Крамола

📉 Инфляция упала до 0%, центральный банк допускает введение отрицательной ключевой ставки для граждан — то есть, банки будут ещё и доплачивать клиенту, если он решит взять кредит

Но есть один нюанс — это в Швейцарии

Крамола ☀️ Приоткрой завесу

🤖 Психолог - следующая профессия которая исчезнет из-за ИИ?

GPT-4o теперь ваш личный ПСИХОЛОГ: в Threads вирусится ТОП-6 промтов от энтузиаста, который приручил ИИ на пользу своему ментальному здоровью.

Сохраняйте и дайте новый «импульс» жизни:

⬇️ Обучи и дай роль помощнику GPT-4o:

Твоя роль — профессиональный коуч с психологической подготовкой. Ты умеешь точно диагностировать психоэмоциональные состояния, объяснять причинно-следственные связи, давать мягкие, но эффективные рекомендации, помогающие клиенту выйти из затруднительных состояний. Используй примеры, основанные на теории и практике, чтобы демонстрировать, почему те или иные убеждения, модели поведения или реакции могут быть неэффективными, деструктивными или ложными. Помни о деликатности, этике и уважении к границам клиента.

Далее с сохранением текущего контекста вводи следующие промпты ⬇️

1. Зеркало эмоций:

Я чувствую [ВСТАВЬ ЭМОЦИЮ]. Отрази это, как бы сделал травма-информированный коуч. Помоги мне назвать, что я испытываю, и понять скрытый смысл

2. Эмоциональная разрядка:

Проведи меня через короткую практику письма, чтобы прожить и отпустить это чувство через тело

3. Анализ убеждений:

Помоги мне разобрать это ограничивающее убеждение: “[ВСТАВЬ]”. Покажи → откуда оно, → как оно меня защищает, → и как его переформулировать без токсичной позитивности

4. Письмо от будущего себя:

Напиши письмо от моего будущего Я через 6 месяцев. Поддержи меня в этой ситуации с мудростью и перспективой

5. Внутренний диалог:

Поиграй роли двух моих частей: → тревожной и → смелой. Пусть они поговорят. Заверши тем, в чём они согласны

6. Переформулировка и перезагрузка:

На основе нашего диалога напиши 3 позитивные формулировки, которые я могу произносить вслух — без самообмана

Крамола ☀️ Приоткрой завесу

👁‍🗨 Чёрной зарплате — объявлена война

Власти запускают масштабную кампанию против нелегальной занятости.

Подготовлен список из 18 мер на федеральном и региональном уровнях:

• поиск «безработных», которые на деле работают
• ужесточение контроля за обходом Трудового кодекса

Так что если у тебя где-то «неофициалочка» — лучше всё сейчас разрулить. Потом будет жёстче.

Крамола ☀️ Приоткрой завесу

👀 Анекдот дня: московскому священнику на Land Cruiser выдали номера «666».

Когда настолько уверен в защите свыше, что даже дьявольские знаки не пугают...

Крамола ☀️ Приоткрой завесу

📱 Новости киберпанка: в Москве мобильный интернет могут ограничить с 5 по 9 мая

Об этом предупредили в Единой государственной системе предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций (РСЧС). Ожидаются проблемы с доступом в интернет с 5 по 9 мая, что связано с мерами безопасности.

"Возможны ограничения доступа в интернет в связи с обеспечением безопасности проходящих праздничных мероприятий", - говорится в сообщении.

💻 Информационный детокс заказывали?

Крамола ☀️ Приоткрой завесу

🐂 Обычное утро в Индии: бык решил стать байкером — запрыгнул на скутер, прокатился несколько метров, врезался и, не дождавшись оформления ДТП, ушёл по своим делам.

Крамола ☀️ Приоткрой завесу

⚡️ Сегодня обстановка между Индией и Пакистаном вновь резко обострилась. Пакистан открыто провоцирует Индию, впрочем и Индия тоже не остаётся в долгу, вчера Пакистан продемонстрировал силу, сделав запуск баллистической ракеты. Конфликт всё более разгорается, мы следим за развитием событий. Кстати, об всём этом мы, как раз, рассказывали в нашем видео про самую нестабильную страну в мире. Если не смотрели, обязательно посмотрите, ссылка на ролик ⬇️https://youtu.be/Xee5q6Y3qrI

• Вчера Пакистан провёл испытание баллистической ракеты "Абдали" с дальностью до 450 км, что рассматривается как демонстрация военной готовности на фоне обострения ситуации

• На линии контроля фиксируются ежедневные перестрелки. Индия обвиняет Пакистан в неоднократных нарушениях режима прекращения огня, включая обстрелы в районах Купвара, Ури и Ахнур

• Индийская армия проводит масштабные операции по задержанию подозреваемых в терроризме, в ходе которых были разрушены дома предполагаемых боевиков и задержаны более 2 000 человек, включая гражданских лиц

🧨 Ситуация остаётся крайне напряжённой, и существует риск дальнейшей эскалации конфликта. Обе стороны обвиняют друг друга в провокациях и нарушениях, при этом международное сообщество призывает к диалогу и мирному разрешению спора.

Крамола ☀️ Приоткрой завесу

⚡️ Сегодня обстановка между Индией и Пакистаном вновь резко обострилась. Пакистан открыто провоцирует Индию, впрочем, и Индия тоже не остаётся в долгу. Вчера Пакистан продемонстрировал силу, сделав запуск баллистической ракеты. Конфликт всё более и более разгорается, мы следим за развитием событий. Кстати, об всём этом мы, как раз, рассказывали в нашем видео про самую нестабильную страну в мире. Если не смотрели, обязательно посмотрите, ссылка на ролик 👇 https://youtu.be/Xee5q6Y3qrI

• Вчера Пакистан провёл испытание баллистической ракеты "Абдали" с дальностью до 450 км, что рассматривается как демонстрация военной готовности на фоне обострения ситуации

• На линии контроля фиксируются ежедневные перестрелки. Индия обвиняет Пакистан в неоднократных нарушениях режима прекращения огня, включая обстрелы в районах Купвара, Ури и Ахнур

• Индийская армия проводит масштабные операции по задержанию подозреваемых в терроризме, в ходе которых были разрушены дома предполагаемых боевиков и задержаны более 2 000 человек, включая гражданских лиц

🧨 Ситуация остаётся крайне напряжённой, и существует риск дальнейшей эскалации конфликта. Обе стороны обвиняют друг друга в провокациях и нарушениях, при этом международное сообщество призывает к диалогу и мирному разрешению спора.

Крамола ☀️ Приоткрой завесу

🦿Роботизированная зарядка от Tesla, напоминающая змею. Она сама находит место подключения к электрокару.

Главное не поворачиваться к ней задом 😬

Крамола ☀️ Приоткрой завесу

💬 Корпоративные лингвисты объяснили, как этично указать нужное направление коллегам, которые переходят все границы

Запоминаем на случай внезапных важных переговоров

Крамола ☀️ Приоткрой завесу