Блог М&Амы

Редко появляются тут. И дело не в замедлении Telegram, а в том, что в Калининграде уже неделю наблюдаются серьезные проблемы с интернетом. Скорость такая, будто мы снова в 2005-м. Даже аудиокниги на «Яндекс книгах» отказываются загружаться. ( При этом загадочным образом работают мои сайты с манхвой, мангой и комиксами. Если вы или ваши дети любите почитать такое (предусмотрены фильтры контента: 12+, 16+, 18+) вот эти сайты (приложения) удобные: Приятная прокрутка страниц, много новинок и куча цветных глав. Remanga МаngaLib

Совет родителям, чьи дети учатся в началке ❤️ Подписывайтесь на математика Андрея уже сейчас. И не важно, что его канал в основном для «опытных» школьников (5-11 классы). Андрей объясняет математику настолько понятно, что даже дети 6-9 лет начинают решать логические задачи из средней школы 👏 🔥 Также в канале много интересных и ярких опытов, экспериментов. Контент не хуже мультика! ✅ Подписывайтесь всей семьёй: https://t.me/matematik_andrei_channel Любовь к математике с самых ранних лет — это минус одна головная боль на все школьные годы 💯

Достали нехорошие и непонятные новости. Вот вам хорошие. Московская область первой в России запустила цифровой сервис, который на острове ИИ интерпретирует результаты анализов, объясняет их понятным языком и обращает внимание на возможные риски для здоровья. Класс! ! Важно: расшифровка носит рекомендательный характер и не заменяет консультацию врача. Попробовать можно через приложение «Добродел Здоровье» — для этого нужно зайти в раздел с результатами анализов. Скачать в AppStore Скачать в Google Play А вот ещё, коль про здоровье речь веду. Сайт, где можно проверить эффективность препаратов: https://mediqlab.com +Там можно посмотреть риски на гв/при беременности +Аналоги препаратов +Совместимость лекарств друг с другом Вдруг, вы не знали.

Знаете детей, которые сидят в стороне, увлеченно играют сами с собой и никого не трогают? Макар был именно таким. Он не просил чужие игрушки. Не знакомился первым на площадке. Крайне редко участвовал в шумных мальчишеских играх. Сын ходил в частный детский сад (всего 10 человек), а для спорта выбирал только индивидуальные направления. Воспитатели всегда говорили: «Очень спокойный, сдержанный, воспитанный мальчик». Я не переживала... пока мы не переехали в Калининград. Первый класс в новом месте — это серьезное испытание для психики маленького интроверта. Справится ли он? Найдет ли друзей? Я понимала: школьная программа — это только полдела. Гораздо важнее, сможет ли он: ✔️ Дружить и договариваться. ✔️ Решать конфликты. ✔️ Не теряться, когда нужно отвечать у доски. В поисках ответов я пошла на бесплатный онлайн-марафон для родителей от Детского Центра Шамиля Ахмадуллина. Там очень доступно и структурированно рассказали о том, как развить в ребенке: 🔹 Коммуникабельность и умение выстраивать отношения. 🔹 Уверенность в себе и навыки публичных выступлений. 🔹 Как помочь ребенку поверить в себя, даже если он по характеру «тихоня». Мне очень откликнулся главный принцип — не ломать ребенка, а дать ему инструменты для развития. В нашем случае, для начала мы поддержали интерес сына (он любил подбирать мелодии дома) и отдали его в музыкальную школу. Сцена, концерты, спектакли, выступления — сделали свое дело. Макар не стал другим человеком (этого и не нужно), но он: ✨ Стал увереннее. ✨ Научился договариваться и дружить. ✨ Перестал бояться быть в центре внимания. Если вы видите, что ваш ребенок стеснительный, или просто хотите дать ему навыки будущего (общение, логика, критическое мышление) — не проходите мимо. Марафон бесплатный, но польза от него — бесценна. Проверено на личном опыте. Сохраните ссылку, чтобы не потерять 👇 👉 ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ

У меня в Максе розыгрыш, только на меня нужно подписаться. Буду рада видеть вас https://max.ru/skazrasskazz

