Никитина, к доске

Регресс перед экзаменом — это у всех💔 Вижу стабильный предэкзаменационный застой: ученики делают больше, но при этом чаще ошибаются, не чувствуют стабильности в баллах. Это окей, хоть очень тревожит и изматывает. Если столкнулись — сочувствую и предлагаю несколько базовых советов ❤️‍🩹 📥Нормализовать тревогу Тревожность перед экзаменами — это не слабость, а естественная реакция организма. Даже отличники "сыпятся" ближе к дате экзамена — и это нормально. Ошибки — это не провал, а знак, что вы работаете на пределе и нужно отдохнуть. 📥Ввести "гигиену подготовки" Как в спорте: нельзя тренироваться на максимум каждый день — будет перетрен. Сбалансируйте график: максимум 3 часа подготовки в день с обязательными «окнами восстановления» — прогулками, сном, хобби, физической активностью. 📥Снизить фокус на результат, усилить фокус на процесс Чем сильнее зацикливаемся на баллах, тем хуже работает мозг. Нужно на время перенаправить внимание: «Сегодня я тренируюсь искать в сочинении тавтологию и исправлять её — это мой фокус», а не «пишу сочинение на максимум». 📥Поддержать самооценку через факты Многие ученики теряют уверенность, даже если объективно делают прогресс. Сравните свои работы в начале года и сейчас. Подчеркните, в чём именно стали лучше. Напишите в комментариях, о чём переживаете. Я всегда на связи И поддержите друг друга ❤️, вы не одни!

Увенчаться — закончиться чем-то хорошим. Увенчаться успехом, победой. Концерт увенчался овациями. Буквально: быть увенчанным, т.е. получить венец (власть, почёт, корону). Руся не вылазит из качалки 🤔

Всю субботу хотела гулять, но шёл дождь, поэтому мои попытки выйти на улицу увенчались неудачей. В предложении... 🔥 — есть ошибка ❤️ — нет ошибки

🎬 Нетипичный фильм про войну для сочинения ЕГЭ «По соображениям совести» с Эндрю Гарфилдом. Если вам, как и мне, сложно даётся тема войны и оружия, а приводить в качестве примера что-то нужно — посмотрите этот фильм. История Десмонда Досса — санитара, который пошёл на войну, но отказался пользоваться каким-либо оружием. При этом он спас десятки солдат, перемещая раненных на поле боя в безопасные места. Фильм основан на реальной истории: Досс действительно воевал во Второй мировой и стал первым пацифистом, получившим высшую военную награду США. 📌 Подойдёт для тем про выбор, верность принципам, мужество, внутреннюю силу. Как вам рекомендация для военного текста? 🔥 — супер, использую для примера 🫡 — Шолохов "Судьба человека"

Одиннадцатиклассник сдаёт ЕГЭ и говорит, что в следующем году не придёт заниматься Я:

Оплачено🍌 Заберите, сохраните

Закончила конспект по историческим (и не только) личностям 🤗 У меня там Гагарин, Ахматова, Франклин, Суворов и даже Джоан Роулинг (я же всё-таки миллениал). Факты из их биографий можно использовать для обоснования собственной позиции в сочинении ЕГЭ. Вы мне — 50 бананов 🍌, я вам — конспект в пдф 🐒

📚Провожу с учениками неделю сочинений Нужно сдавать по одному сочинению 7 дней подряд. Мощный челлендж перед экзаменом💪 По такому случаю пилю конспект с историческими личностями и их достижениями, чтобы было легче приводить примеры для обоснования собственной позиции. Получается кратко и красиво. В канал тоже скину, когда доделаю❤️

Ухожу на выходные 🕺 На майских меня ждёт "шашлычок" из сотни тестовых заданий, которые я буду заливать в бота⚡️ Хочу попросить эмодзи Руси, но у меня закончились бусты, нужно 5 штук 🙂 Бустаните по-братски: https://t.me/nikitinakdoske?boost