
Получите клиентов в любой нише!
Делегируйте запуск рекламы нам — бесплатно
Подробнее

РегистрацияВойтиВойти
Скидка 3,5% на первые три заказа
Получите скидку на первые три заказа!
Зарегистрируйтесь и получите скидку 3,5% на первые рекламные кампании — промокод активен 7 дней.
19.5

Психоклининг | самотерапия
5.0
9
💡 Канал от психолога. Здесь бесплатные инструменты самопомощи — о самооценке, отношениях и поддержке.
Учимся понимать себя, становиться увереннее и жить лучше.
Поделиться
В избранное
Купить рекламу в этом канале
Формат:
keyboard_arrow_down
- 1/24
- 2/48
- 3/72
- Нативный
- 7 дней
- Репост
1 час в топе / 24 часа в ленте
Количество:
%keyboard_arrow_down
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 8
- 10
- 15
Стоимость публикации:
local_activity
559.44₽559.44₽local_mall
0.0%
Осталось по этой цене:0
Последние посты канала
Развод, после 20 лет брака - та еще мелодрама. А дальше как? Доживать угрюмо то, что осталось или танцевать этот сольный танец с кайфом? Говорят, что 40 — это новые 20. Вот, кстати, выжимка из скромного блога нескромной сорокадвухлетней дамы. Да, с собачкой.«проснулась ночью. перебираю ногами мимо кухни и вспоминаю, что там, в уголочке, тихонечко ждёт своего часа она — свежая слоечка, оставленная (силой воли) на утро.внутри неё таился нежнейший сливочно-карамельный крем, а сверху застыл бельгийский шоколад. и её час настал в час ночи.приговор я исполнила с вселенским наслаждением — прямо в постели, в темноте и с закрытыми глазами.было почти так же круто, как незапланированный секс посреди ночи…оттакая, блядь, сублимация!»До чего же хорошо звучит, а! Блог @solovsorok анонимный, так что имя автора я не узнаю, но подписаться посоветую точно. Чего только стоит пост про самое необычное место для знакомства с мужчиной.Про отношение к возрасту.Про увлекательную жизнь с подростком.Про мужчин и стресс.'https://t.me/solovsorok/83?erid=2W5zFHZyzKi' rel='nofollow'>А вот тут просто смешное.Кстати, кто последний в пенсионный фонд?)))
137
08:10
13.06.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Всем привет!
Меня зовут Мария, я врач и прохожу профессиональную подготовку на психотерапевта.
Я буду рада видеть вас всех на моем канале, где я помогаю разобраться с тревогой, страхом, виной и стыдом.
Здесь вы можете:
💌Задать мне анонимный вопрос и получить развернутый ответ по любой жизненной ситуации ( примеры таких вопросов вот и вот )
💌Поучаствовать в еженедельной практике с метафорическими ассоциативными картами
💌Читать вместе в книжном клубе
💌Узнать больше о себе посредством арт-терапии
Просто загляните и оставайтесь, если мой канал вам понравится.
Приходите, у меня много полезного✨
Реклама. Яковлева М. ИНН 100701475710. erid: 2W5zFJ4k1ip
Меня зовут Мария, я врач и прохожу профессиональную подготовку на психотерапевта.
Я буду рада видеть вас всех на моем канале, где я помогаю разобраться с тревогой, страхом, виной и стыдом.
Здесь вы можете:
💌Задать мне анонимный вопрос и получить развернутый ответ по любой жизненной ситуации ( примеры таких вопросов вот и вот )
💌Поучаствовать в еженедельной практике с метафорическими ассоциативными картами
💌Читать вместе в книжном клубе
💌Узнать больше о себе посредством арт-терапии
Просто загляните и оставайтесь, если мой канал вам понравится.
Приходите, у меня много полезного✨
Реклама. Яковлева М. ИНН 100701475710. erid: 2W5zFJ4k1ip
Всем привет!
Меня зовут Мария, я врач и прохожу профессиональную подготовку на психотерапевта.
Я буду рада видеть вас всех на моем канале, где я помогаю разобраться с тревогой, страхом, виной и стыдом.
Здесь вы можете:
💌Задать мне анонимный вопрос и получить развернутый ответ по любой жизненной ситуации ( примеры таких вопросов вот и вот )
💌Поучаствовать в еженедельной практике с метафорическими ассоциативными картами
💌Читать вместе в книжном клубе
💌Узнать больше о себе посредством арт-терапии
Просто загляните и оставайтесь, если мой канал вам понравится.