Кожа ребенка — не просто мягкая и бархатистая. Она особенная: её защитный слой очень тонкий и уязвимый. Ветер, солнце, вода из-под крана и неподходящая косметика могут мгновенно вызвать сухость или раздражение. Поэтому уход за малышом — это всегда про защиту и безопасность. Разберем, на что обращать внимание в составе. Что не подходит для нежной кожи (листаем состав и отсеиваем): — Парабены и сульфаты (SLS/SLES) — Силиконы и минеральные масла — Искусственные красители и резкие отдушки — Спирт (этанол) Что ищем в составе: — Мягкую очищающую основу. Вместо агрессивных ПАВов хорошо работают омыленные масла (оливы, кокоса). Они дают легкую пену и не сушат. — Пантенол. Способствует заживлению и успокаивает. — Натуральные масла. Кокосовое, оливковое, жожоба — для питания и смягчения. 🌿 Травы работают, если они не просто «для галочки» Хорошо, когда в составе есть растительные экстракты с понятными свойствами: • Череда — смягчает и помогает при покраснениях. • Ромашка — увлажняет и борется с шелушением. • Крапива — питает кожу головы и укрепляет волосы. Поднимите палец вверх те, кто в детстве ополаскивал волосы настоем из крапивы или делал крапивные маски? Моя бабушка «мучала» меня постоянно (это я тогда так думала). А ещё я терпеть не могла сидеть в ее обязательных вонючих субботних ваннах. ... А я глупая была, бабу я не слушала. Кстати, о запахе: в качественной детской косметике он либо отсутствует, либо, собственно, это запах травы. Мы сейчас используем несколько средств Levrana (детская серия «Череда» 0+). Нравится за прозрачный состав, за запах трав, а не «конфет», кожа после купания не стянута и не требует дополнительного увлажнения. П.С. Девочек подмывают спереди назад. Это критически важно для предотвращения воспалительных заболеваний, инфекций мочевыводящих путей (цистита) и раздражения, так как у девочек анатомически интимные зоны расположены близко. В роддоме нам раз 20 об этом сказали. Оказалось, это одна из самых сложных дел, после того, как у тебя был мальчик. А вы каким средствам доверяете уход за кожей малыша? Состав читаете? Или не глядя по маркировке на упаковке 0+ 3+... покупаете?

С первой коляской у Агнии отношения не задались. Думаю, я сама виновата: слишком долго носила ее в слинг-шарфе и эрго-рюкзаке. Мне так было быстро, удобно, а дочь тем временем привыкла всегда быть «на ручках». Любые мои попытки усадить Агнюшу в коляску пресекались таким оглушительным рёвом, что прохожие могли бы смело 112 набирать. Подруги успокаивали: «Вот придёт зима, перейдёте на санки, плюшки — и всё наладится, а там и до коляски дело дойдёт». Зимой ничего не поменялось — любой вид транспорта вызывал слезы и истерики. Мы стали гулять редко, только во дворе дома и ровно столько, сколько выдерживали мои руки и нервы. Время шло, я мучилась. Но кто я в конце концов? Хитрая опытная женщина или сдающаяся мать? Достала новую прогулку от Happy Baby и каждый день стала усаживать в нее кукол и зверей, катать их по дому с песнями и плясками. И это сработало! Моя барышня стала возмущаться, топать ногами, выбрасывать игрушки из коляски и... забираться в коляску сама! Женскую мудрость, как говорится, декретом не возьмёшь. Я понимала, что это мероприятие могло и провалиться, поэтому, когда выбирала коляску, главным для меня стало то, чтобы она в одно движение собиралась, в другое — разбиралась и чтобы её удобно было возить рядом, если ребёнок снова сядет на руки. И наша прогулка — просто огонь! Она компактная, лёгкая, проходимая, вместительная. — Складывается и раскладывается нажатием одной кнопки. — Из коляски превращается во что-то, напоминающее дорожную сумку. Её удобно даже по сугробам за ручку возить. — Она лёгкая! Макар одной правой катает. — Чтобы не тащить дитя, как ту репку, нужно просто откинуть ручку — и вуаля, он сам выйдет. — Подходит для тех, кто, как и мы, живёт за городом и не имеет ровных асфальтовых дорог: передние колёса поворотные и с амортизацией. — Ну и всем мамам, у которых цель за прогулку обойти все ПВЗ и молоко купить не забыть: у неё суперудобная, супербольшая (для такой малышки) корзина. Войдёт всё, и ещё место для ведёрка с лопатками останется. — Дождевик, москитная сетка есть. Рекомендую от всей души (и руками, и ногами)! А ещё она стоит вполне адекватных денег, в отличие от многих «космических» конкурентов. И сейчас до конца марта на ВБ на нее очень хорошо скидка. Чуть больше 11000 выходит. Happy Baby Коляска прогулочная детская складная для путешествий UMMA https://www.wildberries.ru/catalog/200322473/detail.aspx?size=323885428

Утро доброе! Сегодня в своем макс канале Наташа, дай списать! Дарю наборы для мамы и малыша от любимой Levrana. Пусть вам улыбнется удача.🌷

Девчонки, помогайте те, кто увлекается, кому нравится экспериментировать с ИИ. Есть идея сделать студийную фэшн-фотосессию в платьях из цветов. Генерирую вот в этом боте — Nana Banana. Тут в тг, у меня он быстрее остальных фото грузит. Бесплатные генерации есть, плюс 20 токенов дают за подписку на канал. Пока получилось платье-ромашка и платье-тюльпан. Поняла, что в промте лучше уточнять позу, макияж, эмоции (если на референсе нет улыбки, а хочется, то надо ее прописать). Хочу платье из васильков, пионов и роз, но не с одним цветком, а чтобы их было много, не могу придумать промпт. Вдруг у вас выйдет, скинете мне, пожалуйста. А мои вот эти (очень точно прописывала, в какую сторону смотрят лепестки, какой длины платье, а вот с макияжем не стала расписывать и с причёской. В идеале добавить описание своей внешности). Дальше загрузить фото сюда и добавить текст. Ромашка (фото 1)

