Секреты травника

Самый полезный продукт для пожилых! Перепелиные яйца максимально полезны для пожилых людей, потому что там достаточно большое количество витаминов группы B, в том числе B12. Он часто бывает в дефиците, и возникает анемия. Перепелиные яйца — хороший источник легкоусвояемого белка и витамина D, поэтому этот продукт так полезен для пожилых людей, у которых часто есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. А витамин D не даёт вымывать кальций из организма. Но яйца не только укрепляют кости, но и поддерживают работу щитовидной железы благодаря селену. Будьте здоровы!  🙏 Секреты травника 🍀

Как определить нехватку магния? 🤔 Будьте здоровы!  🙏 Секреты травника 🍀

⚡️⚡️ Об отёках ног Отёки могут возникать по различным причинам. Чтобы устранить отёк, надо устранить причину. Самая распространенная причина отёка ног – это проблемы с сердцем (сердечная недостаточность). Другими причинами могут быть:

1. Проблемы с почками. 2. Проблемы со щитовидкой. 3. Лимфостаз (проблемы с оттоком лимфы). 4. Варикоз или тромобофлебит. 5. Сахарный диабет.

➡️Теперь – более подробно. Самостоятельно определить причину отёков - это трудно. Но попробовать можно. ➡️ При сердечной недостаточности равномерно отекают обе конечности, причём в утренние часы отек может уменьшаться. Имеют место проблемы с сердцем, одышка. Кожа и отёк – мягкие, при надавливании образуется ямка. ➡️ При проблемах с почками отёки более выражены в утренние часы, а к вечеру уменьшаются, и отечность лица характерна в гораздо большей степени, чем отёк ног. Кожа и сам отёк – мягкие. Кожа бледная и сухая. ➡️ При проблемах со щитовидкой (точнее, при гипотиреозе) отекают в основном не ноги, а всё тело в целом. ➡️ При отеках, вызванных проблемами с лимфой, эти отеки (как и при варикозе или тромбофлебите) расположены преимущественно на одной ноге. У них высокая плотность. От каких-либо манипуляций и действий (хоть лежи, хоть стой) они практически не меняются. На тыльной поверхности стопы появляется что-то вроде подушки. ➡️ При варикозе или тромобофлебите отекает в основном одна из ног, а если отёки двухсторонние, всё равно одна из голеней отекает сильнее. Причём кожа при таких отёках – плотная, эти отеки усиливаются после пребывания в вертикальном положении, и больше всего отекает лодыжечная области, ну а после пребывания в положении лёжа отечность уменьшается. ➡️ И отёк по причине сахарного диабета. Обычно он наступает на серьёзной стадии болезни, так что диабетики и без диагностики знают, что отёк появился именно из-за этой болезни. Обычно при этом возникает дискомфорт в стопах во время стояния, покалывание и пульсация в состоянии покоя, покраснение лодыжек и ступней, появление водянистых волдырей и мозолей. ✅Поговорим о лечении.

Для снятия такого симптома, как отёк, надо устранить причину. То есть вылечить болезнь, вызвавшую отёк.

❗️Ну а чтобы избавиться от собственно отёков (отёков как таковых), можно купить в аптеке траву хвоща полевого. 🍀 Одну чайную ложку травы заварить стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Принимать так два дня. Если никаких проблем (например, боли в почках или падение давления) нет, то для заваривания брать не чайную, а столовую ложку травы. Если начнутся проблемы, то снова вернуться к чайной ложке. Две недели принимать - неделя перерыв - курс повторить. 🍀 Или взять кору осины, или молодые листочки осины, или весенние почки осины. Рецепт тот же. 🍀 Или взять листья брусники. Рецепт тот же. 🍀 Или взять корень петрушки. Рецепт тот же. 🥛Эти травы можно принимать параллельно (одновременно) с приёмом трав от основной болезни, вызвавшей отёк. Но в этом случае дозу следует снизить до чайной ложки. Это относится как к травам от собственно отёков, так и к травам или сборам от основной болезни, вызвавшей отёк. Принимать НЕ одновременно. Если происходит накладка по времени (например, и одни, и другие травы надо пить за полчаса до еды), то травы от отёков принимаете примерно за час до еды, а где-то через полчаса (то есть приблизительно за полчаса до еды) принимаете травы от основной болезни. ⛔️Кстати, указанные здесь травы не рекомендуется пить при наличии камней в мочевом или почках. Будьте здоровы!  🙏 Секреты травника 🍀

