
Получите клиентов в любой нише!
Делегируйте запуск рекламы нам — бесплатно
Подробнее
1.0K
Купить рекламу в этом канале
Формат:
1/24
keyboard_arrow_down- 1/24
- 2/48
- 3/72
- 7 дней
- Репост
1 час в топе / 24 часа в ленте
Количество:
%1
keyboard_arrow_down- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 8
- 10
- 15
Стоимость публикации:
local_activity
2 517.48₽2 517.48₽local_mall
0.0%
Осталось по этой цене:0
Последние посты канала
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Используйте технику Pomodoro при выполнении ежедневных задач!
Один «помидор» (отрезок времени) длится 30 минут: 25 минут работы и 5 минут отдыха.
Составьте список задач и отмечайте «помидоры» напротив нужной задачи.
После четырёх «помидоров» сделайте долгий перерыв — от 15 до 30 минут.
Если закончили задачу — переходите к следующей.
Один «помидор» (отрезок времени) длится 30 минут: 25 минут работы и 5 минут отдыха.
Составьте список задач и отмечайте «помидоры» напротив нужной задачи.
После четырёх «помидоров» сделайте долгий перерыв — от 15 до 30 минут.
Если закончили задачу — переходите к следующей.
1200
14:21
07.04.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Интеллект-карты — интересный способ представления информации с помощью графики и надписей, предложенный Тони Бьюзеном.
Интеллект-карты — это инструмент, позволяющий:
легче усваивать и запоминать новую информацию,
принимать решения на основе анализа всех областей проблемы,
планировать личное или иное время с учетом разных направлений деятельности,
генерировать новые творческие идеи и разрабатывать проекты.
Интеллект-карты — это инструмент, позволяющий:
легче усваивать и запоминать новую информацию,
принимать решения на основе анализа всех областей проблемы,
планировать личное или иное время с учетом разных направлений деятельности,
генерировать новые творческие идеи и разрабатывать проекты.
1200
09:21
07.04.2025
447
18:21
08.04.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Почему важно ПП?
Правильное питание — это, в первую очередь, полезное питание.
Оно подходит и для тех, кто чувствует себя в тонусе, и для тех, кто хочет подправить работу своего организма, избавиться от лишнего веса и начать больше двигаться.
Старайтесь есть 5-6 раз в день с интервалом 2-3 часа между приемами пищи.
👇👇👇В архиве набор чек-листов для правильного питания:
📎чек-лист для перехода на правильное питание,
📎меню на неделю,
📎дневник питания,
📎таблица для контроля веса.👇👇👇
PrintOUT
Правильное питание — это, в первую очередь, полезное питание.
Оно подходит и для тех, кто чувствует себя в тонусе, и для тех, кто хочет подправить работу своего организма, избавиться от лишнего веса и начать больше двигаться.
Старайтесь есть 5-6 раз в день с интервалом 2-3 часа между приемами пищи.
👇👇👇В архиве набор чек-листов для правильного питания:
📎чек-лист для перехода на правильное питание,
📎меню на неделю,
📎дневник питания,
📎таблица для контроля веса.👇👇👇
PrintOUT
472
18:20
08.04.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Поездки всегда расширяют кругозор и обогащают приятными впечатлениями, что напрямую влияет на эмоциональное здоровье и ощущение удовлетворенности жизнью.
Путешествия помогают обрести положительный жизненный настрой и рисовать в уме радостные перспективы.
PrintOUT
Путешествия помогают обрести положительный жизненный настрой и рисовать в уме радостные перспективы.
PrintOUT
657
14:22
08.04.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Бесплатно высшее образование в Москве
🔥Внимание школьникам и абитуриентам! Университет Синергия открывает новые возможности для поступления
Проживание в Москве за счет института
Трудоустройства с первого курса
Пора выбрать свою специальность
👋На данный момент осталось 300 мест
✅Нажимайте кнопку «узнать больше» и оставляйте заявку
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
🔥Внимание школьникам и абитуриентам! Университет Синергия открывает новые возможности для поступления
Проживание в Москве за счет института
Трудоустройства с первого курса
Пора выбрать свою специальность
👋На данный момент осталось 300 мест
✅Нажимайте кнопку «узнать больше» и оставляйте заявку
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
809
10:07
08.04.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Бесплатно высшее образование в Москве
🔥Внимание школьникам и абитуриентам! Университет Синергия открывает новые возможности для поступления
Проживание в Москве за счет института
Трудоустройства с первого курса
Пора выбрать свою специальность
👋На данный момент осталось 300 мест
✅Нажимайте кнопку «узнать больше» и оставляйте заявку
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
🔥Внимание школьникам и абитуриентам! Университет Синергия открывает новые возможности для поступления
Проживание в Москве за счет института
Трудоустройства с первого курса
Пора выбрать свою специальность
👋На данный момент осталось 300 мест
✅Нажимайте кнопку «узнать больше» и оставляйте заявку
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
809
10:07
08.04.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Свежий воздух и чистота без бактерий
Чистота в доме очень влияет и на наше здоровье: свежий воздух из окошка, чистые поверхности пола и ковров. Все это поможет вам сделать атмосферу в доме чистой, удалить бактерии.
