Zmievskie|РЕЦЕПТЫ

В последнее время Planto стал обязательной частью моего рациона — использую его каждый день.
И сегодня решил поделиться своим любимым постным завтраком 🥞

Постные блинчики без яиц и молока

Мука - 250г
Planto со вкусом банана - 500мл
Сахар - 1ст.л
Соль - щепотка

До украшения (джем, ягоды, мята и сахарная пудра).

В миске смешиваю муку, сахар, соль и постепенно вливаю 100% растительный напиток Planto. Сейчас его можно купить по выгодной цене в Метро. Хорошенько перемешиваю, чтобы не было комочков и даю 20 минут настояться и жарю на хорошо разогретой сковороде (чуть смазываю растительным маслом).

Сколько раз у меня было такое: вышел из дома в чистой одежде и через 5 минут уже чем-то заляпал. Кофе пролился, соус капнул или ребёнок испачкал это прям классика. Наверняка я не один такой?

В такие моменты хочется быстрого решения «здесь и сейчас». Для себя нашел классную штуку: влажные салфетки от пятен BRANDFREE. Просто протер и нет паники, особенно если пятно свежее. Всё стало чисто и не оставляет следов. Удобно брать с собой куда угодно: в поездку, кафе или машину.

И сейчас самый кайф 👇
25 и 26 марта на них действует 100% кэшбэк в приложении Т-Банка.
Но важно: нужно перейти в товар именно из раздела «Кэшбэк дня» 25 числа. В одни руки — 1 упаковка в день (то есть можно взять 2 за два дня).

Вообще, «Кэшбэк дня» тема: каждый день там новые предложения с выгодой до 100%. Я периодически захожу — можно ловить полезные вещи из разных категорий.

👉 Переходите по ссылке и ловите салфетки от пятен BRANDFREE со 100% кэшбэком. Подробнее условия смотрите в приложении Т-Банка.

Это мои вторые в жизни роллы. После того как лет 10 назад я приготовил первые, сразу решил, что они будут последние😂 А вы как готовите домашние роллы?

Если кому надо, написал как рис приготовить и варианты наполнения.

Как приготовить рис для роллов:
Рис — 1 стакан
Вода — 1,2 стакана

1. Промыть рис до прозрачной воды
2. Залить водой, довести до кипения
3. Варить под крышкой на слабом огне 10–15 мин
4. Настоять 10 мин (крышку не открывать!)

Заправка:
Рисовый уксус — 2–3 ст. л.
Сахар — 1 ст. л.
Соль — 0,5 ч. л.

Смешать, слегка подогреть и аккуратно вмешать в рис

Готово: рис липкий, но рассыпчатый, работать с тёплым

И вот вам 7 классных вариантов начинок для домашних роллов — от классики до более креативных:

1. Классика с лососем
Лосось + сливочный сыр + огурец
Простой, беспроигрышный вариант

2. Крабовый ролл
Крабовые палочки + сливочный сыр + авокадо
Нежный и слегка сладковатый вкус

3. С курицей терияки
Курица в соусе терияки + огурец + сливочный сыр
Более сытный и насыщенный

4. С тунцом
Тунец (консервированный или свежий) + майонез + огурец
Можно добавить немного зеленого лука

5. Овощной ролл (вегетарианский)
Авокадо + огурец + болгарский перец + морковь
Легкий и свежий вариант

6. С креветками
Креветки + сливочный сыр + авокадо
Отлично заходит с соусом спайси

7. С омлетом (тамаго)
Японский сладкий омлет + огурец + соус унаги
Необычно, но очень вкусно

Пользуемся шваброй Easy Clean (Легкая уборка) уже больше года — и это, без преувеличения, лучшая из всех, что у нас были👌🏻

Во время уборки руки остаются полностью сухими, а сам процесс становится гораздо удобнее: не нужно наклоняться, чтобы отжать или промыть насадку. Швабра отлично справляется не только с мытьём пола, но и с уборкой волос и шерсти — благодаря специальной насадке из микрофибры с пластиковыми нитями она частично заменяет даже пылесос.

Её тонкая конструкция позволяет легко убираться в труднодоступных местах: под кроватью, диваном или даже на шкафах. В комплекте идёт вместительное ведро объёмом 12 литров, а также предоставляется гарантия.

Приобрести такую швабру можно на Wildberries по ссылке ниже 👇🏻

ЗАКАЗАТЬ ЗДЕСЬ

❗️Обратите внимание: сейчас встречаются подделки, поэтому лучше заказывать по проверенной ссылке, чтобы быть уверенными в качестве. Easy Clean (Легкая уборка) — это не просто товары для уборки , а целая ФИЛОСОФИЯ ЧИСТОТЫ.

