6 993^.00₽

6 993^.00₽

Осталось по этой цене:0

7.4

Советский доктор | Здоровье

Здоровье и медицина

53.1K

ER:

14.7%

12 587^.40₽

12 587^.40₽

Осталось по этой цене:0

7.3

Ильюша ДИАБЕТ

Здоровье и медицина

7.3K

ER:

23.8%

4 895^.10₽

4 895^.10₽

Осталось по этой цене:0

7.3

МОЕ ЗДОРОВЬЕ

Здоровье и медицина

6.4K

ER:

46.3%

839^.16₽

839^.16₽

Осталось по этой цене:0

7.3

Синергиум: медагентство

Здоровье и медицина

6.7K

ER:

8.8%

41 958^.00₽

41 958^.00₽

Осталось по этой цене:0

7.3

womenhealth.pro

Здоровье и медицина

8.8K

ER:

24.8%

20 979^.00₽

20 979^.00₽

Осталось по этой цене:0

7.3

F00-F99

Здоровье и медицина

9.2K

ER:

10.9%

11 188^.80₽

11 188^.80₽

Осталось по этой цене:0

7.2

Климакс без проблем

Здоровье и медицина

5.4K

ER:

13.1%

12 587^.40₽

12 587^.40₽

Осталось по этой цене:0

7.2

Станет легче

Здоровье и медицина

3.9K

ER:

17.7%

27 972^.00₽

27 972^.00₽

Осталось по этой цене:0

Лучшие в тематике

61.2

ТВОЙ_ГИНЕКОЛОГ ЮЛИЯ

Здоровье и медицина

8.0K

ER:

17.1%

2 377^.62₽

2 377^.62₽

Осталось по этой цене:0

54.3

Немедицина

Здоровье и медицина

46.6K

ER:

10.6%

10 489^.50₽

10 489^.50₽

Осталось по этой цене:0

54.2

Йога | Фитнес | Здоровье

Здоровье и медицина

6.0K

ER:

9.9%

1 048^.95₽

1 048^.95₽

Осталось по этой цене:0

48.9

Славные роды

Здоровье и медицина

19.5K

ER:

30.0%

13 846^.14₽

13 846^.14₽

Осталось по этой цене:0

47.3

Секреты травника

Здоровье и медицина

20.7K

ER:

17.6%

2 447^.55₽

2 447^.55₽

Осталось по этой цене:0

45.8

Medschool35

Здоровье и медицина

32.1K

ER:

12.0%

1 398^.60₽

1 398^.60₽

Осталось по этой цене:0

45.3

Stom Journal | Стоматология

Здоровье и медицина

25.1K

ER:

6.2%

5 244^.75₽

5 244^.75₽

Осталось по этой цене:0

45.0

Полезный доктор | Здоровье

Здоровье и медицина

398K

ER:

3.3%

16 783^.20₽

16 783^.20₽

Осталось по этой цене:0

44.6

Тот самый доктор

Здоровье и медицина

83.2K

ER:

12.4%

13 986^.00₽

13 986^.00₽

Осталось по этой цене:0

43.0

Здоровье 0+🌿

Здоровье и медицина

7.9K

ER:

10.8%

4 195^.80₽

4 195^.80₽

Осталось по этой цене:0

Статистика канала

Рейтинг

63.4

Оценка отзывов

4.7

Выполнено заявок

581

Статистика от партнеров

Количество постов

9 245

Среднее количество просмотров на пост

7 675

Средний охват (48ч)

00 000 000

Упоминаний

2 259

keyboard_double_arrow_left

shopping_cart

Регистрация

Восстановление пароля

Авторизация