To be better

скaжи, скoлько тoнн чужoй пoмaды ты съел, в перерывах говоря мне о любви? 

ты знаешь, что ты чья-то мечта?

🌟 ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МИР ЭМОЦИЙ И САМОПОЗНАНИЯ! 🌟 Меня зовут Нарижняк Виктория. Я практикующий психолог, коуч, игропрактик и МАК-консультант. 🗣️На своем канале я делюсь с вами ценными знаниями об эмоциях и том как устроен наш внутренний мир. Как наши чувства, мысли и поступки влияют на отношения с близкими и на наше взаимодействие с окружающим миром?  ✨ Присоединяйтесь к нам, чтобы: • Узнать, как изменить мышление и взглянуть на жизнь с новой стороны • Познакомиться с собой настоящим, разобраться в своих чувствах • Преобразить свою жизнь, улучшив качество отношений и внутреннее состояние 💖 Давайте вместе открывать двери к гармонии и счастью! Подписывайтесь и начните своё путешествие к лучшему «Я»! https://t.me/+P8g881mM9G5mMWQ6?erid=2W5zFG3TDyJ

если вы напишете мне письмо или записку, я буквально сохраню их на всю оставшуюся жизнь

📌 "Ой, всё!": Когда вы в сотый раз откладываете спортзал, обещаете "начать с понедельника", а потом обнаруживаете, что живете в "стране завтра" — это не лень.  Это ваш мозг саботирует вас через: 🔹 Синдром отложенной жизни ("Вот куплю квартиру — тогда заживу") 🔹 Эффект "будущего Я" (который почему-то всегда успешнее и дисциплинированнее) 🔹 Подписки на стресс (когда Netflix важнее отчета, который "еще успеется") 💡 Мы разобрали, как это работает: ✔ Почему префронтальная кора проигрывает лимбической системе (и как это исправить) ✔ Как "правило 5 секунд" ломает прокрастинацию ✔ Почему "я не плачу!" — это тоже часть программы 🔔 Узнали себя в этих историях? Подписывайтесь на  Слоеный торт — говорим о наболевшем простыми словами. Без воды, без мотивационных лозунгов и тем более без предложений купить «курс мечты». Здесь только: 🔹 Понятные объяснения — почему мы сами саботируем свою жизнь 🔹 Рабочие методы — как договариваться со своим мозгом 🔹 Без обязательств — читайте, когда удобно, применяйте, если хотите

прости его за то, что он спокойно ложится спать, так и не узнав как твои дела

После 35 жизнь только начинается. Если вы задумываетесь о смене профессии, возраст и опыт помогут вам сделать этот шаг.  2 апреля в 18:00 мск на бесплатном вебинаре института Life Practic вы узнаете:   ✔️ Как превратить жизненный опыт в основу для старта в новой профессии. ✔️ Почему клиенты доверяют зрелым специалистам. ✔️ Чем отличается обучение, которое меняет жизнь, от курсов ради диплома. Вы сможете лучше понять себя и получить подробный план действий, чтобы сменить профессию и начать новый виток жизни со смыслом и внутренней согласованностью с тем, что вы делаете. 👉 Сделайте первый шаг к профессии, которая будет наполнять, а не истощать. Регистрируйтесь: ССЫЛКА erid: 2W5zFHHkoNG

не забывай, где-то между привет и прощай была любовь

я не приму намёк, я буду вести себя глупо, пока ты четко не скажешь мне это

Ну, когда за третьим пойдёшь? Спрашивает тебя тётя-гинеколог, а ты ещё от шока первых двух не отошла, и вообще не уверена в том, что у тебя там всё ОК. Но контакт проверенного врача всё-таки нужно иметь под рукой, мало ли что, делюсь 👉🏻 Доктор Евгения Пилоткина (жми) Бери руки в ноги и читай: 👩‍⚕️🍥 Как правильно лечить молочницу, чтобы она больше не возвращалась? 👩‍⚕️🍥Польза или вред всеми любимых ежедневок 👩‍⚕️🍥Китайские конусы для сужения 🦪 - зло или наоборот? 👩‍⚕️🍥 Разбор всех «фуфломицинов», которые часто назначают. И 🔎 анализов Кстати, это самый смак: Женя объясняет всё самое сложное и запретное простыми словами и с юмором, огнище 🔥

Например, про влияние секса на женское здоровье, без мифов Или про то, почему тержинан - это абсолютное зло, но широко одобряемое и применяемое.

Подписывайтесь обязательно на @doktor_pilotkina 👈👈👈 А ещё каждый понедельник вы можете попасть на бесплатную консультацию лично у доктора по любым вопросам здоровья. Как говорится, береги пилотку смолоду:) Чай, ещё пригодится!