Саббатикал

Я никогда не пишу про деньги. У нас же не принято про них вслух. Мы почему-то о них не говорим, как и про старые обиды. Неудобно нам. Но одна из причин, почему я стала предпринимателем, — это, в том числе, чтобы заработать очень много денег, которых в найме не получится сделать. Бывает и наоборот, конечно. Плюс другие плюсы (прекрасный мой русский язык) предпринимательства перевесили работу в найме. Много денег я пока не заработала, но ещё дцать лет впереди, и я в игре. Только опыта накопила на крупную сумму ) Сегодня последний день месяца. У меня стоит в календаре событие «личные финансы», когда надо подвести итоги. И так делают многие сегодня. На самом деле - нет. И я подумала: вот деньги, мы их постоянно считаем, пересчитываем, недосчитываемся… А на самом деле деньги — это не про цифры вовсе, а про исполнение желаний. Сколько желаний ты смог(ла) осуществить за март месяц? Сколько сможешь в апреле и т. д.? Это же про превращение между «я хотел бы» и «вот оно». Это не про бездушный счёт, про математику в сухом Excel. Это большее. У нас почему-то высоко духовное не сочетается с материальным. Но это какая-то глупая ошибка. Потому что деньги — это один способов почувствовать полноту жизни, её вкус. Знаю, что у многих проблемы с восприятием денег. Их отталкивают, боятся, обесценивают. И всё же… деньги — это не про цифры. Это про жизнь и ее чувствование. На прошлой неделе я делала пост про канал Виолетты. На него подписалось очень много девушек - потому что Виолетта пишет, в том числе, для тех, кто хочет открыть свое дело и про ментальные рамки, которые нам мешают расти. Если вы еще нет- загляните к Виолетте, она училась в Сколково, 15 лет руководила финансами в KFC, и у нее можно многое взять.

Я никогда не пишу про деньги. У нас же не принято про них вслух. Мы почему-то о них не говорим, как и про старые обиды. Неудобно нам. Но одна из причин, почему я стала предпринимателем, — это, в том числе, чтобы заработать очень много денег, которых в найме не получится сделать. Бывает и наоборот, конечно. Плюс другие плюсы (прекрасный мой русский язык) предпринимательства перевесили работу в найме. Много денег я пока не заработала, но ещё дцать лет впереди, и я в игре. Только опыта накопила на крупную сумму ) Сегодня последний день месяца. У меня стоит в календаре событие «личные финансы», когда надо подвести итоги. И так делают многие сегодня. На самом деле - нет. И я подумала: вот деньги, мы их постоянно считаем, пересчитываем, недосчитываемся… А на самом деле деньги — это не про цифры вовсе, а про исполнение желаний. Сколько желаний ты смог(ла) осуществить за март месяц? Сколько сможешь в апреле и т. д.? Это же про превращение между «я хотел бы» и «вот оно». Это не про бездушный счёт, про математику в сухом Excel. Это большее. У нас почему-то высоко духовное не сочетается с материальным. Но это какая-то глупая ошибка. Потому что деньги — это один способов почувствовать полноту жизни, её вкус. Знаю, что у многих проблемы с восприятием денег. Их отталкивают, боятся, обесценивают. И всё же… деньги — это не про цифры. Это про исполнение желаний. На прошлой неделе я делала пост про канал Виолетты. На него подписалось очень много девушек - потому что Виолетта пишет, в том числе, для тех, кто хочет открыть свое дело и про ментальные рамки, которые нам мешают расти. Если вы еще нет- загляните к Виолетте, она училась в Сколково, 15 лет руководила финансами в KFC, и у нее можно многое взять.

Баня — как церковь без проповедей Иногда я плачу в бане. Такие моменты — как провал в другое измерение. Как будто вся суета — это ржавчина, а пар всё смывает, оставляя только живое и нужное. Вот, например, недавно. Обычная общественная парилка, будний день. Банщик включает музыку — шум леса, пение птиц, шелест ветра. Поддаёт пару на доннике — медовый, густой запах враз впитывается в кожу. И вдруг говорит: «Представьте, что вы на лугу». Представить легко. Лето. Детство. Я иду по полю — трава по пояс. Никто не зовёт. Никто не торопит. Я просто иду. Ветер колышет травы. Всё спокойно. Всё — правильно. Где-то у дороги стоит машина. Там папа с мамой. Они просто ждут. А я иду по лугу, и мне не нужно быть взрослой. Не нужно ничего решать. Никого спасать. Я просто — есть. И слёзы катятся. Не от боли — от того, что вспомнилось. Как это — быть маленькой. Без задач, без планов, без тревоги, что что-то не успеешь. Мне нравится такое высвобождение. P.S.: Музыку сейчас включают в московских банях Термоленд и еще в паре мест. Я могу с ней, могу без нее. Все равно будет жарко и хорошо. 😅

Я в шоке или от себя, или от вас. Не пойму. Мне стыдно, что никогда не приходило в голову отблагодарить этих замечательных людей, которые и в мороз, и в жару позволяют мне держать свои руки чистыми и без запаха бензина, когда заправляю машину. Средний чек моей заправки ⛽️ 4200 тыс руб. 100 руб. чаевых это 2% от покупки. Начинаю новую жизнь. Спасибо вам.