Реклама. ИП Кононов С.А.
ИНН: 575212838507
Erid:2W5zFGrd2Sd

Стою у полки с яйцами и вижу одно и то же: большинство тянется к коричневым. Они почти всегда дороже и будто «натуральнее». Но есть нюанс 👇🏻

Цвет яйца зависит только от породы курицы.
Белые или коричневые — внутри они одинаковые. Ни по вкусу, ни по пользе разницы нет.

Почему тогда коричневые дороже? Потому что куры крупнее и едят больше корма. Плюс маркетинг: у нас давно есть ощущение, что коричневое = «фермерское» и «лучше».

Я даже проверял сам: жарил, варил, делал омлеты — разницы во вкусе не почувствовал вообще.

На что реально стоит смотреть:
— свежесть
— условия содержания
— производитель

А цвет — это просто цвет скорлупы, которая всё равно улетит в мусорку.

Теперь интересно ваше мнение 👇🏻

Вы какие чаще берёте — белые или коричневые? И почему?

Закуска из шампиньонов

Шампиньоны (большие)
Сыр сулугуни
Консервированные ананасы
Рикотта
Бекон

Обжариваем с двух сторон до красивой румяной корочки 👌🏻

Ручная работа, что живёт десятилетиями!

Друзья, хочу посоветовать вам вещь, которая реально стоит внимания.

Петр Макаров в мастерской "Петрович", парни делают мощные ножи вручную на моей памяти уже лет 10.
Не просто «чтобы было», а из износостойкой японской стали АУС-10 — та, что держит остроту годами и не боится воды, ударов и времени.

У меня его нож третий год. Подтачивал пару раз. Режет — как скальпель.
И сейчас он устроил очень щедрую штуку:

👉 Петр ПОДАРИТ НОЖ каждому из тех, кто просто напишет ему в ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ слово «СТАЛЬ» и ПОДПИШЕТСЯ.
Да, всё честно — без рандомайзеров и розыгрышей.

Вот ссылка на его канал:
https://t.me/petrovich_knives/3136 📱

Подпишись, напиши в личку «СТАЛЬ» — и жди ответа.

Реклама Макаров П.С.
ИНН 682702915151
ERID 2VtzqwMfZsT

Телега последние дни все хуже и хуже работает. Понимаю, что с впн многие не справятся, это видно уже сейчас по резкому спаду просмотров. Чтобы вы понимали в Максе аудитория в 5 раз меньше, а просмотров на постах там уже больше🫣. Сейчас туда уже месяц переношу все старые и новые посты, думаю в течение 2 месяца я закончу. Для тех кто все же не хочет жить с ВПН, вот ссылка на канал в Максе: https://max.ru/zmievskie

Фетучини Альфредо

Один из простейших рецептов пасты, который по желанию можно усложнять дополнительными ингредиентами — например, ломтиками обжаренной курицы, беконом или шампиньонами. А вместо фетучини подойдут спагетти и любые другие виды длинной пасты.

Фетучини - 300г
Мука - 1ст.л
Сливки 20% - 200 мл
Пармезан - 100 г
Сухой чеснок - 1ч.л
Сливочное масло - 20г
Соль - 1/2ч.л
Черный перец - 1/2ч.л
Петрушка - 1ст.л

Пасту варим практически до готовности по инструкции на упаковки. На сковороде растапливание сливочно масло, добавляем муку, подогретые сливки, сухой чеснок, перец и пармезан. Перемешиваем и до однородности, добавляем зелень и готовую пасту фетучини (добавляем воду, где варилась паста для нужной консистенции соуса). Перемешиваем и сразу подаем к столу. При подачи посыпаем пармезаном и зеленью.

Чтобы не потерять мои рецепты, подписывайтесь на мой канал в MAX

О чем кричит желчный пузырь?

Многие из нас сталкивались с проблемами пищеварения: вздутием, тяжестью после еды, нерегулярным стулом, тянущими болями в правом боку.

Корень плохой работы ЖКТ кроется в желчном пузыре. И когда он не дорабатывает, мы сталкиваемся с:

• изжогой и горечью во рту
• сильным запахом пота
• сонливостью и мигренями
• хрустом в суставах
• тягой к сладкому

❗️Если мы игнорируем эти признаки — привет, быстрое старение, высокий холестерин, аллергии, миомы матки и эндометриоз, камни в желчном, повышение давления.

Чтобы не дойти до всего этого 👆🏻 почитайте канал Ирины Шиманской. Она подробно рассказывает, что делать и чего делать НЕЛЬЗЯ!

Кроме этого на ее канале вы найдете серию выпусков о том, как снизить холестерин без лекарств, убрать тягу к сладкому и восстановить функцию щитовидной железы