Родители и дети. Психология взаимоотношений

Бытует мнение, что у детей до двух лет неглубокий сон, поэтому они часто просыпаются. Врачи утверждают, что это не так, говоря что детский сон самый здоровый и выражение «спит как младенец» недаром используется в значении крепкого, хорошего сна. Ага, скажите это мамочкам, которые не спят по три года) Кромешная темнота, комфортная температура, свежий воздух и прохлада, увлажнитель и мамино тепло рядом не всегда панацея от бессонницы у маленького жителя. Так что не стоит надеяться на сладкий сон) Мешков под глазами не избежать, это факт. Родители и Дети

5 секретов мудрого родительства Как пережить подростковый возраст и не лишиться последней нервной клетки. Программа интенсива: ✅Почему подростковый возраст — это испытание для ваших отношений с ребёнком ✅Какие ошибки рушат контакт и как подстелить соломку ✅Где вы как родитель теряете силы и энергию, что поможет вам восстановить ресурс ✅Как реагировать на хамство, слёзы и протесты, не подливая масла в огонь ✅И конечно ваши вопросы! Бесплатный трехдневный интенсив ведет кандидат психологических наук Людмила Рыкман. Переходите "Подробнее" и записывайтесь на беспланый 3-х дневный интенсив. Узнать больше #реклама 16+ aplcourse.online О рекламодателе

Каждому ребёнку нравится то, что у него получается! 💡 Но, к сожалению, очень часто система загоняет ребёнка в рамки, где ему нужно зазубривать правила и уметь решать тесты, чтобы получать положительные оценки и одобрение. ⠀ В школе Eli School работают с детьми по уникальной методике «Погружение в предмет» и относятся к ним без стереотипов! ⠀ 🔺 «Погружение» длится 7 дней по 2–2,5 часа ежедневно, включая перерывы и развивающие игры. Также есть формат:🔽 🔺 «Регулярные занятия» — дети занимаются 2 раза в неделю на протяжении всего года. 🔺 Формат репетиторства и другие индивидуальные курсы доступны в Eli School. На занятиях детям объясняют систему предмета: из каких разделов он состоит и как они взаимосвязаны. Знания раскладывают по полочкам, закрывают пробелы, всё отрабатывают на практике и закрепляют в виде устного и письменного экзаменов. ⠀ 🔺 Объясняем материал системно, без воды — только самое важное. 📐 Например, система по математике за все 11 лет умещается в один лист А4. 👇🏻 В канале размещён урок из 5 базовых разделов по предмету, посмотрите: https://t.me/eli_school/2322 📍 Занятия отлично подойдут как для дополнительного образования, так и для детей, находящихся на семейном обучении. 💡 Можно прийти на пробный день и понять, подходит ли формат. 📍 https://t.me/Elischool — подробнее о педагогах и отзывах.

​​Упражнение для преодоления тревожности у ребенка. Если малыш излишне тревожен, то мы, как родители, должны помочь ему справиться с тревогой (страхами). Далеко не всегда ребенок можем сам объяснить, что есть причиной его переживаний, а просто есть ситуация и есть тревога. Допустим, пришли на детскую площадку, а там играет много деток... У ребенка появляется тревога. На вопрос взрослого: "Чего ты тревожишься? Ты боишься деток?". Ответ: "Нет. Деток я не боюсь". Тем не менее чувство тревоги сохраняется. Итак, чтобы помочь ребенку, нужно понять, что вызывает чувство тревоги. Метод - Спросить «Того, кто все знает» - основан на идее коллективного бессознательного. Эту часть психики можно назвать «Тот, кто все знает» и научить ребенка обращаться к нему за помощью. Например, робкий ребенок не сможет объяснить, почему он боится подходить к другим людям. Бесполезно расспрашивать его об этом или рассказывать, как лучше действовать. Для начала вы предлагаете вместе с ним выбрать, что (или кто) мог бы олицетворять мудрую фигуру «Того, кто все знает». К примеру, животное, сказочный герой или предмет. А затем рассказать ребенку, что он может обращаться к этому персонажу за советом каждый раз, когда ему становится страшно, неприятно или трудно. Ненавязчиво поинтересуйтесь у малыша, что сказал ему «Тот, кто все знает», если ребенок не хочет сейчас об этом рассказывать, то лучше не настаивать, спросите позже. Решения, которые оно предлагает, обычно оказываются разумными и действенными. Родители и Дети

СКИДКА 15% НА ШОУ С ЛЮБИМЫМИ ГЕРОЯМИ В МОСКВЕ от @bilet_club😊 🔥Скидка 15% по промокоду DETKI В новом сезоне 2025 вас ждут самые горячие премьеры для детей 3-10 лет: Музыкальное шоу "Леди Баг и Супер Кот" Мультимедейное шоу "Капитан Немо" Юбилейное шоу с новыми героями "Три Кота" Самое интерактивное "Снежное ШОУ" Новые приключения "Щенков Спасателей" Новый спектакль для малышей "Синий Трактор" + еще 15 шоу с любимыми героями. ➡️ Билеты на сайте bilet.club 🔸 Билеты от 790р. (без учета скидки) 🔸 Дети до 4 лет проходят бесплатно Реклама. ООО "Лигал Энтертейнмент Лайсенз", ИНН 7736569215, erid: 2VtzquYWUPR

