Место Силы | Татьяна Светлова

А что если я хочу больше, лучше, богаче, а он нет… А это считается слабой или сильной позицией другого человека? А что если мои друзья, родные и даже дети не достаточно реализованы, успешны, стремительны и ленивы? Как относится к такому? Считается ли это слабостью и нужно ли в это вмешиваться… Миллион вопросов у всех в голове и так мало правильных ответов…

А одна из важнейших функций Силы - ₽eньги, карьера, успех, финансовый рост Почему такой вопрос не задаёте - как прокачать Силу, чтобы получить «добычу»🦁🐾

❤️‍🩹Поможет понять и отпустить обиды: 1. Примите удобную позу, расслабьтесь, закройте глаза и начните дышать глубоко и медленно. 2. Представьте небольшой клубок с нитками (или большой, в зависимости от того, сколько обид вы храните). Все нитки в нем запутались, ваша задача распутать их. 3. Рассмотрите этот клубок, каждая из ниток представляет собой одну вашу обиду, которая сидит в вас. Чтобы его распутать надо продолжить следующие фразы, вытягивая обиду за обидой: Это я обиделась на... Это я обиделась потому что... Это я обиделась из-за... Это меня обидело, потому что... 4. Вытянув свою обиду посмотрите на неё и ответьте на следующие вопросы: Имеет ли сейчас это какое-то значение? Хочу ли я, чтобы это сидело во мне? Несет ли она что-то хорошее мне? Что я хочу сделать с ней? И сделайте это. 5. Продолжайте, пока не распутаете весь клубок. Повторите столько раз, пока не почувствуете легкие мысли, свободу и прилив энергии

Что, если счастье ближе, чем кажется? Здесь слова, которые переворачивают реальность изнутри Без привычной психологии. Просто путь к спокойствию и пониманию себя ❤️ Оставляю вам ссылку на его канал, подпишись и узнай, как просто быть счастливой 👉 Артур Сила Счастье #реклама О рекламодателе

Сегодня я опять уехала на свое новое Место Силы (Конаково) и тут мне пришло вдохновение написать для вас 🔻🔻🔻 Когда ты чувствуешь что устала, то: 🫰Не надо ждать отпуска и особого времени, отдыхать надо сразу, если тело дает тебе сигнал, то ты обязана сразу позаботиться о восстановлении сил 🫰Не надо искать специальные места, когда чувствуешь усталость, что чаще всего у тебя в голове сразу приходят воспоминания или желания, куда бы хотелось пойти, поехать и что сделать, надо делать, а не ждать 🫰Не надо думать, что все пройдет или просто показалось, если есть сигналы тела и психики, то ты уже давно в истощенном состояние, тело крепилось как могло, а теперь уже «не вывозит» и не дает энергию 🫰Не надо перекладывать свое восстановление на других людей, искать восстановление сил в друзьях, мужчинах, детях, возьми эту часть на себя, создавай отдых для себя, а остальные кто смогут или захотят подтянутся за тобой ♥️ Любовь к себе не требует условностей, она проявляется в ежедневных базовых обычных делах и решениях💕

Решили не просто отдохнуть, но и так сказать тематически наполниться русскими традициями Чай из самовара пили в национальных костюмах Люди проходившие мимо подумали, что тут кино снимают🤣🤣 Встретились две психологини и решили отдохнуть и телом и душой Еще обсуждали страх осуждения и влияние чужого мнение. Насколько человек может стать свободнее и счастливее, когда это его уже не тревожит Проверили сегодня на себе 🤣

1. У тебя не будет другой жизни, чтобы заниматься тем, чем ты хочешь. Выглядеть так, как ты хочешь. Начни сегодня. С каждым годом мы не молодеем и возможно «завтра» и не наступит. Помнишь, как в детстве ты мечтала о той игрушке ? Ты же так хотела заниматься танцами ? А когда, если не сейчас ? 🤍2. Мы сами выбираем страдать или быть счастливым. Важно твое отношение к ситуации. Твой выбор. Переживать эмоции нормально. Важно, чтобы это не затянулось на годы. 🤍3. Тебе никто не нужен, чтобы быть счастливой. Ты можешь сделать себя счастливой сама. Нужный тебе человек присоединится по воле случая. 🤍4. Нужно позволять себе быть разной. Грустной, веселой, странной. Это все наши чувства и они по праву имеют место быть. 🤍5. Мнение людей никак не определяет тебя как человека. Ты всегда будешь для кого-то «не такой». Это окей. 🤍6. Движение. Главное двигаться. Хоть микро шагами. Двигаться в сторону той жизни, которую ты сам хочешь. Сегодняшнее маленькое действие может превратиться в огромный результат в будущем.

Сила не всегда выглядит красиво… Иногда она кажется холодной, отчуждённой, эгоистичной. Но это — признаки внутренней силы: 1. Ты выбираешь тишину вместо пустых разговоров. Ты больше не тянешься к “быть в теме”, не отвечаешь из вежливости, не держишь контакт ради контакта. Тишина стала не одиночеством, а пространством восстановления. 2. Ты перестал доказывать свою правоту. Даже если можешь победить в споре — ты не ввязываешься. Ты не убегаешь, ты просто умеешь отсеивать то, что не стоит ни энергии, ни времени. 3. Ты стал медленнее — и мудрее. Ты не реагируешь импульсивно, не срываешься с места, не спасаешь всех вокруг. Ты умеешь наблюдать, чувствовать, ждать. Это может выглядеть равнодушно, но это — внутренняя мощь. 4. Ты отпускаешь людей без сцены. Без криков, обид и “ты ещё пожалеешь”. Просто увидел, что всё. Умеешь уходить, потому что больше не торгуешь собой ради близости. 5. Ты говоришь “нет” — и не оправдываешься. Отказ стал мягким и спокойным. Без агрессии. Без чувства вины. Ты не обязан всем быть удобным. И зрелость — это когда ты больше не объясняешь, почему выбираешь себя. 6. Ты позволил себе быть уязвимым. Ты больше не играешь в “я справлюсь сам”. Говоришь “я устал”, “мне нужна помощь”, “я не тяну”. Без чувства провала. Ты не слаб. Ты живой. 7. Ты не доказываешь свою ценность. Если кто-то не видит твою глубину — ты не бросаешься в самопрезентацию. Ты просто уходишь. Потому что зрелость — это знать себе цену, а не ходить с ценником в руках. 8. Ты перестал сравнивать свою жизнь с чужой. Ты больше не меряешь успех числом подписчиков, количеством встреч или громкостью новостей. Ты на своей волне. И это спокойствие невозможно подделать. 9. Ты не спешишь. Ты больше не боишься, что опоздаешь, не успеешь, не получишь. Ты понял, что всё нужное приходит вовремя. А суета — это не прогресс, а тревожная петля. Психологическая зрелость часто выглядит «странно» для тех, кто всё ещё живёт в борьбе. Но для тебя — это освобождение. Ты не стал холодным. Ты стал собой 🖤