Медитации НВБ

174 Гц — Исцеление Боли и Страха | Освобождение от Кармы и Эмоциональных Блоков

https://youtu.be/eJxA69tiTjk

Частота 174 Гц — это фундаментальная вибрация, которая мягко проникает в глубины тела и сознания, помогая снять боль, отпустить страх и освободиться от тяжёлой кармы. Её звук словно обволакивает, создавая ощущение безопасности и тишины внутри, где всё лишнее начинает растворяться.

💫 Что даёт медитация на 174 Гц?
🔹 Уменьшает физическую и эмоциональную боль
🔹 Снижает внутреннее напряжение и тревожность
🔹 Очищает подсознание от накопленных страхов и блоков
🔹 Помогает отпустить тяжёлые эмоциональные переживания
🔹 Возвращает ощущение покоя, заземления и устойчивости

🧘‍♀️ Когда использовать:
— В моменты физического или эмоционального истощения
— При внутренней тревоге, беспокойстве или ощущении “всё слишком”
— Перед сном — для глубокого расслабления и восстановления
— Во время медитации — чтобы погрузиться в тишину и отпустить груз прошлого

🎧 Слушайте эту частоту так, как удобно вам:
— В тишине с закрытыми глазами
— В фоновом режиме дома или на работе
— Перед сном, чтобы мягко уйти в отдых и восстановление

✨ 174 Гц — это звуковой ключ к внутреннему исцелению.
Позволь себе выдохнуть, отпустить всё, что больше не служит, и вернуться к себе — свободному, спокойному, целостному. 💙🌿

🕉️ Медитации НВБ ⚛️

Полная Реставрация: Исцеление Тела, Разума и Духа | Медитация “Космические Сферы”

https://youtu.be/_ee95d06VTw

Погрузитесь в медитацию “Космические Сферы” — звуковое путешествие, созданное для глубокой перезагрузки. Эта практика поможет вам отключиться от повседневной суеты, отпустить эмоциональные блоки и освободить разум от негативных мыслей, возвращая ощущение внутренней целостности.

🌿 Что вас ждёт:
🔹 Глубокое расслабление, в котором исчезает тревожный шум повседневности
🔹 Исцеление на всех уровнях — от физического тела до тонких энергий
🔹 Восстановление жизненной энергии, внутренней уверенности и ясности мышления
🔹 Пробуждение интуиции и доступ к скрытым ресурсам сознания

🌠 Медитация “Космические Сферы” — это:
✨ Погружение в пространство звука и света
✨ Ощущение полёта между измерениями сознания
✨ Внутреннее расширение, озарение и гармония
✨ Состояние, в котором вы чувствуете: “Я снова на своём месте, я целый(ая), я живу.”

🧘‍♀️ Как использовать:
— Включайте перед сном или в уединении
— Лягте удобно, закройте глаза и позвольте себе просто быть
— Слушайте звук, как будто он течёт через всё ваше тело, наполняя энергией

✨ Полная реставрация — это не фантазия, это ваше право.
Начните с одного шага — с этой медитации. И позвольте себе вернуться к состоянию силы, покоя и вдохновения. 🌌💫

🕉️ Медитации НВБ ⚛️

​​Упражнения для мозга, расширяющие сознание

1. Молчи один час в день. Находись в обычной обстановке, отвечай только на прямые вопросы. Без обид, без угрюмости. Просто — тишина. Не давай себя расколоть.

2. Полчаса думай только об одном предмете. Ни на что не отвлекайся. Если тяжело — начни с пяти минут.

3. Пятнадцать минут говори с людьми, не используя слова «я», «мне», «моё».

4. Перед тем как войти в многолюдное помещение — остановись. Просто замри. И оцени пространство. Осознанно.

5. Позволь новому знакомому говорить только о себе. Поддерживай вежливо, возвращай к диалогу — мягко, без давления. Он не должен ничего заподозрить.

6. Говори только о себе. Без жалоб. Без хвастовства. Без занудства. Чтобы тебя реально было интересно слушать.

7. Выдели два часа в день. Сделай чёткий план. И соблюдай его от и до. Без поблажек.

8. Придумай себе 12 случайных задач. Типа: пройти 20 км без транспорта. Не спать всю ночь. Завтрак в самом странном месте. Или день в полном молчании.

9. В течение дня говори «да» на всё. В пределах адекватности, конечно. Но всё же — да.

🕉️ Медитации НВБ ⚛️

Осознанные Сновидения, 963 Гц | Медитация: Энергетический Центр

https://youtu.be/iUK-24GxD9E

Открой врата в мир осознанных сновидений и тонкой энергии с помощью медитации на частоте 963 Гц — вибрации, связанной с пробуждением высшего сознания и активацией энергетических центров. Эта практика помогает тебе не просто отдыхать во сне, а погружаться в глубокое взаимодействие с подсознанием, раскрывая его потенциал.

