Искусство Быть Неотразимой | Тони Сапковски

Довольно большое количество женщин, да и мужчин тоже любят грозить своей половинке уходом. Вот только подобный шантаж нифига не рабочая схема. Почему? Рассказываю:
⠀
👉 Вы, наверно, думаете, каждый раз, громко и гордо произнося фразу: «Я от тебя уйду!», мужик падет к вашим ногам и будет молить остаться. Нет. Вернее... вряд-ли

Сработает эта схема лишь раз, может два, если повезет. На третий раз он сам откроет вам дверь и скажет: «Иди».
⠀
Шантаж не заставит человека сильнее полюбить вас, напротив, при злоупотреблении, вы станете раздражающим объектом. Чем больше вы капаете на мозг, тем меньше положительных эмоций вы получите в свою сторону.
⠀
Любой конфликт нужно решать. Словами об уходе вы показываете, что умеете только убегать от проблем, а не решать их. Если в вашей ситуации разрешить уже ничего не удаётся, так зачем объявлять всем и вся, что вы намерены уходить? Соберите вещи и уходите, молча и без лишнего шума, как взрослый человек.
⠀
Как показывает практика, такие "гордые", громко кричащие сами же падают в ноги и умоляют не бросать их, когда мужчина уходит от них.
⠀
Не менее глупо с мужской стороны выкрикивать избитую фразу «Кому ты нужна». Нужна. Если не тебе, то кому-то более достойному и менее крикливому. Мужчины также, как и женщины, начинают просить не бросать их, как только она по-настоящему собралась уходить от него.
⠀
К слову, существуют пары, отношения которых восстанавливаются только после расхождения по разные стороны баррикад. После такого шага приходит осознание, насколько важен человек в их жизни.

_____________

А если вы хотите больше узнать, какие небольшие ежедневные фразы и действия убивают ваши отношения, у меня есть мини-курс «Как не убить свои отношения»

О том, как выявить 5 самых частых причин, которые медленно, но верно отравляют 93% отношений — и как их нейтрализовать, пока не стало поздно

Узнать больше 👉https://tonysapkowski.ru/how-not-to-bury

Делюсь лайфхаками, как упростить себе жизнь в отношениях)
⠀
👉 Поехали..
⠀
Откажитесь от эмоциональных решений. Я знаю пары, которые расстаются после каждой ссоры. Хорошо ли это для пары? Конечно, нет. Представьте, какой взброс эмоций вы переживаете каждый раз, от злости до страха, и этот стресс вы испытываете каждый раз. Научитесь контролировать себя. Принимайте решения обдуманно. Высказывайте мнение без желания ранить партнера. И всегда, абсолютно всегда, ставьте себя на место мужчины. Так вы будете видеть ситуацию со всех углов.
⠀
Вам стоит сосредоточиться на решении проблем, а не их создании. Выясняя из раза в раз отношения вы не приходите ни к чему?... выстраивайте диалог так, чтобы вы пришли к решению проблемы, а не к тому, чтобы в конце разговора драматично хлопнуть дверью и так и остаться в мертвой точке.
⠀
Не держитесь за отношения. Если вы понимаете, что вас не устраивает то, что вы имеете, уходите. Быть в отношениях ради галочки нет никакого смысла. Дождитесь того, кто будет ради вас сворачивать горы, того, с кем вы будете чувствовать себя легко и комфортно.
⠀
Никто и ничто не идеально. Ни вы, ни ваш партнер и даже идеального времени не существует. Любите партнера сейчас, а не потом, когда он станет каким-то. Жизнь проходит, не ждите, что придет день, когда все станет так, как вы себе представляете, проживайте каждый момент сейчас.
⠀
Оставьте прошлое в прошлом. Отношения с плохим парнем не должны влиять на ваши нынешние отношения. Не перекладывайте свой опыт на другого человека. Отпустите того человека, он не должен помешать вам строить отношения сейчас.
⠀
Делитесь своей радостью. Если вы хотите, чтобы партнер понимал вас лучше, делитесь с ним не только переживаниями, но и тем, что заставляет вас чувствовать себя счастливыми. Будьте открыты со своим партнером.

