Реклама в Telegram-канале «Ключи здоровья и долголетия

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

☝️ ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ СУХИХ ПЯТОК!🦶🦶 🔑 Ключи здоровья и долголетия | Алла Леонова

740

15:04

31.08.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

😂 😂 😂 🌅 С ДОБРЫМ УТРОМ, ДРУЗЬЯ! ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ! ☕

И как всегда немного юмора в ленту! 😂 ❤️

🔑 Ключи здоровья и долголетия | Алла Леонова

696

08:04

01.09.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Супер альтернатива салонным химическим пиллингам! ❤️Суперпилинг для лица 7% glycolic acid face peeling от Estetie - безопасная и эффективная альтернатива салонным химическим пилингам. За счет активной формулы с оптимизированной концентрацией 7% гликолевой кислоты он интенсивно обновляет роговой слой эпидермиса, ✅возвращает коже сияние, ✅уменьшает глубину морщин. Обладает осветляющим действием, минимизирует видимость пигментных пятен и сужает поры. ⚡Используй промокод PEELING20 и получи скидку 20%🏃‍♂️ на всю серию косметики Estetie с клинически доказанной эффективностью! Узнать больше #реклама ozon.ru О рекламодателе

710

14:19

01.09.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

😲 НАЙДЕНА ЯГОДА, КОТОРАЯ УЛУЧШАЕТ КРОВОТОК УЖЕ ЧЕРЕЗ 2 ЧАСА ПОСЛЕ ЕЕ ПОТРЕБЛЕНИЯ! ❤️ ✅ Исследователи утверждают, что ежедневное употребление по 100 г клюквы в сыром виде в течении месяца, приведет к значительному улучшению работу сердца. Воздействие богатой антиоксидантами ягоды на кровоток в артериях начинает проявляться уже через два часа. ✅ Кроме того, клюква может помочь предотвратить инфекции мочевыводящих путей и снизить риск заболеваний десен, язвы желудка и рака❕ 🔑 Ключи здоровья и долголетия | Алла Леонова

709

16:04

01.09.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

🤔 ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ ЗАПРАВЛЯТЬ САЛАТЫ 🥗 РАФИНИРОВАННЫМ РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ?

Рафинированное масло проходит интенсивную обработку — оно очищается, дезодорируется и отбеливается. Казалось бы, идеальный продукт: нейтральный вкус, долгий срок хранения... Но давайте разберёмся подробнее!

❗️ Рафинированное масло теряет большинство полезных веществ: витаминов Е и А, полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. Всё это остаётся лишь в сыром масле холодного отжима! ❗️ Из-за высокой температуры обработки в таком масле появляются вредные соединения — свободные радикалы и перекиси липидов, способствующие развитию воспалительных процессов в организме!

Для жарки рафинированное масло подходит лучше

благодаря высокой температуре дымления

, но именно в салатах мы ожидаем максимум пользы, а не пустые калории!

🥃Оливковое масло Extra Virgin сохраняет антиоксиданты и витамины, идеально сочетается с овощами и зеленью. 🥃Кунжутное масло добавляет пикантность и аромат азиатской кухни. 🥃Масло грецкого ореха насыщенно вкусом и витаминами группы B, E и D. ☝️Выбирайте натуральные масла и наслаждайтесь полезными блюдами каждый день! 🔑 Ключи здоровья и долголетия | Алла Леонова

700

11:04

01.09.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

🩺 Почему мы откладываем заботу о здоровье до первой проблемы? Знакомо: пока ничего не болит, кажется, что всё в порядке. Мы ждём сигналов от тела, но часто они приходят слишком поздно! Здоровье — не запасной ресурс. Его нельзя «отложить на потом» или восполнить в один момент 🔔 Не ждите тревожных звоночков. Лучше начать сейчас: • Больше двигайтесь— даже 30 минут ходьбы в день уже меняют состояние • Хорошо спите— недосып бьёт по иммунитету и нервной системе • Проходите чек-ап — раз в год сдавайте базовые анализы • Не забывайте про ментальное здоровье — усталость и стресс тоже требуют внимания А если вы хотите стать профессионалом в сфере здоровья и спорта, ознакомьтесь с направлениями Института НИИДПО: https://tglink.io/4afe26d6eade ✅ дистанционное образование ✅ диплом установленного образца ✅ возможность стажировки Подписывайтесь на наш канал, чтобы получать полезные материалы, участвовать в вебинарах и первыми узнавать об акциях и скидках: https://t.me/+abMTVLlV3WlhNjJi #реклама О рекламодателе erid: 2W5zFK73Keg

598

11:00

02.09.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

⬇️ КАК СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК? 💊

Многие беспокоятся о таблетках и их вреде, но при давлении 145-150/90 можно добиться результатов без медикаментов. Вот основные рекомендации:

1️⃣Снижение массы тела. Каждые 2 кг потери веса снижают давление на 1 единицу. Сбросив 15-20 кг, можно уменьшить давление на 10 единиц. 2️⃣Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь негативно влияют на сосуды и сердце. 3️⃣Физическая активность. Прогулки по 1,5-2 часа в день помогут улучшить состояние. 4️⃣Хороший сон. Спите с 22-23 до 6-7 утра. 5️⃣Бессолевая диета. Соль повышает давление, поэтому стоит избегать её в рационе.

Следуя этим рекомендациям, можно снизить зависимость от таблеток.

А отказ от соли даст быстрый результат

, хотя будет сложно. Однако ваше сердце скажет вам спасибо!

🙏

🔑 Ключи здоровья и долголетия | Алла Леонова

584

10:04

02.09.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

После 40 многим очень тяжело похудеть, но... Есть бесплатная методика, которая помогает безопасно очистить и омолодить организм на 10-15 лет и потерять до 8 см в талии. Этому посвящен 3-дневный онлайн-курс Данилы Сусак - Чемпиона мира и России по оздоровительному Цигун. - Шлаки и токсины - Печень - Кишечник - Кровь и лимфа - Поджелужочная - Энергия и красота Все это взаимосвязано и будет разбираться на 3-х бесплатных уроках, которые пройдут совсем скоро. ✅Метод проверенный: курс прошли уже тысячи женщин с разными проблемами, типами фигур, генетикой и возрастом. Максимально комфортный и полезный: нормализуются ЖКТ, гормоны, сахар в крови и не только. ✨Уже завтра вы можете получить методику бесплатно на 3-дневном онлайн-курсе. Для участия регистрируйтесь по ссылке: Зарегистрироваться #реклама 16+ t.detoxveslife.ru О рекламодателе

568

14:18

02.09.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ ЭТО ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! ХОРОШО, ЕСЛИ ВАМ ОНА НЕ ПРИГОДИТСЯ НИКОГДА! ❗️Что делать если вы поперхнулись или подавились, а помочь некому?

🙀 А я, к сожалению, столкнулась с такой ситуацией 2 года назад, когда ела мелкую рыбу. Но зная некоторые приемы, жива и здорова, и ныне здравствую!

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ, ДРУЗЬЯ! 🤗 🔑 Ключи здоровья и долголетия | Алла Леонова

519

16:04

02.09.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

💯 Оригинильный Европейский препарат ✅ Против вирусов и бактерий ✅ Эффективен при ОРВИ ✅ Стимулирует Лимфодренаж ✅ Ускоряет Метаболизм 🔔 Доступен в каждой аптеке Забирай схему применения >>> #реклама О рекламодателе

08:02

03.09.2025

Статистика канала