Сегодня я повторю этот опыт: лучший подарок на память с бюджетом ноль. Делаю цифровой портрет близкого человека, а именно записываю с ним интервью на память, чтобы сохранить его таким, какой есть в текущем моменте. Будем смотреть завтра на дне рождении всей большой семьей. ❤️❤️❤️

Примета нашего времени: если москвич стал улыбаться больше обычного, то нет, он не влюбился — он просто начал принимать антидепрессанты. Поэтому я не так часто улыбаюсь 😅 Выгорание — сложная тема, особенно когда за тобой семья, а детям нужна принимающая мама, которая умеет контейнировать их эмоции. Или когда за тобой команда, а у тебя нет сил даже включить камеру на звонке, чтобы никто не понял, как ты очень-очень усталь. В такие моменты лучше не оставаться наедине с собой, чтобы не застрять в этом состоянии. Если вы лидируете на работе (или дома мама тоже лидер для своей маленькой команды) — вы отвечаете за свое состояние перед остальными и лидируете состояние моральный духа в общекомандном зачете. Когда эти роли совмещены, это еще бОльшая нагрузка и я могу понять ваши чувства. Одна из площадок, где можно найти инструменты для восстановления и работы с выгоранием — телеграм-канал «Психология бизнеса и жизни с Виолеттой Радзевило» . Виолетта пишет диссертацию по психоанализу и простыми словами разбирает сложные темы и полезные техники: ✔️Как лидер влияет на состояние команды ✔️Простой тест, который поможет взглянуть внутрь себя ✔️Как эмоции и интуиция управляют нашими решениями ✔️Почему лидер деградирует до уровня своей команды Когда нет сил улыбаться, важно не игнорировать это состояние, а искать пути выхода. Баланс, ресурс, осознанность — ключи к устойчивости. Загляните к Виолетте, чтобы оставаться в ресурсе, несмотря на все вызовы. Я вас обнимаю, если вам это нужно.

Хоть у меня отдых от шопинга, это не мешает мне видеть, как девушки создают прекрасные вещи. Ссылка 🔗

У меня дрожат руки от страха публичных выступлений — показывала дочке недавно этот ужОс на концерте, где выступала. И это не я одна такая, миллионы людей перед выходом на сцену готовы просто провалиться сквозь землю. Предприниматели (обожаю!) наконец-то придумали виртуальный тренажёр! С помощью VR-технологий можно погрузиться в атмосферу настоящего выступления: виртуальные зрители реагируют на твою речь — кто-то кивает, кто-то зевает, кто-то явно хочет домой. 😅 А система тем временем следит за тобой и беспощадно фиксирует всё: слова-паразиты, зрительный контакт (или его отсутствие), интонации. А ещё тренажёр может внезапно подкинуть «сюрприз» — телефон зазвонит в зале, микрофон отключится, кто-то начнёт кашлять на первом ряду. Всё, как в жизни. Плюсы? Можно репетировать бесконечно, получать честную обратную связь и, наконец, перестать задыхаться перед выходом на сцену. В общем, теперь можно страдать и обливаться потом дома. Я бы попробовала, если б мне дали такую возможность. Вдруг скоро такие VR-очки появятся на всех маркетплейсах страны? Такая большая боль, такая хорошая идея.

Зачем мне вокал и стресс-тесты на концертах, если я не собираюсь быть певицей? Клянусь, я там вся дрожу от страха, но все эти тревоги лишь в моей голове. Это моя фантазия, иллюзия, что я в опасности, но я безопасности. Это прикольный феномен. Я его исследую. Магия выступлений в том, что получится всё, если убрать зажимы. А как их убрать, если мозг кричит: прячься, беги, бей. Вообще я пошла петь, потому что зажата внутри, не разрешаю себе быть свободной и выражать себя, не знаю даже, какой громкой могу быть. Я ж такая воспитанная, что всегда держалась тихо. Скромность украшает - это из детства. Мне теперь иногда учительница дает задание разозлиться. 😆 Самый простой емкий ответ, зачем я это делаю, - улучшить качество жизни. Пение как психотерапия, избавление от комплексов и вдохновение. Приобрести бесстрашие, улучшить речь и голос, выбросить негатив, поддержать мозговую деятельность нетривиальной работой, позволить себе свободу выходить за контур моей обычной жизни.

Москва. Люстра бар.