​​Сказка: Мышонок и темнота Возраст: 5-9 лет. Направленность: Страх темноты, повышенная тревожность. Ночные кошмары. Общая боязливость. Ключевая фраза: «Мне страшно!» На опушке большого красивого леса живет Маленький Мышонок с мамой и папой. Он очень любит цветы, растущие рядом с их домиком, зайчат, прибегающих на полянку, птиц, что каждое утро будят мышиную семью своим звонким пением. Мышонок радуется солнцу и ветерку, очень любит смотреть на облака, по ночам любуется звездами со своим другом Светлячком. А раньше Маленького Мышонка очень пугала темнота, ночь, когда вокруг ничего не видно и только слышны таинственные шорохи, наводящие ужас. В один из дней Маленький Мышонок очень долго гулял, бегал и забрел так далеко, что возвращаться пришлось в темноте; ночь была безлунной, а совсем рядом что-то все время шуршало, вздрагивало и шевелилось. И хотя это был просто ветер, гуляющий в ветвях деревьев, Мышонку все равно было страшно. Ему хотелось поскорее попасть домой, но страх сковывал его, он замирал, и слезы набегали на глаза. Вдруг он услышал вдалеке шум, ему представилось, что это злые чудовища клацают зубами, сердце его замерло, и он притаился. Но это оказался всего лишь писк, и Мышонок подумал, что, может быть, это кричит такой же, какой, маленький и испуганный малыш… Оглядываясь и вздрагивая от каждого шороха, Мышонок медленно шел на голос и вышел к небольшому кусту, меж веток которого была натянута паутина, а в паутине запутался Светлячок. Мышонок освободил его и спросил: — Ты так кричал потому, что тебе страшно в темноте? — Нет,— ответил Светлячок,— в темноте совсем не страшно, как тебе кажется, а кричал я потому, что запутался в паутине и не мог сам выбраться. Меня ждут друзья… А ты куда идешь?— спросил Светлячок. И Мышонок рассказал ему, что идет домой и что ему страшно. — Я яркий и свечусь, я помогу тебе добраться до дома,— сказал Светлячок. По дороге они встретили друзей Светлячка. Все благодарили Мышонка за то, что он спас Светлячка. И все светлячки так ярко и красиво светились, что это было похоже на праздничный фейерверк. И тут Мышонок увидел, что в темноте совсем не страшно, потому что ночью все такое же, как и днем,— есть и красивые цветы, и птицы. И даже такие необыкновенные красавцы, как Светлячки. Они проводили Мышонка до дома, поблагодарили его родителей за то, что они вырастили замечательного храброго сына. Мама Мышонка сказала: «Я всегда верила в тебя, малыш, ты ложись спать, а завтра мы устроим большой праздник. Все звери узнают, что ты теперь ничего не боишься и всегда готов помочь оказавшимся в беде». И был большой праздник. Все лесные звери узнали о том, что случилось с Маленьким Мышонком, как он спас Светлячка. А ночью, когда праздник еще продолжался, вся опушка этого большого леса засветилась, потому что собрались все светлячки и стало светло, как днем, и еще долго-долго продолжалось веселье и поздравления Маленького Мышонка и его родителей. Родители и Дети

