Люби себя | Психология

Как распознать скрытые манипуляции в отношениях❔ Манипуляции могут быть незаметными и тонкими, особенно когда они скрыты за ласковыми словами и шармовым поведением. Но важно уметь их распознавать, чтобы сохранить свою свободу и внутреннее спокойствие. Вот несколько признаков, на которые стоит обратить внимание: Постоянное чувство вины. Вас обвиняют или намекают, что вы невнимательны или недостаточно хороши, чтобы контролировать ваше настроение и решения. Изменение поведения в зависимости от его настроения. Ваша реакция зависит от настроения партнера, и вы часто чувствуете себя виноватой или должны оправдываться. Помехи и игнорирование личных границ. Он пытается доказать, что ваши границы — не важны или неуместны, заставляя вас ощущать себя виноватой за свои желания и потребности. Обесценивание ваших чувств. Ваши переживания и мнения становятся игнорируемыми или преуменьшаются, чтобы вы чувствовали себя неправильно или ошибочно. Использование обещаний и обмана. Делает много важных обещаний, но так и не выполняет их, создавая иллюзию, что у него всё под контролем. ❕Если вы замечаете такие признаки, важно остановиться и задуматься: вас ценят и уважают? Манипуляции — это знак отсутствия искренности и равенства. Настоящие отношения строятся на честности, уважении и взаимной поддержке.

Помните: вы заслуживаете любви и уважения — будьте бдительны и не позволяйте манипуляциям управлять вашей жизнью!

Люби себя | Психология

Пока ты будешь пытаться изменить себя, ОН будет изменять тебе! В такой ситуации оказываются 9 из 10 женщин, клюнувших на муд#*ов О техниках управления мужчинами давно говорят в канале Алисы — психолога, которая придумала: — Способ, который заставит его делать что угодно - [попробовать] — Три кричащих признака абьюзера и садиста… [узнать] — Слова, которые заставят мужика падать тебе в ноги - [список] Советую подписаться, пока она не закрыла свой канал: @youralice

И все при своем 😆 Люби себя | Психология

"Уважай свой выбор — он отражает твою силу и доверие к себе. Только приняв свои решения, ты сможешь уверенно идти по жизни и испытать истинное внутреннее спокойствие".

❤️ — я согласна! Люби себя | Психология

Доброе утро, милые женщины ❤️ Пусть сегодняшний день напомнит вам о том, насколько важно ценить и любить себя. Вы — уникальны, достойны заботы и внимания — прежде всего, от самой себя. Начинайте утро с улыбки и уверенности в себе, ведь любовь к себе — это залог гармонии и счастья. Желаю вам сегодня почувствовать свою ценность и наполняться позитивом! 😍 Люби себя | Психология

Что делать, когда в отношениях все катится к чертям❔ Каждое знакомство и брак проходят через разные стадии, и порой кажется, что ситуация выходит из-под контроля. Но важно помнить: даже в самые сложные моменты есть пути к восстановлению и переменам. Вот несколько шагов, которые могут помочь вам справиться с кризисом в отношениях: Остановитесь и проанализируйте. На время остановите эмоции и попробуйте объективно понять, что именно происходит. Какие проблемы стоят на первом месте? Какие ваши чувства и потребности остались неуслышанными? Настало время поговорить — без обвинений и тайных ожиданий. Расскажите о своих переживаниях, выслушайте партнера, постарайтесь понять его точку зрения. Определите общие цели и ценности. Подумайте: почему вы были вместе и что объединяет вас сейчас. Может быть, стоит вернуть прошлое тепло и найти новые точки для объединения. Работайте над собой и отношением. Иногда для перемен нужно начать с себя — повысить уровень доверия, терпения или стать более внимательной. Обратитесь за помощью. Профессиональный психолог или семейный консультант может помочь вам разобраться и найти пути к восстановлению.

❕Помните: любые трудности — это возможность стать сильнее и глубже понять друг друга. Главное — не сдаваться и делать шаги навстречу друг другу.

Люби себя | Психология

А он явно что-то знает 😆 Люби себя | Психология

Корейские бренды тихо заняли гардеробы самых стильных девушек Москвы и Питера. А теперь твоя очередь— всё доступно в the Puh. ▫️ Чистые линии ▫️ Стильный оверсайз ▫️ Топовое качество тканей ▫️ Вещи, которые комбинируются между собой Образы, которые выглядят дорого — без космических цен. Залетай смотреть новинки 👉🏻 the Puh

"Уважайте свой выбор — он отражает вашу внутреннюю силу и доверие к себе. Только приняв свои решения, вы можете идти по жизни с уверенностью и спокойствием".

❤️ — я согласна! Люби себя | Психология

Доброе утро, прекрасные женщины ❤️ Пусть этот день напомнит вам о том, насколько важно ценить и любить себя. Вы — уникальны и достойны внимания, заботы и тепла — прежде всего, от самой себя. Начинайте утро с улыбки и внутренней уверенности, ведь именно любовь к себе наполняет жизнь гармонией и радостью. Желаю вам сегодня почувствовать свою ценность и наполняться светом! 😍 Люби себя | Психология