одна ссылка в день

Долгие часы работы за компьютером или в смартфоне, мерцание монитора заставляет глаза чрезмерно напрягаться - мы моргаем реже, что приводит к недостаточному увлажнению глаз, ощущению «тяжелых век», сухости и раздражению.

❗️Это компьютерно-зрительный синдром!
Если вовремя не принять меры, ваше состояние может ухудшиться! Может появиться головная боль, чувство усталости, боли в шее.

✅ Как себе помочь?

✨ При работе за монитором регулярно делайте перерывы. В идеале — каждый час на 5-10 минут. Поверьте, работа никуда не убежит, а глаза отдохнут.

✨ Пару раз в день делайте гимнастику для глаз: переключайте взгляд на дальние точки и обратно.

✨ Если вы носите очки или линзы — позаботьтесь о гигиене. Не допускайте мутные стекла или использование просроченного раствора.

✨ Вернуть комфорт и справиться с проблемой усталости, а также сохранить хорошее зрение на долгие годы помогут увлажняющие капли Офтолик.

➡️ Капли Офтолик образуют защитную пленку на поверхности роговицы, предотвращая испарение влаги и обеспечивая комфорт в течение всего дня, помогают снять раздражение и покраснение, и избавить от физического дискомфорта.

✔️ Не позволяйте сухости глаз мешать вашей повседневной жизни! Верните комфорт и ясность зрения с Офтолик.

➡️ Узнайте больше о составе и дополнительных свойствах капель Офтолик на сайте.

Реклама ООО «Сентисс Рус» ИНН 7722784205

Kite Compositor — мощное приложение для анимации и создания прототипов для Mac и iOS.

#дизайн #анимация

Design Resources — коллекция отсортированных ресурсов для дизайнеров.

#дизайн

BBC Radio — сервис, где собраны все радиоканалы от BBC, доступные для онлайн-прослушивания.

#длявсех #музыка

💻 Ты разработчик, который хочет зарабатывать больше?

В IT важно не просто кодить, а разбираться в архитектуре, понимать бизнес и грамотно выстраивать свою карьеру. Иначе через пару лет ты окажешься в толпе мидлов, которым ИИ уже подбирает замену.

📌 В своем канале Саня об IT я говорю не про «как войти в IT», а как не застрять в нём.
• Какие технологии будут востребованы в 2025?
• Реальные кейсы: разбор IT-трендов без маркетинговой шелухи.
• Карьерный рост: как перейти из мидлов в сеньоры, а дальше – хоть в техлиды.

🚀 Подписывайся, если хочешь развиваться, а не топтаться на месте!
👉 https://t.me/+WPHhTpu6ytw2NTQy

Animista — коллекция готовых CSS-анимаций. На сайте можно выбрать понравившуюся анимацию и скопировать CSS-код себе в проект.

#вебразработка #анимация

Облако MailRu — персональное хранилище с 8 ГБ бесплатного места. Доступно для MacOS, Windows, iOS или Android, а также можно использовать веб-версию.

#длявсех #хранениефайлов

Клавогонки — эффективный клавиатурный тренажер для улучшения навыка быстрой печати в форме увлекательной игры, гонки на скорость набора текста с другими участниками.

#длявсех

Для тех кто любит думать и поржать. Загадки и каламбуры с черным юмором. 

Отгадай что общего у почтальона и яиц? 
Или что видит оптимист на кладбище?

Переходи и подписывайся на
Натюрморг

Реклама. Вахрушев В.В. ИНН 590504968401.

Gradient King — коллекция готовых градиентов с сортировкой по цвету.

#дизайн #цвет