𝓟𝓡𝓞двинутая Мама

📢 Вниманию родителей и учащихся 10–11 классов!

Опубликовали актуальный файл с проходными баллами в ведущие вузы страны на 2025 год. Эта информация поможет правильно спланировать поступление.

Доступ бесплатный – просто переходите по ссылке ниже и скачивайте!

Не упустите возможность заранее узнать, какие баллы необходимы для поступления в топовые университеты!

Ссылка на получение файла в телеграме: 
https://tglink.io/6d9cecbe12b6?erid=2W5zFJHjicY 

Бот также присылает ссылку на диагностику знаний ЕГЭ

Колледж городских предпринимателей — это место, где ваш ребенок может получить качественное образование и востребованную профессию без лишнего стресса.

Поступление без ЕГЭ и ОГЭ! Никакой нервотрепки, только быстрый старт в профессии и фокус на знаниях, которые пригодятся в реальной жизни.

Почему стоит выбрать нас?
🔹 Никаких экзаменов — только будущее.
🔹 Практические навыки вместо лишних барьеров.
🔹 Возможность начать путь к успеху без препятствий.

Мы даем шанс сосредоточиться на главном — на своем будущем, минуя стресс и ненужные испытания.

Хотите, чтобы ваш ребенок начал путь к успеху? Подписывайтесь на наш канал и узнайте больше! ➡️ https://tglink.io/c2d92d524569 

#реклама
О рекламодателе
erid: 2W5zFJYukFS

Колледж городских предпринимателей — это место, где ваш ребенок может получить качественное образование и востребованную профессию без лишнего стресса.

Поступление без ЕГЭ и ОГЭ! Никакой нервотрепки, только быстрый старт в профессии и фокус на знаниях, которые пригодятся в реальной жизни.

Почему стоит выбрать нас?
🔹 Никаких экзаменов — только будущее.
🔹 Практические навыки вместо лишних барьеров.
🔹 Возможность начать путь к успеху без препятствий.

Мы даем шанс сосредоточиться на главном — на своем будущем, минуя стресс и ненужные испытания.

Хотите, чтобы ваш ребенок начал путь к успеху? Подписывайтесь на наш канал и узнайте больше! ➡️ https://tglink.io/c2d92d524569 

#реклама
О рекламодателе
erid: 2W5zFJYukFS

Большинство людей питаются слишком однообразно.

Суп, гречка, омлет, бутерброды... Знакомо? 

Тссс... они не знают о канале Приятного Аппетита! 🤫

Здесь полно быстрых и разнообразных рецептов на каждый день 🥰

🥓 Завтраки за 15 минут

🥗 Салаты за 15 минут

🍝 Вторые блюда за 15 минут

🍰 Десерты за 15 минут

Подписывайтесь, чтобы не потерять  👇

Строительство загородного дома – задача не из простых. Как выбрать подходящий проект, не попасть на недобросовестных строителей и разобраться в нюансах ипотеки? 

🔥В канале @dmitrydo_m делимся всем, что нужно знать, чтобы строительство прошло гладко. Мы уберегаем вас от ошибок и помогаем находить лучшие решения. Делимся видео и фото реальных объектов, которые строятся.

➡️ Подпишитесь и получите доступ к полезным советам и бесплатным материалам по строительству, проектам домов под семьи из 3-5 человек, бесплатным экскурсиям по домам.

Как сохранить свои силы и не забывать о себе?

Многодетные мамы часто ставят себя на последнее место, но это путь к выгоранию.

Советы для ресурсного состояния

▶️Делегируйте:

Подключите мужа, бабушек или няню для помощи.
Не стесняйтесь просить детей («Помоги собрать младшего в сад»).

▶️Мини-ритуалы для себя:

20 минут утром на чай в тишине или вечерняя ванна с солью.
Хобби, которое можно совмещать с детьми (рисование, йога).

▶️Правило «5 минут»:

Если нет времени на отдых, делайте короткие паузы: дыхательные упражнения, массаж рук.

❇️Объединяйтесь с другими многодетными мамами — обмен опытом и поддержка творят чудеса!

🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤 😌

Хочу познакомить вас с разработкой российских ученых Novabiom — сервисом, который анализирует микробиоту кишечника и дает персональные рекомендации по питанию и БАД. 

Сервис определяет, какие бактерии живут в кишечнике и как ими управлять через питание.

Бактерии влияют не только на пищеварение, но и на:

🔹настроение и энергичность
🔹склонность к набору лишнего веса
🔹защищённость от сахарного диабета 2 типа, атеросклероза, инсульта, инфаркта, деменции, депрессии и других заболеваний

После исследования микрофлоры формируется подробный отчёт и генератор меню на основе привычных продуктов. 

📌  Оформить заказ и сдать биоматериал можно не выходя из дома.

Подробности на сайте сервиса!

👼🏼 Нашли для ваших деток лучшие грызунки-прорезыватели— самые безопасные и качественные на рынке!

Артикул на вб: 
212761327
243260272
311479620
235231654
312670240

✨ Изготовлены из натуральных материалов
✨ Имеют уникальный дизайн
✨ Обладают яркими цветами и текстурами

🩷берем малышу?

🆎🆎🆎🆎

Куриные котлеты с овощами.

Ингредиенты:
⭕️300 г куриного филе
⭕️1 маленькая морковь
⭕️1 маленький картофель
⭕️1 яйцо
⭕️2 ст. ложки панировочных сухарей
⭕️Соль и перец по вкусу
⭕️Растительное масло для жарки

Приготовление:

1️⃣Куриное филе нарежьте на кусочки и пропустите через мясорубку.

2️⃣Морковь и картофель натрите на мелкой терке.

3️⃣В миске смешайте фарш, натертые овощи, яйцо, панировочные сухари, соль и перец.

4️⃣Сформируйте небольшие котлеты.

5️⃣Обжарьте котлеты на разогретом растительном масле с обеих сторон до золотистой корочки (примерно по 5-7 минут с каждой стороны).

6️⃣Подавайте с отварным картофелем или пюре.

Приятного аппетита❤️

🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤 😌

🌱 Детям — Омега-3, мамам — спокойствие
Знаете, мы часто задаемся вопросом: "Сделала ли всё для своего ребенка?" Давайте начнем с малого.

✅ Омега-3 Orzax Ocean в форме сиропа — ваш помощник в развитии мозга, памяти и иммунитета малыша.

✨ Почему выбирают его?
Вкусный сироп с натуральным ягодным вкусом.
Специальная дозировка DHA для детей.
Просто добавьте в распорядок дня — ребенок примет с удовольствием.

Мы не обязаны быть идеальными. Главное — делать маленькие шаги каждый день. Пропустили прием витаминов? Это нормально — завтра будет новый шанс!
💫 Где заказать:

Ozon | WB

❗ Важно: Только оригинал гарантирует безопасность.

P.S. Вы уже делаете много для своих детей! Омега-3 Orzax Ocean станет вашим надежным помощником. 💙

БАД. Не является лекартсвенным средством. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Реклама. ООО "БИОГЛОБУС". ИНН 9710084770. erid: 2W5zFJsqRwe