Хотите привлечь женскую аудиторию? Используйте тематики "Скидки и акции" и "Красота и уход". И не забудьте предложить промокод!

Главная
Каталог
Еда и кулинария
ФИТНЕС| ПП -рецепты | ЗОЖ

21.5

Эксклюзивно на Telega.in

ФИТНЕС| ПП -рецепты | ЗОЖ

Еда и кулинария

Новый кулинарный канал. Взрослая женская аудитория

О канале
Полная статистика

Последние посты канала

imageИзображение недоступно для предпросмотра

Яркий, освежающий смузи, который помогает коже сиять изнутри! Этот микс богат: 🥕 витамином A из моркови — поддерживает обновление кожи 🍊🍋 витамином C из апельсинов и лимона — стимулирует выработку коллагена и придаёт коже сияние 🌿 имбирь — снижает воспаления и улучшает пищеварение, ведь здоровая кожа начинается изнутри Ингредиенты: 3 моркови 1 лимон (очищенный) 2 апельсина (очищенных) кусочек свежего имбиря ~2–3 см ½ стакана воды (по необходимости) Тщательно вымойте все ингредиенты Цитрусовые очистите, морковь и имбирь оставьте целыми Измельчите в блендере с водой до однородной консистенции Процедите через мелкое сито в большую миску Перелейте в стеклянную банку (около 350 мл) и храните в холодильнике Жмых не выбрасывайте — его можно добавить в выпечку

432

21:24

20.12.2025

imageИзображение недоступно для предпросмотра

Нужны 7 желающих для работы с искусственным интеллектом. Работа из дома. График свободный. Пришло задание — изучили — выполнили — получили свои деньги. Деньги вы получаете в зависимости от сложности задания. Например: За задание могут платить 500-10.000 рублей. В зависимости от сложности. 500 рублей — это около 5-30 минут. 10 000 руб. это 5-6 часов. 💰 В среднем новичок получает до 150.000 руб в месяц. А опытный может и 300-500т. Мы обучим вас сами: — 3 дня уроков по 30 минут — Домашки с проверкой и оплатой бонусами — Платим 10 тыс за каждую выполненную домашку ⚡ Набор заканчивается завтра. Для регистрации жмите кнопку "Зарегистрироваться": Зарегистрироваться #реклама 16+ neuromachina.ru О рекламодателе

446

20:13

20.12.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Ленская и очень вкусная закуска. Ингредиенты:

4 шарика бурраты ;
Соус песто 
Помидоры черри 
3 столовые ложки оливкового масла
с базиликом
1 столовая ложка красного винного уксуса.

Налейте оливковое масло и красный винный уксус в глубокую тарелку.
Мелко нарежьте базилик и добавьте его. Хорошо перемешайте, посолите и поперчите. Разрежьте помидоры на четвертинки и положите их на тарелку. Все хорошо перемешайте.

Возьмите доску и выложите на нее буррату. Затем украсьте блюдо для бурраты ломтиками помидоров, намажьте сверху соусом песто.

458

19:09

20.12.2025

imageИзображение недоступно для предпросмотра

Высшее образование онлайн — поменяйте жизнь в 2025 году! ✅Идёт набор: от 6700 ₽/мес.* Московский технологический институт предлагает: — Высшее образование в московском вузе без выезда на сессии — Полностью дистанционный онлайн-формат — Возможность обучаться дома, на работе, в путешествии — Диплом государственного образца — Более 60 направлений на выбор (IT, инженерные, экономические, педагогические, управленческие и другие) — 5 способов оплаты обучения — Поддержка персонального куратора: от поступления до получения диплома Узнать больше #реклама 16+ mti-vuz.ru О рекламодателе

545

17:43

20.12.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Треска с овощами. Ингредиенты:

Картофель
Кабачок 
Морковь
Филе трески
Черри

Сверху поливаем любимым соусом.

