Вы отдыхаете, доходы растут! Приглашайте пользователей по своей реферальной ссылке и зарабатывайте с каждого успешного заказа в течение двух лет.

12.6

Сама за себя❤️

Психология и отношения

Авторский канал психолога экстремальных ситуаций. Найди свое место силы

Поделиться

В избранное

Купить рекламу в этом канале

Формат:

keyboard_arrow_down

1/24
2/48
3/72
Нативный
7 дней
Репост

1 час в топе / 24 часа в ленте

Количество:

keyboard_arrow_down

1
2
3
4
5
8
10
15

Стоимость публикации:

2 027^.97₽

2 027^.97₽

Последние посты канала

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Практика, когда накрывает чувство вины. ➡️Представь, что всё, что происходит с тобой сейчас, случилось бы с твоей лучшей подругой. ⭕️Что бы ты ей сказала? ➡️Скажи это себе. ➡️С такой же теплотой и с такой же поддержкой. 💌Очень простая, но эффективная практика. Сама много раз ею пользовалась. Сама за себя❤️

388

17:59

12.04.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Прокрастинация это не всегда лень Часто мы ругаем себя за прокрастинацию. «Опять всё откладываю! Что со мной не так?» Но за ней могут скрываться: ➡️Страх неудачи ➡️Перфекционизм ➡️Эмоциональное выгорание ➡️Скрытая тревога 💌Прокрастинация — это сигнал, а не диагноз. Возможно, тебе просто нужно чуть больше поддержки, чем ты привыкла себе оказывать. Сама за себя❤️

463

16:03

12.04.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Дарим подписку на Яндекс Музыку Ответьте на 1 вопрос и Яндекс Музыка ваша для вас и 3-х ваших близких. Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в подписке. Попробуйте бесплатно❤️ Попробовать #реклама 18+ music.yandex.ru О рекламодателе Реклама на Яндексе

609

11:18

12.04.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Невозможность просить о помощи ⭕️Почему иногда легче тащить всё на себе, чем попросить о поддержке? ⭕️Потому что где-то внутри сидит голос: «если ты просишь — ты слабая». Но на самом деле: ➡️Признание своей уязвимости — это смелость. ➡️Умение обратиться за помощью — это зрелость. ➡️Принятие чужой поддержки — это любовь. 💌Никто не обязан быть всесильным. Ты — девушка, а не спаситель мира. Сама за себя❤️

655

10:07

12.04.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Ответьте на 1 вопрос и Яндекс Музыка 30 дней бесплатно Яндекс Музыка, Книги и Кинопоиск для вас и 3-х ваших близких 30 дней бесплатно. Попробуйте!👍 Попробовать #реклама 18+ mrqz.me О рекламодателе Реклама на Яндексе

615

10:04

12.04.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Эмоции — это не враги ⭕️Грусть, злость, тревога, обида — нормальные чувства. ненормально — когда мы их запрещаем. ➡️«Я не должна злиться» ➡️«Что я ною, всё же нормально» ➡️«Соберись уже, сколько можно страдать» ⭕️Так мы давим внутри то, что просто просится быть услышанным. 💌Будь внимательна к себе. Эмоции — это язык твоей души. И они не должны нам мешать, это очень важные индикаторы которые о многом могут рассказать. Сама за себя❤️

763

06:33

12.04.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Ценность простых дней Ты не всегда должна расти, достигать, меняться. ➡️Иногда самый ценный день — это когда ты: ➡️выспалась ➡️выпила кофе на солнце ➡️обняла любимого человека ➡️посмотрела глупый сериал ➡️и никуда не спешила 💌Это тоже жизнь. Не менее настоящая, чем громкие события. Прямо сейчас завари себе кофе, сядь, отключи все мысли и просто насладись моментом здесь и сейчас. ❤️- Пойду пить кофе 😢 - У меня дома только чай Сама за себя❤️

825

17:03

11.04.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

🔮 Ты точно контролируешь свою жизнь? А если решения принимает не твой разум, а то, что ты давно запрятал вглубь психики? В психологии это называют тенью — слепое пятно личности. Как она влияет на тебя? 📍Раз за разом наступаешь на те же грабли 📍Невидимый барьер на пути к успеху 📍Отношения развиваются по одному сценарию 📍Внезапные срывы и непонятные эмоции На бесплатном мастер-класс от психолога с 18-летним опытом ты узнаешь: ▫️Как распознать влияние тени ▫️Какие триггеры запускают негативные сценарии ▫️Практический способ начать изменения 15 апреля 2025 16.00 Хватит ходить по кругу — регистрируйся сейчас!

794

16:00

11.04.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Привычка «быть нужной» Некоторые из нас с детства носят в себе программу: «чтобы меня любили — я должна быть полезной». Из этого у нас постоянно вытекает: ➡️Постоянное желание помогать, даже когда не просят. ➡️Обида, если не ценят или не благодарят. ➡️Тревога, когда просто отдыхаешь: «я ведь ничего не делаю». 💌Но любовь — это не плата за услуги. Иногда лучше задать себе вопрос: ➡️Я сейчас делаю это из любви или из страха быть ненужной? ⭕️Запомните, любят вас не из-за того, что вы удобная, любят вас за то, что вы просто есть, а остальное называется "используют". Сама за себя❤️

