Клуб косметологов России

Как выбрать анатомическую подушку?

❗️Важно: не каждая "анатомическая" подушка действительно такова.
Вот на что обращать внимание, если вы или ваш пациент решили купить такую подушку:

✔️ Форма:
Ищите модели с углублением по центру (под голову) и высокими боковыми бортиками — они фиксируют голову и уменьшают давление на лицо.

✔️ Материал:
Лучший вариант — memory foam. Он поддерживает, не продавливается и не вызывает отёков.

✔️ Размер:
Должна подходить по росту и ширине плеч. Подушка, которая «всё в одном», — обычно компромисс.

✔️ Чехол:
Выбирайте гипоаллергенный и дышащий материал. Шёлковые или атласные наволочки — дополнительный бонус против заломов.

❗️ И помните:
Это инвестиция не в "волшебство", а в ежедневную заботу о коже. В тандеме с грамотным уходом и процедурами — даёт накопительный эффект.

💭 А вы пробовали анатомическую подушку? Поделитесь опытом — это будет полезно и подписчикам, и коллегам!

Коллеги, внимание! 🚨

24 сентября компания Аппаратика проводит мастер-класс по работе на двух самых востребованных аппаратах в косметологии — Ultraformer MPT и Morpheus8.

📚 Программа мастер-класса:
✔️ Теория + практика по работе с аппаратами-лидерами лифтинга.
✔️ Разбор протоколов: как работать эффективно и безопасно.
✔️ Живые демонстрации на моделях с акцентом на лучший терапевтический результат.
✔️ Блок о продажах: как выстраивать долгосрочные отношения с пациентами и повышать средний чек.
✔️ Ответы на все вопросы о запуске: что выгоднее — покупка или аренда.

🎤 Спикеры:
• Хазырова Лилия Азаматовна — врач-косметолог, дерматолог сети MilanoClinic, тренер компании «Аппаратика».
• Иткина Наталия Александровна — основатель сети косметологий MilanoClinic.

📅 Дата: 24 сентября 2025, 10:00
📍 Москва, м. Мичуринский проспект

🎁 Для участников:
— кофе-брейк, шампанское и угощения
— подарки каждому
— розыгрыш призов
— сертификат о прохождении мастер-класса

🔗 Регистрация и подробности
Количество мест ограничено!

Реклама. ИП Иткина Наталия Александровна, ИНН 212304858205. Erid: LjN8K46gR

✨ Дорогие коллеги, с Международным днём красоты! ✨

Сегодня наш профессиональный праздник — ведь именно мы стоим на страже гармонии, здоровья и уверенности в себе.

Пусть каждый ваш день будет наполнен благодарными улыбками пациентов, вдохновением и маленькими чудесами, которые вы создаёте своими руками 💉💆‍♀️💫

Красота спасёт мир, а косметологи — красоту ❤️

💬 Реальный случай из практики косметолога. Постакне и рубцы

Пациентка, 28 лет. Жалоба — «неровная кожа после подросткового акне, макияж не спасает».

🔍 Осмотр:
— Множественные атрофические рубцы в области щёк
— Расширенные поры
— Неровный тон кожи

💡 План работы:

▫️ Фракционный лазер — курс из 3 процедур с интервалом 4–6 недель.
▫️ Пилинги средней глубины для выравнивания тона.
▫️ Домашний уход: SPF 50 ежедневно, сыворотка с ниацинамидом и ретинолом (по схеме).

📆 Результат через 4 месяца:

— Глубина рубцов уменьшилась
— Тон кожи стал ровнее
— Пациентка перестала использовать плотный тональный крем

✨ Вывод: работа с постакне требует терпения и комплексного подхода.

❗️ Человечество победило старость — ученые разработали вакцину, которая омолаживает вас на 7 лет

Специалисты из Китайской академии наук провели революционный эксперимент по омоложению макак с помощью специально созданных клеток

Подробней:

— В ходе эксперимента макаки получали препарат в течение 12 недель — все животные показали омоложение, эквивалентное 7 человеческим годам;
— Организм приматов запустил процессы биологического обновления: улучшилось состояние кожи, шерсти и когтей, замедлилось старение мозга и сохранилась мышечная масса;
— Количество стареющих клеток сократилось в десятки раз. У макак активизировалась регенерация репродуктивной системы, что повысило их способность к размножению;
— Зафиксировано комплексное омоложение всех систем организма;
— Технология может быть адаптирована для человека в течение 5–10 лет