Выпекаем в аэрогриле или духовке 30-40 мин при 200гр

738

21:52

19.12.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Дизайнерская мебель Dana напрямую от фабрики. Большой ассортимент корпусной мебели в современном и классическом стиле в наличии. Доставка по РФ непосредственно с фабрики. Индивидуальное ценовое прелдожение. Узнать цену #реклама dana.ru О рекламодателе

715

18:13

19.12.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Вкусный ужин. Ингредиенты:

2 луковицы 
макароны 
100 г свежего шпината 
300 г шампиньонов 
10 вяленных помидоров 
25 мл  сливок 
50 г сыра
30 г сливочного масла
1 ст. ложки паприки
1 ч. ложки томатной пасты
Оливковое масло 
Посолить и поперчить 

Отварите макароны до полуготовности. 
Грибы измельчить и обжарить в 20 г сливочного масла. 
Нарезать лук и помидоры.
В сковороду добавить 10 г сливочного масла и 1 столовую ложку оливкового масла, дать нагреться 2 минуты, добавить нарезанный лук.
Добавьте жидкие сливки и свежий сыр
Затем помидоры, грибы и шпинат. 
Приправить солью и перцем.
Влить бульон из под макарон и готовьте 8 минут.
Для соуса смешайте паприку, томатную пасту, 2 ст. ложки оливкового масла, 1 ст. ложку горячей воды.

❤️ Поставьте лайк, если было полезно

648

18:05

19.12.2025

imageИзображение недоступно для предпросмотра

Ищу желающих заполнять карточки товаров на ВБ! Работа полностью на удаленке с зп до150 000 рублей в месяц. Без опыта, нужен только телефон, занятость 3-6 часов в день. Всему обучат на бесплатном курсе и после возьму на работу: ✅ 3 дня уроков по 30 минут ✅ Домашки с проверкой и оплатой бонусами ✅ Плачу 10 тыс за каждую выполненную домашку Все кто пройдет курс, получат сертификат от школы с образовательной лицензией. ⚡ Набор заканчивается завтра. 👍 Для регистрации жмите кнопку "Зарегистрироваться" Зарегистрироваться #реклама 16+ course.wildmanager.ru О рекламодателе

593

17:13

19.12.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Овощной рулет- это оочень вкусно. Ингредиенты:

2 кабача, 
2 моркови, 
1 шт. картофеля среднего размера, 
3 яйца, 
любые специи (1 ч ложка молотого перца, куркумы, чёрного перца, немного соли), натёртый сыр для посыпки 
семена кунжута по желанию.

Натёртый кабач, морковь и картофель хорошо отжать от лишней влаги. Выпекать до золотистого цвета 15-20 мин при температуре 180 градусов. После выпекания можно добавить желаемые ингредиенты.

596

17:01

19.12.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Hygge | Искусство создания уюта в доме ✨Друзья, мы создали уютный канал в Telegram! ❤️Hygge | Искусство создания уюта в доме Вас ждут: - Идеи интерьерных решений для создания уюта в доме - Идеи украшения дома к празднику - Самые вкусные рецепты - Подборки товаров для вашего дома на маркетплейсах. Примите философию Хюгге и создайте тепло и уют в вашем доме✨ ❤️Подписывайтесь Подписаться #реклама О рекламодателе

730

15:13

19.12.2025

close

-3

вчера

-65

за неделю

-147

за месяц

lock

в первые 24 часа

5.29

ERR за 24 часа

6.66

ERR за 48 часов

8.51

ERR за 72 часа

0.0

ER за 24 часа

1887

Всего публикаций*

24

Выполненных заказов на Telega.in

0

Повторных заказов на Telega.in

3 года и 4 месяца

Возраст канала

С этим каналом часто покупают

YOFIT | Йога. Фитнес

Фитнес

4.5K

ERR:

11.0%

1 160^.84₽

1 160^.84₽

Осталось по этой цене:0

СТРОЙНАЯ 💃🏼 Питание| Здоровье

Здоровье и медицина

27.1K

ERR:

