Финансовый Монстр l Про Бизнес и Деньги

Страх выживания не ослабевает даже при наличии достатка

Даже когда наши базовые потребности по пирамиде Маслоу полностью удовлетворены, мы продолжаем испытывать тревогу за будущее. Этот страх связан с желанием сохранить то, что у нас уже есть: жилье, работу, привычный уровень комфорта.

С психологической точки зрения, утрата имеющегося воспринимается нами намного острее, чем приобретение нового. Это явление известно как эффект потери, при котором страх потерять что-то перевешивает радость от приобретения чего-то нового.

Поэтому, даже живя в достатке, многие из нас сосредоточены на сохранении текущего состояния, боясь, что будущее может принести утраты.

Чему нас учат классики о деньгах?

Литература может быть отличным учителем финансовой грамотности. Вот несколько уроков от великих писателей:

📚 Соизмеряйте расходы с доходами.
«Вишнёвый сад» А. Чехов
Борис Пищик постоянно жил в долгах и надеялся на чудо, которое должно было решить его финансовые проблемы.
Урок: планируйте расходы исходя из реальных доходов и не полагайтесь на удачу.

📚 Ищите новые источники дохода.
«Подросток» Ф. Достоевский
Аркадий Долгорукий зарабатывал перепродажей: он купил альбом за 2 рубля, а продал за 10. Однако его жажда денег часто приносила моральные сомнения.
Урок: будьте предприимчивы, но следите за этичностью заработка.

📚 Инвестируйте, а не копите без цели.
«Мёртвые души» Н. Гоголь
Плюшкин, боясь потратить свои сбережения, в итоге превратил жизнь в жалкое существование.
Урок: деньги должны работать на ваше будущее, будь то образование, здоровье или инвестиции.

📚 Храните финансовые документы в порядке.
«Дубровский» А. Пушкин
Из-за утраты важных документов Андрей Дубровский лишился своего имения.
Урок: берегите юридические и финансовые бумаги, чтобы избежать серьёзных проблем.

📚 Деньги не равно счастье.
«Великий Гэтсби» Ф. Скотт Фицджеральд
Джей Гэтсби был невероятно богат, но его жизнь так и не стала счастливой из-за иллюзий и непреодолимых желаний.
Урок: деньги — это инструмент, а не конечная цель.

Классики напоминают, что финансовая грамотность — это не только про деньги, но и про отношение к жизни.

​​🍶 Как пришёл и как ушёл? История Danone в России

Мало кто знает, но у йогуртов русские корни. Еще в 1908 году биолог Илья Мечников предположил, что болгарская молочнокислая палочка может поддержать организм и даже продлить жизнь. Он-то и вдохновил Исаака Карассо создать компанию по производству йогуртов Danone.

Однако в Россию Danone пришла только в 1992 году, первый магазин заработал в центре Москвы. В 90-е конкурентов практически не было. Так что бренд быстро завоевал популярность: 3 года спустя открылся первый в РФ завод, затем ещё несколько. Причем каждое новое производство запускалось, потому что предыдущее не справлялось с растущими объемами.

В 2010 году компания объединилась с отечественной Юнимилк, так появилось АО «Данон Россия». Группа объединила 18 заводов и более 100 тысяч сотрудников.

Что производит Danone? Известные бренды, например: Активиа, Actimel, Растишка, Даниссимо, Простоквашино, Bio Баланс, Актуаль, Тёма.

🥄 Danone уже ушла из России? Да, прошлой осенью французская компания передала активы российскому собственнику. Правда, иностранцы продолжали владеть частью акций, но сейчас эти бумаги передали Росимуществу. Речь о бумагах «Данон Россия», принадлежащих компании Produits Laitiers Frais Est Europe, и акциях, принадлежащих ООО «Данон трейд».

Указ о внешнем управлении подписал Владимир Путин. Однако компании не согласны: в Danone сообщили, что готовятся «принять все необходимые меры для защиты своих прав как акционера «Danone Россия».

Инвестируй в то, что знаешь: советы от Питера Линча

Знаете американского инвестора Питера Линча? Он прославился тем, что успешно управлял фондом Magellan и смог нарастить его активы с $18 млн до $14 млрд. Это плюс 30% в среднем ежегодно, вдвое выше доходности S&P500!

