Real Food

Белковые вафли 🧇
#выпечка #завтрак #перекус

📝 Ингредиенты:
▫️кабачок – 2 шт.
▫️яйцо – 1 шт.
▫️мука нутовая – 2-3 ст. л.
▫️соль сванская

Real Food

Молодильное печенье 🍪
#десерт #выпечка

📝 Ингредиенты:
▫️кунжут – 130 г.
▫️банан – 1 шт.
▫️яйцо – 1 шт.
▫️кокосовое масло – 60 г.
▫️мука – 130 г.
▫️разрыхлитель – 1 ч. л.

Real Food

10 самых вкусных супов – обязательно сохраните эту редкую подборку 🍜

Мясные , овощные ,холодные , острые супы уже на канале 🍲

Обязательно подпишитесь , что бы не потерять рецепты 👇
https://t.me/+rbV8kNj4TKFhODYy

Картофель по-деревенски 🍟
#обед #ужин

📝 Ингредиенты:
▫️картофель
▫️растительное масло
▫️специи
▫️крахмал картофельный

Real Food

Пирог с вишневой начинкой 🍒
#десерт #выпечка

📝 Ингредиенты:
▫️мука – 400 г.
▫️сливочное масло – 190 г.
▫️сметана – 100 г.
▫️соль – щепотка
▫️сахар – 90 г.
▫️разрыхлитель – 1 ч. л.
Начинка:
▫️вишня – 500 г.
▫️сахар – 180 г.
▫️кукурузный крахмал – 30 г.
▫️вода – 50 мл.
Для смазки:
▫️желток
▫️молоко

Real Food

Свекольник 🍵
#обед

📝 Ингредиенты:
▫️свекла – 2 шт.
▫️лимонный сок – 2 ст. л.
▫️огурцы – 4 шт.
▫️яйцо – 3 шт.
▫️лук зеленый – пучок
▫️укроп, петрушка
▫️кефир – 700 мл.
▫️волк – 350 мл.
▫️горчица – 1 ч. л.
▫️соль, щепотка сахара
▫️сметана, лед, яйцо – для подачи

Real Food

Наконец-то! В Telegram появился канал с теми самыми Простыми Вкусняшками , которые вы так давно искали 🍰
Быстро, вкусно и без заморочек!

Подписывайтесь и готовьте в удовольствие 👉 😽 Простые Вкусняшки

Столичный кекс 🥮
#десерт #выпечка

📝 Ингредиенты:
▫️сливочное масло – 180 г.
▫️сахар – 100 г.
▫️яйцо – 3 шт.
▫️мука – 230 г.
▫️разрыхлитель – 1/2 ч. л.
▫️соль – щепотка
▫️изюм – 150 г.

Real Food

Фунчоза с мидиями и овощами в соевом соусе 🥡
#обед #ужин

📝 Ингредиенты:
▫️мидии 350 гр (варено-мороженные)
▫️чеснок – 1-2 зубчика
▫️лук – 1 шт.
▫️морковь – 1 шт.
▫️сладкий перец – 1/2 шт.
▫️фунчоза – 2 шт.
▫️соевый соус – 30 мл.
▫️зеленый лук, кунжут

🍽️ Приготовление:
1. Лук нарежьте полукольцами, морковь нарежьте мелкими полосками или натрите на терке для корейской моркови, перец нарежьте на полоски.
2. Чеснок очистите, выдавите на сковороду и обжарьте ~30 сек.
Добавьте к чесноку лук и обжарьте около 2 минут, добавьте морковь, жарьте еще минут 5. Добавьте перец, обжарьте еще минут 5-6.
3. Мидии разморозьте и хорошо промойте в воде, затем добавьте их у овощам и влейте соевый соус.
4. Тушите под закрытой крышкой около 6-8 минут, затем выключите ее.
5. Фунчозу выложите в миску, посолите, добавьте кипяток и оставьте на 6-8 минут, затем слейте воду.
6. Готовую фунчозу переложите в скороду, хорошо перемешайте. На готовое блюдо можно добавить лук и кунжут.

Real Food

🃏✨У каждого знака Зодиака появился канал,в котором раскрывают его ежедневную НАТАЛЬНУЮ КАРТУ 😈💫

Узнай,что принесёт тебе завтра радость, а чего наоборот нужно избегать 👇

♈️ Овен — узнать расклад

♉️ Телец — узнать расклад

♊️ Близнецы — узнать расклад

♋️ Рак — узнать расклад

♌️ Лев — узнать расклад

♍️ Дева — узнать расклад

♎️ Весы — узнать расклад

♏️ Скорпион — узнать расклад

♐️ Стрелец — узнать расклад

♑️ Козерог — узнать расклад

♒️ Водолей — узнать расклад

♓️ Рыбы — узнать расклад