Потрындим с Трындяйкиной

Киви - лучшее снотворное, заявили врачи. Если съесть две штуки за час до сна, будете спать глубоко и до самого утра, а проснетесь свежим и бодрым.

Всё из-за большой концентрации фито-мелатонина, который запускает выработку гормонов сна и расслабления.

По киви и в кроватку.

Вы, наверное, уже слышали про эту жуткую историю, которая произошла на круизном лайнере.

На корабле MV Hondius, который шёл из Аргентины через Атлантику несколько человек заболели хантавирусом. На сегодня Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) подтвердили 8 случаев заражения, и, к сожалению, трое пассажиров умерли. Пассажиров посадили на карантин, а власти разных стран уже ищут тех, кто мог контактировать с больными, потому что часть людей сошла с корабля раньше и разъехалась по домам.

Судно MV Hondius уже прибыло к Канарским островам высадка проходит поэтапно - пассажиров эвакуируют группами по национальностям с последующей отправкой специальными репатриационными рейсами домой.
Первой начали эвакуировать группу граждан Испании. Далее должны вывезти пассажиров из Нидерландов, Германии, Бельгии, Греции, Турции, Франции, Великобритании и США.
Среди членов экипажа также находится один гражданин России.

Испанские власти подчёркивают, что операция организована таким образом, чтобы полностью исключить контакты пассажиров с местным населением.

«Нулевым пациентом» вспышки хантавируса на лайнере MV Hondius стал 70-летний орнитолог из Нидерландов Лео Схилпероорд.
Вместе с женой он посетил свалку в аргентинском городе Ушуая, чтобы увидеть редкую птицу «каракару Дарвина». Власти полагают, что именно там супруги вдохнули частицы экскрементов грызунов-переносчиков опасного штамма «Андес» (единственного, который передается от человека к человеку).
1 апреля пара взошла на борт судна, а уже 6 апреля у Лео проявились симптомы болезни. Он скончался через пять дней.

А теперь о том, что все сейчас обсуждают - будет ли новая пандемия?
Вот тут можно выдохнуть, потому что эксперты и CDC сходятся во мнении: вероятность того, что это превратится в новую глобальную пандемию, как, например, ковид, очень, очень мала.

Это особенный вирус Анд, одна из разновидностей хантавируса. Главное отличие от ковида в том, что он не передаётся по воздуху, когда кто-то чихает или разговаривает на расстоянии. Чтобы заразиться, нужен очень близкий и долгий контакт (например, ухаживать за больным, есть из одной посуды, целоваться).

В США, к примеру, с 1993 года официально подтверждено 890 случаев хантавируса. Это очень редкая болезнь. В Калифорнии, кстати, вообще свой, "местный" штамм, который, вдобавок, не передаётся от человека к человеку.

Ситуация, конечно, жуткая для тех, кто оказался на этом судне, потому что это настоящая трагедия, учитывая карантин и риски для жизни. Я видела видос одного парня, который там застрял, он еле сдерживал слёзы.

Но для нас с вами, кто сидит дома на диване, риск минимален. Это не "новый 2020 год", это просто ещё одно напоминание, что природа полна неожиданностей, и что мыть руки и ставить мышеловки всё-таки полезно.

Что думаете, будет новая пандемия или нет?

В прошлом году я приняла участие в озвучке пилотной серии Шоу Гаврюши и дяди Бори, а завтра мы сможем увидеть результат в кинотеатре Октябрь!

Народ, если вы в Москве - присоединяйтесь!
Встречаемся завтра в 19:30

Слышали новость? Coca-Cola тестирует напиток со вкусом... каннабиса. 

Да-да, той самой травки. Но не спешите с выводами - психоактивных веществ там не будет, только вкус.

Сообщают, что в составе нет ТГК, поэтому никакого "расслабляющего эффекта" не будет, просто новый необычный вкус - как когда появилась вишня или ваниль. Просто сейчас на волне популярности альтернативных вкусов решили поэкспериментировать.

Кстати, компания не впервые пробует что-то с коноплёй. За последние годы таких экспериментов было много, особенно среди брендов, которые хотят привлечь молодую аудиторию. А она, как известно, ищет новизну и не боится необычных сочетаний.

Правда, в разных странах - разные законы, и каннабис для некоторых регионов звучит угрожающе. Где этот напиток вообще можно будет продавать - большой вопрос. Я когда была в Чехии, очень удивилась, что в Праге куча шопов с каннабисной продукцией - конфетами, шоколадом, чаем, чипсами и т.д. и т.п.

А вы бы попробовали колу со вкусом каннабиса?

Я как меломан обожаю собирать факты о музыке. Сегодня поговорим о том, как музыка работает с нашим мозгом.

🎶 Младенцы чувствуют ритм раньше, чем начинают понимать слова. Новорождённые в течение нескольких часов после рождения реагируют на ритмические паттерны и делают это активнее, чем на речь. Некоторые учёные считают, что ритм и язык имеют общие эволюционные корни, причём ритм появился первым - как способ координации в группе задолго до того, как люди научились разговаривать.

