
🌸 Майская распродажа
Скидки до 70% в каталоге + дополнительно 3,5% по промокоду HAPPYMAY
В каталог
40.7

Без фильтров | Психология для НЕидеальных
4.9
106
Психология и отношения
1.6K
115
Здесь вы вспомните, что быть НЕидеальным - это абсолютно нормально.
Сообщество для уставших, выгоревших, разочарованных в себе и в мире. Вы не одиноки 😉
Поделиться
В избранное
Купить рекламу в этом канале
Формат:
keyboard_arrow_down
- 1/24
- 2/48
- 3/72
- 7 дней
- Репост
1 час в топе / 24 часа в ленте
Количество:
%keyboard_arrow_down
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 8
- 10
- 15
Стоимость публикации:
local_activity
1 258.74₽1 258.74₽local_mall
0.0%
Осталось по этой цене:0
Последние посты канала
imageИзображение не доступно для предпросмотра
1200
07:40
18.05.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Мозг тоже хочет пошевелиться, а не только булки
Ходите на йогу дважды в неделю, но потом 10 часов в день сидите как вкопанные? Поздравляю, вы просто элегантно тормозите себе гиппокамп
⠀
🔬 Учёные выяснили: мозг сжимается не от старости, а от сидячей задницы
И не спасёт ни фитнес, ни трекер с сердечками - если весь день сидите без движения, объём мозга уменьшается. Как у изюма на солнце🍇
⠀
Причём, неважно, сколько вам лет - мозгу плевать. Ему нужно, чтобы вы хотя бы раз в час вставали, ходили, делали чай, танцевали вокруг кота. Всё, кроме сидеть
⠀
🔎 Запомните как мантру: каждые 60 минут поднимайте свою пятую точку. Иначе скоро забудете, зачем встали
⠀
#мозг #нейропсихология #движени
Ходите на йогу дважды в неделю, но потом 10 часов в день сидите как вкопанные? Поздравляю, вы просто элегантно тормозите себе гиппокамп
⠀
🔬 Учёные выяснили: мозг сжимается не от старости, а от сидячей задницы
И не спасёт ни фитнес, ни трекер с сердечками - если весь день сидите без движения, объём мозга уменьшается. Как у изюма на солнце🍇
⠀
Причём, неважно, сколько вам лет - мозгу плевать. Ему нужно, чтобы вы хотя бы раз в час вставали, ходили, делали чай, танцевали вокруг кота. Всё, кроме сидеть
⠀
🔎 Запомните как мантру: каждые 60 минут поднимайте свою пятую точку. Иначе скоро забудете, зачем встали
⠀
#мозг #нейропсихология #движени
1700
14:05
17.05.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Мозг тоже хочет пошевелиться, а не только булки
Ходите на йогу дважды в неделю, но потом 10 часов в день сидите как вкопанные? Поздравляю, вы просто элегантно тормозите себе гиппокамп
⠀
🔬 Учёные выяснили: мозг сжимается не от старости, а от сидячей задницы
И не спасёт ни фитнес, ни трекер с сердечками - если весь день сидите без движения, объём мозга уменьшается. Как у изюма на солнце🍇
⠀
Причём, неважно, сколько вам лет - мозгу плевать. Ему нужно, чтобы вы хотя бы раз в час вставали, ходили, делали чай, танцевали вокруг кота. Всё, кроме сидеть
⠀
🔎 Запомните как мантру: каждые 60 минут поднимайте свою пятую точку. Иначе скоро забудете, зачем встали
⠀
#мозг #нейропсихология #движени
Ходите на йогу дважды в неделю, но потом 10 часов в день сидите как вкопанные? Поздравляю, вы просто элегантно тормозите себе гиппокамп
⠀
И не спасёт ни фитнес, ни трекер с сердечками - если весь день сидите без движения, объём мозга уменьшается. Как у изюма на солнце🍇
⠀
Причём, неважно, сколько вам лет - мозгу плевать. Ему нужно, чтобы вы хотя бы раз в час вставали, ходили, делали чай, танцевали вокруг кота. Всё, кроме сидеть
⠀
⠀
#мозг #нейропсихология #движени
1700
14:05
17.05.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Однажды я поняла: пытаясь понравиться другим, всё больше теряешь себя…
В какой-то момент ты просто собираешь осколки и учишься беречь то, что осталось.
Но вот КАК полюбить себя — об этом мало кто говорит всерьёз…
Хочешь узнать секрет внутреннего спокойствия и пробудить свою силу? Узнай подробнее тут — не для всех, только для своих.
В какой-то момент ты просто собираешь осколки и учишься беречь то, что осталось.
Но вот КАК полюбить себя — об этом мало кто говорит всерьёз…
Хочешь узнать секрет внутреннего спокойствия и пробудить свою силу? Узнай подробнее тут — не для всех, только для своих.
1700
13:00
17.05.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Я любить тебя буду, можно ❤️
Я в глазах твоих утону — Можно?
Ведь в глазах твоих утонуть — счастье!
Подойду и скажу — Здравствуй!
Я люблю тебя очень — Сложно?
Нет не сложно это, а трудно.