Основные его принципы — фундаментальный анализ и глубокое понимание бизнеса. Линч считает, что каждый инвестор может достичь успеха, если будет инвестировать в то, что знает, и иметь ясную стратегию. Мы собрали для вас самые интересные его рекомендации:

1️⃣ Вложитесь в дом, прежде чем покупать акции.

2️⃣ Не поддавайтесь стадным инстинктам — не покупайте популярные компании в популярных отраслях. Такие акции быстро падают, ведь главный драйвер их роста — это слухи.

3️⃣ Анализируйте компанию. Изучайте бизнес, денежные потоки и ключевые факторы, которые влияют на прибыль. 📊

4️⃣ Если в портфеле из десятка компаний есть шесть, обгоняющих индекс, портфель дает вполне удовлетворительный результат. 📈

5️⃣ Инвестиции в акции обычно считают целесообразными тогда, когда этого делать не стоит.

6️⃣ Долгосрочная доходность акций относительно предсказуема и значительно выше долгосрочной доходности облигаций.

7️⃣ Доверчивый инвестор всегда либо беспокоится, либо радуется, либо капитулирует:

➖ Из-за беспокойства он не покупает хорошие акции, когда экономика слабеет.

➖ Радуется он после покупки акций по высоким ценам, когда рынок растет, хотя в этот момент стоит забеспокоиться и проверить фундаментальные показатели.

➖ Ну а когда наступают трудные времена, он капитулирует и все продает. 💼

🤔 Как перестать чувствовать себя неудачником

Иногда кажется, что весь день потрачен впустую, хотя вы работали изо всех сил? Это может быть дисморфия продуктивности — состояние, при котором ваши усилия и достижения обесцениваются в вашем же восприятии.

Это часто связано с перфекционизмом, синдромом самозванца или хроническим стрессом, которые мешают мозгу объективно оценивать результаты.

Как справиться с этим состоянием?

1️⃣ Составляйте списки задач.
Начните записывать дела, а выполненные пункты помечайте галочками. Это наглядно покажет, что вы не сидите без дела, даже если выполнили только половину запланированного. Это тоже достижение!

2️⃣ Принимайте похвалу.
Когда вам говорят спасибо, не обесценивайте это фразами вроде «пустяки». Остановитесь и осознайте: вы сделали что-то хорошее. Храните приятные отзывы в отдельной папке или заметке, чтобы перечитывать их в трудные моменты.

3️⃣ Меняйте отношение к продуктивности.
Продуктивность — это не только выполнение всех задач, но и умение отдыхать. Один пропущенный день ничего не значит. Главное — баланс, а не перфекционизм.

4️⃣ Помните, что успехи — это не всё.
Ваши достижения — не единственное, что определяет вашу ценность. Вы — это больше, чем список дел и галочки напротив задач.

И помните: даже если вам кажется, что вы ничего не добились, это не так. Вы уже делаете достаточно. Вернитесь к этим советам, если нужно напомнить себе, что вы на правильном пути.

Личные качества для карьерного роста

Софт скиллы (soft skills) играют важную роль не только в профессиональной деятельности, но и в отношениях с коллегами. Развитие этих навыков может ускорить карьерный рост и укрепить ваше положение в команде.

1️⃣ Саморефлексия
Анализ своих действий и их последствий помогает лучше понимать себя и окружающих. Люди, обладающие саморефлексией, реже вовлекаются в конфликты и легче учатся на своих ошибках.

2️⃣ Тайм-менеджмент
Способность управлять своим временем, соблюдать дедлайны и рационально распределять задачи — это большой плюс при трудоустройстве в любую компанию.

3️⃣ Эмоциональный интеллект
Управление своими эмоциями и понимание эмоций других людей помогает строить эффективные отношения с коллегами и клиентами. Эмпатия делает вас важной частью команды и помогает создавать доверительные отношения.

4️⃣ Обучаемость
Гибкость и готовность к переменам делают вас более ценным сотрудником. Компании предпочитают сотрудников, которые быстро адаптируются и постоянно совершенствуют свои навыки.