845

15:03

11.04.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Практика для поднятие самооценки Спроси себя: ➡️Что я сегодня сделала хорошего? ➡️Что у меня хорошо получается? ➡️За что я могу себя поблагодарить? 💌Чем больше вы найдете позитивных моментов, тем выше будет ваш уровень энергии, внедрите эту практику на каждый день,и уже через неделю вы увидите как изменится ваша жизнь. ⭕️И помни, пока сам себя не похвалишь, не кто не похвалит) Сама за себя❤️

973

10:02

11.04.2025

close

С этим каналом часто покупают

15.1

Галя в Даля

Знаменитости и образ жизни

20.3K

ER:

30.7%

8 391^.60₽

8 391^.60₽

28.0

Darya Vomel’ о beauty

Красота и уход

4.2K

ER:

13.7%

1 118^.88₽

1 118^.88₽

130.5

Мода 2024

Мода и стиль

26.1K

ER:

11.6%

1 118^.88₽

1 118^.88₽

39.7

Твоя трансформация

Мотивация и саморазвитие

4.5K

ER:

9.3%

1 118^.88₽

1 118^.88₽

12.6

Саша | Без прелюдий

Психология и отношения

13.9K

ER:

13.6%

4 895^.10₽

4 895^.10₽

31.6

КПО - Канал повышения осознанности

Новости и СМИ

22.8K

ER:

10.6%

2 097^.90₽

2 097^.90₽

63.8

БАБЛИК

Красота и уход

5.1K

ER:

18.0%

1 748^.25₽

1 748^.25₽

Отзывы канала

Отзывов нет

Новинки в тематике

31.4

Дневник мыслей девушки | саморазвитие

Психология и отношения

6.7K

ER:

8.2%

419^.58₽

419^.58₽

30.5

Сила женского спокойствия

Психология и отношения

6.2K

ER:

19.0%

2 797^.20₽

2 797^.20₽

27.3

Life stories

Психология и отношения

11.8K

ER:

64.7%

5 594^.40₽

5 594^.40₽

26.0

Психология поведения

Психология и отношения

3.7K

ER:

21.8%

559^.44₽

559^.44₽

25.9

Как услышать друг друга | Психология

Психология и отношения

30.3K

ER:

29.7%

4 195^.80₽

4 195^.80₽

23.4

Власть мысли | Психология

Психология и отношения

4.6K

ER:

28.4%

559^.44₽

559^.44₽

23.0

Мужской взгляд

Психология и отношения

7.8K

ER:

4.1%

629^.37₽

629^.37₽

22.6

Русский пациент Психоанализ

Психология и отношения

2.7K

ER:

25.6%

629^.37₽

629^.37₽

22.5

Тайны удовольствия | Мария Соловьева

Психология и отношения

11.8K

ER:

17.5%

4 475^.52₽

4 475^.52₽

22.5

Магия НЛП • Отношения

Психология и отношения

6.2K

ER:

11.7%

1 118^.88₽

1 118^.88₽

22.3

Харизма Века | Саморазвитие

Психология и отношения

13.3K

ER:

9.8%

3 916^.08₽

3 916^.08₽

21.4

Академия MBTI ✨🔮

Психология и отношения

5.7K

ER:

24.5%

629^.37₽

629^.37₽

17.9

Внутренние ресурсы | Психология

Психология и отношения

31.3K

ER:

30.4%

3 916^.08₽

3 916^.08₽

17.5

Пойми себя / психология

Психология и отношения

15.4K

ER:

3.4%

419^.58₽

419^.58₽

17.4

Тренды психологии

Психология и отношения

5.1K

ER:

21.4%

559^.44₽

559^.44₽

Лучшие в тематике

85.5

Psychology

Психология и отношения

31.8K

ER:

29.9%

4 615^.38₽

4 615^.38₽

78.9

Psl Gods

Психология и отношения

29.5K

ER:

6.0%

1 678^.32₽

1 678^.32₽

71.1

Люби себя

Психология и отношения

13.4K

ER:

7.8%

1 398^.60₽

1 398^.60₽

65.1

Секреты Трансерфинга

Психология и отношения

28.7K

ER:

12.0%

5 034^.96₽

5 034^.96₽

65.1

Психология Женский мир

Психология и отношения

11.9K

ER:

6.7%

1 398^.60₽

1 398^.60₽

63.9

Нейропсихология🧠 | Дети | Психология|

Психология и отношения

26.2K

ER:

6.0%

2 237^.76₽

2 237^.76₽

55.7

Психология | Саммари 📚

Психология и отношения

6.8K

ER:

38.5%

2 797^.20₽

2 797^.20₽

53.6

Порядок в голове | Психология

Психология и отношения

17.1K

ER:

22.3%

2 517^.48₽

2 517^.48₽

50.8

Секреты Психолога

Психология и отношения

22.3K

ER:

4.0%

1 538^.46₽

1 538^.46₽

50.1

date ideas|психология отношений

Психология и отношения

61.0K

ER:

11.6%

13 286^.70₽

13 286^.70₽

48.8

Психология: Тайная Комната

Психология и отношения

12.9K

ER:

29.8%

3 482^.51₽

3 482^.51₽

48.7

women’s community | психология и саморазвитие

Психология и отношения

99.1K

ER:

2.4%

16 783^.20₽

16 783^.20₽

Статистика канала

Рейтинг

12.6

Оценка отзывов

0.0

Выполнено заявок

1

Выбрано

0

каналов на сумму:

0^.00₽

Подписчики:

0

Просмотры:

Перейти в корзинуКупить за:0^.00₽

Регистрация

Восстановление пароля

Авторизация