Очень трудно любить — Веришь?
Подойду я к обрыву крутому
Падать буду — Поймать успеешь?
Ну, а если уеду — Напишешь?
Только мне без тебя трудно!
Я хочу быть с тобою — Слышишь?
Ни минуту, ни месяц, а долго
Очень долго, всю жизнь - Понимаешь?
Значит вместе всегда — Хочешь?
Я ответа боюсь — Знаешь?
Ты ответь мне, но только глазами.
Ты ответь мне глазами — Любишь?
Если да, то тебе обещаю,
Что ты самым счастливым будешь.
Если нет, то тебя умоляю
Не кори своим взглядом, не надо,
Не тяни за собою в омут,
Но меня ты чуть-чуть помни…
Я любить тебя буду — Можно?
Даже если нельзя… Буду!
И всегда я приду на помощь,
Если будет тебе трудно!
©️ Эдуард Асадов
#любовь #Асадов #стих
Я в глазах твоих утону — Можно?
Ведь в глазах твоих утонуть — счастье!
Подойду и скажу — Здравствуй!
Я люблю тебя очень — Сложно?
Нет не сложно это, а трудно.
Очень трудно любить — Веришь?
Подойду я к обрыву крутому
Падать буду — Поймать успеешь?
Ну, а если уеду — Напишешь?
Только мне без тебя трудно!
Я хочу быть с тобою — Слышишь?
Ни минуту, ни месяц, а долго
Очень долго, всю жизнь - Понимаешь?
Значит вместе всегда — Хочешь?
Я ответа боюсь — Знаешь?
Ты ответь мне, но только глазами.
Ты ответь мне глазами — Любишь?
Если да, то тебе обещаю,
Что ты самым счастливым будешь.
Если нет, то тебя умоляю
Не кори своим взглядом, не надо,
Не тяни за собою в омут,
Но меня ты чуть-чуть помни…
Я любить тебя буду — Можно?
Даже если нельзя… Буду!
И всегда я приду на помощь,
Если будет тебе трудно!
©️ Эдуард Асадов
#любовь #Асадов #стих
2200
14:09
16.05.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Я любить тебя буду, можно ❤️
Я в глазах твоих утону — Можно?
Ведь в глазах твоих утонуть — счастье!
Подойду и скажу — Здравствуй!
Я люблю тебя очень — Сложно?
Нет не сложно это, а трудно.
Очень трудно любить — Веришь?
Подойду я к обрыву крутому
Падать буду — Поймать успеешь?
Ну, а если уеду — Напишешь?
Только мне без тебя трудно!
Я хочу быть с тобою — Слышишь?
Ни минуту, ни месяц, а долго
Очень долго, всю жизнь - Понимаешь?
Значит вместе всегда — Хочешь?
Я ответа боюсь — Знаешь?
Ты ответь мне, но только глазами.
Ты ответь мне глазами — Любишь?
Если да, то тебе обещаю,
Что ты самым счастливым будешь.
Если нет, то тебя умоляю
Не кори своим взглядом, не надо,
Не тяни за собою в омут,
Но меня ты чуть-чуть помни…
Я любить тебя буду — Можно?
Даже если нельзя… Буду!
И всегда я приду на помощь,
Если будет тебе трудно!
©️ Эдуард Асадов
#любовь #Асадов #стих
Я в глазах твоих утону — Можно?
Ведь в глазах твоих утонуть — счастье!
Подойду и скажу — Здравствуй!
Я люблю тебя очень — Сложно?
Нет не сложно это, а трудно.
Очень трудно любить — Веришь?
Подойду я к обрыву крутому
Падать буду — Поймать успеешь?
Ну, а если уеду — Напишешь?
Только мне без тебя трудно!
Я хочу быть с тобою — Слышишь?
Ни минуту, ни месяц, а долго
Очень долго, всю жизнь - Понимаешь?
Значит вместе всегда — Хочешь?
Я ответа боюсь — Знаешь?
Ты ответь мне, но только глазами.
Ты ответь мне глазами — Любишь?
Если да, то тебе обещаю,
Что ты самым счастливым будешь.
Если нет, то тебя умоляю
Не кори своим взглядом, не надо,
Не тяни за собою в омут,
Но меня ты чуть-чуть помни…
Я любить тебя буду — Можно?
Даже если нельзя… Буду!
И всегда я приду на помощь,
Если будет тебе трудно!
©️ Эдуард Асадов
#любовь #Асадов #стих
2200
14:09
16.05.2025
😵💫 Не успеваешь ничего? Всё в голове, всё срочно, и всё на завтра…
📉 А потом снова: усталость, самокритика и лист “планов”, где только списки без души.
Хватит планировать “по учебнику”. Научись делать это по-женски: мягко, просто, вдохновляюще.
Здесь тебя ждут чек-листы, трекеры привычек и уютные шпаргалки для продуктивной жизни — без стресса.
👉 Присоединяйся: https://t.me/check_up1
Открой свой спокойный путь к эффективности.
📉 А потом снова: усталость, самокритика и лист “планов”, где только списки без души.
Хватит планировать “по учебнику”. Научись делать это по-женски: мягко, просто, вдохновляюще.
