Уроки мудрости

9 книг, которые учат никогда не сдаваться

Бывают дни, когда кажется, что лучше всего сейчас опустить руки. И часто в эти моменты главное — не начать жалеть себя, а встряхнуться и идти дальше. Потому что самый темный час всегда наступает перед рассветом.

1. Джоди Пиколт «Ангел для сестры»

Анне всего 13, но она уже перенесла бесчисленное количество операций. Она здорова, зато ее сестра больна лейкемией, и родители готовы на все, чтобы спасти ее. Собственно, Анна появилась на свет только для того, чтобы помочь ей. Но как сложилась бы ее жизнь, если бы она не была привязана к Кейт? Анна решается на шаг, который показался бы сложным большинству из нас.

2. Эрих Мария Ремарк «Искра жизни»

Германия, конец войны, концентрационный лагерь. Люди, у которых отняли свободу, любовь, надежду — саму жизнь. Но пока они есть друг у друга, ничто не может их сломать. Пусть все, что у них осталось, — это только искра жизни, но она никогда не погаснет. Она даст им силы улыбаться даже на пороге смерти — единственная искра света в кромешной тьме.

3. Айн Рэнд «Источник»

Эта книга на протяжении десятилетий остается в списке мировых бестселлеров. Главный герой романа, Говард Рорк, ведет борьбу с обществом за свое личное право на творчество. Фанатичная косность окружающих вынуждает его предпринимать экстраординарные действия. И доказывать, что даже один человек способен изменить мир.

4. Кадзуо Исигуро «Не отпускай меня»

Современная притча, фантастическая история с пробирающим до дрожи, абсолютно реалистичным сюжетом, повесть Исигуро не отпустит вас. Люди, чья печальная судьба предопределена не ими и заранее известна. Они знают, для чего живут. Они знают, для чего умрут. И все равно продолжают свой путь. Это одна из самых пронзительных историй о милосердии и бесчеловечности.

5. Джек Лондон «Мартин Иден»

«Выживает сильнейший» — девиз главного героя автобиографического романа Джека Лондона. Грубоватый и неотесанный, но очень сильный и целеустремленный молодой человек ради любви к женщине пробивается из низов к вершинам, — простой необразованный матрос, он становится известным писателем. Но готов ли он ко всему, что кроется за эфемерным успехом?

6. Джоджо Мойес «Один плюс один»

В этой легкой и трогательной истории нет ужасов, глобальных проблем, нравоучений, пафосных сентенций. Только обычная повседневная жизнь, забавная, странная, сложная, — словом, такая, какая она и есть. Ведь бороться приходится каждому из нас — пусть даже с маленькими неприятностями. Джоджо Мойес учит тому, что нужно начинать с малого, а только потом браться за большие дела.

7. Джон Грин «Виноваты звезды»

Подростки, страдающие от тяжелой болезни, не собираются сдаваться. Они по-прежнему остаются подростками — ядовитыми, неугомонными, взрывными, бунтующими, равно готовыми и к ненависти, и к любви. Хейзел и Огастус бросают вызов судьбе. Их не так пугает смерть, как обычные ревность, злость и непонимание.
Они — вместе. Сейчас — вместе. Но что их ждет впереди?

8. Ирвинг Стоун «Жажда жизни»

Живая и яркая биография Винсента Ван Гога, написанная Ирвингом Стоуном, доказывает, что гениальность — это не только дар свыше, но и страшное проклятие. Ведь таланту приходится не только искать свой путь, но, найдя его, проявлять чудеса упорства, смелости и выдержки, чтобы через все трудности донести до равнодушного мира свои великие идеи.

9. Рубен Давид Гонсалес Гальего «Белое на черном»

Когда вам кажется, что жизнь несправедлива и все идет не так, как надо, просто откройте книгу Гальего и ненадолго останьтесь в мире его персонажей — людей с ограниченными возможностями. Их оптимизм и совершенно нестандартный взгляд на привычные вещи станут для вас настоящим лекарством.

😊 Уроки мудрости

Единственное, что из геометрии мне пригодилось в жизни – это фраза: «что и требовалось доказать».

😊 Уроки мудрости

Женщина формирует мужчину силой своих мыслей и веры в него

Её взгляд, её внутренние убеждения способны вдохновить его на подвиги или, наоборот, сломать.

Мужчина же раскрывает женщину своим отношением: его забота, уважение и любовь делают её счастливой, уверенной и сияющей.

Взаимное отражение создаёт союз, где каждый влияет на другого, и вместе они становятся сильнее. Любовь — это всегда творчество вдвоём, где один рождает силу, а другой — свет.

😊 Уроки мудрости

Откуда пошла в массы эта полюбившаяся многими фраза: «Никто никому ничего не должен»?

Это отвратительное утверждение. Лживое по своей сути, ибо человек — социальное существо. А вступая в отношения любого рода, ты становишься должен. Потому что дал надежду, пообещал, скрепил печатью или словом. Потому что есть совесть, в конце концов.