​​Терапевтическая сказка - как ёжка поняла, что ошибки - это нормально Не ошибается тот, кто ничего не делает Цели следующей терапевтической сказки: устранить неуверенность в себе и избавить ребёнка от страха совершить ошибку. Особенно если эти проблемы связаны с учёбой в школе. В одном чудесном лесу жила мама-ежиха со своей дочерью — маленькой Ёжкой. Нет, Ёжка ничего общего с Бабкой Ёжкой не имела. Просто мама-ежиха так ласково называла дочь: «Ёжка моя, любимая Ёженька...» Хорошо и беззаботно жилось с мамой. Целыми днями они играли, рисовали, гуляли по лесу, собирали цветы, ходили в гости или мило общались друг с другом. Ещё мама-ежиха очень любила готовить, особенно печь торты. Каждое воскресенье к ним на чай приходили лесные жители — она всех встречала с улыбкой. Не было в лесу лучше кондитерши, чем мама-ежиха. Но всё изменилось, когда Ёжка пошла в школу. Беззаботная жизнь закончилась. Вместо игр и прогулок пришли буквы и цифры. Не то что бы Ёжке не нравилось учиться, нет. Новые знания и умения — это всегда хорошо. Ей не нравилось то, что строгая учительница Сова постоянно указывала на ошибки. Старается, бывало, Ёжка, выводит буквы в тетради или пример решает. А учительница подойдёт и скажет: — Два плюс три равно пять, а не шесть. Исправь. И впредь хорошенько подумай, прежде чем написать ответ. Или: — Твоя буква «А» похожа на каракулю. Напиши ещё раз, только красиво. «Неужели я такая глупая? — думала с грустью Ёжка. — Что бы ни делала, как ни старалась — всё напрасно. Сова везде найдёт ошибки...» Пришла однажды Ёжка из школы, как обычно, поужинала и взялась за уроки. Учительница задала решить задачу. Долго сидела Ёжка над задачей, в конце концов, нашла решение. Уставшая, она пошла к маме на кухню, чтобы та проверила, правильно выполнена задача или нет. В это время мама-ежиха пекла земляничный торт. Точнее, уже испекла, осталось только сверху украсить кремом и ягодами. Ёжка облизнулась, увидев аппетитный торт. — Мам, проверь, пожалуйста, мою задачу. А после этого сядем пить чай с тортиком! Мама-ежиха посмотрела в тетрадь. — Ёженька, задача решена неверно. — Как? — не поверила своим ушам та. — Я же так старалась! — Хочешь, вместе попробуем решить? — поинтересовалась мама. — Нет! Нет! Нет! — затопала лапками Ёжка, — Хватит с меня, надоело! Не хочу больше никаких задач и примеров! Ёжка разорвала тетрадь и бросила её на пол. Мама-ежиха собрала кусочки тетради и села рядом с дочерью. — Милая, успокойся... — Легко сказать — успокойся! — бросила Ёжка. — У тебя, в отличии от меня, всё отлично получается! Раз, два и тортик готов! Красивый, вкусный! — Ёженька, хочешь я открою тебе один секрет? — спросила мама-ежиха. — Да, — произнесла она. — У меня не всегда получались идеальные торты. — Правда? — удивилась Ёжка. — Раньше я могла сжечь бисквит или вместо сахарной пудры насыпать соды. Я делала ошибки, как и ты. Более того, я и сейчас ошибаюсь, но уже реже, потому что с годами приходит опыт. Понимаешь, нет в чудесном лесу ни одного зверя, который бы в жизни не совершал ошибок. Ошибаются все, даже строгая учительница Сова. И это нормально, — рассказала мама-ежиха. Ёжка слушала, затаив дыхание, а потом проговорила: — Я думала, что одна такая глупая... — Ты умница, — улыбнулась мама-ежиха. Ёжка крепко обняла маму. — Я всё поняла, мамочка! Прости меня за порванную тетрадь, я постараюсь больше так не делать. А задачу буду решать до тех пор, пока не найду верный ответ! Родители и Дети

​​Что происходит с эмоциональным развитием ребенка, когда родители делают акцент только на позитивном мышлении? В этой заново возрожденной позитивной психологии есть один аспект, который просто не учитывается. Мы хотим, чтобы наши дети были счастливы, это понятно и объяснимо. Нам тяжело, когда они расстраиваются, грустят и т.д. И на первый взгляд может показаться, что если мы будем делать акцент на позитивной, «солнечной» стороне жизни, если ребенок научится правильно думать, он научится и правильно чувствовать, поэтому нужно фокусироваться на позитиве, на положительных чувствах. Проблема в том, что это так не работает. Мы должны принимать ВСЕ детские эмоции для того, чтобы развитие проходило должным образом, чтобы дети были эмоционально здоровы. Ведь если говорить детям: «Успокойтесь!» или что они не должны расстраиваться или злиться, то они потеряют также способность чувствовать восторг, радость. Ведь это все части одного целого. Поэтому мы не должны делить эмоции на положительные и отрицательные. Должно быть место ВСЕМ эмоциям, ВСЕМ. Детям нужно пространство, нужна свобода, чтобы развиваться, в том числе эмоционально. Ведь это очень интуитивное понимание. Радость часто приходит после пролитых слез. Невозможно заставить радоваться, когда хочется плакать. Нельзя попасть туда напрямую. А если вы будете давать пространство для злости, недовольства, позволять им быть, то они просто развеются, исчезнут. Но чем больше вы будете с ними бороться, тем больше ребенок будет в них застревать. Родители и Дети

Готовить — это модно. Жить — со вкусом Медиаплатформама для тех, кто видит в еде искусство, а в жизни — источник вдохновения. • Тренды на кухне и за ее пределами: Мы готовим, путешествуем, развиваемся и создаем уют. • Сообщество единомышленников: Здесь можно обсуждать рецепты, делиться своими находками и получать обратную связь. • Умный подход к питанию: Встроенный калькулятор КБЖУ поможет легко следить за балансом вашего рациона. Если готовить, то с Food.ru! Узнать больше #реклама food.ru О рекламодателе