Приходите, у меня много полезного✨
Реклама. Яковлева М. ИНН 100701475710. erid: 2W5zFJ4k1ip
Меня зовут Мария, я врач и прохожу профессиональную подготовку на психотерапевта.
Я буду рада видеть вас всех на моем канале, где я помогаю разобраться с тревогой, страхом, виной и стыдом.
Здесь вы можете:
💌Задать мне анонимный вопрос и получить развернутый ответ по любой жизненной ситуации ( примеры таких вопросов вот и вот )
💌Поучаствовать в еженедельной практике с метафорическими ассоциативными картами
💌Читать вместе в книжном клубе
💌Узнать больше о себе посредством арт-терапии
Просто загляните и оставайтесь, если мой канал вам понравится.
Приходите, у меня много полезного✨
Реклама. Яковлева М. ИНН 100701475710. erid: 2W5zFJ4k1ip
187
08:00
12.06.2025
Я, Евгения - дипломированный эксперт по отношениям, соединяющий Психологию и Таро.
Если вы оказались в точке, где:
✅отношения приносят больше боли, чем радости
✅страх одиночества мешает принять решение
✅ощущение собственной ценности утрачено
✅ сложно понять, где ваша настоящая жизнь, а где - ожидания других
Этот бесплатный мини-тренинг станет вашей первой опорой.
Вы получите:
❌Простые, но глубокие упражнения
❌Честные вопросы, на которые важно ответить себе
❌Практические шаги к внутренней ясности и восстановлению самоценности
Мини-тренинг поможет:
👉 Понять, что вами движет - страх или любовь
👉Увидеть ситуацию без иллюзий
👉Найти внутреннюю опору и сделать первый шаг к переменам
Мини-тренинг создан для женщин, которые готовы начать возвращение к себе - без давления, без надрыва, в своём темпе.
📃 Получить тренинг можно бесплатно по ссылке. Начните путь к себе настоящей - уже сегодня.
Реклама. Шиянова Е.В. ИНН 362002511466.
Если вы оказались в точке, где:
✅отношения приносят больше боли, чем радости
✅страх одиночества мешает принять решение
✅ощущение собственной ценности утрачено
✅ сложно понять, где ваша настоящая жизнь, а где - ожидания других
Этот бесплатный мини-тренинг станет вашей первой опорой.
Вы получите:
❌Простые, но глубокие упражнения
❌Честные вопросы, на которые важно ответить себе
❌Практические шаги к внутренней ясности и восстановлению самоценности
Мини-тренинг поможет:
👉 Понять, что вами движет - страх или любовь
👉Увидеть ситуацию без иллюзий
👉Найти внутреннюю опору и сделать первый шаг к переменам
Мини-тренинг создан для женщин, которые готовы начать возвращение к себе - без давления, без надрыва, в своём темпе.
📃 Получить тренинг можно бесплатно по ссылке. Начните путь к себе настоящей - уже сегодня.
Реклама. Шиянова Е.В. ИНН 362002511466.
179
09:02
10.06.2025
Как старые травмы влияют на вашу неуверенность.Вы когда-нибудь задумывались, почему иногда так сложно поверить в себя? Возможно, дело не в лени или слабости, а в опыте, который вы получили давным-давно.👉 Как критика родителей, школьные обиды или сравнения с другими формируют ваши страхи сегодня? И почему даже самые сильные аффирмации не всегда помогают?В статье описаны связи между детскими ситуациями и взрослой неуверенностью, а также шаги, чтобы начать меняться.Ольга пришла ко мне с вопросом: "Почему я боюсь показаться глупой, когда нужно высказать идею на совещании?" Мы начали разбираться. Оказалось, в детстве ее постоянно критиковали за любую ошибку: "Ты опять все испортила!" или "Посмотри на сестру — она умнее". Сейчас Ольге 34, она успешный маркетолог, но внутри живет та самая девочка, которая боится осуждения. И такая неуверенность — не слабость, а защитный механизм, сформированный годами.Читать продолжение...'https://t.me/+mlTw9VJn2bc4Njgy?erid=2W5zFH9BNcG' rel='nofollow'>Пройти консультацию с ИИ-психологом (информация в закрепе канала)
103
12:00
07.06.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
erid: 2W5zFJxjHYU
Нашла один Telegram-канал, который хочется не листать ,а читать медленно.
В нём светлые мысли о себе, красота в деталях и ощущение тишины внутри.
Это не про успешный успех, не про советы и не про «будь лучше». Это про будь.
