Красота & Здоровье

Супep зaвтpaк - чисткa для тeх, у кoгo выпиpaeт живoт. Теряем до 5 кг за неделю!💪 Тeпepь зaвтpaкaю тoлькo тaк. Гoтoвится быстpo и пpoстo, a пoльзы мope. Нам нужно: 2 столовых ложки... читать полностью

Полезные сладости для женского здоровья 👇 Зефир — это не только вкусно, но и полезно! Он содержит фосфор, кальций и глюкозу. Благодаря этому зефир поддерживает работу сердца и печени, снижает уровень холестерина и выводит токсины. Отличный помощник для мозга! Мёд — сладкий заменитель сахара. Он помогает при простудах, улучшает пищеварение, борется с вирусами и укрепляет иммунитет. Натуральная защита вашего организма! Пастила — источник витаминов, железа, магния и пектина. Она поддерживает здоровье желудка и кишечника, очищает организм и улучшает работу сердца и печени. Халва укрепляет психическое здоровье, помогает справиться с депрессией, улучшает крепость костей и избавляет от бессонницы. Горький шоколад — идеальный продукт для поднятия настроения и облегчения симптомов ПМС. Он также поддерживает женщин во время беременности и снижает риск осложнений после родов. 🍫

Выполни это упражнение 50 раз и спина перестанет болеть 🔥

Трупный яд, ботулизм и смертельный Е240 — этим вы питаетесь ежедневно. Потеря зрения от любимого чая, бесплодие от колбасы, и рак из-за подсолнечного масла — компании добавляют в продукты кучу дерьма лишь бы сэкономить. Вот только страдаем от этого мы с вами. Если не хотите и дальше травить себя — почитайте канал «Потребитель». Там публикуют чёрные списки брендов, помогают собрать здоровую продуктовую корзину всего за 5000₽ в месяц и рассказывают, почему ГОСТ — полное фуфло. Заходите сюда каждый раз, когда планируете покупки — и добавите себе как минимум пять лет жизни: https://t.me/+13U9yLMINn01YmFi

Начните свое утро с этого упражнения 👆🏼

Мадмуд всегда оставлял у себя на ночлег странников и помогал им. Однажды к нему постучался путник почтенного вида и попросил разрешения отдохнуть. Мадмуд проявил гостеприимство, поставил на стол пищу и пригласил гостя подкрепиться. Тот с радостью согласился и начал уплетать. Мадмуд спросил его, почему он даже не поблагодарил Бога перед едой. Путник ответил, что никогда этого не делал, да и теперь не намерен. Набожный хозяин рассердился на гостя и прогнал его прочь. В тот же вечер, когда пришло время благочестивому Мадмуду предаться молитве, Бог спросил его, почему он прогнал усталого и голодного гостя. Мадмуд ответил, что он не смог вынести его неблагодарности к Богу. И Бог ему с отчаянием говорит... читать продолжение

Для здоровья почек ✅

‼️ У меня было кредитов на 3 миллиона рублей.😢 Недавно я подписалась на Викторию. Сначала подумала, что развод, но решила попробовать. Вложила 500₽ и получила на следующий день 50.000₽ 💠 И теперь я погасила кредит за 6 недель. Мои дети счастливы, а муж просится вернуться назад 🤯 Очень благодарна Виктории. Оказалось, что она уже помогла более двум тысячам таких же, как я. Канал Виктории прошёл все проверки в РКН и имеет реальные отзывы ⭐ 😊😊😊😊😊 Берем последних 7 человек:👇 https://t.me/+T2D-gZP_mNBkNjYy

Почему стоит заменить кофе на цикорий? 1. Не содержит кофеина — цикорий помогает снизить нагрузку на нервную систему и избежать бессонницы и повышенной тревожности, часто вызванных кофеином. 2. Полезен для пищеварения — цикорий богат инулином, пребиотиком, который способствует улучшению пищеварения. 3. Укрепляет сердце — регулярное употребление цикория помогает снизить уровень холестерина и улучшить состояние сосудов.