About You | Психология

Друзья, нашли интересный [канал,](https://t.me/inlovewithstress) где наставник по изменению образа жизни пишет о том, как маленькими шагами можно менять свои привычки и мышление, чтобы жить свою здоровую и счастливую жизнь. Здоровье - это не только отсутствие болезней, но и определенный фокус мышления и отношения к себе и к миру. Поэтому на канале множество простых и действенных телесных и письменных практик, помогающих поддержать себя на пути изменений. Если есть что-то, что в вашем самочувствии сейчас не идеально - это повод посмотреть на свою жизнь новым взглядом. [Лучшее время - это сейчас.](https://t.me/inlovewithstress) https://t.me/inlovewithstress

Тема здоровых и счастливых отношений — стабильно номер один. Если хочется узнать что-то реально ценное по теме, всегда надо искать вовлеченного в него человека. [Ксения Черанева](https://t.me/psychologist_cheraneva) именно такая, психолог с большим опытом работы в сфере отношений (и клиентской, и личной).  Понравились на ее канале разборы ситуаций, как например, [‘почему мужчина не вкладывается финансово в отношения’](https://t.me/psychologist_cheraneva/444) — отзовется всем, кто хоть раз сталкивался с таким запросом. Еще у Ксении есть полезные короткие подкасты, которые можно слушать под кофе и задумываться над поднимаемыми темами, (начать можно с [‘что скрывается за желанием женщины быть на обеспечении мужчины?’](https://t.me/psychologist_cheraneva/366)) Советую подписаться и делать апгрейд своих отношений через регулярное прочтение ❤️‍🔥

Всё через.. йогу! 🧘‍♂️ От тревожности и стресса - прямиком к нам! 😌 Йога, юмор и покой в нашем уютном канале. [Присоединяйтесь ](https://t.me/vanjog?utm_medium=cpc&utm_source=telegram&utm_campaign=aboutpchl&utm_term=novaya-kampaniya-ot-18-07-2023)и оставьте «боли» позади! 🌿 https://t.me/vanjog

Топ-косметолог Мария Кучергина. На своем канале она рассказывает:  • про [самомассаж лица,](https://tglink.io/516db6c96b68)  который можно делать уже с 20 лет;  • про разбор домашнего ухода. Подписывайтесь, чтобы также узнать про лечение акне и уход за проблемной кожей. ➡️ [Самомассаж лица](https://tglink.io/516db6c96b68)