
🔥 Финальная неделя весенних скидок на Telega.in
Скидки до 70% в каталоге + дополнительно 3,5% по промокоду MAYFINAL
В каталог
19.9

Психология вне Хогвартса
2
Взрослая ЖЦА. Канал на постоянных закупах. Тг трафик. Самый волшебный блог о психологии, отношениях и жизни
Поделиться
В избранное
Купить рекламу в этом канале
Формат:
keyboard_arrow_down
- 1/24
- 2/48
- 3/72
- Нативный
- 7 дней
- Репост
1 час в топе / 24 часа в ленте
Количество:
%keyboard_arrow_down
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 8
- 10
- 15
Стоимость публикации:
local_activity
2 797.20₽2 797.20₽local_mall
0.0%
Осталось по этой цене:0
Последние посты канала
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Злиться — это нормально!
🔥 С детства нас учили, что злость — это плохо.
⚡«Не кричи!»
⚡«Будь умнее, промолчи!»
⚡ «Хорошие люди не злятся!»
Но проблема не в самой злости, а в том, как мы с ней обращаемся.Если её подавлять — она копится, как тёмная магия, а потом вырывается неконтролируемо.😞 Если её направлять осознанно — она даёт силу защищать личные границы, говорить «нет» и не позволять другим садиться на шею.😚 Как злиться без вреда?😉 🧹 Осознавать свои эмоции, а не игнорировать их. 🧹 Говорить о том, что не устраивает, а не молчать. 🧹 Переводить злость в действие: спорт, творчество, разговор, а не агрессию. Злиться нормально. Главное — использовать эту энергию с умом. 👍 🪶Психология вне Хогвартса
564
13:07
22.05.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Вот почему писатели НИКОГДА не страдают от депрессии
Они много работают, а чтобы не выгорать — осваивают техники самопомощи, с которыми можно за пару секунд вернуть себе хорошое настроение и избавиться от хронической усталости
Эти техники хранятся в строжайшем секрете, но психолог с канала Мысли смог их разгадать и теперь делится ими бесплатно
Он объясянет как легко справляться со стрессом, избавляться от тревоги и вылазить даже из затяжной депрессии с помощью простых мыслей
Подписывайтесь, с такими советами у вас каждый день будет полно энергии и сил: https://t.me/+CqI9wMCkj0E4ODNi
581
12:07
22.05.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Синдром отложенной жизни
🫣 «Вот закончу учебу — начну жить». «Когда похудею, тогда позволю себе красивую одежду». «Как только появятся деньги, начну путешествовать».🤭 Это похоже на ожидание письма из Хогвартса: ты уверен, что вот-вот случится нечто волшебное, и жизнь наконец-то начнётся. Но годы идут, а письмо всё не приходит. 👊Правда в том, что никакой магической точки отсчёта не будет. 🫶Жизнь уже идет — прямо сейчас. И если ты откладываешь счастье на «потом», то рискуешь так и не успеть его почувствовать. Как перестать жить в режиме ожидания? 🧹 Перестань ждать идеальных условий — их не существует. 🧹 Разреши себе радоваться уже сейчас, пусть даже в мелочах. 🧹 Задай себе вопрос: если не сегодня, то когда? Твоё письмо давно у тебя в руках. Просто распечатай его и начни творить свою магию. 📨 🪶Психология вне Хогвартса
623
08:07
22.05.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Как из неуверенного человека превратиться в сильного лидера?
Существуют методики, с которыми даже с детства неуверенные люди обретают внутренний стержень и становятся магнитом для окружающих
Секрет кроется в устройстве нашего мозга, если правильно настроить мысли — можно избавиться от фобий и освоить любой навык а 10 раз быстрее обычного
Для этого читайте Альберта, он изучает как устроен наш мозг и даёт выжимку: что подкрутить в голове, чтобы обрести харизму, избавиться от тревожности и забыть о стрессе и усталости навсегда
Подписывайтесь, с этими советами жить станет проще, а мысли станут яснее: https://t.me/+ACzNSpFNlgJiYWMy
638
07:07
22.05.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Привычка сильнее воли?
😉 Вспомни, как Гарри на первом курсе учился колдовать «Вингардиум Левиоса». Сначала — неловко, потом — автоматически. Привычки работают так же: мозг выбирает короткий путь, чтобы экономить энергию.
