Psychological Channel Moms

❓️️ ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЁНОК ИСТЕРИТ НА ЛЮДЯХ

Когда истерика случается в магазине, на площадке или в гостях, маме особенно тяжело — включается стыд, растерянность и страх осуждения. Но для ребёнка это не спектакль, а способ справиться с переполненными эмоциями, когда он не может иначе.

*️⃣ Замедлитесь: сначала успокойтесь сами — ваше состояние напрямую влияет на ребёнка. *️⃣ Уберите «публику»: если возможно, отойдите в сторону, чтобы снизить давление и раздражители. *️⃣ Назовите чувства: «Тебе сейчас очень трудно, ты злишься/расстроен» — это помогает эмоциям пойти на спад. *️⃣ Минимум слов: в момент истерики ребёнок не слышит объяснений — важнее спокойный тон и присутствие. *️⃣ Обсуждайте позже: когда он успокоится, мягко поговорите, что с ним произошло и как можно было помочь иначе.

‼️ Истерики на людях заканчиваются быстрее там, где взрослый не пугается эмоций ребёнка и не пытается «исправить» его на глазах у других.

⭐️ @Psychological_channel_moms ❤️ 😍 Мы в MAX

💯 Оригинальный Европейский препарат ✅ Против вирусов и бактерий ✅ Эффективен при ОРВИ и ГРИППЕ ✅ Ускоряет Метаболизм ✅ Подходит взрослым и детям 🔔 Доступен в каждой аптеке Забирай схему сильного иммунитета >>> #реклама О рекламодателе

📌 ПОЧЕМУ РЕБЁНОК НЕ СОПЕРЕЖИВАЕТ ДРУГИМ

Когда ребёнок не откликается на чужую боль, не жалеет, не сочувствует, это пугает взрослых. Часто возникает мысль: «Он черствый», «ему всё равно». Но отсутствие сопереживания почти никогда не про жестокость. Чаще — про то, что с его собственными чувствами долго не было рядом никого.

*️⃣ Если чувства ребёнка регулярно обесценивали — «не плачь», «ерунда», «сам виноват» — он учится отключаться от эмоций вообще. *️⃣ Когда взрослые не называли его переживания, ему просто неоткуда взять язык сочувствия. *️⃣ В атмосфере постоянной критики ребёнок сосредоточен на выживании, а не на понимании других. *️⃣ Если рядом не было примера эмпатии, сопереживание не формируется само по себе. *️⃣ Иногда ребёнок кажется равнодушным, потому что внутри слишком много напряжения, и на чувства других просто не хватает ресурса.

‼️Сопереживание рождается там, где ребёнка сначала научили чувствовать себя. Когда его боль замечают, принимают и выдерживают — он постепенно начинает видеть и чувствовать боль другого.

⭐️ @Psychological_channel_moms ❤️ 😍 Мы в MAX

Скидки до 50% на фитолампы ЭРА Скидки до 50% на фитолампы ЭРА ✨ Безопасный свет для глаз ✨ Скидка на первый заказ Подпишитесь и экономьте! Узнать больше #реклама market.yandex.ru О рекламодателе

📌 ПРИЗНАКИ, ЧТО РЕБЁНОК ЧУВСТВУЕТ СЕБЯ РЯДОМ С ВАМИ НАПРЯЖЁННО

Когда ребёнок рядом с родителем всё время насторожен, это редко про его «характер». Чаще — про ощущение небезопасности: он не знает, какую реакцию получит, можно ли ошибиться, можно ли быть собой. Напряжение становится фоном, даже если внешне всё выглядит спокойно.

*️⃣ Ребёнок постоянно следит за вашим настроением *️⃣ Становится тише или «собраннее» рядом с вами *️⃣ Боится задать лишний вопрос или что-то попросить *️⃣ Часто спрашивает: «Ты не злишься?» *️⃣ Напрягается при вашем вздохе, тоне, взгляде *️⃣ Старается быть «удобным» и не создавать проблем *️⃣ Резко закрывается, если чувствует недовольство

‼️Когда ребёнок живёт в напряжении рядом с близким взрослым, он тратит силы не на развитие, а на контроль. Ему важно чувствовать: рядом можно быть разным — шумным, грустным, ошибающимся — и всё равно любимым.

