Мотиватор | Путешествия Саморазвитие

🗣Там где не нужен VPN Недалеко от Москвы, работают российские карты МИР, загранпаспорт не нужен, на улицах чисто и никаких ограничений и блокировок. Конечно же это Беларусь Решил попутешествовать по Беларуси и первая остановка уютный город Витебск. Впереди ещё несколько отличных городов Буду рад вашим бесценным реакциям друзья 🔥

🗣Первый раз сходил на мюзикл Я вообще плохо знаком с театрами, а на мюзиклах никогда не был, но в этот раз был очень впечатлён. Хотя в начале не очень понравилось, но постепенно стало интересно Я бы это описал так: фильм вживую. Интересный сюжет, постановка, игра актёров и всё это перед тобой Для себя решил, что это мой не первый поход на подобное мероприятие. Я вообще думаю, что нужно пробовать для себя новые увлечения, мероприятия и времяпровождение. Так жить интереснее, время растягивается, а мозг получает новые нейронные связи 🔥

🗣Эффективная дисциплина Есть дисциплина, а есть самонасилие 📌Дисциплина — это когда вы делаете по чуть-чуть, но регулярно, без оправданий и отговорок. Здесь вступает в игру сила воли, но здесь она используется с умом 📌Самонасилие — это когда, из-за всплеска мотивации вы наваливаете на себе кучу всего, подключаете всю свою силу воли и рывком пытаетесь дисциплинировать себя или убрать зависимость. У кого-то кстати это работает, но мало у кого, и это даётся большой ценой. Чаще всего там происходит выгорание Буду рад вашим бесценным реакциям друзья 🔥 👉 Мой канал в MAX. Если что не теряйте

Я ХОЧУ БОЛЬШЕ 👉 Каждый хоть раз произносил эту фразу. Например, касаемо заработка. Но «больше» — понятие растяжимое. Больше, чем у кого? Соседа, друга, Илона Маска? Сергей Князев, который 20 лет работает с управляемостью состояния, понимает такие желания:

Само по себе стремление зарабатывать здоровое и правильное. Расти, достигать — это прекрасно. Но сравнение приводит к тому, что человек перестает ощущать, что он в достатке.

Что тогда делать: продолжать и совсем потерять себя? Или все бросить и уехать на острова, чтобы наконец выйти из этой гонки? Есть еще и третий вариант, но о нем мало кто вспоминает. Именно он самый правильный — читаем и меняем установки здесь.

🥹😍😍😚😋 День без связи Вчера весь день был без связи. Никаких социальных сетей, никаких новостей и информационного потока. Только книга и полная разгрузка мозга от работы Мир не рухнул от того что я не узнал, что произошло в мире за день. Мир не рухнул от того, что я был не на связи. Наоборот, я получил хороший отдых и информационную разгрузку Мы слишком много времени проводим в телефоне и в постоянной рутине. А это очень сильно влияет на настроение и работу мозга. Важно отдыхать не только физически, но и умственно. Рекомендую попробовать хотя бы один день побыть без телефона и работы Буду рад вашим бесценным реакциям друзья 🔥 👉 Мой канал в MAX. Если что не теряйте

🗣Важность активности Под этим я подразумеваю спорт, физкультуру, прогулки на свежем воздухе, различные мероприятия, путешествия и времяпровождение вне дома Это не просто рекомендация, это необходимость. Потому что если человек много времени проводит в помещении, например дома или в офисе, то это негативно сказывается не только на физическом состоянии, но и на работе мозга При таком образе жизни будет вялость, сонливость, сниженная концентрации и фокусировка, заторможенность в делах, отсутствие энергии. Кроме этого, при таком образе жизни развивается апатия и даже депрессия Человек должен двигаться и тогда будет хорошее настроение, поток идей, мыслей и хорошее физическое состояние. Весь секрет заключается в простых вещах. Вспомните бабушек, которые регулярно гуляют на свежем воздухе, что-то делают, часто ходят пешком, ездят на дачу. Как правило у них всегда хорошее настроение и для своего возраста хорошо себя чувствуют Буду рад вашим бесценным реакциям друзья 🔥 👉 Мой канал в MAX. Если что не теряйте

🗣Одна из самых лучших стратегий для того, чтобы побеждать Прикидывайтесь глупцом и простаком Неважно какая это ситуация: вы пытаетесь вычислить лжеца, у вас спор, переговоры, поединок с манипулятором или вы просто не хотите красоваться, чтобы понравиться человеку или не задеть его. Дайте оппоненту почувствовать превосходство над вами и тогда противник расслабится, откроется там где не надо или взболтнёт лишнего, особенно если ваш оппонент нарцисс. Нарциссы терпеть не могут проигрывать, а вам будет это только на руку Это как в боевых искусствах, где нужно поддаваться, а потом обращать натиск противника против него самого. Например в Джиу-джитсу Настоящая гениальность — это вовремя прикинуться дураком 🤫 Если у вас есть вопросы — не стесняйтесь, задавайте в предложку канала в левом или правом нижнем углу Буду рад вашим бесценным реакциям друзья 🔥 👉 Мой канал в MAX. Если что не теряйте

😁😆😁 Интеллектуальное ожирение Если потреблять в огромных количествах еду и при этом не сжигать достаточное количество калорий, человек просто растолстеет, даже если это полезная и здоровая еда 🧠 Точно также и с нашим мозгом. Мы каждый день потребляем тонну контента, но при этом зачастую не сжигаем эти калории знаний в действии В итоге человек становится умным растолстевшим теоретиком, который знает всё про дисциплину, лёгкий дофамин и важность целей. Но при этом продолжает отвлекаться на ерунду и никак не может заставить себя убраться дома. И это при условии, что идёт потребление полезного контента. А если потреблять всякий мусор в виде глупых роликов и бесконечных новостей — ситуация ещё хуже Пора садиться на информационную диету и сжигать калории знаний на практике, строя результат как спортсмен тело Буду рад вашим бесценным реакциям друзья 🔥 👉 Мой канал в MAX. Если что не теряйте

🗣Про кругозор Я думаю, что нужно регулярно расширять свой кругозор. Это улучшает мышление, появляется больше идей, полезных мыслей, сразу появляются новые возможности. Хотя на деле появляются не сами возможности, а возможность их увидеть. Да и просто вы становитесь интересным разносторонним человеком, умеющим импровизировать, и с которым всегда есть о чём поговорить Расширять свой кругозор совсем не трудно. Для этого нужно читать книги, смотреть и читать умных людей, пробовать новые увлечения, путешествовать, больше действовать, учиться смотреть на ситуацию под другим углом, а ещё лучше под разными углами и как можно меньше залипать на короткие ролики в соцсетях и поток новостей Проще говоря, важно ваше желание, а уж способ и возможность вы найдёте 👌 Буду рад вашим бесценным реакциям друзья 🔥

🗣Важность планирования Я конечно сторонник действий и импровизаций, но и планирование необходимо, и я всегда уделяю этому достаточное внимание Успех любого мероприятия или дела зависит не только от действий, но и от подготовки и стратегии. Разумеется всё предусмотреть невозможно и по ходу действий будут возникать трудности, которых не нужно бояться. Но если есть возможность заранее снять проблемные моменты и продумать примерный план действий — этим необходимо воспользоваться Обратная сторона, это когда человек слишком много планирует и пытается предусмотреть всё. В таком случае вся эта подготовка будет иметь обратный эффект. Так что и здесь работает закон баланса Буду рад вашим бесценным реакциям друзья 🔥 👉 Мой канал в MAX. Если что не теряйте