Вот, такие дела 😉

4 Причины, по которым мужчины уходят

📌 Ты слишком навязчива

Если ты слишком много пишешь, звонишь ему, или хочешь встречаться 24/7, то ты, не осознавая этого, ОТТАЛКИВАЕШЬ ЕГО

Помни, что немного свободного пространства в отношениях - это хорошо. Это позволяет и ему, и тебе немного "подышать".

Это позволяет вам обоим заниматься своими увлечениями и интересами, которым вы бы не смогли посвятить время, если бы всегда были только вдвоем.

И не только это. Давая ему какое-то свободное пространство, ты позволяешь ему почувствовать твое отсутствие, и это основной аспект создания и сохранения привлекательности для мужчины.

Поэтому вместо того, чтобы задушить его своим вниманием, отпусти его на свободу.

📌 Скука

Да, скука - это огромный убийца отношений. Она может превратить идеальные отношения в нечто невыносимое.

Когда что-то становится слишком комфортным и скучным, люди уходят.

Если в отношениях не хватает остроты, не удивляйтесь, что ваш мужчина ищет развлечений в другом месте.

Итак, что делать со скучной ситуацией? Конечно же, веселиться!

Попробуйте сохранить свежесть и новизну, пробуя новые вещи и ходя на интересные свидания.

Может быть, начните заниматься новым хобби или увлечением и пригласите его к себе.

Сделайте все возможное, чтобы сохранить новизну, и ваш парень скоро будет зависим от вас.

📌 У него есть другие дела в его жизни

Да, удивительно, но не всё касается только вас.

Иногда ваш парень может казаться слишком загруженным делами, чтобы сосредоточиться на отношениях.

Верьте или нет, это случается.

Так что если он действительно занят работой, учебой или что-то личное происходит в его жизни, то пора просто отступить и позволить ему разобраться.

Как и в совете 1, слишком много давления на него заставит его убежать куда глаза глядят.

📌 Наконец, он может быть просто не "тем"

Если парень отстраняется от вас, и вы не знаете почему, возможно, это просто потому, что вы не подходите друг другу.

Я знаю, что вы, вероятно, не хотите это слышать, но не все совместимы со всеми.

Иногда отпустить парня — ЛУЧШИЙ выбор.

______

А если вы хотите сохранять интерес мужчины как можно дольше… или восстанавливать, когда уже что-то пошло не так, и он начал отдаляться — присмотритесь к мини-курсу «Сохрани его интерес»

Он о том, как поддерживать интерес вашего мужчины, не играя с ним в игры, не ведя себя холодно и не полагаясь на секс..

Узнать больше 👉https://tonysapkowski.ru/keep-him-interested

​​4 удивительные вещи, которые привлекают мужчин в женщинах

👉 Тепло

Эмоциональная теплота для мужчин подобна кошачьей мяте.

Мужчин тянет к женщинам, которые выражают любовь, привязанность, восхищение и искреннюю симпатию к людям.

Они не могут насытиться этими чертами, потому что они невероятно женственны. Мужской мир конкурентен. Крутость – это их игра.

Когда мужчина получает возможность отдохнуть и расслабиться под теплым солнцем положительных эмоций женщины, он чувствует заботу.

Он может ослабить бдительность. Ему не нужно ничего делать или быть, чтобы произвести на нее впечатление.

Ее эмоциональное тепло наполняет его, и он никогда не захочет потерять это чувство.

👉 Наслаждение

Печально, что игра в свидания учит нас никогда не показывать, что ты чувствуешь.

Вы не можете показать, как сильно он вам нравится. Вы должны играть гордую и крутую.

Но отстраненность и отсутствие эмоций – мужские черты. Мужчины хотят от женщин обратного. Они хотят видеть улыбку на лице женщины. Они хотят видеть, как она развлекается.

