А как там в Париже?

Мисс Франция 2026 — Хинаупоко Девез, победительница конкурса Мисс Таити 2025. Корону ей вручила победительница прошлого года. Это уже 6 корона для Полинезии после побед в 1974, 1980, 1991, 1999 и 2019 гг.

23-летняя Хинаупоко изучает психологию и хочет посвятить свой год работе над темой, которая ей особенно близка — психическое здоровье. Она напоминает, что забота о душе так же важна, как и забота о теле. #профранцузов

Ресторан Алена Дюкасса Baccarat признан самым красивым рестораном мира. Он получил высшую награду от жюри премии Prix Versailles.

Особняк, где расположен ресторан, в 1920–1950-е гг был местом авангардных приёмов для художников и писателей и сохранил следы той эпохи.

Интерьеры придумал архитектор Алиенор Бешу. Он переосмыслил историю дома, соединяя патинированные стены, дерево и хрусталь в современной сценографии. Залы украшены скульптурами Жан-Гийома Матьо, работами Пьера-Ива Ле Флока и световыми композициями из хрусталя Baccarat.

Входную зону создал уже известный вам мой однокурсник со времен МАрхИ талантливый Гарри Нуриев – украсил холл стильными иероглифами.

Кстати, сходить в ресторан не стоит запредельных денег. Обед стоит 90€, ужин от 180 до 240€. Раз в жизни, мне кажется, стоит. #красивоевпариже

Почему француженки не толстеют?

Этот вопрос мучил меня с первого дня во Франции. Страна, где на каждом углу выпечка, сливочные соусы и масло… а уровень ожирения один из самых низких в Европе. По данным The Lancet, французы — самые худые в Европе. При том, что багет с вином стоит дешевле психолога.

Понаблюдав за местными, я поняла: они не худеют, они так живут. Берут качественные продукты, едят разнообразно, маленькими порциями и относятся к еде как к ритуалу. Готовят сами, выбирают овощи на рынках и не делят еду на «хорошую» и «плохую».

А я… увы, не француженка.
Мне достаточно пройти мимо булочной и +2 кг за аромат.

Поэтому уже больше полугода я занимаюсь с FitStars. И декабрь — лучший момент присоединиться: у них стартовала большая акция.

Если оформить тариф «Доступ навсегда», можно получить подарки за тренировки: 15 тренировок — сертификат 2000₽, 30 — 3000₽, а за 45 тренировок за 60 дней дают сертификат 6000₽ на фитнес-набор (их всего 5000).

Плюс всем участникам дают бонусы: три месяца с нейро-нутрициологом Dietology. live, две недели медитаций FitStars и участие в их экопроекте — за каждые 150 тренировок команда высаживает дерево. Есть и программа для детей от трёх лет.

С 1 января цены вырастут, поэтому декабрь – шанс взять тариф со скидкой 70% по моему промокоду.

Если не можешь стать француженкой – занимайся как француженка: в удовольствие. И самый классный новогодний подарок – красивое здоровое тело и привычка, которая войдёт с тобой в 2026 год.