Фэшн фотография, полный рост, девушка с референсного фото, максимальное сходство лица (фотореализм). Внешность полностью и точно взята из загруженного фото, лицо сохранено 1:1 без изменения черт, возраста, пола, формы лица, глаз, носа, губ, кожи и индивидуальных особенностей, естественная асимметрия лица сохранена, реалистичная текстура кожи, поры, микродетали, естественный взгляд, высокая фотореалистичность. Платье из настоящей живой ромашки. Юбка выполнена в форме большого бутона ромашки: лепестки плотно сомкнуты, вытянуты вверх, образуют элегантный закрытый кокон. Это критически важно! Длина юбки — чуть выше колена, крой визуально стройнит фигуру, создавая изящный силуэт. Текстура лепестков гиперреалистичная, нежно-глянцевая, видны тонкие прожилки. Цвет ромашки — чистый ярко-белый с легким кремовым оттенком у основания лепестков. Верх платья (лиф) из зеленого материала, имитирующего стебель и чашелистики, плотно облегает фигуру. Обрати на это особое внимание. Критически важно. Руки девушки полностью видны, кисти и пальцы расслаблены и сведены вместе, находятся в естественном положении. На ногах элегантные желтые туфли на каблуке. Поза естественная, модельная, свободная, без напряжения (не как солдат). Студийная съемка, стиль высокой моды для обложки журнала. Детализация 8K, фотореализм

Тюльпан (фото 4)

Внешность полностью и точно взята из загруженного фото, лицо сохранено 1:1 без изменения черт, возраста, пола, формы лица, глаз, носа, губ, кожи и индивидуальных особенностей, естественная асимметрия лица сохранена, реалистичная текстура кожи, поры, микродетали, естественный взгляд, высокая фотореалистичность. Фэшн сьемка. На изображении девушка, макияж как для фэшн съёмки. Девушка в платье, выполненном в виде настоящего живого тюльпана. Верхняя часть платья состоит из пяти крупных лепестков, слегка влажных, окрашенных в красный цвет с яркими вертикальными полосами, текстура полностью, как у настоящего цветка. Лепестки  закрыты. Нижняя часть платья оформлена из настоящих зелёных листьев, которые располагаются по бокам и спереди. Листья имеют гладкую текстуру и ярко-зеленый цвет, с видимыми жилками. Слегка влажные. Они развиваются вниз, обнажая часть ноги. Фон — нежно-розовый, что контрастирует с яркостью платья. Фото сделано вблизи, акцентируя внимание на деталях платья и лица модели. Девушка смотрит в камеру. Голова прямо. Полностью видна на изображение. Это очень важно. Руки свободно "по швам" вдоль туловища. На шее лёгкое украшение из цветов маленьких розовых и оттенков розового

Ещё про группу напишу: если захочется сделать открытку на 8 марта или что-то нежное, то вот тут есть готовые промпты. Есть много с надписями, поздравлениями на наш день. https://t.me/ideaneiro 💡Совет: Если с первого раза по промпту не выходит, как хотелось бы (платье не туда "смотрит", не совсем так выглядит) для начала надо с этим же промптом нажать: "повторить". А если все ещё нет, добавлять, переписывать детали. В комментах разбираю свои неудачные работы. Кстати, там есть классная идея с огромными цветами. Пытаюсь достичь точности внешности на 99%. Стало чаще получаться, но не просто мне даётся. Кто попробует, поделитесь результатом в комментариях.

Серия от Smart Reading «Расскажи мне о себе, бабушка» и «Расскажи мне о себе, дедушка... мама... папа... дочь... сын» – кто не знаком, это такие альбомы-анкеты, внутри которых более 100 бережных и важных вопросов. У нас уже были вопросы маме и папе, заполнили с мужем для детей. Приобрела новые для сына и дочери. Думала вручить им, когда они «отчий дом покинут»: учится уедут, семьи свои заведут. Вдруг таких классных через 10 лет, а тем более 20, не найти будет. Но Макар решил вести как личный дневник и короткими предложениями заполняет странички, прописывая дату. Хорошая идея, на мой взгляд. Может, и не отдаст и не подарит нам после заполнения, но себя лучше узнает и проследит, как из года в год менялись его взгляды. Тем, кто думает, зачем дарить такие книги, вот вам мои аргументы: — Мы редко спрашиваем родителей, бабушек и дедушек о сокровенном. Эти книги дают шанс задать такие вопросы, пока не стало поздно. — Психологи говорят, что знание семейной истории дает нам «почву под ногами». Чем дальше в прошлое светит наш фонарик, тем лучше мы понимаем свои реакции, сценарии и страхи. – Внутри можно не только писать, но и вклеивать фотографии, рисунки, записывать смешные семейные истории. Через годы такие книги станут для наших детей, внуков, правнуков настоящей реликвией. – Для пожилого человека получить такой подарок – значит понять, что его жизнь кому-то правда интересна. Это бесценно. Убедила? Кого ещё нет, читайте обзор на первые книги серии.