Нанести духи. Выбрать цвет дня. Сделать себе красиво и спокойно.
Очень камерный, очень красивый и очень нежный.
Подписывайся, если ты к себе бережно.
Не будите до весны
Нашла один Telegram-канал, который хочется не листать ,а читать медленно.
В нём светлые мысли о себе, красота в деталях и ощущение тишины внутри.
Это не про успешный успех, не про советы и не про «будь лучше». Это про будь.
Нанести духи. Выбрать цвет дня. Сделать себе красиво и спокойно.
Очень камерный, очень красивый и очень нежный.
Подписывайся, если ты к себе бережно.
Не будите до весны
166
11:00
03.06.2025
Если ищете для ребёнка на лето не «ещё один курс», а сильную программу с результатом — приходите знакомиться Онлайн-школа Academy Q&I — место, где дети 7-16 лет развивают навыки будущего: уверенность, лидерство, умение договариваться. Здесь дети не просто «что-то пробуют» — они тренируют реальные навыки: презентуют идеи, ведут дебаты, решают задачи с ИИ.Хотите понять, как это работает? Приходите на онлайн-день открытых дверей.Что будет:🔹 покажем, как проходят занятия — с примерами и кейсами🔹 познакомим с преподавателем и академическим директором программы🔹 объясним, какие методики используем и почему они работают🔹 честно ответим на все вопросы🕗 4 июня, 20:00 (МСК) • Zoom✅ Участие — по предварительной регистрации👉 Регистрируйтесь сейчас Летом дети особенно быстро растут. А вы можете направить этот рост в силу, уверенность и самостоятельность.
146
11:00
02.06.2025
🔍 Устали ходить по кругу в отношениях? Узнайте, какие 3 сценария ждут ВАС. ▫️ Встречаете «однотипных» партнеров? ▫️ Ревность, недоверие, чувство «стены» между вами? ▫️ Хотите понять: это кризис или точка невозврата? Я не «гадаю» — я моделирую:✅ Карты Таро→ показывают скрытые паттерны ваших отношений. ✅ Хроники Акаши → диагностирую истинные причины конфликтов (даже из прошлых жизней). ✅ Символьное моделирование→ просчитываю 3 варианта будущего с вашим партнером. Не ждите знаков свыше — управляйте сценарием!👉 Подпишись и Узнай свой раскладP.S. Первым 5 читателям — бесплатный мини расклад на перспективу отношений.
152
11:00
31.05.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Мысли стать психологом-консультантом есть давно, но одолевают сомнения — получится ли? 🤔
Получится! Ведь жизненный опыт - лучшая основа для профессии психолога.
Международный Университет современной психологии предлагает безопасный старт: начните обучение без риска и вложений прямо сейчас 👇
— Тест-драйв курса за 0₽ на 14 дней;
— Лучшим студентам выдается грант на обучение 40 000 рублей;
— За 2 недели вы поймете: подходит ли вам профессия, посмотрите 3 лекции и даже сделаете практическое задание 📖
200+ студентов уже воспользовались этой возможностью! Настало твое время.
Регистрируйся: https://tglink.io/7bde3268efc8?erid=2W5zFJbHVHr
Получится! Ведь жизненный опыт - лучшая основа для профессии психолога.
Международный Университет современной психологии предлагает безопасный старт: начните обучение без риска и вложений прямо сейчас 👇
— Тест-драйв курса за 0₽ на 14 дней;
— Лучшим студентам выдается грант на обучение 40 000 рублей;
— За 2 недели вы поймете: подходит ли вам профессия, посмотрите 3 лекции и даже сделаете практическое задание 📖
200+ студентов уже воспользовались этой возможностью! Настало твое время.
Регистрируйся: https://tglink.io/7bde3268efc8?erid=2W5zFJbHVHr
158
07:00
30.05.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
erid: 2W5zFGpBzEk
Как не бояться ошибок? 3 принципа, которые могут помочь 🚫
Мы привыкли либо гордиться каждым достижением, либо корить себя за любую ошибку. Но по-настоящему мы начинаем развиваться тогда, когда мы понимаем: наши победы и неудачи одинаково важны ⚠️
Вот, эти три принципа, которые я выработал за время своей жизни и практики:
🙅🏻♀️ Откажитесь от идеи «всё или ничего».Анализируйте каждое событие объективно: обратите внимание и на ваши успехи, и на ошибки, которые стали частью вашего пути.
🙂↔️ Ошибка — это не про негатив. Люди, которые боятся ошибаться, часто видят лишь негативную сторону — возможные последствия. НО! Они также упускают тот уникальный опыт, который можно получить, только совершив ошибку.