⭐️ @Psychological_channel_moms ❤️ 😍 Мы в MAX

Новинки от Braun Оригинальные бритвы, триммеры и эпиляторы с гарантией. Точность, комфорт и стиль — вместе с Braun! Купить #реклама market.yandex.ru О рекламодателе

💯 Оригинальный Европейский препарат ✅ Против вирусов и бактерий ✅ Эффективен при ОРВИ и ГРИППЕ ✅ Стимулирует Лимфодренаж ✅ Ускоряет Метаболизм 🔔 Доступен в каждой аптеке Забирай схему сильного иммунитета >>> #реклама О рекламодателе

❓️️ ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЁНОК БОИТСЯ ТЕМНОТЫ

Когда ребёнок плачет, зовёт вас ночью или отказывается засыпать без света, это не каприз и не «манипуляция». Страх темноты — естественный этап, связанный с развитием воображения и ощущением небезопасности, когда рядом нет взрослого.

*️⃣ Замедлитесь: прежде чем успокаивать, остановитесь и дайте себе секунду настроиться на поддержку, а не на раздражение. *️⃣ Назовите страх: «Тебе сейчас страшно, потому что темно» — так ребёнок чувствует, что его понимают, а не обесценивают. *️⃣ Смотрите на контекст: переутомление, страшные истории, мультики или напряжённый день усиливают ночные страхи. *️⃣ Устанавливайте контакт: сядьте рядом, возьмите за руку, говорите тихо и спокойно — телесная близость снижает тревогу быстрее слов. *️⃣ Спрашивайте, что поможет: ночник, приоткрытая дверь, любимая игрушка или ваш голос — пусть ребёнок сам подскажет, что делает его спокойнее.

‼️Страх темноты проходит там, где ребёнок чувствует не одиночество, а надёжное присутствие взрослого, который рядом и не пугается его чувств.

⭐️ @Psychological_channel_moms ❤️ 😍 Мы в MAX

Устали бороться с собственным ребёнком? Вы срываетесь на крик, хотя не хотите. Устали от бесконечных споров, истерик и чувства вины после них. Стоп. Возможно, дело не в вас. И не в «плохом характере» ребёнка. Если обычные методы не работают – может, ваш ребёнок нейроотличный? Его мозг развивается иначе. Ему нужна не строгость, а понимание. В канале «НейроОтличность» вас ждёт не ещё одна порция советов, а глоток воздуха. Здесь есть посты, которые видят вашу усталость: - Когда усталость становится тишиной внутри - Как перестать бороться и начать понимать 🎧 Аудио от нейропсихолога Анастасии Рахимкуловой – слушайте, когда нет сил читать. Она разбирает, что на самом деле стоит за «он меня не слышит». 🎁 Бесплатные PDF-гайды: «Как понять ребёнка, если вы устали и не чувствуете сил» «Что делать в первые 3 минуты истерики» В канале не учат «воспитывать лучше», а помогают понять и перестать выгорать. Вход 👉 ЗДЕСЬ

❓️️️ПОЧЕМУ ВАМ СЛОЖНО ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ ОШИБАТЬСЯ

Вы стараетесь всё делать правильно — в работе, доме, материнстве. Но стоит что-то пойти не так, и внутри поднимается волна стыда и самокритики. За страхом ошибиться часто стоит не перфекционизм, а старое убеждение: любовь нужно заслужить идеальностью.

*️⃣ В детстве ошибки воспринимались как повод для стыда, а не возможность научиться. *️⃣ Родители могли быть требовательными, и похвала звучала только за «отлично». *️⃣ Ошибка стала синонимом слабости — будто любить можно только «правильную» вас. *️⃣ Страх осуждения мешает пробовать новое и рисковать. *️⃣ И внутри живёт постоянное напряжение — как будто любое несовершенство разрушит всё.

‼️ Но настоящая сила не в безошибочности, а в гибкости. Когда вы позволяете себе быть живой, а не идеальной, ребёнок учится принимать свои ошибки без вины — и видеть в них путь, а не поражение.

⭐️ @Psychological_channel_moms ❤️ 😍 Мы в MAX