Записки Хирурга

КТО НА САМОМ ДЕЛЕ ПРИВЁЗ ВИРУС? 🦠 Пока весь мир гадал об источнике пандемии, в инфопространстве появляется неожиданный поворот: официальный доклад из Поднебесной утверждает - SARS-CoV-2 мог впервые появиться вовсе не в Китае, а в США Более 7 млн жизней по всему миру - и всё те же вопросы без ответа В чём суть? 🌟 📌 Белая книга, опубликованная властями КНР, заявляет - на обвинения в адрес уханьского института отвечают своим фактам: вирус мог гулять по Америке ещё до первых вспышек в Китае 📌 Правительство США, по мнению авторов документа, уходит от ответа за собственные ошибки и вместо анализа своих провалов - кивает на других, политизируя поиски источника эпидемии 📌 Напоминают: существенные доказательства из независимых расследований показывают - вирус мог проникнуть в популяцию задолго до тех дат, которые стали официальными 👉 Что это значит для нас? 🟠 Версии о происхождении коронавируса до сих пор не имеют единого мнения 🟠 Большая политика остаётся на первом плане - диагноз поставить некому 🟠 Каждый приводит свои доводы, но истинная правда о нулевом пациенте может так и не увидеть свет 🌟 Итог: война версий продолжается, а где на самом деле началась эта пандемия - остаётся загадкой. Вирус не знает границ, а споры - сроков давности Настоящее расследование только начинается 🕵️‍♀️ #вирусы #COVID19 #происхождение

Думаешь, балет – это легко и воздушно? 🦢 Забудь! 🫨Премьер балета за один спектакль поднимает больше тонны! Канал «Записки хореографа» разоблачает стереотипы и показывает, что балет – это такой же (а порой и более!) изнурительный спорт, как футбол, бокс или тяжелая атлетика. На канале ты узнаешь: • 🔥 Как тренируются настоящие балетные атлеты • 🩰 Истории успеха и закулисья • 🤔 Неожиданные факты из мира классического танца Хватит думать, что балет – это только для избранных! 💥 Открой для себя мир силы, грации и невероятного труда!

💥 РАЗРЫВ ВЕНЫ: ПОДВОДНЫЙ КАМЕНЬ ВАРИКОЗА Приходит человек: простоял день на ногах, на голени синяя дорожка — но теперь к дискомфорту добавилась резкая боль, отёк, и под кожей налился плотный синяк. Варикоз “пошутил” опасно: случился разрыв вены. Варикозная вена давно уже не тот надёжный сосуд, каким была в молодости: стенка истончается, эластичность исчезает, в просвете застаивается кровь. Причины “всплеска” всегда одни и те же: • резкая физическая нагрузка (внезапный фитнес или пашня на даче); • травма (от неудачного ушиба до ДТП); • сахарный диабет, избыточный вес, гормональные нарушения; • малоподвижный образ жизни; • тромб внутри вены (дальше — переполнение сосуда и взрыв); • тесная обувь и одежда (бравая “красота” сжимает ноги до беды); • возраст (с годами стена всё хрупче); • роды (нагрузка и гормоны не щадят сосуды). Как понять, что вена лопнула? Скрыть невозможно: ▶️ Если кожа цела, кровь прорывается под неё — появляется плотная, болезненная гематома, участок отекает, нарастает боль и пульсация. ▶️ Если вовлечена и кожа — начинается наружное венозное кровотечение: тёмная кровь бьёт струёй, опасно для жизни, слабость нарастает быстро, есть риск потери сознания. Что делать — пошагово: 1️⃣ Давящая повязка (стерильный бинт или марля, поверх — чистая ткань для усиления прижатия). 2️⃣ Холод (лёд, замороженные овощи из морозилки: только через салфетку на кожу). 3️⃣ Положение лёжа, ноги выше уровня сердца. Срочно вызывайте скорую при массивном кровотечении! При небольших разрывах — всё равно к врачу: консультация флеболога обязательна, чтобы избежать повторения беды и скрытых осложнений. Предотвратить проще, чем “заливать” кровью простыню: • ежегодно делайте УЗИ вен, посещайте специалиста, • дозируйте физнагрузки, избегайте тяжёлых приседаний и долгих пробежек, • держите вес в норме, • не назначайте себе гормоны без рекомендаций флеболога. Нет идеальных вен — но есть грамотная профилактика, правильная обувь и ответственный подход. #варикоз #здоровье #медицина #профилактика