Пища долгожителей: все о пользе фиников! Финики обладают множеством полезных свойств: 🤩Эти плоды содержат важные микроэлементы, такие как медь, железо, магний, цинк, марганец, калий, кальций, а также витамины А, С, В1, В2 и В6. 🤩В их составе присутствуют различные антиоксиданты, которые могут способствовать профилактике хронических заболеваний, включая сердечно-сосудистые болезни, рак, диабет и болезнь Альцгеймера, уменьшая воспаление и предотвращая образование бляшек в мозге. 🤩Финики помогают бороться с вирусными инфекциями, успокаивают кашель и способствуют выведению мокроты. Будьте здоровы!  🙏 Секреты травника 🍀

🌿 Лайфхаки из глубины веков: почему этому не учат в школе? 🖐️ К чему чешется ладонь? 🍴 Почему нельзя поднимать упавшую вилку? 💡 Как по погоде утром понять, как сложится весь день? Ответы на эти вопросы знают народные приметы! Это не суеверия, а концентрация жизненного опыта. Присоединяйтесь к нашему каналу "Народные приметы на каждый день"! - превратите обычные дни в цепочку маленьких побед и правильных решений! 👉 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ ПРЯМО СЕЙЧАС, чтобы не пропустить ни одного полезного совета: https://t.me/+G7gyDEhSeBhjNzY6

В чём польза имбиря? 🤩Одно из самых известных свойств имбиря - помогать при пищевых отравлениях, тошноте и рвоте. 🤩Имбирь полезен при сгущении крови, так как разжижает ее и улучшает циркуляцию в сосудах, снижает риск образования тромбов. 🤩При простуде имбирь снижает надежность носа и активизирует иммунитет благодаря высокому содержанию витамина С и витаминов группы В. 🤩Напиток с имбирём, водой, лимоном, мёдом, корицей и гвоздикой отлично согревает, борется с ознобом и тошнотой, помогает при простуде. Будьте здоровы!  🙏 Секреты травника 🍀

💚 Как вернуть спокойствие и силы с помощью природных средств? Надоели таблетки и постоянны походы в аптеку? Пора вспомнить старую мудрость: всё нужное для исцеления уже есть рядом — в травах, кореньях и простых природных средствах 🌿 В канале Биопрактика вы найдёте: — способы снизить стресс и успокоить нервную систему; — как восстановить энергии без кофеина и таблеток; — простые приёмы для здорового сна и расслабления; — народные методы укрепления иммунитета,

Каждый пост — проверенные столетиями решения, которое уже сегодня сделает вас крепче и бодрее. Простые, доступные и действенные решения для тех, кто выбирает естественное восстановление организма.

Подписывайтесь на @biopractika_tea и начните путь к крепкому здоровью и жизненной силе уже сегодня👇

Ставим на место позвонки ⚡️ Если вы подолгу сидите, в силу работы, то, уверен, чувство «зажатости» в спине вам отлично знакомо. 👉 Давайте снимем давление на межпозвоночные сосудисто-нервные пучки. Для этого я пользуюсь простецкими упражнениями, которые показаны на видео. Сохраняйте, чтобы не потерять Будьте здоровы!  🙏 Секреты травника 🍀

🍀🍀Травяные мази своими руками – Простые способы приготовления лечебных мазей на основе растений

Травяные мази, приготовленные в домашних условиях, представляют собой эффективное и безопасное средство для лечения кожных заболеваний, воспалений и суставных болей.

