МОЕ ЗДОРОВЬЕ | ОБРАЗ ЖИЗНИ

🤦‍♀️Знакомое чувство, когда совет врача нужен срочно, а запись в клинику — это всегда долго и неудобно? В мире, где мы мгновенно вызываем такси со смартфона, такое ожидание в самых важных вопросах — вопросах здоровья — кажется просто абсурдным 😌 Как хорошо и спокойно, когда можно мгновенно обратиться к врачу — где бы вы ни находились. 👨‍⚕️👩‍⚕️ В приложении DIRECT-MED вы можете напрямую обратиться к специалистам — без записи, очередей и ожидания. ✔️ Все врачи проходят проверку личности и профессиональной квалификации. 🔹 Общение проходит в чате — с возможностью прикреплять файлы 🔹 Вы сами выбираете врача из удобной картотеки 🔹 Нет ограничений на длительность общения 🔹 Оплата списывается только в случае, если врач принял ваше обращение 🔹DIRECT-MED — это также удобный способ остаться на связи с вашим лечащим врачом 🔹Можно зайти и только спросить посмотреть на картотеку врачей 🧐— привязка карты не требуется  👍Попробуйте DIRECT-MED прямо сейчас!  📱Установить: https://go.direct-med.ru/zdmy 👈

Язык как отпечаток пальца

У каждого он уникален: по форме, бороздкам и рельефу. Даже в биометрии его можно использовать для идентификации — настолько индивидуален.

Но это не только «паспорт», а и индикатор здоровья. ✅ Налёт, внезапные трещины, сглаживание сосочков, отпечатки зубов — всё это может указывать на проблемы с ЖКТ, печенью, анемией или дефицитом витаминов. 🍃🍃🍃

Забудь про бессонницу, стресс и тревожность! 5-HTP 200 мг — твой натуральный помощник для крепкого сна, хорошего настроения и спокойных нервов! Уже тысячи довольных клиентов отмечают: — Засыпаю за 10 минут — Перестал просыпаться среди ночи — Больше не срываюсь на близких! Успей заказать, пока есть в наличии: 👉 Купить на Ozon 👉 Купить на Wildberries Натуральный состав Без привыкания Эффект уже с первой недели!

Чих от солнца — это нормально

Вы выходите на яркий свет и... чихаете? Это не аллергия и не вирус. Это рефлекс!

✅ У 1 из 4 людей есть феномен под названием фотический чихательный рефлекс. 👍 Сигналы от зрительного нерва случайно «задевают» тройничный — и чих срабатывает автоматически. 🍃🍃🍃

Маленький лайфхак против варикоза Спите с приподнятыми ногами.

Да, просто подкладываете валик, подушку или край матраса повыше. Угол — 15–20 см.

Этого достаточно, чтобы: ✅ улучшить отток венозной крови; ✅ снизить утреннюю отёчность; ✅ уменьшить тяжесть в ногах.

👍 Работает особенно хорошо в паре с компрессионными чулками и ходьбой.

🍃🍃🍃

Клубника под микроскопом

На ней часто находят пятнистых дрозофил и их личинок — не опасны, но малоприятны.

Но хуже другое: на ягодах могут быть гельминты и их яйца. ✅Чтобы избавиться от «гостей», замачивайте клубнику в солёной воде: 1 столовая ложка соли на 1 литр воды, на 10–15 минут. 👍 Потом промойте под проточной водой — и только после этого ешьте. 🍃🍃🍃