🫶 Сначала всё требует усилий: ранние подъёмы, здоровая еда, слово «нет». Потом — тело и разум делают это сами.👆 Главное — осознанный старт. Повтори действие 20–30 раз, и привычка начнёт работать за тебя. Вопрос не в том, есть ли у тебя привычки. А в том — работают ли они на тебя, или против. 🔥 🪶Психология вне Хогвартса
843
16:06
21.05.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Вы устали, это нормально! 💔
🪶Психология вне Хогвартса
876
13:04
21.05.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Гарри, это красный флаг!
🔴 Обвиняет тебя во всём, но не берёт ответственность
Когда что-то идёт не так — виноват(а) ты. Он раздражён — потому что ты «не так посмотрел(а)». Она вспылила — потому что ты «сказал не то». В их мире всё — твоя ошибка, а они — бедная жертва обстоятельств.
🧹Почему это опасно?
Ты начинаешь сомневаться в себе. Постоянно оправдываешься, объясняешься, берёшь вину на себя — даже за то, что не контролируешь.Так исчезает уверенность, и ты теряешь связь с собой.
⚡️Что делать?
🧹 Замечай, где ты берёшь на себя лишнее: «Это действительно моя ответственность — или меня в этом убеждают?»
🧹 Не оправдывайся за чужие реакции. У каждого — свой выбор, в том числе как реагировать.
🧹 Спокойно обозначь границу: «Я не готов(а) быть виноват(а) за всё, что происходит».
Запомни, Гарри: в здоровых отношениях каждый несёт ответственность за свои слова и поступки.Если кто-то постоянно кидает вину на тебя — это не магия. Это тревожный флаг. 🚩
❤️, если было интересно!🪶Психология вне Хогвартса
940
10:02
21.05.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Доброе утро! 😍
😝 Просыпаться с лёгкостью — не магия, а привычка. Главное — ритуал. Не тянитесь сразу к телефону. Лучше — к тёплой воде, любимому плейлисту и глубокому вдоху.
Пусть утро начнётся не со спешки, а с заботы о себе. Даже 5 минут спокойствия творят чудеса. 🔥
🪶Психология вне Хогвартса
1037
06:09
21.05.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Стеснительность, что это?
👌 Стеснительность — это не Плащ-невидимка, но мы надеваем её, чтобы спрятаться.🧐 Вспомни Невилла. Он знал ответы, хотел сказать — но молчал. Почему? Потому что страх оценки может быть сильнее уверенности. Мы стесняемся, когда есть опыт насмешек, критики, игнорирования. 🤭 Стеснительность — не черта характера, а защита. Под ней часто живёт: «Я недостаточно…» — умный, красивый, достойный. Как перестать стесняться? ⚡ Безопасное окружение ⚡ Фокусируйся не на себе, а на деле ⚡ Быть добрее к себе Ты не обязан быть в центре внимания. Достаточно быть собой. Даже если пока — шёпотом. ❤️ 🪶Психология вне Хогвартса
1186
17:05
20.05.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Больше не нужно бегать к психологу, чтобы решить свой запрос!
Психологи хорошо устроились — вы месяцами мусолите одну и ту же тему и отдаёте за это деньги, отчаянно ожидая изменений.
Теперь можно НЕ работать над собой годами, а добиться изменений в кратчайшие сроки с помощью секретных техник коучинга в этом канале.
👉 Забирайте техники бесплатно в закрепе:
— Пошаговый алгоритм "как считывать людей за 3 минуты"
— Техника, которая избавит вас от тяжёлых эмоций, тревоги и страхов за 3 минуты
— Бесплатные уроки по коучингу с получением сертификата
Подписывайтесь: @ionov_crcacademy, чтобы уже через месяц быть другим человеком в новой реальности!
Реклама. ИП Ионов Иван Алексеевич. ИНН: 772086614624. erid:2VtzqwjnLjv
1194
16:15
20.05.2025
close
С этим каналом часто покупают
Отзывы канала
Отзывов нет
Новинки в тематике
Лучшие в тематике
Статистика канала
Рейтинг
19.9
Оценка отзывов
0.0
Выполнено заявок
5
Подписчики:
8.0K
Просмотры на пост:
lock_outline
ER:
9.6%
Публикаций в день:
8.0
CPV
lock_outlineВыбрано
0
каналов на сумму:0.00₽
Подписчики:
0
Просмотры:
lock_outline
Перейти в корзинуКупить за:0.00₽
Комментарий