Первая помощь «Спасти жизнь»

🔥 В продаже авторские автомобильные аптечки первой помощи, а так же аптечка для индивидуальных потребностей!

Автомобильные аптечки первой помощи полностью соответствуют приказу от 24 мая 2024 г. N 260н.

💫 Почему стоит выбрать наши авторские автомобильные аптечки первой помощи «Спасти жизнь»?

✅ Качественные материалы, чёткие инструкции и понятная комплектация.

✅ Компактность и удобство: аптечка легко помещается в автомобиле или мотоцикле и удобна в транспортировке.

✅ Доступная цена: мы предлагаем оптимальное соотношение цены и качества.

✅ Полное соответствие: Комплектация аптечек строго соответствует приказу от 24 мая 2024 г. N 260н.

✅ Индивидуальный подход: мы предлагаем возможность персонализации аптечек под ваши нужды.

🧳 Мы готовы собрать аптечку первой помощи, отвечающую именно вашим потребностям и пожеланиям!

✨ Как заказать?

✅ Через кнопку «Товары» в VK.

✅ В личных сообщениях канала или напрямую мне @migalochka03.

💪 Не знаете, как правильно использовать элементы аптечки? Мы проведем для вас подробную консультацию!

Пусть наши авторские автомобильные аптечки первой помощи «Спасти жизнь» станут вашими надёжными помощниками в любой ситуации — быстро, удобно и доступно.

#спасти_жизнь #первая_помощь #save_a_life

🚨Первая помощь при укачивании

Синдром укачивания (кинетоз, морская, воздушная, транспортная болезнь; Motion sickness) — это физиологическая реакция на непривычное движение или меняющееся ускорение. Чаще всего проявляется головокружением, тошнотой и/или рвотой, головной болью, усталостью, ознобом, сонливостью, холодным потом и бледностью кожи.

✅ Почему укачивает?

Укачивание не считается патологическим состоянием — это нормальная реакция организма на реальные или виртуальные двигательные раздражители, в основном возникающая у людей со здоровой вестибулярной системой.

Тошнота возникает из-за повторяющихся движений во время путешествия, например, при езде по ухабам в автомобиле или перемещении вверх-вниз на лодке, самолете или поезде. Внутреннее ухо посылает в мозг сигналы, отличные от тех, которые видят ваши глаза. Эти сбивающие с толку сообщения и вызывают плохое самочувствие.

Например, при чтении на заднем сиденье автомобиля органы равновесия регистрируют движение, но глаза концентрируются на неподвижной картинке. В результате возникает конфликт между этими системами, и из-за этого человека начинает укачивать.

Иногда тошнота может быть вызвана проблемами с внутренним ухом: скоплением жидкости или наличием ушной инфекции.

❗️Укачивание часто встречается у пожилых людей, беременных женщин, детей в возрасте от 5 до 12 лет, а также характерно для людей, страдающих мигренью.

✅ Что делать при укачивании?

✅ Смотрите в направлении движения
Смотрите в ту сторону, в которую вы едете. В автомобиле предложите поменяться местом на заднем сиденье с тем, кто сидит впереди, а еще лучше самому вести машину, если есть такая возможность. В самолетах и поездах выбирайте место у окна.

✅ Следите за горизонтом
Сосредоточение внимания на неподвижном объекте вдали тоже помогает при тошноте.

✅ Меняйте положение тела
Некоторым людям при укачивании легче лежать, другим – стоять. Выбор положения тела зависит от типа путешествия.

✅ Подышите свежим воздухом
Хорошо помогает открытие окна или выход на улицу. Если погода или способ передвижения не позволяют этого сделать, направьте на себя кондиционер.

✅ Пейте воду
Пейте больше воды. Даже несколько глотков холодной воды помогут справиться с тошнотой.

✅ Слушайте музыку
Включите радио, чтобы отвлечься от мыслей о тошноте. В ходе метаанализа, проведенного в 2022 году, исследователи пришли к выводу, что прослушивание музыки помогает при послеоперационной рвоте и, соответственно, может предотвратить рвоту и во время путешествий.