2.5%

1 627^.97₽

1 627^.97₽

Осталось по этой цене:0

ФИТНЕС |🍑ПОПА КАК ОРЕХ

Фитнес

36.0K

ERR:

3.0%

1 258^.74₽

1 258^.74₽

Осталось по этой цене:0

Диета Дюкана

Еда и кулинария

35.9K

ERR:

10.0%

1 818^.18₽

1 818^.18₽

Осталось по этой цене:0

Йога | Фитнес | Здоровье

Здоровье и медицина

6.1K

ERR:

7.8%

1 048^.95₽

1 048^.95₽

Осталось по этой цене:0

Фитнес и похудение

Фитнес

96.4K

ERR:

4.3%

5 594^.40₽

5 594^.40₽

Осталось по этой цене:0

ПП ПОХУДЕНИЕ РЕЦЕПТЫ

Еда и кулинария

30.6K

ERR:

3.4%

1 537^.06₽

1 537^.06₽

Осталось по этой цене:0

Здоровый | Лайфхакер

Здоровье и медицина

16.9K

ERR:

4.6%

1 398^.60₽

1 398^.60₽

Осталось по этой цене:0

Ленивый повар | Рецепты

Еда и кулинария

70.0K

ERR:

3.7%

2 237^.76₽

2 237^.76₽

Осталось по этой цене:0

PP_Dusya | Рецепты,Хитрости

Еда и кулинария

46.2K

ERR:

4.8%

3 846^.15₽

3 846^.15₽

Осталось по этой цене:0

Завтраки 🥨 Рецепты 🍳

Еда и кулинария

32.5K

ERR:

13.1%

2 097^.90₽

2 097^.90₽

Осталось по этой цене:0

Отзывы канала

5.0

1 отзыв за 6 мес.
всего 3 отзыва

keyboard_arrow_down

Добавлен: Сначала новые
Добавлен: Сначала старые
Оценка: По убыванию
Оценка: По возрастанию

Оперативное размещение

Показать еще

Новинки в тематике

ПРАЗДНИЧНЫЕ САЛАТЫ | Пошаговые рецепты

Еда и кулинария

7.4K

ERR:

41.7%

4 615^.38₽

4 615^.38₽

Осталось по этой цене:0

Ложка и вилка

Культура и события

4.6K

ERR:

23.1%

839^.16₽

839^.16₽

Осталось по этой цене:0

Кулинарные хитрости 2.0

Еда и кулинария

4.0K

ERR:

38.7%

559^.44₽

559^.44₽

Осталось по этой цене:0

Простые рецепты

Еда и кулинария

2.0K

ERR:

28.0%

293^.71₽

293^.71₽

Осталось по этой цене:0

ВЫПЕЧКА ДОМА

Еда и кулинария

20.9K

ERR:

17.6%

9 790^.20₽

9 790^.20₽

Осталось по этой цене:0

Jylietta.life(Рецепты, Дом)

Еда и кулинария

1.7K

ERR:

17.7%

489^.51₽

489^.51₽

Осталось по этой цене:0

Вкусно и быстро 🍲

Еда и кулинария

4.4K

ERR:

7.0%

293^.71₽

293^.71₽

Осталось по этой цене:0

КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Еда и кулинария

3.6K

ERR:

35.5%

699^.30₽

699^.30₽

Осталось по этой цене:0

Салаты 2025

Еда и кулинария

1.1K

ERR:

48.1%

335^.66₽

335^.66₽

Осталось по этой цене:0

Рецепты ПП: правильное питание

Еда и кулинария

3.3K

ERR:

38.1%

1 958^.04₽

1 958^.04₽

Осталось по этой цене:0

Вкусные рецепты

Еда и кулинария

9.1K

ERR:

6.2%

293^.71₽

293^.71₽

Осталось по этой цене:0

СТРЯПУХА | ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ СССР

Еда и кулинария

6.8K

ERR:

31.8%

1 118^.88₽

1 118^.88₽

Осталось по этой цене:0

Настя Лосева. Рецепт вкусной жизни

Еда и кулинария

1.9K

ERR:

46.7%

1 468^.53₽

1 468^.53₽

Осталось по этой цене:0

Книга маминых рецептов.Кулинария.