Благодаря регулярной уборке как минимум 4 раза в месяц вы сможете поддерживать дом в чистоте. Пыль не будет успевать собираться в таком количестве, чтобы вызвать дискомфорт или аллергию.
Даже если вы в постоянных разъездах или вовсе не живёте в квартире, пыль всё равно будет скапливаться.
Свежий воздух и чистота без бактерий
Чистота в доме очень влияет и на наше здоровье: свежий воздух из окошка, чистые поверхности пола и ковров. Все это поможет вам сделать атмосферу в доме чистой, удалить бактерии.
Благодаря регулярной уборке как минимум 4 раза в месяц вы сможете поддерживать дом в чистоте. Пыль не будет успевать собираться в таком количестве, чтобы вызвать дискомфорт или аллергию.
Даже если вы в постоянных разъездах или вовсе не живёте в квартире, пыль всё равно будет скапливаться.
807
09:22
08.04.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Медитативные практики бывают разные, но для людей, ведущих активный образ жизни, они чаще всего служат способом расслабления, восстановления и избавления от ненужных мыслей.
Каждый день занимайтесь медитацией для улучшения самооценки и психического здоровья. Отмечайте день в трекере и записывайте время медитации
Каждый день занимайтесь медитацией для улучшения самооценки и психического здоровья. Отмечайте день в трекере и записывайте время медитации
1100
18:21
07.04.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Используйте технику Pomodoro при выполнении ежедневных задач!
Один «помидор» (отрезок времени) длится 30 минут: 25 минут работы и 5 минут отдыха.
Составьте список задач и отмечайте «помидоры» напротив нужной задачи.
После четырёх «помидоров» сделайте долгий перерыв — от 15 до 30 минут.
Если закончили задачу — переходите к следующей.
Один «помидор» (отрезок времени) длится 30 минут: 25 минут работы и 5 минут отдыха.
Составьте список задач и отмечайте «помидоры» напротив нужной задачи.
После четырёх «помидоров» сделайте долгий перерыв — от 15 до 30 минут.
Если закончили задачу — переходите к следующей.
1200
14:21
07.04.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Интеллект-карты — интересный способ представления информации с помощью графики и надписей, предложенный Тони Бьюзеном.
Интеллект-карты — это инструмент, позволяющий:
легче усваивать и запоминать новую информацию,
принимать решения на основе анализа всех областей проблемы,
планировать личное или иное время с учетом разных направлений деятельности,
генерировать новые творческие идеи и разрабатывать проекты.
Интеллект-карты — это инструмент, позволяющий:
легче усваивать и запоминать новую информацию,
принимать решения на основе анализа всех областей проблемы,
планировать личное или иное время с учетом разных направлений деятельности,
генерировать новые творческие идеи и разрабатывать проекты.
1200
09:21
07.04.2025
447
18:21
08.04.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Почему важно ПП?
Правильное питание — это, в первую очередь, полезное питание.
Оно подходит и для тех, кто чувствует себя в тонусе, и для тех, кто хочет подправить работу своего организма, избавиться от лишнего веса и начать больше двигаться.
Старайтесь есть 5-6 раз в день с интервалом 2-3 часа между приемами пищи.
👇👇👇В архиве набор чек-листов для правильного питания:
📎чек-лист для перехода на правильное питание,
📎меню на неделю,
📎дневник питания,
📎таблица для контроля веса.👇👇👇
PrintOUT
Правильное питание — это, в первую очередь, полезное питание.
Оно подходит и для тех, кто чувствует себя в тонусе, и для тех, кто хочет подправить работу своего организма, избавиться от лишнего веса и начать больше двигаться.
Старайтесь есть 5-6 раз в день с интервалом 2-3 часа между приемами пищи.
👇👇👇В архиве набор чек-листов для правильного питания:
📎чек-лист для перехода на правильное питание,
📎меню на неделю,
📎дневник питания,
📎таблица для контроля веса.👇👇👇
PrintOUT
472
18:20
08.04.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Поездки всегда расширяют кругозор и обогащают приятными впечатлениями, что напрямую влияет на эмоциональное здоровье и ощущение удовлетворенности жизнью.
Путешествия помогают обрести положительный жизненный настрой и рисовать в уме радостные перспективы.
PrintOUT
Путешествия помогают обрести положительный жизненный настрой и рисовать в уме радостные перспективы.
