Забирайте самые выгодные слоты в каталоге Горящих предложений! Поторопитесь — скидки до 70% сгорают на глазах.

You can | похудение

Фитнес

канал про фитнес с очень вовлеченной жца, хорошая отдача!

В избранное

Купить рекламу в этом канале

Формат:

keyboard_arrow_down

1/24
2/48
Нативный
7 дней

1 час в топе / 24 часа в ленте

Количество:

keyboard_arrow_down

Стоимость публикации:

6 993^.00₽

Последние посты канала

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Как получить результат быстрее остальных😘 🌟Не пропускай тренировки. Тренироваться даже пару раз в неделю, это уже маленькая победа 🌟Не обязательно идти на полную мощность каждый раз. Умеренность и разнообразие – залог твоего успеха 🌟Помни, для чего начала. Удовольствие от тренировок делает твой путь к успеху легким и приятным ЕВА – Наш онлайн помощник для жизни

1295

20:30

14.04.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

💋💋💋 спорт влияет на эмоции

Фитнес – это не просто упражнения, это зарядка энергии на весь день. Каждая тренировка – как удар по кнопке «старт» для твоего тела и мозга

💋Занимаясь спортом, ты не просто улучшаешь физическую форму, но и придаешь коже сияние. Фитнес – это твой личный косметолог, работающий изнутри 💋Секрет эмоциональной стойкости - также фитнес. Тренировки высвобождают эндорфины, делая тебя не только сильнее физически, но и эмоционально. Благодаря им, ты будешь чувствовать себя на другом уровне ЕВА – Наш онлайн помощник для жизни

2111

14:10

14.04.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

🍂🍂🍂🍂🍂🍂 Диетический творожно-овсяный тортик Ингредиенты: Корж: ➖100 г овсянки ➖1 яйцо ➖100 г клубники (или любых других ягод/фруктов на свой вкус. Прослойка: ➖250 г мягкого обезжиренного творога ➖10 г изюма ➖корица Приготовление: 1. Все ингредиенты для коржа смешать вместе. 2. В форму сначала выкладываем тесто для коржа, ставим на 5-10 минут в духовку. 3. Сверху выкладываем творожную массу и еще на 25-30 минут. 150гр 4. Когда чуть остынет, разрезаем пополам и кладем половины друг на друга, что бы получилось 4 слоя. Приятного аппетита!

Девочки, ❤️ - если вам нравятся пп рецепты!

ЕВА – Наш онлайн помощник для жизни

2444

08:57

14.04.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

5⃣🅱🅱🅱🅱🅱🅱 почему вам постоянно хочется сладкого: 1⃣Недостаточное количество полноценной еды в рационе. 2⃣Чрезмерное количество искусственных подсластителей. 3⃣Недостаток белка по утрам в вашем завтраке. 4⃣Дефицит определенных питательных веществ. 5⃣Избыток стресса и высокий кортизол. ЕВА – Наш онлайн помощник для жизни

2818

16:05

13.04.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Фигура мечты без жёстких диет! 💕Вкусно кушай и худей, благодаря каналу GOOD FOOD 💗Рационы питания 💗Быстрые и вкусные рецепты 💗Тренировки Попрощайся с лишними кг и подпишись: https://t.me/+GB0wR0540p40M2Vi

2803

15:05

13.04.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

💪Подборка стильной спортивной одежды! 🧘‍♀️

Спортивная одежда тоже может быть стильной и красивой!

Не забудь поделиться этим с подругой! ЕВА – Наш онлайн помощник для жизни

2281

13:33

13.04.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Отёки на теле это не лишний вес🏋️‍♂️

Отёк – это скопления жидкости в тканях организма, которое может проявляться как лишний вес

🥪Как понять что у вас отек: - бледность и натянутость кожи - при нажатии кожи появляется белая ямка/след - проблемные зоны: щёки, живот, ушки на бедрах 🍝Как избавиться: - уменьшение соли - сбалансированное питание - массаж отечных участков - лимфотражные тренировки - здоровый сон ЕВА – Наш онлайн помощник для жизни

3026

08:43

13.04.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

➖5️⃣🔤🔤 🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Нашла для вас комплекс домашних тренировок!