Ее удовольствие — это зеленый свет, чтобы снова пригласить ее на свидание. Мужчина не будет с кем-то, если думает, что не сможет сделать ее счастливой.

Так позвольте ему зажечь этот блеск в ваших глазах. Это нормально – позволить ему увидеть, насколько он вам нравится.

👉 Неуклюжесть

В сериалах часто фигурирует великолепная, но немного легкомысленная героиня, чьи глупости дают герою шанс спасти ее.

Может быть, она неуклюжая, или невероятно наивная, или склонная к ошибкам. Однако ее ошибки лишь делают ее еще более желанной.

Она не идеальная фарфоровая кукла, которую можно поставить на полку и восхищаться ею.

Она настоящая. Она человек. Она подвержена ошибкам. И она не против, если все вокруг об этом знают.

Мужчины влюбляются в женщин, которые принимают юмор в жизненных злоключениях. Нет ничего прекраснее женщины, которая не боится посмеяться над собой.

👉 Любопытство

Мужчины раскрываются, когда они чувствуют, что женщина искренне интересуется ими.

Ее любопытство проявляется в ее мимике. Она наклоняется вперед. Она удерживает его взгляд. Ее лицо оживлено. Ее вопросы заставляют его думать.

Он никогда не скучает рядом с ней, потому что ее интерес к жизни заразителен.

Комплименты, которые каждый мужчина хочет получить от своей женщины

Сегодня расскажу, как правильно хвалить своего мужчину.
⠀
📌 Принято считать, что комплименты предназначены для женщин. Это конечно так, но в длительных отношениях мужская уверенность в себе и целеустремленность тоже нуждаются в эмоциональной подпитке. И так:
⠀
Признавай его лидером
Даже если твой мужчина по натуре не прирожденный лидер, и ему сложно завоевать признание людей в социуме — подари ему это чувство дома. Пусть он ощутит, что последнее слово всегда за ним. Мужчинам это чувство необходимо на уровне ДНК.
⠀
Делай комплименты его внешности
Кто-то считает, что мужчина должен быть чуть красивее обезьяны, но на самом деле, в глазах своей женщины он хочет выглядеть настоящим секс-символом. Поэтому не скупись на комплименты касательно его внешности. Заметь, что ему идет борода, скажи, как он сексуально выглядит в рубашке, какие у него сильные руки… Да, внешне он может просто отмахнуться, ну внутренне будет ликовать!
⠀
Показывай свою веру в него
Мужчина очень болезненно воспринимает критику своих способностей и сравнение с другими. Поэтому, даже если он чего-то не умеет, не нужно втаптывать его эго в грязь! Наоборот, подчеркивай его успехи и выделяй таланты. Искренняя поддержка любимой женщины может заставить мужчину покорить весь мир.
⠀
Покажи, что ты его уважаешь
Многие психологи сходятся во мнении, что для мужчины уважение сильнее любви. Поэтому говори чаще, как ты его ценишь и гордишься им, признавай его правоту, особенно в присутствии друзей или на публике. Такие слова имеют для него огромное значение.
⠀
Поощряй его старания
Многие женщины считают, что партнер им что-то должен, только потому что он мужчина. Может я кого-то огорчу, но на самом деле, он никому ничего не должен по половому признаку, и даже если он взял на себя какие-то обязанности, будет не лишним его за это похвалить. Поверь, даже если он не подаст вида, что комплимент ему был приятен, его самооценка буквально удвоится, и он начнет стараться еще больше.

👉 Все эти комплименты запускают мощнейшие реакции на эмоциональном уровне.

И несложно догадаться, что будет с его "сердечком"... Если он будет испытывать все эти ощущения рядом с тобой

Как повысить свою значимость в отношениях?

Поговорим о принципах. Очень популярный инструмент, который многие совершенно неправильно поняли.

