Turkoholic | Иван Слепов

Честный непредвзятый отзыв на тот самый Deeproller

Такие ролики в принципе — лучшее, что придумали для расслабления спины и ног. Я активно практикую и продвигаю в массы МФР — самомассаж, которую может позволить себе каждый: покупаете ролик и годами раскатываетесь всей семьей. Ничего сложного.

- уменьшает отеки
- улучшает ток крови и лимфы
- снимает спазмы, расслабляет мышцы
- если тело дряблое и мышечный компонент снижен, то наоборот будет стимулировать питание тканей
- улучшает гибкость и мобильность
- выравнивает осанку
- снижает уровень стресса
- улучшает сон

И еще много неявных плюсов.

📍Теперь конкретно про Deeeproller, который мы несколько дней тестировали вовсю.

Моё утро абсолютно всегда начинается с аппликатора Кузнецова, мячика для стоп и МФР-ролика. Главный принцип — всё должно быть качественным. Однажды я его нарушил, как итог, мой старый роллер в какой-то момент проломился, не выдержав нагрузки. Отныне сразу беру качественные вещи, которые точно долго прослужат.

📌Мои впечатления: Deep Roller из таких — глубоко воздействует на мышцы, особенно спины, роллер разработан доктором-физиотерапевтом из Кореи. Удобно брать в зал и в поездки. Мы тестировали PU95 но этот оставим Ханым, а я себе возьму S120 — для спортсменов.

📌Впечатления Ханым: мне ОЧЕНЬ понравился ролик, и вообще мфр-массаж, на который я обычно, честно, забиваю.
- прокатала спину, ноги, стопы, и ощущения, как будто бы сходила на массаж.
- отличие от обычных роликов не было опасений, что я сейчас что-то сделаю не так и сломаю себе что-нибудь: там специальные выемки, и позвоночник попадает именно в них, поэтому мышцы катаются без давления на позвоночник.
- чтобы точно все сделать так, есть инструкция с дюжиной упражнений с самыми подробными объяснениями и фото, КАК правильно всё это делать.
- у меня постоянно спазмирована шея, помогал только массаж, теперь помогает этот роллер. Правда, стоимость валика, который буду теперь использовать годами, равняется всего одному массажу в салоне. Я хоть и гуманитарий, но здесь математика очевидна…

Вердикт семьи Туркоголиков: хороший роллер, надо брать. И ОБЯЗАТЕЛЬНО дарить всем, о чьем здоровье вы заботитесь: мама, муж, дети с сидячей работой или на ногах (и, конечно, себе). Это правда супер-вещь.

Забирайте 👇🏼

На

сайте DeepRoller

сейчас грандиозная распродажа,

скидки до 50%, а нам дали ещё и промокод turkoholic с дополнительной скидкой +5%

,

действует только 2 дня

! (На маркетах существенно дороже, на сайте даже можно оплатить частями)🔥

Говорят, что такой скидки больше не будет, так что не откладывайте. Приятный бонус — бесплатная доставка по России❗️

ЗАКАЗАТЬ НА САЙТЕ

Мои сны на дефиците калорий.

Доброе утро!

Только не говорите, что не знали: у нас есть магазин мужской одежды. Конечно же турецкого производства.

Выбирал изначально именно то, что носил бы сам, поэтому хожу в наших кофтах и поло круглый год. И вам рекомендую🔥

Ссылка на магазин: здесь.

И кстати, о птичках

«Птичью мафию» в Стамбуле обсудили. А соответствующее статусу жильё у них имеется?

Стамбул традиционно ассоциируется с котами, и кажется, что именно они царствуют на улицах. Но пока кошачья братия скромно живёт в домиках-коробках на улицах Стамбула, по-царски себя здесь чувствуют именно пернатые.

В Османской империи считалось, что птицы приносят удачу и благословение, поэтому их старались привлечь, строя для них уютные жилища, а иной раз целые дворцы, как на фото выше.

Готов поспорить, что мало кто из вас замечал эту маленькую, но очень интересную деталь османской архитектуры. Неудивительно: среди огромных мечетей, минаретов и дворцов эти домики едва можно разглядеть. Каждый домик — это маленький шедевр. Некоторые напоминают мини-мечети, другие — дворцы с балкончиками, где птицы могут выпить кофе поклевать зёрна с видом на Босфор.

📍 Где искать? Прогуляйтесь по Султанахмету, Эминёню или Ускюдару. Там эта красота на каждом углу. Подсказки: обратите внимание на мечеть Ускюдар Валиде Султан, мечеть Ускюдар Аязма, мечеть Эйюп Султан, мечеть Бали-паши, мечеть Шахзаде, гробница султана Мустафы III, мечеть Беюк Селимие, медресе Сейид Хасан-паша, школу Султана Махмуда I и библиотеку рукописей Миллет.

Замечали эти птичьи дворцы? Я до недавнего времени не обращал внимания, но в последней поездке отыскал парочку.