Реклама в Telegram-канале «Вкусное меню | ПП рецепты 🍛» dc86c

Последние посты канала

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Еще ярких красок в ленту☺️ варианты подачи салата😉 Вкусное меню | ПП рецепты

468

13:34

05.09.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Интервальное питание — твой путь к стройности Хочешь похудеть без жёстких диет и подсчёта калорий? С интервальным питанием это реально! ⚡ Ты ешь привычную еду , но в правильное время ✅ — и организм сам сжигает лишний жир 🏃‍♂️. Без стрессов, без срывов, без сложных правил. Попробуй новый формат питания и почувствуй лёгкость уже через пару недель 📅. Это работает! Пройди короткий тест 🗒 и получи персональную схему интервального питания Узнать больше #реклама О рекламодателе

19:32

05.09.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

🌟Намазка для бутербродов😍

Занимает минимум времени - пока хлеб подсушивается😉

КБЖУ на 100 гр : 132 ккал/8/9/4 🔔Время : 15 минут 📌Приготовление: ▫️Палочки разделить на волокна или мелко нарезать. Помидор нарезать. ▫️Яйца размять вилкой, добавить палочки, сыр, помидор, немного соли. ▫️Хлеб подсушить на сухой сковороде или в тостере. ▫️Приготовить бутерброды. Можно добавить зелень🙂 Приятного аппетита ❤️ Оставь реакцию , если рецепт был полезен 🔥❤️👍 Вкусное меню | ПП рецепты #завтрак #перекус #бутерброды

556

08:47

05.09.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Доброе утро выходного дня☀️ Пусть день будет замечательным☺️ Вкусное меню | ПП рецепты

246

08:50

06.09.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Вафли яблочные 🧇 как раз сезон яблок🍎 Получились вкусные👍 рецепт🔥Готовьте на завтрак или перекус. И быстро пропекаются. Я на перекус возьму с собой 2 штуки. КБЖУ на 100 гр: 136 ккал/5/4/18 🔔Время : 15 минут Ингредиенты: ▫️Кефир 1% - 90 г (можно жирнее) ▫️Яйцо С1 - 2 шт ▫️Мука рисовая - 65 г (я думаю, что подойдет любая) ▫️Сахзам - по вкусу ▫️Разрыхлитель - 1/3 ч.л ▫️Яблоко натертое на круп терке - 100 г ▫️Масло растит. в тесто - 2 г ▫️Масло для вафельницы - 1 г 📌Приготовление: ▫️Все ингредиенты смешать (я обычным венчиком), яблоко натереть на тёрке, вмешать в тесто. ▫️Немного смазать панели вафельницы маслом, выпекать, примерно, 2 - 3 минуты. Приятного аппетита ❤️ Оставь реакцию , если рецепт был полезен 🔥❤️👍 Вкусное меню | ПП рецепты #завтрак #перекус #вафли

178

10:02

06.09.2025

close

С этим каналом часто покупают

17.0

СделаемВкусно.ру

Еда и кулинария

4.9K

ER:

14.7%

1 393^.01₽

Осталось по этой цене:0

293.5

Моя Дача

Строительство и ремонт

319K

ER:

10.5%

10 909^.08₽

Осталось по этой цене:0

71.5

Идеи для дома и дачи

Строительство и ремонт

27.9K

ER:

9.7%

2 727^.27₽

Осталось по этой цене:0

22.6

Правильное питание

Еда и кулинария

13.5K

ER:

12.9%

1 258^.74₽

Осталось по этой цене:0

2.2

Кето Вкусно и Просто

Еда и кулинария

4.1K

ER:

22.2%

1 398^.60₽

Осталось по этой цене:0

107.6

Секрет дачи | Дом и Сад

Строительство и ремонт

93.0K

ER:

9.4%

5 314^.68₽

Осталось по этой цене:0

28.6

Инга | Еда с характером

Еда и кулинария

7.0K

ER:

10.2%

1 678^.32₽

Осталось по этой цене:0

26.5

Бабушкины рецепты 📖

Еда и кулинария

9.5K

ER:

11.5%

1 118^.88₽

Осталось по этой цене:0

38.7

1001 рецепт

Еда и кулинария

17.9K

ER:

