
⚡️ Telega AI — персональный каталог и пост за 30 секунд
AI-агент подберет каналы и напишет рекламный пост на основе вашего продукта
В каталог

РегистрацияВойтиВойти
Скидка 3,5% на первые три заказа
Получите скидку на первые три заказа!
Зарегистрируйтесь и получите скидку 3,5% на первые рекламные кампании — промокод активен 7 дней.
7.5

Простая кухня
Взрослая платёжеспособная аудитория. Канал продвигается исключительно в взрослой ЖЦА. Только Телеграм трафик. Отличная вовлеченность аудитории благодаря авторской подаче контента.
Поделиться
В избранное
Купить рекламу в этом чате
Формат:
keyboard_arrow_down
- 1/24
- 2/48
- 3/72
- Репост
Удаление через 24 часа, закрепляется на весь срок публикации
Количество:
%keyboard_arrow_down
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 8
- 10
- 15
Стоимость публикации:
local_activity
6 993.00₽6 993.00₽local_mall
0.0%
Осталось по этой цене:0
Последние посты канала
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Мой ТОП - 7 закаток в этом сезоне🫙
🥒
Огурчики как из Макдональдса
🍅Помидоры в снегу
🍡Кабачки как шашлычки
🍋🟩Вареные из дыни и бананов
🥒Огурцы в кетчупе
🥫Кабачки в аджике по-тбилисски
🥗Салат "Завтрак туриста"
Сохраняйте чтобы не потерять
Все рецепты здесь 👇
https://t.me/+gMaPa71iIsswM2Ey
https://t.me/+gMaPa71iIsswM2Ey12353
20:00
01.08.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
Кабачковый рулет 🍆
😉😉😉😉😉😉
🍆 Кабачок либо цукини - 2 шт ( 700 грамм)
🥚 Яйца - 3 шт.
🍰 Мука - 90 грамм
🍦 Натуральный йогурт либо 🍦 Сметана - 30 грамм
🧂 Соль/перец по вкусу
Для начинки:
🧀 Плавленный сыр - 3 шт
🍅 Помидор - 1 шт.
🧄 Чеснок - 2 зубчика
🌿 Укроп - 1 пучок
🍦 Натуральный йогурт либо Сметана - 1 ст.ложка
⠀
😉😉😉😉😉😉
1. Натираем кабачок на крупной терке.Солим, даем постоять 5 минут и отживаем воду.
2. Смешиваем яйца с натуральным йогуртом, добавляем кабачок и муку - тщательно все перемешиваем.
3. Выкладываем на пергамент и отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 15-20 минут.
4. Даем остыть и смазываем нашей начинкой.
5. Скручиваем в рулет и отправляем в холодильник на 30 минут либо на всю ночь.
⠀
😉😉😉😉😉
😉😉😉😉😉😉
Простые каналы
😞😉😉😉😇❤️
😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉
#веселаяжена #ужин #обед
14173
21:00
01.08.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
Рыбу по этому
рецепту съедят все 🐟
⠀
😉😉😉😉😉😉
⠀
🐟 филе трески (можно любую)
🧈 сливочное масло 60г
🥛 сливки 20% 70г
🧄 чеснок 2 зубчика
🍋 лимонный сок 2-3 ст л
🥭 зерненая горчица 2 ч л
🌿 петрушка 2-3 веточки
🧂 соль/перец по вкусу, любая приправа для рыбы
⠀
😉😉😉😉😉😉
⠀
Для соуса смешать растопленное сливочное масло (не слишком горячее, чтобы сливки не свернулись), сливки, горчицу, лимонный сок, мелко нарезанный чеснок и петрушку, перемешать.
Филе рыбы посыпать специями, залить соусом и отправить в духовку при 200• на 15 мин
⠀
Не передержите, иначе рыба будет сухой, ей достаточно этого времени, чтобы приготовится
⠀
😉😉😉😉😉
😉😉😉😉😉😉😉
Простые каналы
😞😉😉😉😇❤️
😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉
#опытныйхолостях #ужин
14814
07:00
02.08.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
КИТАЙЦЫ ЗАХВАТИЛИ WILDBERRIES
Китайцы вышли на рынок со своими товарами и создали канал, куда выкладывают на 60-70% дешевле чем у других, а качество лучше!