Так называемые "психологини" регулярно рекомендуют его использовать, беда только в том, что сами запутались в понятиях и терминологии.

Их совет выглядит следующим образом - задирайте планку, пусть достойные тянутся. Не спите с мужиками, которые зарабатывают меньше полумиллиона в месяц, не соглашайтесь на свидание, если это не ресторан и никогда не отвечайте нищебродам. Дари подарок, потом поговорим.

📌 Обидно за саму технику, ведь принципы это удивительно эффективное оружие в борьбе за личные границы.

— Не уважают тех, кто согласен на всё подряд. Вот хочет мужчина физической близости и ласки, встречает первую попавшуюся девушку с милым личиком и начинает клясться ей в любви. Выглядит это весьма печально и даже ущербно.

На фоне подобных мужчин сильно выделяются те, кто открыто заявляет о своих желаниях, но имеет четко описанные требования.

Не претензии и хотелки, а личные правила поведения. Из серии "я хочу девушку, но мне важно чтобы это было взаимно, я ценю уважительное отношение, отсутствие эмоционального насилия и безответственности. Если коммуникация не приносит удовольствия, то и всё остальное мне не нужно".

Или "хочу замуж, но не потому что мне уже 27 и не потому что часики какие-то тикают. Я хочу быть рядом с человеком, с которым чувствую себя в безопасности, с которым интересно разговаривать. Ценю хорошее чувство юмора и ментальное здоровье. Абьюз, ограничения, контроль и любые формы насилия меня не интересуют. Если это появится, то я уйду как бы сильно не любила".

Чем эти фразы отличаются от вышеописанных? Тем, что здесь человек говорит о своём эмоциональном комфорте, не унижает и не оскорбляет других людей, а главное не требует ничего необычного.

👉 Фраза "я не сплю с мужиками, которые зарабатывают меньше полумиллиона" звучит отвратительно, потому что во-первых вы заявляете что мужчины, которые зарабатывают меньше, ненормальные.

👉 А во-вторых искусственно набиваете себе цену. Разделили всех представителей сильного пола на правильных и нищебродов и с чего-то решили, что достойны первых.

Значимость принципиальных людей растёт по нескольким причинам. Первая - окружающие понимают что человеку нужно и самостоятельно принимают решение о готовности или неготовности это дать. Те, кому ваши взгляды близки, проникаются уважением и ценят способность заботиться о своём комфорте.

Вторая - в отношениях партнёр точно знает где находятся ваши границы. Не имеет возможности злоупотреблять близостью. Ведь почему многие позволяют себе оскорбления, пренебрежение и предательство? Потому что уверены - вы никуда не уйдёте. Максимум побубните себе под нос, понервничаете для вида, устроите истерику. Но из-за зависимости продолжите оставаться на орбите.

📌 Принципиальный человек заранее обозначил территорию отношений, стоит выйти за пределы и всё закончится.

Мне будет плохо, тяжело, обидно, грустно и так далее, я тебя люблю и у нас много общего, но стоит тебе меня оскорбить или совершить недопустимый поступок, я уйду. Сто процентов. Даже если мне будет очень сложно.

___

Подробнее о том, как повысить свою значимость в глазах мужчины, активировав его тайный инстинкт, я рассказывал в отдельной статье https://t.me/being_irresistible/198

Заставит ли секс с ним влюбиться в меня?

📌 Одна из причин, по которой женщины соглашаются на секс раньше времени, заключается в том, что они боятся, что он потеряет интерес.

— “Ждете слишком долго, и он может сдаться”

Другие женщины надеются, что удовлетворительный сексуальный опыт докажет ему, как им хорошо вместе.

Они надеются, что близость, созданная сексом, перерастет в эмоционально близкие отношения.

Слишком много советов о свиданиях предлагают использовать приманку секса, чтобы заинтересовать мужчину.

Если вы соблазните его, если будете говорить с ним “грязно”, если будете отправлять ему заманчивые сообщения, он будет отчаянно хотеть вас увидеть.