5️⃣ Творческое мышление
Способность находить нестандартные решения и придумывать новые идеи — важное качество для развития и карьерного роста. Творческие люди выделяются и часто становятся ключевыми сотрудниками в компании.

Как кризисы формируют наше отношение к деньгам

Кризисы оставляют отпечаток на нашем финансовом поведении, что влияет на решения, касающиеся сбережений, инвестиций и потребления.

🤯 Психологические рубцы. После пережитых кризисов люди часто меняют свое финансовое поведение:

1️⃣ Великая депрессия 1930-х годов породила поколение сберегателей, которые опасаются рисковать на фондовом рынке.

2️⃣ Молодежь, пережившая кризис 2008 года, откладывает покупку жилья, предпочитая жить с родителями.

3️⃣ Люди, столкнувшиеся с безработицей в начале своей карьеры, склонны сберегать, в то время как те, кто этого не переживал, чаще берут кредиты.

4️⃣ Пережившие инфляционные периоды чаще инвестируют в недвижимость как средство защиты от будущих финансовых проблем.

5️⃣ Миллениалы в России, выросшие в эпоху нестабильности, выбирают консервативные, низкорисковые стратегии для защиты своих средств.

🧐 Психологический эффект проявляется независимо от образования. Опыт инфляционных кризисов формирует устойчивое ожидание их повторения, что влияет даже на решения ведущих финансовых специалистов.

❗️ Пережитый опыт влияет на нас, но важно осознавать этот эффект и управлять им:

➖ Анализируйте, как прошлый опыт влияет на текущие решения
➖ Работайте над ошибками и меняйте старые модели поведения
➖ Постоянно обучайтесь и расширяйте свои знания

Когда работа начинает убивать

Если вы чувствуете тошноту при мысли о работе, это явный знак того, что пора что-то менять. Пример тому — 30-летний мужчина из Китая, который умер после 104 рабочих дней с одним выходным. Постоянная работа ослабила его иммунитет, что привело к трагедии.

Как понять, что пришло время сменить работу?

😔 Проблемы со сном. Бессонница — это один из признаков стресса. Если постоянные мысли о работе или сны с орущим начальником не дают вам спать, это повод задуматься. Недостаток сна может привести к депрессии, тревожности и даже снижению иммунитета.

🫠 Трудности с пробуждением. Постоянная утомляемость и стресс делают утренние подъемы мучительными.

🤧 Частые болезни. Постоянные стрессы могут не только снижать иммунитет, но и вызывать аллергические реакции, такие как сыпь.

☹️ Изменение веса. Внезапная потеря аппетита или, наоборот, резкий набор веса могут быть связаны со стрессом. Гормон кортизол провоцирует отложение жира в области живота.

🤢 Физический дискомфорт. Мысли о работе вызывают подташнивание, головные или желудочные боли. Это сигнал, что организм пытается сопротивляться.

🤔 Позитивные стороны работы? Если вы можете назвать только две положительные стороны своей работы, а третья уже не приходит на ум, стоит задуматься о переменах.

Оставляя все как есть, вы рискуете столкнуться с выгоранием и серьезными последствиями для здоровья. Решение — изменить свое отношение к работе или рассмотреть вариант ее смены.

Импульсивные покупки vs осознанное потребление: как правильно управлять своими финансами

Один из главных навыков управления личными финансами — умение отличать импульсивные покупки от осознанного потребления. Импульсивные траты часто приводят к ненужным расходам и могут навредить финансовому плану, в то время как осознанное потребление подразумевает обдуманные решения о том, куда действительно стоит вкладывать деньги.

Как избежать импульсивных покупок?

1️⃣ Составьте список покупок и придерживайтесь его. Это поможет сосредоточиться на действительно нужных вещах и избежать лишних трат.

2️⃣ Различайте "хочу" и "нужно". Задавая себе вопрос: "Реально ли мне это нужно?" перед покупкой, можно существенно сократить ненужные расходы.

3️⃣ Отложите покупку на время. Давая себе время подумать, вы сможете объективно оценить свои потребности и избежать спонтанных решений.

Осознанное потребление не только помогает сохранить бюджет в порядке, но и развивает более ответственное отношение к деньгам — это ключ к финансовому благополучию и стабильности в долгосрочной перспективе.