Комплект премиум термосов за 289₽
Вот их канал - Wildberries | находки
Какие крутые товары у них😍
11733
14:05
02.08.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
Кабачковые блины 🥞
😉😉😉😉😉😉
🍆 кабачок 1 шт ( 300 гр)
🥚 яйца 3 шт
🧂 соль по вкусу
🫙 мука 270 гр
🥛 молоко 500 мл
🌿 зелень по желанию.
😉😉😉😉😉😉
Начинку можно делать любую на ваш вкус.
Смешиваем все ингредиенты и обжариваем блинчики.
😉😉😉😉😉
😉😉😉😉😉😉😉
Простые каналы
😞😉😉😉😇❤️
😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉
#опытныйхолостяк #завтрак
10720
15:05
02.08.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
Рулетики из лаваша с ветчиной и сыром 🧀
😉😉😉😉😉😉
🫓 Лаваш
🥓 Ветчина
🧀 Сыр
🍦 Майонез
😉😉😉😉😉😉
Ветчину и сыр натереть на терке, все вместе соединить добавить майонез и хорошо перемешать.
Выложить на лаваш и завернуть в рулетик, нарезать.
Яйца взбить, обмакнуть каждый рулетик и обжарить с каждой стороны до золотистости. Все готово.
😉😉😉😉😉
😉😉😉😉😉😉😉
Простые каналы
😞😉😉😉😇❤️
😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉
#лениваяхозяйка #завтрак
7496
18:00
02.08.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
😀😀😀😀😀😀😀😀😀
😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀❗️
3-й раз вас отметила администрация❗️
А вы не отвечаете❗️ Получите подарок🎁
⚠️За Вашу активность Вам предоставлен БЕСПЛАТНЫЙ доступ в ЗАКРЫТЫЙ канал МАМИНЫ ОТКРЫТКИ, где собраны самые яркие, смешные и уникальные открытки💌
🆘Приглашение действует 24 часа🆘
Осталось всего 17 мест❗️❗️❗️
https://t.me/+zcNJNjo4dI9mYmEy
4278
20:01
02.08.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
Картофельный гратен с грибами и сыром 🤤
😉😉😉😉😉😉
🍄🟫 Грибы шампиньоны - 350 г.
🥔 Картофель среднего размера - 500 г.
🧀 Сыр Голландский - 200 г.
🫒 Оливковое масло - 2 ст.л.
🧈 Сливочное масло - 10 г.
💦 Сливки жирные - 250 мл.
🧄 Чеснок - 3 зубчика
🧂 Тимьян - 4 веточки
🌰 Мускатный орех - по вкусу.
🧂 Соль & перец - по вкусу.
😉😉😉😉😉😉
1️⃣ Разогреваем духовку до 200 градусов и смажем форму для запекания сливочным маслом — моя форма объемом 0.8 литра и с диаметром 17 см.
2️⃣ В сковороду добавим 2 ст.л., любого растительного масла и кубик сливочного.
Отправляем грибы в сковороду и обжариваем на сильном огне в течении 5-6 минут. В самом конце слегка приправим солью и перцем и отложим в сторону.
3️⃣ Картофель нарезаем толщиной 1-3 мм, если слайсера нет, то нарежьте картошку тонко ножом.
4️⃣ В небольшую кастрюлю зальем сливки, добавим туда чеснок, тимьян, мускатный орех, соль и перец — на среднем огне доводим до кипения и готовим 5 минут, затем снимаем с огня и убираем веточки тимьяна и зубчики чеснока.
5️⃣ Выкладываем запеканку слоями:
•в смазанную маслом форму выкладываем картофель.
•Одну часть сливок, ~1/3
•Горсть тертого сыра, затем слой обжаренных грибов.
•Повторяем слои — картофель, сливки, сыр, грибы до тех пор, пока не закончатся ингредиенты.
6️⃣ Выпекаем первые 20 минут под фольгой, после чего убираем фольгу и запекаем еще 15-20 минут, до тех пор, пока не образуется золотистая корочка и картофель не станет мягким при прокалывании вилкой.
7️⃣ Перед подачей дайте блюду настояться 15-20 минут, приятного аппетита!
😉😉😉😉😉
😉😉😉😉😉😉
Простые каналы
😞😉😉😉😇❤️
😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉
#веселаяжена #ужин
423
21:00
02.08.2025
close
Отзывы канала
Отзывов нет
Лучшие в тематике
Новинки в тематике
Выбрано
0
каналов на сумму:0.00₽
Подписчики:
0
Просмотры:
lock_outline
Перейти в корзинуКупить за:0.00₽
Комментарий