Подписаться на Москва 2025

⏺Косметологи-эстетисты, массажисты! Хотите привлекать платежеспособных клиентов, меньше работать и больше зарабатывать?
⠀
Приглашаем на обучение по специализации «Facialist (Фэйшиалист)» в Итальянской академии NaturalBioLifting🇮🇹
⠀
Что вас ждет:
✔️Конкурентное преимущество благодаря запатентованным методам, которые выбирает итальянская элита
✔️Клиенты, ценящие эксклюзивность и престиж, а не низкие цены
✔️Увеличение дохода за счет продаж домашнего ухода (клиенты сами просят порекомендовать уход после «BioLifting лица»)
✔️Два международных сертификата: «Фэйшиалист» и «Бьюти Тренер», позволяющие работать заграницей
⠀
Хотите узнать больше?⬇️
⠀
📺📺📺Присоединяйтесь к бесплатному вебинару 16.09.24 в 19:00 (МСК)
⠀
Где узнаете пошаговый план, как фэйшиалисту выйти на высокий доход от топового фэйшиалиста с прибылью от 500 000 руб. в месяц! 💰
⠀
Зарегистрируйтесь по ссылке➡️ https://clck.ru/3P9qVf

Реклама. ИП Сутягина Л.И., ИНН 632101810297, erid: LjN8JzgEr

🧬 Витаминная совместимость: что с чем можно, а что — нельзя

✅ Можно принимать вместе:

Витамин D + К2 + кальций
→ Улучшают усвоение кальция, защищают сосуды от кальцификации.
💡 Идеально для кожи, костей и сосудов.

Витамин С + железо (Fe)
→ С помогает усваивать железо.
💡 Поддержка при анемии, здоровая кожа.

Витамины группы B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12)
→ Лучше работают в комплексе.
💡 Поддержка нервной системы, кожи и волос.

Магний + витамин B6
→ B6 улучшает усвоение магния.
💡 Антистресс-комбо.

Омега-3 + витамин E
→ E защищает жирные кислоты от окисления.
💡 Кожа, мозг, сосуды.

🚫 Нельзя/нежелательно принимать вместе:

Кальций ↔️ железо / цинк / магний
→ Конкурируют за усвоение.
💡 Разносите по времени (утро/вечер).

Витамин C ↔️ медь
→ C снижает усвоение меди.
💡 Лучше принимать в разное время.

Витамин E ↔️ железо
→ Могут мешать усвоению друг друга.
💡 Принимать с разницей в 4–6 часов.

Витамин A + D в высоких дозах
→ Возможна передозировка и токсичность.
💡 Нужна точная дозировка и контроль.

📌 Рекомендации:

✅ Принимайте витамины после еды (кроме B12 — его лучше натощак).
✅ Разделяйте жирорастворимые (A, D, E, K) и водорастворимые (B, C) по приему.
✅ Консультация с врачом — обязательно перед курсом!

🔔 Подпишись на Клуб косметологов России, чтобы не пропустить полезные шпаргалки для красоты и здоровья!

🩺 Шутка из кабинета косметолога:

📎 Косметолог — это единственный человек, которому можно пожаловаться на морщины, и он не скажет: «ну, это возраст», а предложит прайс. 😅

Уровни доказательности в медицине.

Для чего косметологу знать эти самые уровни?👇

Мы часто читаем статьи о препаратах, аппаратах, ходим на семинары и выставки, читаем клинические рекомендации, одним словом, ищем самое лучшее для наших пациентов.
Уровни доказательности в медицине - это своеобразный показатель уровня препарата, результативности и надежности.

Для этого используют такие показатели:

✔️Рейтинговая система оценки клинических исследований.

⚫️Класс (уровень) I (A) большие двойные слепые плацебоконтролируемые исследования, а также данные, полученные при мета-анализе нескольких рандомизированных контролируемых исследований.
⚫️Класс (уровень) II (B) небольшие рандомизированные и контролируемые исследования, при которых статистические данные построены на небольшом числе больных.
⚫️Класс (уровень) III (C) нерандомизированные клинические исследования на ограниченном количестве пациентов.
⚫️Класс (уровень) IV (D) выработка группой экспертов консенсуса по определённой проблеме

✔️Мета-анализ - это попросту объединение результатов нескольких исследований методами статистики для подтверждения гипотез.

То есть, наиболее надежными препаратами являются те, которые прошли через масштабные плацебоконтролируемые исследования.

Обращаете внимание на эти показатели❓