💣 РАЗРЫВ ВЕНЫ: ПОДВОДНЫЙ КАМЕНЬ ВАРИКОЗА Приходит человек: простоял день на ногах, на голени синяя дорожка - но теперь к дискомфорту добавилась резкая боль, отёк, и под кожей налился плотный синяк. Варикоз “пошутил” опасно: случился разрыв вены. Варикозная вена давно уже не тот надёжный сосуд, каким была в молодости: стенка истончается, эластичность исчезает, в просвете застаивается кровь. 👉Причины “всплеска” всегда одни и те же: 🟣резкая физическая нагрузка (внезапный фитнес или пашня на даче) 🟣травма (от неудачного ушиба до ДТП) 🟣сахарный диабет, избыточный вес, гормональные нарушения 🟣малоподвижный образ жизни 🟣тромб внутри вены (дальше - переполнение сосуда и взрыв) 🟣тесная обувь и одежда (бравая “красота” сжимает ноги до беды) 🟣возраст (с годами стена всё хрупче) 🟣роды (нагрузка и гормоны не щадят сосуды) Как понять, что вена лопнула? 🌟 Скрыть невозможно: ✅Если кожа цела, кровь прорывается под неё - появляется плотная, болезненная гематома, участок отекает, нарастает боль и пульсация ✅Если вовлечена и кожа - начинается наружное венозное кровотечение: тёмная кровь бьёт струёй, опасно для жизни, слабость нарастает быстро, есть риск потери сознания 🌟 Что делать - пошагово: 1️⃣Давящая повязка (стерильный бинт или марля, поверх — чистая ткань для усиления прижатия). 2️⃣ Холод (лёд, замороженные овощи из морозилки: только через салфетку на кожу). 3️⃣ Положение лёжа, ноги выше уровня сердца. Срочно вызывайте скорую при массивном кровотечении! При небольших разрывах - всё равно к врачу: консультация флеболога обязательна, чтобы избежать повторения беды и скрытых осложнений 🌟 Предотвратить проще, чем “заливать” кровью простыню: 🍃ежегодно делайте УЗИ вен, посещайте специалиста 🍃дозируйте физнагрузки, избегайте тяжёлых приседаний и долгих пробежек, 🍃держите вес в норме 🍃не назначайте себе гормоны без рекомендаций флеболога Нет идеальных вен - но есть грамотная профилактика, правильная обувь и ответственный подход #варикоз #здоровье #медицина #профилактика

Бесплатный вебинар для начинающих нутрициологов! ✨Что вас ждет на вебинаре: - Что такое доказательная нутрициология и на каких исследованиях она базируется; - Можно ли похудеть, просто отказавшись от углеводов; - Все ли жиры вредны для фигуры; - Почему диеты не работают в долгосрочной перспективе; - Как правильно сочетать продукты; - Как составить меню на неделю, чтобы оно было разнообразным и вкусным; - Сколько можно зарабатывать и какую цену выставлять за консультации; - Какими навыками и качествами нужно обладать - Как находить и сохранять клиентов, особенно в начале работы. ✅Забронируйте место на вебинар и получите доступ к 3 урокам по осознанному питанию: Забронировать #реклама 16+ promo.niidpo.ru О рекламодателе

🌟 КОАРКТАЦИЯ АОРТЫ: "УЗКОЕ" МЕСТО БОЛЬШОГО ОБОРОТА Приходит на приём малыш: кожа розовая, но врач слышит шум у сердца. Измеряет давление — на руках высокое, на ногах слабее. Причина — коарктация аорты: врождённое сужение главной артерии В этой "трубопроводной аварии" аорта сужается, как будто ленточкой перевязали. До "перетяжки" кровь движется под давлением, после — течёт с трудом. Левому желудочку приходится качать сильнее, чтобы пробить узкое место Как проявляется: ▶️ Повышенное давление на руках, бледные или холодные стопы ▶️ Быстрая утомляемость, потливость, одышка у малышей ▶️ Плохо набирает вес, не выдерживает кормления ▶️ У подростков — головные боли, носовые кровотечения, мышечная слабость в ногах ▶️ Иногда первые симптомы — внезапные боли в животе, сердечная недостаточность 👉 Опасность главная — хроническая перегрузка сердца и органов: игнорируем — получаем инсульт, разрыв аорты, тяжёлые осложнения для мозга и почек Провоцирующие факторы: • генетика и наследственность — чаще встречается у мальчиков • пороки развития других органов сердца в комплекте • анатомические особенности сосудов плода 🌟 Диагноз подтверждается: 🍃эхокардиографией (УЗИ сердца) 🍃измерением давления на различных конечностях 🍃 МРТ, КТ, ангиография Лечение только одно — хирургическое устранение сужения: иначе сердце и органы будут страдать из года в год, даже если сейчас "ничего не болит" Аорта — не место для пробок. Где кровь должна бежать — не остановить #здоровьесердца #дети #пороксердца