❤️– будем делать! 💘– сохраним, а будем ли делать, это вопрос)))

ЕВА – Наш онлайн помощник для жизни

3538

14:42

12.04.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️луков в зал

❤️ - если нравится

ЕВА – Наш онлайн помощник для жизни

3395

08:24

12.04.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Дааа Девочки, у вас было такое?

❤️ - да!!! 🥰 - благо нет!

ЕВА – Наш онлайн помощник для жизни

3582

18:47

11.04.2025

close

Спецпредложения

Мега-выгода

Смешанные тематики

Каналов

155K

27 972^{.00 ₽}₽

19 580^{.40 ₽}₽

-30%

Купить

С этим каналом часто покупают

43.7

Разгрузочный день | Детокс

Фитнес

18.4K

ER:

17.0%

1 888^.11₽

19.8

ПП И ПОХУДЕТЬ

Фитнес

11.9K

ER:

8.2%

1 258^.74₽

101.2

Тренер взрослых девочек

Фитнес

12.7K

ER:

13.7%

4 895^.10₽

17.5

Ешь | Пей | Худей

Фитнес

18.0K

ER:

11.5%

1 818^.18₽

17.1

ПП РЕЦЕПТЫ 🥑

Еда и кулинария

33.3K

ER:

5.5%

1 537^.06₽

26.0

Музыка для фитнеса 2025

Музыка

6.3K

ER:

14.9%

1 118^.88₽

18.0

Умная кулинария | ПП-рецепты

Еда и кулинария

79.0K

ER:

7.6%

6 573^.42₽

97.3

Красота & Здоровье

Здоровье и медицина

194K

ER:

3.8%

5 034^.96₽

31.3

🌝 ПП завтраки [рецепты]

Еда и кулинария

8.0K

ER:

9.4%

1 104^.89₽

50.7

Йога | Фитнес | Здоровье

Здоровье и медицина

4.7K

ER:

10.6%

1 048^.95₽

20.5

Я Диетолог Нутрициолог

Здоровье и медицина

12.8K

ER:

16 083^.90₽

32.8

Лика Фан | Живая еда

Здоровье и медицина

6.8K

ER:

10.3%

2 657^.34₽

Отзывы канала

Отзывов нет

Новинки в тематике

2.8

Йогуртница | Фитнес и Йога

Фитнес

28.5K

ER:

7.3%

2 797^.20₽

2.0

Шпагатница | Растяжка и Фитнес

Фитнес

ER:

699^.30₽

Хочешь больше рекомендаций?

Запускай кампании

Создавай подборки каналов

Добавляй каналы в избранное

Лучшие в тематике

31.3

labelbody

Фитнес

4.2K

ER:

5.7%

1 398^.60₽

31.2

Знаю и Делаю | Андрей Лопес

Фитнес

8.4K

ER:

5.4%

2 937^.06₽

31.2

ПП рецепты | Фитнес

Фитнес

25.8K

ER:

6.6%

1 398^.60₽

31.2

YOFIT | Йога. Фитнес

Фитнес

3.1K

ER:

15.0%

1 013^.99₽

28.7

ТАНЦОРЫ и ХОРЕОГРАФЫ России

Фитнес

7.9K

ER:

11.9%

2 097^.90₽

28.3

Тренировки дома

Фитнес

113K

ER:

4.5%

9 790^.20₽

27.1

Идеальная фигура | Похудение

Фитнес

50.5K

ER:

8.1%

7 132^.86₽

26.0

Музыка для фитнеса 2025

Музыка

6.3K

ER:

14.9%

1 118^.88₽

24.9

Тайна похудения

Фитнес

21.8K

ER:

4.7%

4 475^.52₽

23.5

Её талия

Фитнес

60.3K

ER:

7.8%

7 272^.72₽

20.9

Тело в дело | Красота, Фитнес и Здоровье

Фитнес

167K

ER:

7.4%

20 279^.70₽

Статистика канала

Рейтинг

23.0

Оценка отзывов

0.0

Выполнено заявок

Выбрано

каналов на сумму:

0^.00₽

Подписчики:

Просмотры:

Перейти в корзинуКупить за:0^.00₽

Регистрация

Восстановление пароля

Авторизация