Fitness | Фитнес | Питание

[​​](https://telegra.ph/file/6ad03ea463d7372c61606.jpg)**Как покупать товары в аптеках дешевле на 50%? **Цены в аптеках завышают! В отличие от **iHerb**, где те же препараты стоят в два раза дешевле. А чтобы разобраться в ассортименте сайта, загляните в [Herb market](https://t.me/herb_market). Там публикуют обзоры товаров и скидки на продукцию: – Витамины и БАДы – Косметика – Спортивное питание – Экологичные продукты, которых нет в России. Чтобы не мучаться вопросами, какие витамины купить и каким брендам доверять — подписывайтесь на [Herb market](https://t.me/herb_market)

А вы знали это?

Знай разницу ❗️❗️❗️

Тренировки продлевают жизнь !

4 супер полезных ореха для нашего организма ✅

Как побороть паразитов в организме❓❓ Никак! Перестаньте с ними бороться с помощью таблеток и различных антипаразитарныхпрограмм. чтобы их было Если вы создаете для них благоприятные условия с помощью вредной еды, то паразиты будут возвращаться снова и снова. Начните поддерживать защитную микрофлору организма и паразиты перестанут вас беспокоить😉

❗️❗️❗️добавки - это всего лишь дополнение к тому, что вы едете ,а ПИТАНИЕ — ЭТО БАЗА! Чем питаешь свой организм, что и получаешь. Питаешься полноценно, насыщаешь организм витаминами и минерами- получаешь красивые волосы , ногти ,кожу и тело 😌 Питаешь едой с низкой нутритивной плотностью - не получаешь ничего ! Всем красоты ❤️

Тугие лифчики приводят к нарушению циркуляции лимфы в грудной клетке, что в свою очередь, увеличивает риск развития рака молочной железы. Вспомните, когда после трудового дня вы снимате лифчик, какие ощущения испытываете? 🙏Чувство облегчения и свободы, что говорит о том, что бюстгалтер сильно передавливает наш лимфоток, поэтому не стоит игнорировать явные звоночки от организма, что нам во благо, а что во вред💔💔 Хлорид алюминия, алюминий циркония и хлоргидрат алюминия, всё это соли алюминия, которые чаще всего встречаются в составе антиперспирантов. Они не только негативно воздействуют на наш организм, блокируя потоотделение, но и способны развитию рака молочной железы! Берегите свое здоровье и используйте только натуральные средства для женской красоты! В нашем канале мы будем освещать все эти темы и делиться истинными знаниями, которые по-настоящему улучшают ЖИЗНЬ😇

С помощью грамотного употребления витаминов и БАДОВ , вы сможете улучшить свое здоровье ✔️

Эти нeсложные упрaжнения сдeлают вaше тело гибким, рaзгонят лимфoток и крoвообрaщeние!