✅ Нюхайте масло мяты перечной
С тошнотой поможет справиться ароматерапия, а именно аромат эфирного масла мяты перечной. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что воздействие аромата мяты перечной помогает уменьшить послеоперационную тошноту. Но не стоит вдыхать масло более часа, так как эффект может стать обратным.

✅ Запаситесь леденцами и пастилками
Возьмите в дорогу имбирные леденцы. Также предотвратить тошноту и рвоту помогут пастилки из корня солодки.

✅ Что нельзя делать:

❌ В дороге не читайте, не смотрите фильмы и не пользуйтесь электронными устройствами. Из-за нарушения сенсорной связи между внутренним ухом и глазами ваши симптомы могут усугубиться. Лучше воспользуйтесь аудиокнигой.

❌ Не смотрите на движущиеся объекты, например, проезжающие машины.

❌ Не ешьте тяжелую пищу, острые блюда и не употребляйте алкоголь незадолго до или во время путешествия.

❌ Откажитесь от напитков, содержащих кофеин (кофе и некоторые газированные напитки), так как они способствуют обезвоживанию и усугубляют плохое самочувствие.

❌ Воздержитесь от курения.

✅ Лекарственные средства
Конечно, справиться с укачиванием помогут лекарственные препараты, но, прежде чем принимать эти медикаменты, следует проконсультироваться с врачом, так как они могут взаимодействовать с уже принимаемыми лекарствами.

А как вы справляетесь с укачиванием? 👇

#спасти_жизнь #первая_помощь #save_a_life

🚨 Алгоритм базовой сердечно-легочной реанимации

1️⃣ Обеспечение безопасных условий для оказания первой помощи.

2️⃣ Обзорный осмотр пострадавшего для выявления жизнеугрожающего кровотечения.

3️⃣ Проверка сознания.

4️⃣ Проверка дыхания.

5️⃣ Вызов скорой медицинской помощи через третье лицо либо самостоятельно по громкой связи.

6️⃣ Чередование компрессий грудной клетки с искусственным дыханием в соотношении 30:2.

7️⃣ Осуществление реанимационных мероприятий до появления признаков жизни либо до прибытия скорой помощи.

8️⃣ При наличии автоматического наружного дефибриллятора (АНД/AED) использовать немедленно, независимо от числа компрессий и искусственных вдохов.

9️⃣ При появлении признаков жизни у пострадавшего и самостоятельного дыхания — придание устойчивого бокового положения, контроль дыхания каждые 2 минуты.

Вопросы 👇

#спасти_жизнь #первая_помощь #save_a_life #слр #реанимация #анд #видео

🌤️ Последний день сентября будет солнечным и прохладным

Сегодня в Саратовской области ожидается переменная облачность без существенных осадков. Днем воздух прогреется до +9…+14°. Северо-восточный ветер будет дуть со скоростью 5–10 м/с, местами порывы достигнут 14 м/с.

В Саратове сохранится ясная и сухая погода. Днем температура составит около +12°, при северо-восточном ветре до 3 м/с.

🤩 Саратов на связи

Вам нравится читать контент на этом канале?

Возможно, вы задумывались о том, чтобы купить на нем интеграцию?

Следуйте 3 простым шагам, чтобы сделать это:

1) Нажмите на ссылку: Вход
2) Пополняйтесь удобным способом
3) Размещайте публикацию

Если тематика вашего поста подойдет нашему каналу, мы с удовольствием опубликуем его.

🚨 Первая помощь при растяжениях и травмах.

✅ Растяжения и вывихи — это распространенные травмы мягких тканей, которые возникают после резких движений или падений, нагружающих суставы или мышцы. Они приводят к перерастяжению или разрыву связок, сухожилий и мышц.

💡 Связки и сухожилия представляют собой соединительнотканные структуры, а мышцы состоят из мышечной ткани:

🔹 Связки стабилизируют сустав, их точки прикрепления расположены на костях;
🔹 Мышцы обеспечивают функцию движения;
🔹 Сухожилия соединяют мышцы с костями.

⚠️ При растяжении связок происходит надрыв отдельных соединительнотканных волокон. Обычно это случается при резких движениях, превышающих обычную амплитуду. Например, если сильно отвести руку, подвернуть ногу, споткнуться или упасть на скользкой дороге. Но также растяжение может развиться при подъёме тяжестей или во время занятий спортом.

