Вкусная и здоровая еда

🩷 МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ 🩷 ДИЕТА ДЮКАН, РЕЦЕПТЫ ДД, ПП С ИРИНОЙ РОМАНОВОЙ Вас ждут вкусные рецепты, и конечно же, десерты Без вреда для Вашей фигуры. 🩷 СЕМЕЙНЫЙ ДОКТОР О здоровье простым языком: полезные гайды, советы, еженедельные подарки и чек-листы от ведущих врачей Москвы. 🩷 ОТКРЫТКИ НА ВСЕ СЛУЧАИ Открытки каждый день на все случаи жизни 🩷 ЖГУЧИЕ ПРИКОЛЫ Приколы и улетные мемы. Куча ржачных видосов и приколы с  милыми животными 🩷 РЕЦЕПТЫ НА НОВЫЙ ГОД Рецепты для Праздника и на каждый день. Порадуйте себя и близких! 🩷 СЕКРЕТЫ ХОЗЯЮШКИ Лайфхаки и хитрости для дома и красоты 🩷 MALYAVKA И ЕЁ ПАЦАНЫ Семейный хаос, ржач, лайф, шопинг и звёздные будни 🩷 БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ Чек-листы | Обучения | Марафоны - бесплатно! 🩷 РАСТЕНИЯ В ИНТЕРЬЕРЕ Всё об уходе за комнатными цветами и обустройство их в интерьере 🩷 WOW КОНТЕНТ | СЕКРЕТЫ Идеи | Туториалы | Секреты создания вирусных фото/ видео/reels 🩷 HD WALLPAPER HD обои/фоны высокого разрешения 🩷 МАСТЕРСКАЯ СЪЕДОБНОЙ ФЛОРИСТИКИ Original buket Еда может быть красивой композицией. Полезная информация о еде, творчество 🩷 ШЕФ СОВЕТ | ПРОСТО & ВКУСНО Ваши любимые рецепты 🩷 ГОТОВИМ ВКУСНО ИЗ КУРИЦЫ Безумно вкусные и мега простые рецепты на каждый день из мяса птицы. 🩷 ВСË ДЛЯ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ. Видео, анекдоты, мемы. Будет весело! 🩷 СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ Заговоры, приметы и многое другое 🩷 МЫСЛИ В СЛУХ Цитаты, мотивация, наставления - все то, что может вдохновить и помочь вам! Добавить свой канал  @Staya777

10 продуктов, которые ты ешь не вовремя

🍉 Арбузный «ЛИМОНАД» Продукты: 🟠 арбуз - 5 больших ломтиков 🟠 цедра 2 лимонов 🟠 сахар - 1 ст 🟠 сок - 1 лимона #лимонад Приятного аппетита!!! Не забудьте ПОДПИСАТЬСЯ, чтобы не пропустить самые интересные рецепты👇     👉ВКУСНАЯ И ЗДОРОВАЯ ЕДА

💧Уход за волосами — залог красоты💧 Позаботьтесь о своих волосах с качественными шампунями! 😍 Шампунь с антистрессовым эффектом STYX Био-лаванда подарит свежесть и спокойствие. Я сама пользуюсь — волосы стали более упругими и блестящими. https://ya.cc/7u7JKp Labo Dandruff Shampoo 3HA эффективно борется с перхотью, снимает зуд и шелушение. https://ya.cc/7u7JLG Шампунь для волос — базовый уход для здоровых и красивых локонов. https://ya.cc/7u7JLr Шампунь и бальзам-ополаскиватель подарят вашим волосам свежесть и объём. https://ya.cc/7u7JM5 Медива Хаир Кеа Кератин увлажняет и восстанавливает сухие и повреждённые волосы. https://ya.cc/7u7JML Сухой шампунь Miriam Quevedo продлевает свежесть волос без воды, придаёт объём и ухаживает за кожей головы. https://ya.cc/7u7JMg Выбирайте подходящий вариант и наслаждайтесь здоровыми и красивыми волосами! 😍 Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Поступите в вуз без потерянного года Программа «Start Up» — это ваш шанс превратить год ожидания в год обучения. Начните учиться на курсе ДПО сейчас, чтобы осенью гарантированно оказаться на сокращенной программе высшего образования. Без суеты, экзаменов и потерянного времени. ⚡ Превратите ожидание в действие! Узнайте условия по кнопке. Подать заявку #реклама 16+ mti-vuz.ru О рекламодателе

Обожаю, когда выпечка буквально тает во рту! Это печенье — именно такой случай: нежное, ароматное, с мягкой творожной начинкой и хрустящей сахарной пудрой сверху. Просто волшебство! ПЕЧЕНЬЕ "ТАЮЩЕЕ ВО РТУ" Нежнейшее печенье с творожно-маковым наполнением, которое готовится легко и быстро, а результат всегда радует домочадцев и гостей. ИНГРЕДИЕНТЫ: Для теста: ✅ Мука — 500 г ✅ Сливочное масло — 200 г ✅ Сметана — 300 г ✅ Разрыхлитель — 1 ч. л. ✅ Ванильный сахар — 1 ч. л. Для начинки: ✅ Творог — 300-400 г ✅ Яйцо — 1 шт. ✅ Сахар — 100 г ✅ Ваниль — по вкусу ✅ Мак — 2 ст. л. Для посыпки: ✅ Сахарная пудра

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Масло комнатной температуры смешайте со сметаной. 2. Добавьте просеянную муку с разрыхлителем, замесите мягкое тесто, охладите 30 минут. 3. Протрите творог через сито. 4. Смешайте творог с яйцом, сахаром, ванилью и маком. 5. Раскатайте тесто в пласт толщиной около 5 мм. 6. Вырежьте кружки, положите начинку. 7. Сформируйте полумесяцы, тщательно защипните края. 8. Выпекайте при 180°C 25-30 минут до румяного цвета. 9. Горячие печенья обильно посыпьте сахарной пудрой.

СОВЕТЫ: - Не замешивайте тесто слишком долго, чтобы печенье оставалось рассыпчатым. - Для начинки выбирайте творог жирностью около 9% — так будет нежнее и вкуснее. - Подавайте с молоком или ароматным травяным чаем для идеального уюта #печенье Приятного аппетита!!! Не забудьте ПОДПИСАТЬСЯ, чтобы не пропустить самые интересные рецепты👇     👉ВКУСНАЯ И ЗДОРОВАЯ ЕДА

Один шаг и продует работает в 10 раз лучше

Кулинарные хитрости

Разыгрываем наборы косметики ALAN HADASH Дарим 15 боксов с косметикой ALAN HADASH для бережного ухода за волосами этой осенью ❤️1 место: • многофункциональный спрей для ухода за волосами 15 Multipass; • масло для волос «Таитянский Моной»; • маска для волос Go Weekend; • сыворотка-концентрат 12 в 1 для волос DozenBoost 12+; • шампунь для волос «Таитянский Моной»; • кондиционер «Таитянский Моной». ❤️2–6 места: • многофункциональный спрей для ухода за волосами 15 Multipass; • масло для волос «Таитянский Моной»; • маска для волос Go Weekend. ❤️7–15 места: • многофункциональный спрей для ухода за волосами 15 Multipass; • шампунь для волос «Таитянский Моной». 6 ноября с помощью бота выберем победителей. Удачи! Для участия в розыгрыше жмите t.me/+E4d4roqrdYIwYTky Подробнее #реклама О рекламодателе

Замены на кухне для вашего здоровья. Обратите внимание! ⠀ Многие привычные предметы на кухне со временем становятся источником токсинов и вредных соединений. Чтобы сохранить здоровье, просто замените их на более безопасные аналоги.