🕹️ Разделите свою жизнь на то, что находится под вашим контролем, и то, что выходит за его пределы. Неудачи, как и успех, не всегда зависят от вас. Допустите мысль о том, что существуют факторы, на которые вы не можете повлиять, что вы не всесильны.
💬 Больше похожих статей про самооценку, уверенность в себе и поиск себя ищите в моем телеграмм-канале: Перейти ☘️
Читайте также:
18 схем из схема-терапии, которые помогут узнать себя ✍🏻
Как не бояться ошибок? 3 принципа, которые могут помочь 🚫
Мы привыкли либо гордиться каждым достижением, либо корить себя за любую ошибку. Но по-настоящему мы начинаем развиваться тогда, когда мы понимаем: наши победы и неудачи одинаково важны ⚠️
Вот, эти три принципа, которые я выработал за время своей жизни и практики:
🙅🏻♀️ Откажитесь от идеи «всё или ничего».Анализируйте каждое событие объективно: обратите внимание и на ваши успехи, и на ошибки, которые стали частью вашего пути.
🙂↔️ Ошибка — это не про негатив. Люди, которые боятся ошибаться, часто видят лишь негативную сторону — возможные последствия. НО! Они также упускают тот уникальный опыт, который можно получить, только совершив ошибку.
🕹️ Разделите свою жизнь на то, что находится под вашим контролем, и то, что выходит за его пределы. Неудачи, как и успех, не всегда зависят от вас. Допустите мысль о том, что существуют факторы, на которые вы не можете повлиять, что вы не всесильны.
💬 Больше похожих статей про самооценку, уверенность в себе и поиск себя ищите в моем телеграмм-канале: Перейти ☘️
Читайте также:
18 схем из схема-терапии, которые помогут узнать себя ✍🏻
231
06:01
28.05.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Обучение подходит для тех, кто хочет изучить психологию для себя или для того, чтобы освоить профессию :
📕есть лицензия от министерства образования и выдается настоящий ДИПЛОМ, дающий право вести частную практику психолога
📕 доступные цены и рассрочка от института ( без банков) - можно оплачивать по 5.000 руб/ месяц
📕живое общение: прямые эфиры, разбор реальных кейсов, помощь в ведении первых клиентов
📕предоставляем первых клиентов (!!) бесплатно
📕можно учиться для себя и научиться помогать себе и близким без психологов и пройти бесплатную терапию в течение обучения
📕сотни благодарных отзывов с контактами выпускников и студентов - вам у нас точно понравится ( гарантируем!!)
Если у вас есть вопросы и запись по ссылке:
https://go.polza.app/ip4dscn24
Или напишите на WhatsApp: +7-925-165-13-24 ❤️
📕есть лицензия от министерства образования и выдается настоящий ДИПЛОМ, дающий право вести частную практику психолога
📕 доступные цены и рассрочка от института ( без банков) - можно оплачивать по 5.000 руб/ месяц
📕живое общение: прямые эфиры, разбор реальных кейсов, помощь в ведении первых клиентов
📕предоставляем первых клиентов (!!) бесплатно
📕можно учиться для себя и научиться помогать себе и близким без психологов и пройти бесплатную терапию в течение обучения
📕сотни благодарных отзывов с контактами выпускников и студентов - вам у нас точно понравится ( гарантируем!!)
Если у вас есть вопросы и запись по ссылке:
https://go.polza.app/ip4dscn24
Или напишите на WhatsApp: +7-925-165-13-24 ❤️
244
11:00
21.05.2025
close
С этим каналом часто покупают
Отзывы канала
keyboard_arrow_down
- Добавлен: Сначала новые
- Добавлен: Сначала старые
- Оценка: По убыванию
- Оценка: По возрастанию
5.0
4 отзыва за 6 мес.
Превосходно (100%) За последние 6 мес
s
**iyanowa2011@******.ru
на сервисе с июня 2025
10.06.202517:46
5
Отличная цена
Показать еще
Новинки в тематике
Лучшие в тематике
Статистика канала
Рейтинг
19.5
Оценка отзывов
5.0
Выполнено заявок
13
Подписчики:
2.1K
Просмотры на пост:
lock_outline
ER:
13.3%
Публикаций в день:
0.0
CPV
lock_outlineВыбрано
0
каналов на сумму:0.00₽
Подписчики:
0
Просмотры:
lock_outline
Перейти в корзинуКупить за:0.00₽
Комментарий