🌟 КОАРКТАЦИЯ АОРТЫ: "УЗКОЕ" МЕСТО БОЛЬШОГО ОБОРОТА Приходит на приём малыш: кожа розовая, но врач слышит шум у сердца. Измеряет давление — на руках высокое, на ногах слабее. Причина — коарктация аорты: врождённое сужение главной артерии В этой "трубопроводной аварии" аорта сужается, как будто ленточкой перевязали. До "перетяжки" кровь движется под давлением, после — течёт с трудом. Левому желудочку приходится качать сильнее, чтобы пробить узкое место Как проявляется: ▶️ Повышенное давление на руках, бледные или холодные стопы ▶️ Быстрая утомляемость, потливость, одышка у малышей ▶️ Плохо набирает вес, не выдерживает кормления ▶️ У подростков — головные боли, носовые кровотечения, мышечная слабость в ногах ▶️ Иногда первые симптомы — внезапные боли в животе, сердечная недостаточность 👉 Опасность главная — хроническая перегрузка сердца и органов: игнорируем — получаем инсульт, разрыв аорты, тяжёлые осложнения для мозга и почек 🌟 Провоцирующие факторы: 🍃 генетика и наследственность — чаще встречается у мальчиков 🍃 пороки развития других органов сердца в комплекте 🍃 анатомические особенности сосудов плода 🌟 Диагноз подтверждается: 🍃эхокардиографией (УЗИ сердца) 🍃измерением давления на различных конечностях 🍃МРТ, КТ, ангиография Лечение только одно — хирургическое устранение сужения: иначе сердце и органы будут страдать из года в год, даже если сейчас "ничего не болит" Аорта — не место для пробок. Где кровь должна бежать — не остановить #здоровьесердца #дети #пороксердца

Базовые знания в нутрициологии за 2 часа Научитесь разбирать общий анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой. Это бесплатно. На открытом уроке вы: ✅научитесь разбирать общий анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой; ✅узнаете о каких дефицитах может рассказать этот недорогой анализ; ✅научитесь составлять план работы с этим анализом без лекарств; ✅ узнаете, как стать нутрициологом, где искать клиентов и как зарабатывать от 100 000 рублей, не выходя из дома При регистрации вы получите подарок - конспект урока. После урока по этому конспекту вы сможете самостоятельно разобрать свой общий анализ крови. Чтобы зарегистрироваться на урок - переходите по ссылке. ⚡Урок бесплатный, поэтому количество мест ограничено. Зарегистрироваться #реклама 16+ pro-telo1.com О рекламодателе

🕓 5 минут движения — и жизнь меняется Калифорнийские учёные решили проверить простую вещь: может ли физкультура спасти жизнь женщинам после рака груди? Спойлер — да, и ещё как🔥 В исследовании участвовали 315 женщин старше 70. Они справились с болезнью, и их объединили в группы по физической активности: активные, умеренно активные и те, кто двигался меньше 15 минут в неделю. Результат? Активность снижает риск смерти на 60%. Неважно, ходишь ты час или всего четверть — главное, чтобы двигалась регулярно.

Стало окончательно ясно: даже простое движение после тяжёлого диагноза творит чудеса для здоровья.

#здоровье #онко #движение

Работаете ортопедом/ подологом/ массажистом/ остеопатом? Здоровье ваших клиентов зависит от вас! Стельки RootFoot разработаны докторами наших клиник и идеально подойдут для повседневного использования. Вы получаете полностью готовую систему дополнительного заработка: от продуманного и уже готового маркетинга в социальных сетях и индивидуальной дизайнерской рекламной полиграфии, до постоянно обновляющейся базы знаний и поддержки профессионалов. Становитесь изготовителем Rootfoot и вы получите: - специальный плантоскоп; - фен для формовки стелек; - запас заготовок; - обучение по методике RootFoot; - рекламные материалы, скрипты продаж. Узнать больше #реклама 16+ lprootfoot.ru О рекламодателе