🔮 Что даёт медитация на 963 Гц?
— Активирует шишковидную железу и усиливает связь с интуицией
— Наполняет энергетические центры светом и осознанностью
— Помогает выйти за пределы привычного восприятия и войти в состояние глубокого внутреннего пробуждения
— Способствует ярким, управляемым сновидениям и осознанию во сне
— Помогает понять свои истинные желания, эмоциональные сигналы и скрытые ресурсы

🌀 Как использовать эту практику:
— Включай перед сном, лёжа спокойно с закрытыми глазами
— Сосредоточься на ощущениях в теле и дыхании
— Представь, как свет 963 Гц проходит через твои энергетические центры, пробуждая их
— Позволь себе погрузиться в сновидение с намерением быть осознанным в нём

✨ 963 Гц — это не просто звук. Это код доступа к твоей глубинной мудрости и пробуждению.
Разблокируй внутреннюю силу, почувствуй связь с чем-то большим и настройся на частоту света, осознанности и бесконечного потенциала. 🌙🔮

🕉️ Медитации НВБ ⚛️

528 Гц — Восстановление ДНК и Позитивная Трансформация | Медитация: Очищение от Негативных Энергий

https://youtu.be/_RWWQ97CszA

528 Гц — это не просто звук. Это вибрация жизни, известная как частота исцеления, любви и обновления на клеточном уровне. Она оказывает мощное воздействие на структуру ДНК, помогая телу восстановиться, а сознанию — перейти на новый, более светлый уровень восприятия.

💫 Медитация “Очищение от Негативных Энергий” на 528 Гц поможет тебе:
🔹 Очистить энергетическое поле от страхов, тревоги и внутренних блоков
🔹 Перепрограммировать подсознание на позитив, принятие и внутренний свет
🔹 Восстановить баланс между телом, разумом и духом
🔹 Вдохнуть в себя новую жизненную силу и открыть пространство для перемен

🕊️ Почувствуй, как с каждой нотой:
— Уходит тяжесть и эмоциональное напряжение
— Появляется лёгкость в теле и ясность в мыслях
— Энергия любви и обновления начинает свободно течь

🎧 Как слушать:
— Во время сна или медитации — для глубокого очищения
— В фоновом режиме — чтобы наполнить день светлой вибрацией
— В моменты усталости, упадка сил или внутреннего напряжения

✨ 528 Гц — это частота трансформации.
Настройся на неё, отпусти старое, заживи глубже — и позволь себе сиять.
Ты уже на пути к новой, гармоничной версии себя. 💖

🕉️ Медитации НВБ ⚛️

​​Чем больше ты валишь ответственность за свою жизнь на других — на людей, обстоятельства, «так сложилось» — тем глубже загоняешь себя в угол. Сначала вроде просто плывёшь по течению. А потом бах — и вокруг не жизнь, а тоннель. Узкий, душный. Ни шагу влево, ни вправо. Только ощущение, что ты в ловушке, и выхода нет.

Но фокус в том, что эту клетку ты построил сам. Своими руками. Из страхов, привычек, иллюзий безопасности. Потому что так было проще. Потому что так было «нормально». Убеждения, сценарии, вторичные выгоды — всё это твои кирпичи.

А если сам построил — значит, сам и разберёшь. Главное — врубиться: ты не пассажир в чужом поезде. Ты машинист. И вот в этот момент приходит простая, но мощная мысль: всё, что есть в моей жизни — я выбрал сам. Даже если казалось, что выбора не было. Даже если всё шло по накатанной.

Но раз выбрал это — можешь выбрать и другое. Можешь расширить поле. Поменять угол. Выйти за рамки. Дать себе шанс.

Потому что, по-честному — никто тебя в клетке не держит. Ключ у тебя в кармане. Всегда был.

🕉️ Медитации НВБ ⚛️

👥 Дружба — не только посиделки за бокалом вина или бонус к обычной жизни. Это метакомпетенция.

Серьёзно.
Люди, которые умеют дружить:
🔹 получают лучшие проекты,
🔹 быстрее растут в профессии,
🔹 легче проходят через кризисы,
🔹 оказываются в правильном месте в нужное время.

Потому что к ним тянутся.
Потому что им доверяют.
Потому что рядом с ними — хорошо.

Если ты чувствуешь, это эта компетенция тебе нужна, приходи на открытый эфир «Поговори со мной».

🗓 17 апреля | 🕗 20:00 МСК
🎙 Спикер – Светлана Комарова, бизнес-психолог, консультант топ-менеджеров Forbes-200

🌱 Поговорим о дружбе как навыке:
— Почему это не про “душевность на досуге”, а ключевой профессиональный скилл, без которого твой профессионализм может оказаться незамеченным.
— Как развить это качество, даже если ты интроверт и привык держать дистанцию
— Почему именно дружба делает тебя видимой и выбираемой.

Будет полезно, если ты:
– крута в своём деле, но не понимаешь, почему тебя не зовут,
– держишься в стороне в рабочих отношениях,
– хочешь, чтобы тебя видели — не только как функцию, но как человека.