👨🏻‍⚕️ Чаще всего к врачам обращаются по поводу повреждений связок голеностопного, коленного, лучезапястного суставов и суставов кисти.

⭕️ Растяжение связок голеностопного сустава наиболее часто происходит при подворачивании стопы вовнутрь. При этом повреждается преимущественно наружная группа связок.

⭕️ При растяжении связок коленного сустава в 40—50 % случаев повреждается передняя крестообразная связка. Задняя крестообразная и боковые связки повреждаются гораздо реже.

⭕️ Растяжения связок лучезапястного сустава, пальцев и кисти относятся к распространённым видам травм в быту и спорте.

🚑 В детском возрасте связки более эластичны, поэтому меньше подвержены повреждениям. Так что чаще всего к врачам из-за их повреждения обращаются всё-таки взрослые.

❗️Симптомы растяжения связок:

🔻 Ограничение движений при растяжении и частичном надрыве связки или чрезмерная подвижность, нестабильность сустава при полном её разрыве;

🔻 Нарастающий отёк сустава;

🔻 Местное повышение температуры, покраснение повреждённой области;

🔻 Появление кровоподтека (синяка) в травмированной области;

🔻 Боль, усиливающаяся при движениях, пальпации (ощупывании) поражённой области, надавливании на область связок и места их прикрепления к костной ткани.

✅ Первая помощь при растяжении (Рекомендации Американской кардиологической ассоциации и Американского Красного Креста 2024 года по оказанию первой помощи).

🔹Первая помощь при растяжениях и вывихах — это покой и ограничение подвижности травмированной конечности. Часто при оказании первой помощи возникает неопределенность относительно того, является ли травма растяжением, надрывом или переломом. Покой и ограничение подвижности травмированной конечности позволяет избежать ухудшения травмы.

🔹 При ушибах и растяжениях на повреждённое место нужно приложить холод, чтобы уменьшить боль и отёк. Наибольшее охлаждение тканей достигается при использовании пакета, наполненного льдом и водой, окруженного влажной тканью. Другие методы, такие как повторно замораживаемые гелиевые пакеты или просто лед, также могут использоваться, но они не охлаждают область так эффективно, как смесь льда и воды. Эксперты рекомендуют ограничивать продолжительность холодного приложения до 20–30 минут 3–4 раза в день. Чтобы предотвратить травму от холода, лед не следует класть непосредственно на кожу.

🔹 Обеспечить фиксацию повреждённой конечности при помощи эластичного бинта. Применение эластичного бинта при остром растяжении связок голеностопного сустава может обеспечить комфорт и облегчить боль в остром периоде. Следует проявлять осторожность при применении, чтобы не нарушить кровообращение из-за чрезмерного затягивания компрессионного бинта.
Согласно исследованиям, нет существенной разницы между жесткими, полужесткими и гибкими компрессионными бинтами при анализе симптомов после травмы и стабильности голеностопного сустава.

✅ Берегите себя и своевременно обращайтесь за медицинской помощью!

#травма #первая_помощь #спасти_жизнь #save_a_life

🙌Председатель Челябинского реготделения Общества Дмитрий Микрюков запустил проект по оснащению мест массового скопления людей средствами для оказания первой помощи.

💚Так в Государственном историческом музее Южного Урала теперь доступен автоматический наружный дефибриллятор (АНД).

👉«Этот прибор абсолютно прост в использовании, интуитивно понятен и безопасен. Следующие аппараты мы установим в районе Арт-сквера и на Кировке. Это первый в России проект, где создается целый маршрут, обеспеченный средствами для экстренной помощи» - отмечает Дмитрий Микрюков.

🤝Передача устройства стала возможной благодаря поддержке партнеров проекта. Дефибриллятор для музея приобрел МПЦ «Феникс» во главе с директором Григорием Котруховым. Также активное участие в реализации проекта принимают Благотворительный фонд «Данко» и Фонд «Бирюзовый».

💪Благодарим председателя Челябинского регионального отделения Общества, инициатора Проекта Дмитрия Микрюкова и его партнеров за важный вклад в безопасность жителей и гостей Челябинска.