Активируйте статус Premium и получите ранний доступ к скидкам до 70%, бесплатную аналитику и приоритетную техподдержку.

6.3

Сама себе тренер

Авторский канал для тех, кто хочет похудеть и стать стройной в домашних условиях.

Поделиться

В избранное

Канал временно
не принимает заявки

Выберите другой из рекомендаций или получите готовую корзину под ваш бюджет с помощью AI

Персональный AI-подбор

Последние посты канала

Channel name was changed to «DEXTRIBE | Блог инвестиционного клуба»

0

11:47

08.04.2024

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Это так же значит, что можно питаться хоть только фастфудом, но с дефицитом калорий и худеть

И это не раз подтверждали. Учитель Джон Цисна в рамках школьного эксперимента питался 3 месяца исключительно в “Макдональдс”.

За 3 месяца Джон похудел на 17 кг, это его настолько поразило, что он решил продлить свой эксперимент еще на 3 месяца. Всего за полгода он сбросил 28 кг.

Но, я не советую поддерживать дефицит калорий фастфудом, позже расскажу почему.

2000

08:42

06.02.2024

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Прямая спина - залог здоровья и красоты.

Сутулый человек кажется полнее, чем он есть на самом деле. Плечи и пресс зажимаются, а мышцы спины наоборот растягиваются и фигура кажется грузной.

2100

09:47

02.02.2024

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Ягодицы и ноги будут гореть

2400

18:17

23.01.2024

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Полезная гимнастика для лечений коленей

2100

07:40

23.01.2024

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Упражнения на пресс

1900

18:01

22.01.2024

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Укрепляем мышцы спины и рук

1700

07:27

22.01.2024

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Упражнения, которые округляют ягодицы

1700

08:01

21.01.2024

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Что можно пить при похудении

1400

18:06

20.01.2024

close

С этим каналом часто покупают

89.1

Похудитель

Здоровье и медицина

36.3K

ER:

14.9%

4 895^.10₽

4 895^.10₽

22.7

matata

Знаменитости и образ жизни

10.7K

ER:

1.0%

1 678^.32₽

1 678^.32₽

23.8

my astro

Эзотерика, Астрология, Мистика

50.8K

ER:

6.8%

2 797^.20₽

2 797^.20₽

2.3

Юля про бьюти 🧖🏻‍♀️

Красота и уход

19.6K

ER:

7.5%

16 783^.20₽

16 783^.20₽

12.2

Бразильские сериалы с Марианой

Кино

5.0K

ER:

21.4%

1 258^.74₽

1 258^.74₽

189.0

Таша Муляр. Жизнь без дублей

Строительство и ремонт

45.2K

ER:

44.5%

34 965^.00₽

34 965^.00₽

17.1

Суррогатная мама Виктория Кочетова

Дети и родители

4.1K

ER:

36.1%

1 258^.74₽

1 258^.74₽

99.9

Пробуждение сейчас!

Мотивация и саморазвитие

22.1K

ER:

9.0%

1 629^.37₽

1 629^.37₽

100.4

Тренер взрослых девочек

Фитнес

12.5K

ER:

12.9%

4 895^.10₽

4 895^.10₽

1.3

Будни Фёдора и Натальи

Дети и родители

19.8K

ER:

37.9%

20 979^.00₽

20 979^.00₽

12.2

Полина, работай

Знаменитости и образ жизни

4.0K

ER:

25.9%

2 097^.90₽

2 097^.90₽

Лучшие в тематике

31.4

ФИТНЕС |🍑ПОПА КАК ОРЕХ

Фитнес

39.3K

ER:

2.8%

1 258^.74₽

1 258^.74₽

30.6

ПП рецепты | Фитнес

Фитнес

25.6K

ER:

5.7%

1 398^.60₽

1 398^.60₽

30.4

Знаю и Делаю | Андрей Лопес

Фитнес

8.3K

ER:

5.1%

2 937^.06₽

2 937^.06₽

29.0

ТАНЦОРЫ и ХОРЕОГРАФЫ России

Фитнес

8.1K

ER:

11.6%

2 097^.90₽

2 097^.90₽

28.3

Тренировки дома

Фитнес

112K

ER:

4.7%

9 790^.20₽

9 790^.20₽

27.1

Тайна похудения

Фитнес

21.1K

ER:

4.1%

4 475^.52₽

4 475^.52₽

26.6

ssinitsinaa

Мотивация и саморазвитие

6.0K

ER:

31.7%

4 895^.10₽

4 895^.10₽

26.1

labelbody

Фитнес

4.2K

ER:

5.1%

1 398^.60₽

1 398^.60₽

25.8

Идеальная фигура | Похудение

Фитнес

47.6K

ER:

7.4%

7 132^.86₽

7 132^.86₽

25.2

Музыка для фитнеса 2025

Музыка

6.4K

ER:

14.8%

1 118^.88₽

1 118^.88₽

23.5

Её талия

Фитнес

60.5K

ER:

7.9%

7 272^.72₽

7 272^.72₽

Выбрано

0

каналов на сумму:

0^.00₽

Подписчики:

0

Просмотры:

Перейти в корзинуКупить за:0^.00₽

Регистрация

Восстановление пароля

Авторизация