Приходи на эфир. Поговорим про настоящую коммуникацию — основу любой работы и жизни. Для участия переходи по ссылке и жми Старт, регистрация не требуется.
⬇️
УЧАСТВУЮ

#реклама
О рекламодателе

👥 Дружба — не только посиделки за бокалом вина или бонус к обычной жизни. Это метакомпетенция.

Серьёзно.
Люди, которые умеют дружить:
🔹 получают лучшие проекты,
🔹 быстрее растут в профессии,
🔹 легче проходят через кризисы,
🔹 оказываются в правильном месте в нужное время.

Потому что к ним тянутся.
Потому что им доверяют.
Потому что рядом с ними — хорошо.

Если ты чувствуешь, это эта компетенция тебе нужна, приходи на открытый эфир «Поговори со мной».

🗓 17 апреля | 🕗 20:00 МСК
🎙 Спикер – Светлана Комарова, бизнес-психолог, консультант топ-менеджеров Forbes-200

🌱 Поговорим о дружбе как навыке:
— Почему это не про “душевность на досуге”, а ключевой профессиональный скилл, без которого твой профессионализм может оказаться незамеченным.
— Как развить это качество, даже если ты интроверт и привык держать дистанцию
— Почему именно дружба делает тебя видимой и выбираемой.

Будет полезно, если ты:
– крута в своём деле, но не понимаешь, почему тебя не зовут,
– держишься в стороне в рабочих отношениях,
– хочешь, чтобы тебя видели — не только как функцию, но как человека.

Приходи на эфир. Поговорим про настоящую коммуникацию — основу любой работы и жизни. Для участия переходи по ссылке и жми Старт, регистрация не требуется.
⬇️
УЧАСТВУЮ

#реклама
О рекламодателе

Избавление от Боли, Страха и Тяжёлой Кармы | Частота 174 Гц

https://youtu.be/PLuCWw4mQyc

Погрузитесь в глубокое звуковое очищение с частотой 174 Гц — самой низкой в шкале Сольфеджио, но невероятно мощной по своему воздействию. Это вибрация восстановления, способная снять физическую боль, освободить от страха и помочь отпустить тяжёлую карму, которая незаметно сковывает внутреннюю свободу.

🕊️ Что даёт частота 174 Гц?
— Облегчение хронической и эмоциональной боли
— Снижение тревожности и внутреннего напряжения
— Очистка от разрушительных энергетических следов прошлого
— Пробуждение чувства безопасности, уверенности и покоя
— Энергетическое заземление и восстановление связи с телом

🌿 Почему это работает?
Частота 174 Гц помогает телу вспомнить своё естественное состояние баланса и гармонии, а разуму — отпустить мысли, которые удерживают в прошлом. Это первая ступень к освобождению, внутреннему спокойствию и перерождению сознания.

💫 Эта медитация особенно эффективна, если вы:
— Чувствуете внутренние блоки и тяжесть
— Проходите через восстановление — физическое или эмоциональное
— Ищете способ отпустить боль и старые страхи
— Желаете начать с чистого листа, без обид, боли и внутренних ограничений

🎧 Включите музыку 174 Гц, расслабьтесь и позвольте телу и душе делать своё.
Почувствуйте, как с каждой минутой напряжение уходит, а внутри появляется пространство для света, лёгкости и внутренней свободы.

✨ Частота 174 Гц — это звуковой ключ к вашему исцелению и освобождению.
Откройтесь переменам, доверьтесь потоку и позвольте себе жить легче, глубже и ярче. 🌿💖

🕉️ Медитации НВБ ⚛️

741 Гц — Открой Себя | Самовыражение и Гармония Сознания

https://youtu.be/bRYLGnJ0vpY

Частота 741 Гц — это вибрация, которая словно очищает зеркало твоего сознания, позволяя увидеть и выразить свою истину, избавиться от внутренних блоков и восстановить контакт с собой настоящим. Эта частота идеально подходит тем, кто хочет вернуть себе голос, очистить мысли и выйти за пределы ограничивающих программ.

💫 Что даёт прослушивание 741 Гц?
🔹 Освобождает от деструктивных убеждений и ментального шума
🔹 Помогает говорить и действовать из сердца — свободно и искренне
🔹 Очищает энергетические каналы и активирует интуицию
🔹 Возвращает внутреннюю ясность и усиливает осознанность
🔹 Помогает преодолеть страх быть собой и раскрыть творческий поток

🎧 Идеально подходит для:
— Практик осознанности и духовного очищения
— Моментов, когда нужно решиться на честный шаг
— Раскрытия творческого потенциала и вдохновения
— Углубления связи с внутренним “Я” и расширения сознания

🌿 Как использовать?
Просто позволь звуку наполнить пространство — в тишине, перед сном, во время медитации или творческого процесса. Позволь каждой вибрации бережно рассеять сомнения и вернуть тебе внутреннюю силу.

✨ 741 Гц — это частота, которая помогает сказать миру: “Вот я, настоящий”.
Настройся на гармонию, вырази свою правду и открой глубины своего сознания. 🌌💙

🕉️ Медитации НВБ ⚛️