НЭН

💔 На днях семья Оззи Осборна сообщила о смерти лидера группы Black Sabbath.

Человеком он был веселым, но проблемным, и ни за что бы не дожил до своего возраста, если бы не Шерон. Она с первой встречи знала, что Оззи запойный алкоголик и наркоман, склонный к домашнему насилию, но все равно стала его женой.

О причудливой, неидеальной, дисфункциональной, но парадоксально успешной семье «Принца Тьмы» рассказываем в этом тексте

Она не отличается специфичными симптомами и случается чаще, чем кажется.

Рассказываем о причинах и последствиях внематочной беременности

🔗 «Материнство — это навык, а не инстинкт»: что я поняла, став мамой во второй раз

Колонка Кати Статкус

Сегодня хочу огласить несколько наблюдений о воспитании четного числа детей.

➡️ Можно любить двоих детей одинаково сильно, но совершенно по-разному

Перед рождением второго ребенка я много думала, как же мне теперь удастся разделить свое сердце и получится ли у меня с одинаковым теплом относиться к каждому из детей.
Теперь, когда моей дочке почти пять месяцев, я могу сказать: я точно знаю, что одинаково сильно их люблю. Но при этом чувства эти разные: я люблю дочку как маленькую девочку, которую можно носить на руках, от которой можно греться теплом и которую пока все еще можно целовать миллион раз без спроса.

Я люблю своего старшего ребенка как классного почти пятилетнего человека, с которым мы готовим блинчики по воскресеньям, ведем абсурдистские диалоги, читаем веселые книжки и рисуем страшных монстров. (Все это не отменяет того, что иногда от каждого из них я могу на некоторое время осатанеть).

➡️ Материнство — это навык, а не инстинкт

Я до сих пор иногда не с первого раза понимаю, почему именно плачет моя малышка, но в общем и целом все проходит в миллиард раз спокойнее, чем было в первый раз. То есть взаимодействие с младенцем доставляет гораздо больше радости, чем оторопи, как в первый раз.

Оглядываясь назад, мне хотелось бы обнять ту маму, которой я была почти пять лет назад, — которой иногда было трудно даже обратиться к собственному ребенку по имени, которой во многом не хватало ловкости и было так тревожно от всего вокруг. Но теперь я точно понимаю, что и не обязана была знать, как вести себя в тот раз, потому что с этим знанием не рождаются.
Зато за это время я многому научилась (например, в перекладывании спящего младенца в кроватку могу претендовать на черный пояс).

➡️ Парадоксальным образом становится легче

Нет, не потому что старший может стать бебиситтером младшего. Просто теперь уже бесполезно отрицать эту истину — у меня не получится проводить 100 процентов времени ни с одним из детей, и закрывать каждую потребность ребенка через секунду тоже не получится.

Иногда я пытаюсь проводить качественное время с одним, иногда с другим, иногда с двумя вместе, а иногда я просто иду в туалет. Пока эта схема более-менее работает. Но ставлю себе заметку на полях, что, возможно, мне придется взять свои слова обратно через пару месяцев.

➡️ Мой главный навык — комби по дневному сну

Ничто не дает мне почувствовать, что я справляюсь с двумя детьми так, как вот это — способность уложить их синхронно на дневной сон в выходные. К сожалению, эта способность посещает меня не каждую субботу и воскресенье, но прокачать ее — точно теперь одна из главных моих целей в родительстве.

Предполагаю, что когда дочка перейдет на общий стол, высшим достижением станет умение накормить их обедом одновременно и при этом одним и тем же блюдом.

➡️ Теперь точно нужно больше гибкости и меньше самобичевания

И это, наверное, самое главное. Пицца из доставки на ужин вместо запеченных в духовке овощей. Малышка, которая снова заснула на груди, хотя я планировала положить ее в кроватку после кормления расслабленной, но еще не спящей. Домашний бардачелло. Так и не сделанный фотоальбом о летних каникулах.
Иногда представления о реальности расходятся с самой этой реальностью. И в этот раз я еще больше учусь не применять карательное отношение к самой себе.

Перефразируя наших педагогов, мне тридцать, и я теперь не одна. А значит, пожалев себя, я могу сделать что-то хорошее и для всех своих домашних обитателей

К несчастью, без пострадавших не обошлось

«Он попросту не ценил ту роль, которую я на себя взяла. Когда я встретила своего бывшего мужа, у меня уже был ребенок, которого я растила одна, и мне приходилось нелегко. Он окружил меня любовью и убедил стать домохозяйкой, чтобы я могла снять с себя груз забот о финансах и наслаждаться материнством. Сначала было здорово, затем стало казаться, что я снова родитель-одиночка, а он просто оплачивал счета.