Ты впустил человека в своё окружение, ты позволил ему войти в свою жизнь и вошёл в его — этим ты взял на себя обязательства. Обязательства перед ним и перед собой. С какого-то момента тебе не всё равно, что происходит с человеком — вы в связке. Представьте себя альпинистом, и как вы кричите своему напарнику, в сцепке с вами: «Эй, друг, я заколебался, устал. Отсоединяю тебя — я тебе ничего не должен». Должен!

Мы должны своим детям, потому что они нас не просили. Мы должны своим родителям, потому что мы их не просили, но живём и наслаждаемся жизнью. Мы должны друзьям, потому что это мы их таковыми сделали. Мы должны тем, кому сказали: «Люблю», и должны даже тогда, когда не сказали, но вошли с человеком в отношения.

И свободных отношений не бывает. Этот термин для тех, у кого с ответственностью плохо (сейчас или вообще). Само слово «отношения» предполагает, что ты с человеком не просто бегло соприкоснулся, ты вошёл в тесный контакт, защитная оболочка растаяла — вот за оберег этой ранимости ты и отвечаешь.

Если ты — моя подруга, я отвечаю за то, чтобы ты не бросилась под поезд, если ты мне рассказала о своей беде. Ровно на пятьдесят процентов отвечаю. И буду отвечать на все сто, если скажу: «Не грузи меня, своих забот хватает».

Если твоя женщина плачет, это может быть не потому, что она истеричка, а потому, что ты сделал ей больно. Её вина, что она принимает эту обиду, твоя — что ты сказал или сделал.

Находясь в отношениях, мы неизбежно влияем друг на друга. Поэтому и должны отвечать за это влияние. «Мы в ответе за тех, кого приручили».

А насаждаемая идеология индивидуализма ведёт к разрушению отношений...

Л. Ахремчик

😊 Уроки мудрости

😊 Уроки мудрости

Дай себе 1 год, чтобы изменить свою жизнь навсегда:

•Займись спортом и перестань питаться вредной едой;
•Сдай анализы и восполни недостающие витамины;
•Убери из своей жизни токсичных людей и нытиков;
•Очисти свой телефон и дом от ненужного хлама;
•Выпиши все свои желания и мечты на бумагу;
•Добавь в свою жизнь новые хобби;
•Смотри вдохновляющие фильмы;
•Ложись спать до 23:00

😊 Уроки мудрости

Счастье — это когда тебя понимают; большое счастье — когда тебя любят; настоящее счастье — когда любишь ты.

Конфуций

😊 Уроки мудрости

Дисциплина — это форма заботы о себе 

Мы часто воспринимаем дисциплину как ограничение: «надо», «должен», «нельзя». Но на самом деле это не про насилие над собой — а про осознанный выбор в пользу своего будущего.

Представьте:
•Вы ложитесь спать вовремя — и утром чувствуете бодрость.
•Вы выделяете 15 минут на зарядку — и тело благодарит энергией.
•Вы планируете день — и успеваете больше без стресса.
•Вы отказываетесь от лишней порции сладкого — и через месяц замечаете лёгкость.

Почему это забота?
1 Вы инвестируете в здоровье. Регулярность = профилактика выгорания, болезней, хронической усталости.
2 Вы создаёте стабильность. Чёткий ритм снижает тревогу: мозг знает, что всё под контролем.
3 Вы наращиваете уверенность. Каждый выполненный пункт плана — это «Я смог!», укрепляющее самооценку.
4 Вы освобождаете время. Дисциплина избавляет от метаний и прокрастинации — появляется ресурс на то, что действительно важно.

Когда вы придерживаетесь режима, вы не «мучаете» себя — вы строите фундамент для жизни, в которой меньше стресса, больше энергии и осознанности.

Это и есть настоящая забота: не потакать сиюминутным желаниям, а выбирать то, что делает вас сильнее.

😊 Уроки мудрости

Есть такое явление — «словесный дефицит»

Это когда вы запинаетесь в речи, в споре не можете отстоять свою позицию, а при диалоге вообще не способны поддержать интересную тему.

Такие люди не интересны никому, хотя всего ОДНА точная фраза может перевернуть ситуацию — достаточно подписаться на канал Думай Цитатами.

Там каждый день по полочкам разбирают цитаты великих людей, чтобы вы пополнили словарный запас до уровня лучших ораторов и обрели уважение собеседников.

Более 15.000 человек уже меняются с ними, загляните: https://t.me/+xMReLndFms5jZTY6

Притча о воздушных шарах и счастье:

Профессор раздал студентам воздушные шары, попросил надуть, подписать своим именем и бросить в общую кучу. За 5 минут никто не смог найти свой шар вперемешку.

Тогда профессор сказал: «Возьмите любой шар и отдайте тому, чьё имя на нём написано». Через 5 минут у каждого в руках был свой шар.

«Шары — как счастье, — сказал профессор. — Мы никогда не найдём его, если будем искать только своё. Но когда мы помогаем обрести его другим — своё находится само».

😊 Уроки мудрости