Здесь тебя ждут чек-листы, трекеры привычек и уютные шпаргалки для продуктивной жизни — без стресса.
👉 Присоединяйся: https://t.me/check_up1
Открой свой спокойный путь к эффективности.
1900
13:00
16.05.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Я забыла, зачем зашла на кухню. И нет, это не возраст
🙄 Когда я в третий раз за день зависла перед открытым холодильником, забыв, что туда пришла, я не пошла к невропатологу. Я пошла к научным исследованиям
А они, между прочим, сказали следующее: если вы едите, как подросток на каникулах - много сахара, жира и "а че бы не запить это колой", - то не удивляйтесь, что мозг тоже уходит в отпуск
🧠 Гиппокамп - это часть мозга, отвечающая за память и ориентацию в пространстве
Так вот: у тех, кто живёт на диете "бургер и булка", он работает как Google Maps без интернета. То завис, то не туда ведёт, то "повторите запрос"🍔
Причём даже если у вас стройная талия и фитнес на аватарке - гиппокампу плевать. Он не считает калории, он считает последствия
И знаете, что особенно обидно? Это не пожилым, это молодым всё портит. То есть вы ещё даже не нажили деменцию, а мозг уже говорит: "Ну всё, хватит. Я обиделся. И не помню, на что"
Хотите хорошую память - кормите мозг, а не сахарного демона внутри
#психология #еда
А они, между прочим, сказали следующее: если вы едите, как подросток на каникулах - много сахара, жира и "а че бы не запить это колой", - то не удивляйтесь, что мозг тоже уходит в отпуск
Так вот: у тех, кто живёт на диете "бургер и булка", он работает как Google Maps без интернета. То завис, то не туда ведёт, то "повторите запрос"
Причём даже если у вас стройная талия и фитнес на аватарке - гиппокампу плевать. Он не считает калории, он считает последствия
И знаете, что особенно обидно? Это не пожилым, это молодым всё портит. То есть вы ещё даже не нажили деменцию, а мозг уже говорит: "Ну всё, хватит. Я обиделся. И не помню, на что"
Хотите хорошую память - кормите мозг, а не сахарного демона внутри
#психология #еда
2300
08:10
16.05.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Я забыла, зачем зашла на кухню. И нет, это не возраст
🙄 Когда я в третий раз за день зависла перед открытым холодильником, забыв, что туда пришла, я не пошла к невропатологу. Я пошла к научным исследованиям
А они, между прочим, сказали следующее: если вы едите, как подросток на каникулах - много сахара, жира и "а че бы не запить это колой", - то не удивляйтесь, что мозг тоже уходит в отпуск
🧠 Гиппокамп - это часть мозга, отвечающая за память и ориентацию в пространстве
Так вот: у тех, кто живёт на диете "бургер и булка", он работает как Google Maps без интернета. То завис, то не туда ведёт, то "повторите запрос"🍔
Причём даже если у вас стройная талия и фитнес на аватарке - гиппокампу плевать. Он не считает калории, он считает последствия
И знаете, что особенно обидно? Это не пожилым, это молодым всё портит. То есть вы ещё даже не нажили деменцию, а мозг уже говорит: "Ну всё, хватит. Я обиделся. И не помню, на что"
Хотите хорошую память - кормите мозг, а не сахарного демона внутри
#психология #еда
А они, между прочим, сказали следующее: если вы едите, как подросток на каникулах - много сахара, жира и "а че бы не запить это колой", - то не удивляйтесь, что мозг тоже уходит в отпуск
Так вот: у тех, кто живёт на диете "бургер и булка", он работает как Google Maps без интернета. То завис, то не туда ведёт, то "повторите запрос"
Причём даже если у вас стройная талия и фитнес на аватарке - гиппокампу плевать. Он не считает калории, он считает последствия
И знаете, что особенно обидно? Это не пожилым, это молодым всё портит. То есть вы ещё даже не нажили деменцию, а мозг уже говорит: "Ну всё, хватит. Я обиделся. И не помню, на что"
Хотите хорошую память - кормите мозг, а не сахарного демона внутри
#психология #еда
2300
08:10
16.05.2025
close
С этим каналом часто покупают
Отзывы канала
keyboard_arrow_down
- Добавлен: Сначала новые
- Добавлен: Сначала старые
- Оценка: По убыванию
- Оценка: По возрастанию
4.9
14 отзыва за 6 мес.
Превосходно (100%) За последние 6 мес
v
**lya_raystar@****.ru
на сервисе с апреля 2025
14.05.202508:22
5
Высокая конверсия, оперативное размещение, четкое соблюдение ТЗ
Показать еще
Лучшие в тематике
Новинки в тематике
Статистика канала
Рейтинг
40.7
Оценка отзывов
4.9
Выполнено заявок
279
Подписчики:
10.2K
Просмотры на пост:
lock_outline
ER:
--%
Публикаций в день:
4.0
CPV
lock_outlineВыбрано
0
каналов на сумму:0.00₽
Подписчики:
0
Просмотры:
lock_outline
Перейти в корзинуКупить за:0.00₽
Комментарий