Биологически активные вещества, содержащиеся в травах, обладают антисептическими, противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Основными активными компонентами растений являются: 🌸 Флавоноиды – антиоксиданты, обладающие противовоспалительным эффектом (зверобой, ромашка). 🌸 Алкалоиды – вещества с антимикробным и обезболивающим действием (чистотел). 🌸 Сапонины – улучшают проницаемость клеток и стимулируют заживление (солодка). 🌸 Эфирные масла – оказывают антисептическое и успокаивающее действие (лаванда, мята). Травяные мази являются эффективными за счет постепенного высвобождения активных компонентов, которые проникают в кожу и оказывают лечебное действие. Основные компоненты мазей Для приготовления лечебных мазей используются следующие базовые компоненты: 1️⃣ Масляная основа. Используются: Оливковое масло Кокосовое масло Миндальное масло Масло ши 2️⃣ Пчелиный воск – делает мазь густой, улучшает сцепление с кожей, создает защитную пленку. 3️⃣ Лекарственные растения – экстрагируются в масляной основе, обеспечивая лечебный эффект. 4️⃣ Эфирные масла – усиливают антисептические и ароматерапевтические свойства мази. ➡️ Для приготовлением мази сначала необходимо сделать масляный экстракт из лекарственных растений. 🍀 Способ 1: Горячий метод Измельченные травы (2 ст. л.) заливают 200 мл масла. Смесь нагревают на водяной бане 1-2 часа при температуре 40-50°C. Охлаждают и процеживают. 🍀 Способ 2: Холодный метод Травы заливают маслом и настаивают в стеклянной емкости 2-4 недели. Процеживают через марлю. ➡️ Приготовление самой мази Растопить 2 ст. л. пчелиного воска на водяной бане. Добавить 5 ст. л. масляного экстракта лекарственных трав. Перемешать до однородной консистенции. Добавить 5-10 капель эфирного масла. Перелить в стеклянную баночку и дать застыть. Примеры лечебных мазей и их применение ➡️ Противовоспалительная мазь (при ранах и ожогах) Ингредиенты: Масло календулы – 3 ст. л. Масло зверобоя – 2 ст. л. Пчелиный воск – 2 ст. л. Эфирное масло лаванды – 5 капель Применение: Наносить на пораженные участки 2 раза в день. ➡️ Мазь для суставов и мышечных болей Ингредиенты: Масло зверобоя – 4 ст. л. Имбирь (сушеный, измельченный) – 1 ч. л. Пчелиный воск – 2 ст. л. Эфирное масло розмарина – 6 капель Применение: Втирать в болезненные участки 2 раза в день. ➡️ Увлажняющая и заживляющая мазь для кожи Ингредиенты: Масло ромашки – 3 ст. л. Масло ши – 2 ст. л. Пчелиный воск – 1 ст. л. Эфирное масло чайного дерева – 5 капель Применение: Использовать при сухости кожи, экземе, раздражениях. ⚡️ Научное обоснование эффективности травяных мазей Исследования подтверждают эффективность лечебных мазей на основе растений. Так, исследование 2020 года, опубликованное в Journal of Herbal Medicine, показало, что мази на основе календулы и зверобоя способствуют заживлению ран на 30% быстрее, чем стандартные кремы. Другие исследования подтвердили, что: 🌼 Зверобой эффективен при лечении ожогов и порезов. 🌼 Имбирь обладает согревающим эффектом и снимает суставные боли. 🌼 Ромашка и календула оказывают выраженное противовоспалительное действие. Приготовление травяных мазей своими руками – это доступный способ получения натуральных средств для здоровья. В зависимости от компонентов мази могут обладать различными лечебными свойствами: заживлять раны, снимать воспаления, ухаживать за кожей. Использование фитотерапии позволяет не только снизить химическую нагрузку на организм, но и получать индивидуально подобранные лечебные средства. Важно помнить, что перед применением любых средств на основе трав рекомендуется провести тест на аллергическую реакцию и проконсультироваться с врачом. Пробуйте. Будьте здоровы!  🙏 Секреты травника 🍀

💯Оригинальный Европейский препарат ✅ Нормализует обмен веществ ✅ Ускоряет Метаболизм ✅ Стимулирует Лимфодренаж 🔎 Доступен в каждой аптеке Забирай схему СНИЖЕНИЯ ВЕСА--->>> #реклама О рекламодателе