К сожалению, этот совет игнорирует основы биологии.

👉 Если вы будете спать вместе, вы скорее всего влюбитесь в него... Чем наоборот.

Предложите мужчине секс, и он с радостью согласится. Но это никак не влияет на то, что он чувствует к вам.

Это связано с тем, что секс имеет разный "фирменный химический коктейль" для мужчин и женщин.

У женщин сексуальное возбуждение и особенно оргазм наполняют организм окситоцином.

Окситоцин способствует развитию чувств заботы, близости и привязанности. Это важный ингредиент в коктейле преданной любви для женщин.

Однако окситоцин не всегда действует одинаково на мужчин. Он лишь может направлять его внимание на конкурентные отношения, предположительно подпитывая сексуальную ревность.

Ведь для мужчин доминирующим ингредиентом в сексуальном коктейле является дофамин.

Это химическое вещество, вызывающее желание и
вознаграждение.

Дофамин очень важен для получения сиюминутного удовольствия.

Он не создает прочных долгосрочных связей. (У мужчин это делает гормон вазопрессин).

Вы можете подумать, что он будет влюбляться в вас все сильнее с каждым разом, когда вы будете заниматься сексом, потому что именно так и происходит с женщинами.

Но мужские тела устроены иначе. Они находят секс невероятно приятным, но сам по себе он не создает прочных связей.
______________

А если вы хотите узнать, чего на самом деле ожидают мужчины (и женщины), когда дело доходит до секса в наши дни

У меня есть мини-курс "Ответы почти на все ваши вопросы о сексе"

В нём вы получите реальные ответы на сексуальные дилеммы, которые заставляют многих девушек чувствовать себя растерянными и уязвимыми

Узнать больше 👉 http://tonysapkowski.ru/sex-answers

Захватывающие отношения требуют работы

👉 Женщины, кажется, интуитивно понимают, что у них есть право и обязанность оставаться интересными для мужчин, которых они любят.

Это заложено в женской природе: способность завлекать, очаровывать и притягивать.

Мужчины не всегда это понимают. Они могут приложить много усилий на первых нескольких свиданиях, но через некоторое время воспринимают отношения как нечто само собой разумеющееся.

Они перестают приносить цветы, удивлять или “сбивать с ног”. Для них их бездействие является признаком прогресса. Они перешли на следующий уровень отношений, где чувствуют себя в достаточной безопасности, чтобы расслабиться...

Мало кто из мужчин понимает, что нужно продолжать работать, даже после того, как у них уже есть девушка.

В результате женщине часто приходится больше работать в отношениях. Она берет на свои плечи ответственность за сохранение их любви яркой и живой.

Это справедливо?

Конечно, вы можете вести блестящую беседу, демонстрировать сексуальное декольте и смех, который соблазнит половину мужчин в ресторане, но если он сидит в стороне, изображая спокойствие и незаинтересованность, и позволяет вам делать всю работу, то из этого ничего не выйдет.

Это ты скучная? Да ладно...

На нем лежит половина ответственности.

Поддержание искры зависит от вас ОБОИХ.

Отношения остаются интересными, когда вы оба готовы
полностью взаимодействовать друг с другом.

По иронии судьбы, женщины часто спрашивают себя, как заинтересовать мужчин в их жизни, хотя он так же ответственен за поддержание вашего интереса.

📌 Итак, если вы всегда берете на себя ответственность за успех свиданий или здоровье ваших отношений, подумайте вот о чем:

Возможно, вы заслуживаете партнера, который
приложит некоторые усилия.

Возможно, отношения, в которых ВЫ всегда берете на себя инициативу, находите забавные занятия, удивляете его небольшими угощениями и проявляете творческий подход в спальне, не принесут вам пользы.

Ожидайте от него большего. Ожидайте большего от себя

Как понять, что он чувствует: любовь или просто увлечение?