PrintOUT
657
14:22
08.04.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Бесплатно высшее образование в Москве
🔥Внимание школьникам и абитуриентам! Университет Синергия открывает новые возможности для поступления
Проживание в Москве за счет института
Трудоустройства с первого курса
Пора выбрать свою специальность
👋На данный момент осталось 300 мест
✅Нажимайте кнопку «узнать больше» и оставляйте заявку
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
🔥Внимание школьникам и абитуриентам! Университет Синергия открывает новые возможности для поступления
Проживание в Москве за счет института
Трудоустройства с первого курса
Пора выбрать свою специальность
👋На данный момент осталось 300 мест
✅Нажимайте кнопку «узнать больше» и оставляйте заявку
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
809
10:07
08.04.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Бесплатно высшее образование в Москве
🔥Внимание школьникам и абитуриентам! Университет Синергия открывает новые возможности для поступления
Проживание в Москве за счет института
Трудоустройства с первого курса
Пора выбрать свою специальность
👋На данный момент осталось 300 мест
✅Нажимайте кнопку «узнать больше» и оставляйте заявку
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
🔥Внимание школьникам и абитуриентам! Университет Синергия открывает новые возможности для поступления
Проживание в Москве за счет института
Трудоустройства с первого курса
Пора выбрать свою специальность
👋На данный момент осталось 300 мест
✅Нажимайте кнопку «узнать больше» и оставляйте заявку
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
809
10:07
08.04.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Свежий воздух и чистота без бактерий
Чистота в доме очень влияет и на наше здоровье: свежий воздух из окошка, чистые поверхности пола и ковров. Все это поможет вам сделать атмосферу в доме чистой, удалить бактерии.
Благодаря регулярной уборке как минимум 4 раза в месяц вы сможете поддерживать дом в чистоте. Пыль не будет успевать собираться в таком количестве, чтобы вызвать дискомфорт или аллергию.
Даже если вы в постоянных разъездах или вовсе не живёте в квартире, пыль всё равно будет скапливаться.
Свежий воздух и чистота без бактерий
Чистота в доме очень влияет и на наше здоровье: свежий воздух из окошка, чистые поверхности пола и ковров. Все это поможет вам сделать атмосферу в доме чистой, удалить бактерии.
Благодаря регулярной уборке как минимум 4 раза в месяц вы сможете поддерживать дом в чистоте. Пыль не будет успевать собираться в таком количестве, чтобы вызвать дискомфорт или аллергию.
Даже если вы в постоянных разъездах или вовсе не живёте в квартире, пыль всё равно будет скапливаться.
807
09:22
08.04.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Медитативные практики бывают разные, но для людей, ведущих активный образ жизни, они чаще всего служат способом расслабления, восстановления и избавления от ненужных мыслей.
Каждый день занимайтесь медитацией для улучшения самооценки и психического здоровья. Отмечайте день в трекере и записывайте время медитации
Каждый день занимайтесь медитацией для улучшения самооценки и психического здоровья. Отмечайте день в трекере и записывайте время медитации
1100
18:21
07.04.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Используйте технику Pomodoro при выполнении ежедневных задач!
Один «помидор» (отрезок времени) длится 30 минут: 25 минут работы и 5 минут отдыха.
Составьте список задач и отмечайте «помидоры» напротив нужной задачи.
После четырёх «помидоров» сделайте долгий перерыв — от 15 до 30 минут.
Если закончили задачу — переходите к следующей.
Один «помидор» (отрезок времени) длится 30 минут: 25 минут работы и 5 минут отдыха.
Составьте список задач и отмечайте «помидоры» напротив нужной задачи.
После четырёх «помидоров» сделайте долгий перерыв — от 15 до 30 минут.
Если закончили задачу — переходите к следующей.
1200
14:21
07.04.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Интеллект-карты — интересный способ представления информации с помощью графики и надписей, предложенный Тони Бьюзеном.
Интеллект-карты — это инструмент, позволяющий:
легче усваивать и запоминать новую информацию,
принимать решения на основе анализа всех областей проблемы,
планировать личное или иное время с учетом разных направлений деятельности,
генерировать новые творческие идеи и разрабатывать проекты.
Интеллект-карты — это инструмент, позволяющий:
легче усваивать и запоминать новую информацию,
принимать решения на основе анализа всех областей проблемы,
планировать личное или иное время с учетом разных направлений деятельности,
генерировать новые творческие идеи и разрабатывать проекты.
1200
09:21
07.04.2025
close
Спецпредложения
Учебные каналы

Каналов
4
129K
lock_outline
CPV
lock_outline10 909.08 ₽₽
9 272.72 ₽₽
-15%
С этим каналом часто покупают
Отзывы канала
Добавлен: Сначала новые
keyboard_arrow_down- Добавлен: Сначала новые
- Добавлен: Сначала старые
- Оценка: По убыванию
- Оценка: По возрастанию
4.3
3 отзыва за 6 мес.
Превосходно (67%) За последние 6 мес
Хорошо (34%) За последние 6 мес
a
**ystrova@********.ru
на сервисе с января 2024
29.03.202512:56
5
Оперативное размещение
Показать еще
Новинки в тематике
Лучшие в тематике
Выбрано
0
каналов на сумму:0.00₽
Подписчики:
0
Просмотры:
lock_outline
Перейти в корзинуКупить за:0.00₽
Комментарий