Еда и кулинария

552

ERR:

30.0%

293^.71₽

293^.71₽

Осталось по этой цене:0

Детское питание| Рецепты для детей | Меню

Еда и кулинария

655

ERR:

40.5%

293^.71₽

293^.71₽

Осталось по этой цене:0

Лучшие в тематике

Здоровый | Лайфхакер

Здоровье и медицина

16.9K

ERR:

4.6%

1 398^.60₽

1 398^.60₽

Осталось по этой цене:0

Чудо-женщина

Еда и кулинария

23.8K

ERR:

33.0%

4 755^.24₽

4 755^.24₽

Осталось по этой цене:0

Мамины Рецепты 😋

Еда и кулинария

706K

ERR:

7.1%

20 979^.00₽

20 979^.00₽

Осталось по этой цене:0

Рецепты выпечки

Еда и кулинария

64.1K

ERR:

11.2%

4 195^.80₽

4 195^.80₽

Осталось по этой цене:0

Юлия Рецепты

Еда и кулинария

9.7K

ERR:

39.5%

3 496^.50₽

3 496^.50₽

Осталось по этой цене:0

Рецепты для аэрогриля

Еда и кулинария

50.0K

ERR:

17.7%

2 194^.40₽

2 194^.40₽

Осталось по этой цене:0

Простые Рецепты

Еда и кулинария

592K

ERR:

10.6%

28 671^.30₽

28 671^.30₽

Осталось по этой цене:0

Завтраки 🥨 Рецепты 🍳

Еда и кулинария

32.5K

ERR:

13.1%

2 097^.90₽

2 097^.90₽

Осталось по этой цене:0

Рецепты SUPREME | FOOD

Еда и кулинария

8.8K

ERR:

13.4%

2 097^.90₽

2 097^.90₽

Осталось по этой цене:0

Умелая хозяйка

Еда и кулинария

37.4K

ERR:

10.3%

1 608^.39₽

1 608^.39₽

Осталось по этой цене:0

Я-ТОРТодел!

Еда и кулинария

19.3K

ERR:

19.2%

4 895^.10₽

4 895^.10₽

Осталось по этой цене:0

Домашняя Кухня | Рецепты

Еда и кулинария

1.8K

ERR:

14.2%

25 174^.80₽

25 174^.80₽

Осталось по этой цене:0

Ирина Агибалова

Еда и кулинария

71.1K

ERR:

31.0%

41 958^.00₽

41 958^.00₽

Осталось по этой цене:0

Каталог Телеграм-каналов для нативных размещений

ФИТНЕС| ПП -рецепты | ЗОЖ — это Telegam канал в категории «Еда и кулинария», который предлагает эффективные форматы для размещения рекламных постов в Телеграмме. Количество подписчиков канала в 13.1K и качественный контент помогают брендам привлекать внимание аудитории и увеличивать охват. Рейтинг канала составляет 21.5, количество отзывов – 3, со средней оценкой 5.0.

Вы можете запустить рекламную кампанию через сервис Telega.in, выбрав удобный формат размещения. Платформа обеспечивает прозрачные условия сотрудничества и предоставляет детальную аналитику. Стоимость размещения составляет 1118.88 ₽, а за 24 выполненных заявок канал зарекомендовал себя как надежный партнер для рекламы в TG. Размещайте интеграции уже сегодня и привлекайте новых клиентов вместе с Telega.in!

keyboard_double_arrow_left

shopping_cart

Регистрация

Восстановление пароля

Авторизация