
Получите клиентов в любой нише!
Делегируйте запуск рекламы нам — бесплатно
Подробнее

РегистрацияВойтиВойти
Скидка 3,5% на первые три заказа
Получите скидку на первые три заказа!
Зарегистрируйтесь и получите скидку 3,5% на первые рекламные кампании — промокод активен 7 дней.
29.2

ФИГУРА | ПП
Новый канал, очень активные подписчики. Аудиторию привлекали прямым постом с других телеграм каналов. Ежедневные закупы, каждый день +1000 новых подписчиков.
Поделиться
В избранное
Купить рекламу в этом канале
Формат:
keyboard_arrow_down
- 1/24
- 2/48
- 3/72
- Нативный
- 7 дней
- Репост
1 час в топе / 24 часа в ленте
Количество:
%keyboard_arrow_down
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 8
- 10
- 15
Стоимость публикации:
local_activity
4 755.24₽4 755.24₽local_mall
0.0%
Осталось по этой цене:0
Последние посты канала
imageИзображение не доступно для предпросмотра
ЭТОТ НАПИТОК МОМЕНТАЛЬНО ТОПИТ ЖИР🔥
Лишние килограммы просто испаряются - за неделю похудела на 3 килограмма!
Кефир – полезный продукт, улучшающий работу кишечника и пищеварительного тракта. Не менее полезна и корица – пряность, обладающая целым рядом «чудодейственных» свойств, одна из которых – снижение чувства голода.
Способ приготовления: смешай стакан нежирного кефира с щепоткой молотого красного перца, 2 чайными ложками корицы и 2 чайными ложками измельченного имбиря. Употребляй этот напиток 2-3 раза в день в качестве перекусов или в вечернее время, что еще более эффективно.❗️Кстати, хорошо снижает уровень сахара в крови. ФИГУРА | ПП рецепты
2399
17:14
13.06.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
‼️ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ОТПРАВЛЯЕМ ВАМ ПРИГЛАШЕНИЕ!
Доктор Мясников приглашает вас в свой авторский Telegram-канал!
“Друзья, всем привет. Я всех приглашаю в свой личный Telegram-канал, где я буду делится советами и лайфхаками касаемо здоровья вас и вашей семьи»
Подписывайтесь: @DoctorMyasnikov
Всех вас жду в гости на своем канале!
Вы будете в восторге❤️
2771
16:00
13.06.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
Без муки , очень просто, быстро и полезно✔️
КБЖУ на 100 гр 83/6/4/5
яблоки - 2 шт
греческий йогурт - 200 гр
яйцо - 3 шт (С2), можно 2 (С1)
лимонный сок - 1 ст л
корица - по вкусу
ФИГУРА | ПП рецепты
3216
14:13
13.06.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
Отличная идея завтрака для худеющих ✅
КБЖУ на 100 г:
135/10,5/10/1,2
150 г консервированного тунца
100 г творожного сыра
2 яйца
зелень
ФИГУРА | ПП рецепты
3351
13:00
13.06.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Скидки, акции, распродажи, промокоды.
Все это на новом канале oskidkahru
По промокоду смотреть сериалы на Премьере, новые фильмы на Кионе
Закупиться косметикой по полной в Золотом яблоке и Летуали, если хочешь и в РивГоше ⚡️
Подпишись на канал oskidkahru и увидишь промокоды:
6pampadu - 45 дней подписки за 1 ₽ на Премьере
DF34FX85 - 1000₽ на покупку в Перекрестке
AD4PNP2 - скидка 1500₽ при покупке от 6000 рублей на РивГоше.
и еще много разных промокодов
У нас есть и дом и уют на Яндекс.Маркет, быстрые скидки на Озоне, распродажи в Эльдорадо и большие маркетплейсы.
😸 Подпишись на канал oskidkahru 👈, чтобы узнать о новых скидках!
https://t.me/oskidkahru
3216
12:00
13.06.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Проголодались после ужина?
Голодать не стоит!
✅Что же можно есть на ночь?
Очень важно не забывать, что ужин мы стараемся делать за 3-4 часа до сна. А в течение дня, не пропускаем основные приемы пищи и перекусы.👍Если голодно – можно выпить стакан 1% кефира перед сном, съесть 1 яйцо, 100 г нежирного творога(5%) или овощной салат. 📌Данные продукты быстрого усваиваются организмом и не принесут вам плюс в весе ФИГУРА | ПП рецепты
3983
09:52
13.06.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
🧋Смузи с киви и апельсином.
Идеальный напиток, которым можно заменить ужин💯
КБЖУ на 100гр: 13/0,4/0,1/2
Ингредиенты:
Киви - 1 шт;
Апельсин - 1/2 шт;
Мята - 2 листика;
Петрушка - 5 г;
Вода - 150 мл.
ФИГУРА | ПП рецепты
4369
07:04
13.06.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
✔️ЧЕБУРЕКИ ИЗ КАБАЧКА С ВЕТЧИНОЙ И СЫРОМ😋
КБЖУ на 100г.: 149/8.1/6.4/17.9.
⠀
Ингредиенты:
- 500г - кабачка (без кожи и семян)
- 100г - муки
- 1 - яйцо
- зубчик чеснока
- пару перышек зеленого лука
- 100г - ветчины из индейки
- 60г - сыра (Российский)
- соль, перец
ФИГУРА | ПП рецепты
4918
05:06
13.06.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Ты тоже говоришь себе: “Я же не ем много сахара”? 🍭
А теперь посмотри внимательнее на повседневные продукты:
🍓 Варенье — 1 ст.л. = 12 г сахара
🥣 Йогурт — 1 стакан = 17 г сахара
🌽 Хлопья — 1 чашка = 16 г сахара
🥜 Арахисовая паста — 2 ст.л. = 7 г сахара
☕ Кофе с добавками — до 12,5 г сахара
🍅 Кетчуп — 2 ст.л. = 8 г сахара
А теперь сложи всё это — и вот он, «незаметный» перебор по сахару за день!
📈Избыток сахара = замедленный метаболизм, перепады энергии, набор веса.
ФИГУРА | ПП рецепты
5682
15:44
12.06.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
💛Этот творожный омлет на завтрак подарит вам бодрость и энергию на весь день
КБЖУ на 100 гр: 149/14.5/9.3/1.8
Ингредиенты:
- творог в брикете 90 гр
- молоко 60 мл
- лёгкий сыр 50 гр
- яйцо 1 шт
- белок 1 шт
- специи по вкусу
ФИГУРА | ПП рецепты
5677
12:50
12.06.2025
close
С этим каналом часто покупают
Отзывы канала
Отзывов нет
Новинки в тематике
Лучшие в тематике
Статистика канала
Рейтинг
29.2
Оценка отзывов
0.0
Выполнено заявок
3
Подписчики:
46.9K
Просмотры на пост:
lock_outline
ER:
11.6%
Публикаций в день:
0.0
CPV
lock_outlineВыбрано
0
каналов на сумму:0.00₽
Подписчики:
0
Просмотры:
lock_outline
Перейти в корзинуКупить за:0.00₽
Комментарий