Муж никогда не помогал с детьми и все время кричал на них. Мог разозлиться, если я покупала что-то для себя или для наших детей...»

Женщины, которые изменили свою жизнь, чтобы стать «традиционными женами», рассказали, куда их это привело

А у вас какой был первый личный телефон? 😎

Активная ностальгия выглядит так

🥲 «Сын не спал вообще, а только плакал»: 5 историй мам, столкнувшихся с депривацией сна

В комментариях под нашими постами в соцсетях читатели часто делятся с нами и друг другом своими историями из родительского опыта. Всем родителям есть что рассказать. И нам очень хочется, чтобы вы больше рассказывали. Потому что ваши истории — это непросто ваш опыт.

Благодаря им столкнувшиеся с трудностями матери и отцы понимают, что сложности в родительстве — это нормально. И не справляться с ними — тоже нормально. Главное — помнить, что все они преодолимы.

Сегодня нам бы хотелось обсудить проблему со сном, актуальную для большинства родителей детей до года (а то и до трех лет). Мы поговорили с пятью самыми обычными мамами, живущими в разных уголках мира и нашей страны, и попросили их рассказать о своем опыте и поддержать родителей, проходящих через испытание недосыпом прямо сейчас.

💭 «Чем больше я читала про детский сон, тем больше мне казалось, что мой сын не в порядке»

Евгения, сын Даниэль, один год и восемь месяцев, Испания

Я начала изучать тему детского сна еще до рождения ребенка. Мне хотелось подготовиться ко всем трудностям заранее. Сейчас я понимаю, что это было бессмысленно. Я знала теорию, но не могла следовать ей. Потому что она не работала для меня и моего ребенка.

Мой сын Дани спал короткими промежутками по 30–40 минут. И чем больше я читала о сне, тем больше заморачивалась. Мне казалось, что мой ребенок не в порядке, что он спит недостаточно, и с этим нужно что-то делать. Чтобы решить проблему, я много читала консультантов по сну и купила два курса по приучению малышей к самостоятельному засыпанию.

В методичках курсов все было понятно расписано, а их авторы помогали родителям настроиться на работу. И на словах все было просто, а на деле — сложно. На мой взгляд, даже слишком сложно. Потому что те техники, которые они советовали, подразумевали последовательность и дисциплинированность.

Мне кажется, что этого просто невозможно требовать от измотанных бессонными ночами родителей. В общем, у нас ничего не получилось. Единственным плюсом было то, что мы смогли наладить режим и следовали ему.

Мы предпринимали еще одну попытку научить Дани спать самостоятельно, на этот раз по методу Фербера (интервальное засыпание). И об этом я жалею. Мы отказались от этого после первой же ночи: сын не спал вообще, а только плакал. Было очевидно, что он не готов к этому.

🩹 Сейчас я понимаю, что на самом деле все было не так плохо: если сын плохо спал днем, то брал свое ночью или наоборот.

Я думаю, что консультанты по сну сильно нагнетают обстановку, говоря о том, что если не решить проблемы со сном в самом раннем возрасте, то они сохранятся вплоть до школы. На самом деле дети это просто перерастают.

Дани около двух лет, и мы уже давно нормально высыпаемся. Сын хорошо спит в садике, засыпает сам, с полутора лет его сон сам стал удлиняться.

Мамы в Испании вообще не заморачиваются по поводу детского сна. Они думают, что если ребенок захочет спать, то заснет. Они не ведут дневников снов и не следят за временем бодрствования. Если ребенок ложится в час ночи и встает в десять утра и это нормально для родителей, то все в порядке. А мамы в России сильно переживают из-за этого, потому у нас развелось так много консультантов по сну.

➡️ Читать другие истории

«Боже мой» и «Ядрен батон» — маркеры отличного отдыха на даче с бабушкой и дедушкой

У родителей, отправляющих ребенка в лагерь впервые, миллион страхов: вдруг ему там будет плохо? А если будут обижать? Что делать, если он рвался в этот лагерь, но на второй день звонит и рыдает «заберите меня отсюда»?

Разбираемся вместе с психологами