МУЖИК

Как влияет сахар на потенцию. Этот пост для тебя, сладкоед Я не про белую сыпучую субстанцию, а про сахар в принципе, который содержится во многих продуктах и напитках. Проблема п#здец как актуальна в 21 веке. В век появления дешевых и вредных продуктов питания. Это отдельная, но очень важная тема, про нее я еще расскажу. Сейчас мы говорим именно о том, какие оплеухи получит твоей организм и потенция в частности если хавать много сладкого. Неумеренное пристрастие к сладким напиткам, тортам, десертам приводит к следующим последствиям: -Интенсивной работе поджелудочной железы. За счет этого активизируется выработка инсулина, который подавляет синтез тестостерона. Неуклонно снижающийся уровень полового гормона уменьшает сексуальное влечение и ухудшает работу половой системы. -Ты становишься жирным. Сладости нарушают метаболизм, из-за этого набираются лишние килограммчики, что также негативно влияет на производство тестостерона. -Ускоряется старение организма. Снижается выносливость и половое влечение. -Ослабляется работа сердечной мышцы. Частое следствие подобного нарушения – эректильная дисфункция за счет ухудшения кровоснабжения полового органа. Сарах страшная вещь, но в меру она полезная. Без меры - это п#здец и смерть. Да да, смерть.

1.000.000 в месяц – это копейки, если вы занимаетесь ставками на спорт. Многие думают, что ставки – это лотерея, но это не так. Например, если поставить 1000р на матч в разных конторах, то независимо от исхода вы будете в плюсе на 350-460%. А если подобрать нужный коэффициент, то вовсе утроите начальную сумму. Подобных стратегий так много, что им посвятили отдельный канал – PATRON. Там объясняют, как зарабатывать на беттинге от 250 тысяч в месяц, не имея ни опыта, ни стартового бюджета. Изучайте, потом сами себе спасибо скажете: https://t.me/+o5lA032c3B5jYTdi

До скольки лет растет пенис? В фазе активного роста мужское достоинство может вырасти на 2-7 см в длине, и на 2-5 см в окружности, и уже годам к 18 достигает своей окончательной величины. Однако развитие организма и гормонального фона влияют на пубертатный период, и у некоторых парней он может продолжаться до 25 лет. Все изменения в нашем теле строго индивидуальны, а понятие нормы в сексологии довольно размыто. Можно ли измерять лежачий хрен? Длина в покое никак не отражает этот же параметр во время эрекции. При сексуальной стимуляции член может увеличиваться до 10 см! То есть если величина в «неактивном» состоянии 8 см, то непосредственно перед контактом она может достигать 16 см, превышая средне статистическую норму. Соответственно, измерять пенис в покое довольно распространенная и грубая ошибка.

Уезжайте из Питера. Я серьезно. ...если тусуетесь только на Невском проспекте и ничего не знаете кроме Эрмитажа и Дворцовой площади. Фишка в том, что в Питере есть места в 100 раз круче, о которых знают только старожилы. И как раз о них пишут в канале — Питер сейчас. Там собрали тысячу бюджетных способов развлечь себя: от секретных музеев и выставок до бесплатных ресторанов и небанальных мест для прогулок. Подписывайтесь, чтобы не потерять: @piter_now

«Если у тебя есть хотя бы один настоящий друг - ты уже счастливее, чем половина мира» Учёные долго искали ответ на один вопрос: что делает людей по-настоящему здоровыми и счастливыми? Ответ оказался неожиданно простым: самое главное - это близкие отношения. Надёжные, тёплые, живые. Не деньги. Не внешность. Не даже гены. А просто тот, с кем можно поговорить.Обычный, но свой. А вот одиночество разрушает. Его называют новой формой хронического стресса. Оно вредит телу так же, как сигареты или лишний вес. Данные 42 062 участников, где выявлены 175 белков, связанных с социальной изоляцией, 26 - с одиночеством, многие из них участвуют в воспалении и иммунных реакциях. Ссылка доказали: - у людей с друзьями меньше воспалений в организме - у них лучше работает память и дольше остаётся ясным мозг - они живут дольше и болеют реже

Уральские пельмени теперь в Telegram! Наконец-то это произошло, юмористические короткие сценки уже ждут вас у нас в канале! Подними себе настроение вместе с нами - https://t.me/+aGzGV23Y4JU3MmEy

Чем больше у мужчины живот, тем меньше он мужчина Уровень жировой ткани в организме мужчины оказывает прямое воздействие на его гормональный статус. Это связано с процессом, который происходит в жировых клетках и называется ароматазой. Ароматаза – это фермент, который отвечает за превращение тестостерона, мужского полового гормона, в эстрогены. *их больше у женщин и мужчинам они тоже очень нужны, но не в таком большой количестве Чем больше жира в организме, тем больше тестостерона может быть преобразовано в эстрогены. ❗️Этот дисбаланс гормонов несет серьезные последствия на здоровье мужчины: снижение либидо, ухудшение общего самочувствия, возможность развития заболеваний, таких как артериальная гипертензия и даже определенные виды рака. Но это работает и в обратную сторону - уменьшение жировой массы способствует снижению активности ароматазы, что, в свою очередь, поддерживает баланс тестостерона в организме мужчины. Поэтому, мужчины, всем на спорт💪

Как из убитой квартиры сделать шикарную? Выбери свою площадь, и получи 1000+ бюджетных решений для твоего дома: 15-36 кв.метров 37-55 кв.метров 56-72 кв.метров 73-98 кв.метров 99-140 кв.метров 141-200 кв.метров Более 200 кв.метров

Гомоцистеин - что за зверь Гомоцистеин был открыт в 1932 г. Но публикации, связанные с ним появились совсем недавно. В 1969 г канадский врач Kilmer McCully, наблюдая детей с редкими патологиями заметил, что уровень гомоцистеина у них очень высок. А состояние артерий соответствует пожилому возрасту. Так появилась «гомоцистеиновая теория» развития атеросклероза - поражения сосудов. Гомоцистеин повышается с возрастом. Верхний предел 15 мкмоль/л который указывают лаборатории при исследованиях, уже не может считаться нормой. Учеными было обнаружено, что повышение уровня гомоцистеина даже до 9,5 мкмоль/л увеличивает риск инсульта на 35 процентов. Таким образом уровень гомоцистеина не должен превышать 7. Одной из причин повышения гомоцистеина является дефицит витаминов группы В. Ну, а где проблемы с сосудами, там и проблемы со стояком. Именно поэтому повышенный гомоцистеин в крови является независимыми фактором развития эректильной дисфункции. Можно сдать в любой лаборатории и дополнить анализом крови на витамины группы В.

Мочекаменная болезнь? - лови рекомендации! Что нужно делать, что бы снизить риск образования камней в почках? Итак, кратко и по делу. ✔️ Пить много жидкости, что бы суточный объем твоей мочи приближался к 2,5л. Лучше пить чистую воду небольшими обьемами в течение всего дня. ✔️ Потребление молочных продуктов, поступление в организм кальция с пищей должно быть в диапазоне 1000-1200 мг в сутки. ✔️Ограничение потребления поваренной соли до 3-5 грамм в сутки. ✔️Ограничение потребления животного белка до 1 гр/кг массы тела в сутки. ✔️Потребление овощей и фруктов. ✔️Коррекция веса и регулярные физические нагрузки.