Вы встречаетесь уже какое-то время, и вам важно понять: это настоящая любовь или просто мимолетное увлечение?

Разобраться в этом можно, если обратить внимание на его поведение. Я поделюсь тремя признаками, которые помогут вам увидеть разницу, и дам совет, как действовать, чтобы прояснить его чувства.

Три ключевых признака:

— Забота о вас, а не только о себе.
Если он искренне интересуется вашим самочувствием, поддерживает в трудные моменты и готов идти на компромиссы, это говорит о глубокой привязанности. Увлечение же часто эгоистично: мужчина больше сосредоточен на своих желаниях и комфорте.

— Планы на будущее с вами.
Любовь проявляется в том, что он видит вас частью своей жизни надолго. Он может говорить о совместных поездках, обсуждать, что будет через месяцы или годы. Если же он избегает таких тем и живет только «здесь и сейчас», это скорее увлечение.

— Поступки важнее слов.
Даже если он не говорит «я люблю тебя», его действия покажут правду. Он помнит, что вы любите, старается помочь, поддерживает ваши цели. Увлечение чаще ограничивается красивыми словами или жестами без глубины.

Что делать, чтобы понять его чувства?

Попробуйте открыто, но ненавязчиво поговорить с ним. Например, спросите: «Как ты видишь нас через год?» или «Что для тебя важно в отношениях?» Его ответы и реакция дадут вам ясность. Главное — не давите, а наблюдайте: искренность видно сразу.

Теперь у вас есть ориентиры, чтобы оценить ситуацию. Эти признаки и небольшой разговор помогут вам понять, что у него на сердце, и решить, как двигаться дальше.

____________

А если вы хотите научиться понимать различия между любовью и увлечением...

И открыть для себя секреты определения того, что на самом деле чувствует мужчина

У меня есть мини-курс "Узнайте, действительно ли он любит вас"

Узнать больше 👉 https://tonysapkowski.ru/true-love

Почему ваш мужчина отдаляется, даже если вы всё делаете правильно? (И как одна фраза может всё изменить)

Вам знакомо это чувство? Вы стараетесь изо всех сил: готовите его любимые блюда, поддерживаете его в трудные моменты, всегда выглядите на все сто. Но вместо того, чтобы сблизиться, он как будто отдаляется. Холодные ответы, меньше времени вместе, и вы начинаете сомневаться: «Может, я что-то делаю не так?»

😔 Вы не одиноки. Тысячи женщин сталкиваются с этой проблемой, и дело не в вас. Дело в том, что у мужчин есть одна скрытая потребность, о которой они сами часто не подозревают. И если эта потребность не удовлетворена, они начинают отдаляться — даже от тех, кого любят.

Что это за потребность?

Это не про секс, не про деньги и даже не про внимание. Это что-то глубже — его инстинкт героя. Мужчинам нужно чувствовать себя нужными, значимыми, теми, кто может «спасти день». И когда женщина не даёт ему этой возможности, он теряет интерес, даже если всё остальное в отношениях идеально.

Но есть хорошая новость!

Вы можете легко пробудить этот инстинкт и вернуть его внимание, страсть и преданность. И для этого не нужно менять себя или играть в игры. Достаточно знать одну простую фразу, которая за 10 секунд активирует его внутреннего героя.

🤔 Хотите узнать, что это за фраза?

Я раскрою её в статье, но предупреждаю: это не просто слова. Это ключ к его сердцу, который заставит его смотреть на вас по-новому. Он начнёт думать о вас весь день, стремиться быть рядом и делать всё, чтобы вы были счастливы.

Почему это работает?

Потому что вы задействуете его глубинные инстинкты, о которых он сам не всегда догадывается. Это как нажать на невидимую кнопку, которая включает его желание быть с вами и только с вами.

Готовы изменить всё всего лишь одним предложением?

Переходите к статье и узнайте, как одна фраза может вернуть страсть и близость в ваши отношения.

👉 [читать статью]

Время чтения — 10 минут