9.5%

1 188^.81₽

Осталось по этой цене:0

Отзывы канала

Отзывов нет

Лучшие в тематике

50.3

Завтраки 🥨 Рецепты 🍳

Еда и кулинария

27.6K

ER:

14.8%

1 573^.43₽

Осталось по этой цене:0

49.9

Мамины Рецепты 😋

Еда и кулинария

698K

ER:

7.5%

20 979^.00₽

Осталось по этой цене:0

46.7

ТАРЕЛОЧКА

Еда и кулинария

398K

ER:

7.5%

41 958^.00₽

Осталось по этой цене:0

46.1

Рецепты ПП: правильное питание

Еда и кулинария

29.2K

ER:

9.2%

1 188^.81₽

Осталось по этой цене:0

46.0

Точно Готовим

Еда и кулинария

16.1K

ER:

70.7%

8 391^.60₽

Осталось по этой цене:0

44.2

Домашний уголок

Еда и кулинария

45.3K

ER:

8.7%

1 538^.46₽

Осталось по этой цене:0

44.0

Кулинарные хитрости

Еда и кулинария

338K

ER:

6.9%

9 790^.20₽

Осталось по этой цене:0

43.7

ПП Рецепты

Еда и кулинария

48.1K

ER:

5.6%

1 281^.12₽

Осталось по этой цене:0

43.6

Фитнес и похудение

Фитнес

103K

ER:

4.4%

5 594^.40₽

Осталось по этой цене:0

41.6

Цветкова Наталья

Еда и кулинария

32.7K

ER:

24.6%

10 489^.50₽

Осталось по этой цене:0

41.4

Низкоуглеводные рецепты

Еда и кулинария

57.7K

ER:

12.0%

9 790^.20₽

Осталось по этой цене:0

Новинки в тематике

16.5

ДИЕТА

Еда и кулинария

1.9K

ER:

34.6%

699^.30₽

Осталось по этой цене:0

16.4

Рыба и мясо

Еда и кулинария

2.6K

ER:

33.7%

349^.65₽

Осталось по этой цене:0

16.4

Торты

Еда и кулинария

2.5K

ER:

29.6%

349^.65₽

Осталось по этой цене:0

16.3

Пироги

Еда и кулинария

3.1K

ER:

28.2%

349^.65₽

Осталось по этой цене:0

16.3

Меню на каждый день

Еда и кулинария

2.3K

ER:

23.1%

699^.30₽

Осталось по этой цене:0

16.3

ОбЖор Григорьева

Еда и кулинария

1.7K

ER:

50.8%

2 797^.20₽

Осталось по этой цене:0

15.6

Похудеть легко | ПП

Еда и кулинария

6.8K

ER:

19.7%

979^.02₽

Осталось по этой цене:0

15.5

Домашние заготовки 🍅🥒консервация

Еда и кулинария

6.1K

ER:

559^.44₽

Осталось по этой цене:0

15.4

🍅 Заготовки с умом

Еда и кулинария

9.0K

ER:

2 797^.20₽

Осталось по этой цене:0

15.3

Заготовки

Еда и кулинария

1.6K

ER:

419^.58₽

Осталось по этой цене:0

13.6

Ресторанные Гуляки | Москва

Еда и кулинария

4.3K

ER:

22.3%

4 055^.94₽

Осталось по этой цене:0

12.4

Полезный ларчик | Рецепты каждый день

Еда и кулинария

1.8K

ER:

15.7%

419^.58₽

Осталось по этой цене:0

12.3

✨️КУЛИНАРНЫЙ СОВЕТ✨️

Еда и кулинария

10.4K

ER:

1 678^.32₽

Осталось по этой цене:0

11.5

Здоровая Ложка

Еда и кулинария

12.0K

ER:

1 258^.74₽

Осталось по этой цене:0

10.3

Рецепты в Духовке|Духовка

Еда и кулинария

5.6K

ER:

14.3%

839^.16₽

Осталось по этой цене:0

Статистика канала

Рейтинг

11.2

Оценка отзывов

0.0

Выполнено заявок

Статистика от партнеров

Количество постов

2 737

Среднее количество просмотров на пост

762

Средний охват (48ч)

565

Упоминаний

213

Вкусное меню | ПП рецепты 🍛

Купить рекламу в этом канале

Отзывы канала

Статистика канала