🎶 Обучение игре на инструменте реально перестраивает мозг. У музыкантов буквально толще мозолистое тело (эта перемычка между полушариями) и лучше развиты моторные, слуховые и мозжечковые зоны. Игра на инструменте задействует почти все области мозга одновременно, поэтому музыкальное образование улучшает языковые, математические и пространственные способности.

🎶 Музыка, которую вы слушали в подростковом возрасте, навсегда останется с вами. Мозг кодирует треки, услышанные в юности, глубже, чем в любое другое время. Песни из этого окна вызывают более сильные воспоминания и физическое ощущение путешествия во времени - то самое, когда вы закрываете глаза и переноситесь в тот самый коридор школы или первую любовь. Музыка, услышанная позже, почти никогда не даёт такого эффекта.

🎶 Минорные тональности воспринимаются как грустные во всём мире. Исследования с участием людей из разных культур, которые никогда не слышали западную музыку, показали устойчивую связь: минор = печаль, мажор = радость. Учёные считают, что минорные аккорды напоминают частотные паттерны голоса человека в состоянии стресса. То есть грусть музыки - даже не культурный код, а физиология.

🎶 Ваша любимая песня надоедает примерно после 200 прослушиваний. И да, это средняя цифра. Если вы сами выбрали трек и добавили его в плейлист - он продержится дольше. Если его навязывают по радио или ТВ - эффект привыкания наступает быстрее. Но даже самое сильное удовольствие имеет срок годности.

🎶 Музыка помогает людям с болезнью Паркинсона ходить. Ритм активирует базальные ганглии - ту самую область мозга, которая поражается при этом заболевании. Пациенты, которые не могут идти ровно, начинают шагать в идеальном темпе, когда звучит музыка с сильным битом. Это работает настолько надёжно, что ритмическая слуховая стимуляция стала реальным терапевтическим инструментом в неврологической реабилитации.

Какой из этих фактов удивил вас больше всего?

Психологи выдали новую теорию, которая многих заставит задуматься, поглаживая пушистый бок.

Оказывается, любовь к котикам - это, возможно, форма ПТСР после трудного детства. Звучит жёстко? Давайте разбираться.

По наблюдениям специалистов, у части людей сильная привязанность к кошкам формируется как способ компенсировать пережитое чувство отверженности в детстве. То есть когда в детстве не хватало безусловного принятия, мы начинаем искать его... у хвостатых. И часто бессознательно, конечно, никто ж не садится и не думает: "Так, сейчас я заведу кота, чтобы лечить свои травмы".

Как это проявляется? Любители кошек начинают вести себя с питомцем, как с избалованным ребёнком, у которого нужно заслужить любовь:

🤩стараются не тревожить кота лишний раз
🤩подстраиваются под его настроение и капризы
🤩терпят неудобства, испорченную мебель, ночные концерты - лишь бы не нарушить контакт

Знакомо? Если да - не спешите расстраиваться. Во-первых, психологи говорят "у части людей", а не "у всех". Во-вторых, даже если это про вас - ничего страшного. Вы просто нашли способ получить то, чего вам когда-то не хватало. И если ваш кот делает вас счастливее - какая разница, как называется механизм?

А теперь пересылаем этот пост всем владельцам котов, особенно тем, кто спит на краю кровати, потому что "котик занял место" 🐾

Вы видели, как Джафар Джексон двигается в трейлере нового байопика «Майкл»?
Племянник Джексона не просто «выучил пару движений», это были месяцы адских тренировок, пота и дисциплины.

Вот как он готовился к самой первой и самой ответственной роли в своей жизни.🕺

Чтобы танцевать, как Майкл, нужно обладать силой, стабильностью и контролировать каждое движение. Джафар не просто репетировал - он перестроил своё тело. И это даже не просто про хореографию, это ещё и про атлетизм.

Он работал над взрывной силой, укреплял кор и мышцы таза, чтобы тело оставалось идеально ровным, когда его снимали в лучах софитов. Вместе с тренером он разрабатывал гибкость голеностопа и коленей - потому что "балет" на пальцах и носочная стойка, как у Майкла, это не магия, это физика.

И самое главное - он тренировал контроль останавливаться в нужных точках съёмки. Он учился замирать, держать баланс несколько секунд, а потом срываться снова. Повторять одно и то же движение сотни раз, пока оно не станет таким же неуловимым и живым, как у дяди.

Джафар подошёл к роли как спортсмен к олимпиаде, потому что если ты хочешь быть рок-звездой - ты должен тренироваться как рок-звезда. И это не про крутые фотографии в соцсетях, это про будни, когда болят мышцы, о которых ты даже не знал.

Правда, когда смотришь фильм, не задумываешься об этом, но видосики из его соцсетей заставляют задуматься о том, какой это невероятный труд ради очень яркого и красивого результата.

Видели, что блогеры вытворяют в Дубае?

Вы только посмотрите на это чудо инженерной мысли и очень опасный вид транспорта - двухметровый дивано-самокат. Парни оказались бесстрашными, поэтому выехали на своем изобретении прямо на проезжую часть. Диван вмещает до трех пассажиров и развивает неплохую скорость.

Правда полицейские не оценили задумку и быстро остановили ребят. Но ролик набрал уже почти 40 (!) млн просмотров. Если заметите такого монстра в своем городе - бегите